Подготовка
Чтобы достичь более высоких уровней вашего ментального небоскреба, вы должны научиться понижать частоту работы вашего мозга так, чтобы переноситься на необходимый уровень. Это делается с помощью простой релаксации и техник визуализации, которые будут подробно рассмотрены в данной книге.
Частота вашего мозга каждый день меняется бесчисленное количество раз. Самое заметное и наиболее знакомое всем нам время – это погружение в сон. Положите голову на подушку, закройте глаза и ваш мозг автоматически начнет снижать ритм, чтобы вы могли отдыхать, видеть сны и восстанавливать силы. Сон необходим нам для того, чтобы поддерживать наше ментальное и физическое здоровье и баланс.
Ганс Бергер, использовавший электроэнцефалограф в 1929 году, обнаружил, что, когда глаза человека закрыты, мозг начинает генерировать волны в диапазоне от 8 до 12 циклов в секунду (т. е. герц). Он назвал эти мозговые ритмы альфа-волнами. Впоследствии были открыты другие типы мозговых волн, которые были названы тета-, бета– и дельта-волнами. Было обнаружено, что эти мозговые ритмы связаны с различными ментальными функциями, включая экстрасенсорные переживания. Эксперты в целом согласны друг с другом о существовании этих мозговых волн и их назначении, однако они расходятся в определении точных границ каждого вида ритмов. Одни определяют альфа-волны как 8–12 Гц; другие – 7–14 Гц и т. д. В следующих нескольких абзацах я изложу наиболее общепринятые сведения о мозговых волнах. С помощью этой информации вы сможете лучше осознать, что экстрасенсорные способности являются частью неотъемлемого права, данного каждому от рождения.
Бета – Когда мы бодрствуем и делаем наши повседневные дела, наш мозг работает преимущественно в бета-частотном диапазоне, приблизительно от 12 до 15 циклов в секунду и выше. Наибольшая активность составляет примерно 20–25 Гц. Это уровень сознания. На этом уровне работы мозга мы рассуждаем, рационализируем и выполняем ежедневную работу.
Альфа – Альфа-диапазон мозговой деятельности приблизительно равен 6–14 циклам в секунду. Это когда мы мечтаем или видим сновидения. Гипнотические состояния также происходят в этом ритме. Также здесь имеют место быть некоторые экстрасенсорные переживания.
Тета – Приблизительно между 4 и 8 циклами в секунду мы обнаруживаем тета-состояние. Здесь регистрируются наши эмоциональные переживания. В этом диапазоне также могут случаться экстрасенсорные переживания.
Дельта – Частоты меньше 4–5 циклов в секунду встречаются в полностью бессознательном дельта-состоянии.
Цикл сна – Когда вы погружаетесь в сон, мозг быстро выходит из бета-цикла, проходит через альфа– и тета-ритмы и переходит в дельта-состояние, где вы остаетесь в течение короткого времени. Как правило, переход из бета– в дельта-состояние осуществляется за 30 минут, а затем вы остаетесь в дельте от 30 до 90 минут. В этой точке ваш мозг может перейти в тету, а затем в альфу, где вы какое-то время будете видеть сны. После одного сеанса сновидений ваш мозг возвращается обратно в тета-состояние, а затем вновь переходит в альфа, где вы снова видите сновидения. За восемь часов сна вы можете провести 30–90 минут в дельте, 30–60 минут в тете, а остальную часть времени в альфе.
Так можно описать цикл сна. Он может меняться от человека к человеку и даже от ночи к ночи для одного и того же человека.
Важно отметить, что измененные состояния сознания – это природные явления. Вы переживаете их каждый день.
Даже когда вы бодрствуете, на небольшие промежутки времени ваш мозг часто переходит в альфа– и тета-состояния. Например, если, забивая гвоздь, вы ударяете молотком по пальцу, ваш мозг переходит в тета-состояние, чтобы зарегистрировать боль. Или, скажем, когда вы учитесь и, пытаясь запомнить материал, смотрите в никуда, ваш мозг запоминает этот материал в альфа-ритме.
Достижение измененных состояний – Это довольно просто. Все, что вам нужно сделать, чтобы стать экстрасенсом, – это научиться тому, как преднамеренно заставлять ваш мозг переходить в альфа– или тета-состояния, и как оставаться в них столько, сколько вы хотите, не засыпая. Несмотря на то что это легко описать, развитие данного навыка требует некоторых усилий и дисциплины. Кроме того, чтобы стать экстрасенсом, помимо навыков требуется кое-что еще. Вы узнаете об этом прежде, чем дочитаете книгу до конца. Наиболее важная вещь, которую нужно запомнить на данный момент, состоит в том, что Ганс Бергер обнаружил, что мозг автоматически начинает генерировать альфа-ритмы всякий раз, когда человек закрывает глаза. Это означает, что путь к достижению экстрасенсорного уровня разума не так уж труден. Вам нужно будет только закрыть глаза и выполнить некоторые простые упражнения по релаксации и визуализации.
Визуализация – Ключом к достижению тета-состояния по своему желанию и использованию его для достижения экстрасенсорных переживаний является визуализация. Совсем недавно я сводил вас на визуальную экскурсию по вашему небоскребу разума. В дальнейшем мы будем много заниматься визуализацией.
Ганфайтер{ Ганфайтер (англ. Gunfighter – опытный стрелок на Диком Западе) – стрелок-профессионал; человек, хорошо владеющий огнестрельным оружием. – Примеч. пер.} – Чтобы быть хорошим практикующим экстрасенсом, вы должны стать настоящим ганфайтером по отношению к своему разуму.
Во времена Дикого Запада ганфайтер постоянно практиковался, пока его глаза, инстинкты, руки и пистолет не становились единым целым. Он доводил свои навыки до полного автоматизма, чтобы не нужно было тратить время на раздумывание. Он был четко настроенным механизмом, способным действовать точно, метко и быстро.
Вы должны научиться делать с вашим разумом то же, что ганфайтер делал со своим пистолетом. Вы можете достичь такого уровня, что будете изменять свое состояние сознания так же быстро, как прицеливается ганфайтер. Вы будете перескакивать на необходимый уровень вашего разума с такой же меткостью, с какой стрелок попадает в цель. Когда вы полностью станете одним целым с самим собой, вы станете мастером. Не ждите, что станете профессионалом сразу после прочтения этой книги. Становление мастером – это цель длиною в жизнь, а может быть, и в несколько жизней.
Данная книга научит вас быть экстрасенсорным ганфайтером, если можно так выразиться, показав, как заточить ваши чувства, чтобы они стали остро воспринимать все вокруг. Однако практика – это полностью ваше дело. Если вы желаете стать ментальным ганфайтером, вы должны практиковаться, практиковаться и практиковаться каждый день. Механизмом практики же является визуализация.
Разум – Для многих людей наиболее трудной вещью является просто постичь то, что такое разум. Самое распространенное заблуждение состоит в том, что разум и мозг – это одно и то же. Это не так.
Мозг – это физическое скопление плоти, нервов, химикатов, крови и клеток, находящееся в нашем черепе. Мозг – это суперкомпьютер. Он может запоминать, рассуждать и выполнять все виды ментальных действий. Когда наша оболочка, наше физическое тело, умирает, мозг тоже умирает. Разум – это абсолютно интеллектуальная энергия, которая и есть мы. Пока мы находимся в нашей физической оболочке, разум использует наш мозг. Разум нематериален, он относится к духовному или экстрасенсорному миру и никогда не умирает. Разум – это то, кем мы являемся.
1
Глава 3 Обострение ваших первых пяти чувств
Мы рождаемся с шестью чувствами: зрение (глаза), слух (уши), осязание (кожа), обоняние (нос), вкус (язык и рот) и шестое чувство (разум), которое можно назвать интуицией или экстрасенсорным чувством. Шестое чувство может быть чрезвычайно сильным, и все же немногие люди развивают и используют этот ценный дар, который дает им Создатель.
По правде говоря, большинство из нас не развивает до приемлемого уровня даже свои первые пять чувств. Давайте займемся повышением чувствительности, потому что наше шестое чувство время от времени задействует первые пять вдобавок к использованию своих собственных ментальных способностей.
Ниже приводятся некоторые советы о том, как прямо сейчас начать становиться более чувствительным к внешним и внутренним стимулам. То, что я предлагаю, занимает всего несколько секунд или минут, и этим нужно заниматься до тех пор, пока вы не убедитесь, что «настройка» на стимулы является врожденной частью вашего поведения. После вам уже не придется сознательно заниматься этим, поскольку вы выработаете рефлекс быть чувствительным все время.
Зрение
Большинство экстрасенсов широко использует зрение в своей экстрасенсорной работе. Есть два вида экстрасенсорного зрения. Первый подразумевает видение образов, сцен или существ внутри своего разума. Второй касается видения образов, сцен или существ вне своего разума, например, видение призраков или сущностей.
Лично мне еще не приходилось видеть сущностей, хотя я много раз встречался с ними; я ощущаю их присутствие, общаюсь с ними, два раза физически чувствовал, что они касаются меня. Однако довольно часто я могу видеть образы в своем разуме, как будто внутри моей головы есть экран. Следующий случай – превосходный пример экстрасенсорного зрения.
Случай № 2. Использование экстрасенсорного зрения
У меня было два глубоких спонтанных экстрасенсорных переживания, промежуток времени между которыми составил всего несколько недель. Именно они и изменили мою жизнь навсегда. Первое произошло примерно за два месяца до того, как Соединенные Штаты отменили привязку доллара к золоту (за унцию золота давали $35) и позволили мировому рынку определять цены на золото так, как это ежедневно делает фондовый рынок. Если я правильно помню, это было в начале 1970-х годов.
Я тогда был менеджером отдела публикаций в крупной машиностроительной компании по производству компьютерного оборудования и имел сорок семь человек в подчинении. Экстрасенсорный мир не представлял для меня никакого интереса.
Однажды в понедельник один из моих подчиненных (назовем его Гарри) вошел в мой кабинет, чтобы обсудить какую-то связанную с работой проблему. Я сидел за своим столом и копался в документах. Когда я посмотрел наверх, чтобы поприветствовать его, со мной случилось кратковременное переживание. Ни с чем подобным я прежде не встречался.
Это было так, как если бы кинопроектор сзади меня спроектировал фильм на внутреннюю часть моего лба. Мне показали, как днем ранее Гарри совершает попытку суицида, глотая большое количество таблеток. Я видел, что он потерял сознание. Затем его жена (назовем ее Роза), дипломированная медсестра, нашла его и срочно отвезла в больницу, где ему сделали промывание желудка. Роза работала там и смогла замять это дело, чтобы никто о нем не узнал. Гарри пришел на работу на следующий день, чтобы не возникло никаких подозрений. Я увидел все это в течение нескольких секунд.
Я был так поражен, что просто сидел, ошарашено смотрел в никуда и размышлял. Наконец, я понял, что Гарри говорит со мной, и я прослушал все, что он сказал.
«Извини, Гарри, – пробормотал я, – я задумался. Не мог бы ты повторить?»
Гари начал говорить, и кино в моей голове вновь началось, повторяя все, что я уже видел.
Я не понимал, что происходит, однако это было так реально и ярко, что я не мог это игнорировать. Тогда я встал, подошел к двери и закрыл ее. Потом я взял стул и сел рядом с Гарри.
«Гарри, у тебя есть личная проблема, о которой мы должны поговорить?» – спросил я.
«Нет! Все в порядке», – сказал он. По его внезапной нервозности было ясно, что он врал.
Тогда мой фильм включился снова. Я решил поставить вопрос ребром: «Вчера ты пытался покончить с собой?»
Гарри побледнел и заплакал. Я дал ему время выплакаться.
«Как Вы узнали? – наконец спросил он. – Это Роза позвонила Вам?»
«Нет, Роза не звонила. Как я узнал – не важно. Важно то, что…», – я не смог договорить, потому что в моей голове начался еще один фильм.
В нем показывалось, как Гарри берет пистолет, чтобы в следующее воскресенье совершить еще одну попытку самоубийства, на этот раз успешную. У него был план, которому никто не мог помешать.
Я договорил: «…то, что в следующее воскресенье ты не доведешь свой план до конца».
«О, Боже! Откуда Вы это знаете?» – он начал дрожать и снова плакать.
Когда он успокоился, я начал говорить слова, которые шли через меня. Я мог ощущать, как в мою голову входила информация. Затем я как бы обрабатывал ее и произносил слова.
«Гарри, я знаю, ты чувствуешь сильную боль и хочешь умереть. Это твоя жизнь, и ты можешь выбрать смерть, если хочешь. Ты имеешь на это право. Но у тебя также есть и другое право. Это право жить, и ты никогда до конца не осознавал его. Я заключу соглашение с тобой, если ты заключишь его со мной. Дай мне две недели твоей жизни. Не убивай себя в течение двух недель. В это время позволь мне определить тебя на специальную психотерапевтическую программу. Кроме того, я хочу, чтобы каждый день ты приходил в мой кабинет от одного до трех раз, и мы будем беседовать. Если по прошествии двух недель ты все еще будешь хотеть убить себя, то вперед. Я обещаю никому не говорить и не пытаться остановить тебя. Я не прошу многого. Ты страдал от этой боли в течение сорока лет. Ты можешь потерпеть еще пару недель».
«Вы не расскажете?»
«Я обещаю».
«Хорошо. Я дам Вам эти две недели», – сказал он.
Я незамедлительно отвел Гарри к врачу, который начал проводить с ним терапевтическую программу.
Когда я вернулся в свой кабинет, то задался вопросом, о чем мне беседовать с Гарри, когда он будет приходить ко мне? Все, что я сказал ему было просто бессмысленным повторением слов, которые я брал из какого-то информационного источника знания.
Однако когда каждый день Гарри приходил ко мне, моя тревога улетучивалась. Как только он закрывал дверь и садился на стул, мой невидимый информационный источник давал мне нужные слова. Я чувствовал, как они входили в мою голову. Гарри и я учились вместе.
По прошествии двух недель Гарри объявил о своем решении.
«Билл, – сказал он, – я еще не преодолел все трудности. Мне еще нужно пройти длинный путь. Но теперь самая далекая мысль, которая есть в моей голове, – это самоубийство. Я хочу жить. Спасибо тебе за то, что помог осознать свое право на жизнь».
Эпилог. Гарри все еще жив и живет счастливо. Он уже отпустил своих детей во взрослую жизнь и нашел предназначение в жизни. Все это произошло, потому что я позволил себе функционировать как открытый экстрасенсорный проводник для высшего разумного источника.
Тогда я, конечно, не знал о том, что делал. Я понятия не имел, что происходит. После размышлений об этом в течении нескольких недель, я решил, что это была просто какая-то необъяснимая случайность. Как мало я тогда знал.
Но высший разум не закончил, и через несколько недель со мной случилось еще одно спонтанное экстрасенсорное переживание. Я опишу его в Случае № 3 далее в этой главе.
Упражнение № 2. Повышение чувствительности вашего зрения
● Ночью с выключенным светом посмотрите вокруг себя, изучите и идентифицируйте формы, которые вы видите. Делайте это в кровати, во дворе, гуляя по пешеходным дорожкам в своем микрорайоне, в походе и т. д.
● Как только вы определите каждую форму, произнесите (про себя или вслух, как хотите): «Это то, как выглядит (название объекта) в темноте. Я повышаю чувствительность своего зрения, чтобы точно распознавать объекты в темноте и при любом освещении».
● В светлое время суток в любом месте и в любое время уделите несколько секунд, чтобы понаблюдать за тем, что находится вокруг вас.
● Проговаривайте про себя то, что вы видите и скажите: «Я тренирую свой экстрасенсорный разум, чтобы всегда ясно видеть все, что находится вокруг меня».
● Скажите: «Я приказываю своему подсознательному разуму всегда предупреждать меня обо всем, что я должен видеть для моей защиты и пользы, чтобы я мог действовать в полную силу своих экстрасенсорных способностей».
Это упражнение я привожу в качестве примера. Вы можете делать все именно так, как написано, либо же можете делать по-своему, чтобы создать те же условия для вашего экстрасенсорного разума.
Это такой тип упражнения, который можно практиковать каждый день в течение нескольких секунд. Оно существенно повышает понимание всего того, что вас окружает, а также увеличивает чувствительность вашего экстрасенсорного разума.
Вы будете удивлены, когда обнаружите, как много всего есть в том, что вас окружает, о чем вы и не подозревали. Хорошая способность к наблюдению – это большое преимущество.
В будущих главах мы будем заниматься визуализацией, развивая экстрасенсорное видение в вашей голове и улучшая зрение еще больше. Визуализация – это, наверное, наиболее важная из всех способностей, которую дает экстрасенсорная работа.
Слух
Когда вы слышите что-то на экстрасенсорном уровне, то это называется яснослышанием. Яснослышание – это способность слышать сообщения, которые посылаются не из обычных источников.
Далее я привожу подробное описание моего единственного опыта яснослышания (слышания голосов). Это был спонтанный, но очень полезный опыт.
Случай № 3. Использование экстрасенсорного слуха
Спустя несколько недель после истории с Гарри, я сидел один в своем кабинете, занятый нескончаемой бумажной работой. Гарри больше не занимал мои мысли.
Внезапно кто-то произнес: «Немедленно продай все свои акции». Это было сказано мягко, но с авторитетом.