Девиз «Стоять на своем» всегда разрешал и будет разрешать проблемы рода человеческого.
Кэлвин Кулидж, тридцатый президент СШАКаждый человек — вы, я и еще семь миллиардов человеческих существ на нашей прекрасной планете — сам, и только сам отвечает за свое настоящее и будущее.
Только сам человек может изменить свою жизнь к лучшему!
Это кажется слишком очевидным, чтобы повторять снова и снова. Все же каждый человек в тот или иной момент своей жизни старается переложить свою ответственность на чужие плечи!
Кто-то обвиняет в собственных неудачах своих родителей. Дескать, неправильное воспитание, несчастное детство — и вот результат. Другой — супруга или супругу. Третий — негодное правительство… И только по настоящему успешные люди действуют так, как будто их ничто и никто не может остановить, и… добиваются вершин успеха!
Прекратите обвинять других людей в том, что ваша жизнь не удалась, что вы не можете достичь желаемого. Вы — не жертва обстоятельств или чьих-то злых козней!
И только когда вы возьмете на себя 100-процентную ответственность за свою жизнь, вы обретете то, что позволит вам изменить свою жизнь к лучшему. Тот самый рычаг, при помощи которого можно перевернуть мир! Осознанный выбор. Ваш выбор — это ваша жизнь!
Все, что происходит в вашей жизни — как хорошее, так и плохое, — является результатом ваших действий и мыслей!
Так сделайте выбор в пользу удачи! Быть успешным, благополучным, здоровым и красивым или несчастным и невезучим — решать вам. Если вы все время твердите, что у вас ничего не выходит, вас никто не замечает и т. д. — вы уже делаете выбор в пользу неудачи. Самое время настроиться на другую волну.
Только взяв на себя ответственность за свою жизнь, вы получаете уверенность в себе и свободу. Вы больше не зависите от случайностей и окружающих людей. Вы у руля, смело жмите на газ! И прочь сомнения: сожаления о совершенном поступке и сделанном выборе всегда меньше, чем горечь от упущенной возможности и отказа от выбора. В конце концов, отказываясь от ответственности, вы тоже берете на себя ответственность… за собственную безответственность!
Примите ответственность за свой выбор!
Удача не всегда сопутствует правильным решениям, но всегда — тем, кто делает свои решения правильными. Тем, кто никогда не отступает и не сдается! Когда вы не прячетесь от действительности и отважно шагаете вперед, Фортуна обращает на вас свое благосклонное внимание. Она любит сильных!
Только вы решаете, какие мысли и в какое русло направить. И только вы отвечаете за свои решения и действия!
Позвольте каждой удаче, которая вам сопутствовала, стать для вас источником силы — и это приведет вас к новой удаче! Возьмите себе за правило регулярно возвращаться мыслями к своим прошлым — и настоящим! — достижениям. Повторяйте: «Успех несет меня к успеху!», празднуйте каждое свое достижение. Это даст вашему подсознанию десерт самоуважения и радости от достигнутой цели. Балуйте себя и вознаграждайте почаще. Таким образом вы создаете мощный потенциал для последующей удачи.
И не важно, как давно случилось то или иное событие — пять дней или десять лет назад. Главное, чтобы вы гордились тем, что совершили.
Поздравляю: вы уже перевернули свой мир!
Внимание! На старт! Через препятствия к успеху!
Люди не любят сталкиваться с проблемами и препятствиями, всячески их избегают. Но проблемы — это неизбежный спутник изменений, а препятствия просто необходимы для нашего роста и развития. Точно так же, как и ошибки, — только на собственных ошибках человек способен учиться!
Поэтому настоящая проблема — это не препятствие, возникшее перед нами, а негативное значение, которое мы ему придаем! Оценивая свой опыт негативно, мы перестаем верить в себя, в собственные силы и способности. И тем самым блокируем удачные возможности, которые окружающий мир уже готов преподнести нам!
Представьте какую-нибудь неприятную ситуацию. Не слишком серьезную, но способную омрачить настроение. Например, вытащили деньги из сумки. Или порвались новые колготки, которые вы только что купили. Или уже вторую неделю задерживают зарплату…
Как вы реагируете на подобные события? Умеете ли «делать из лимонов лимонад»? Счастливы те, кто умеет вовремя подбодрить себя: «Все что ни делается — все к лучшему!» Они умеют из любой неприятности извлечь пользу, любую проблему повернуть себе на благо!
Когда обстоятельства ухудшаются, воодушевитесь и постарайтесь представить те удивительные события, которые должны произойти в вашей жизни. Будьте уверены: Вселенная готовит для вас что-то намного превосходящее все то, о чем вы мечтали. И все исполнится по вере вашей!
Все знают расхожую пословицу: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Вспомните, наверняка вы найдете множество примеров из собственной жизни, когда то, что в итоге оказывалось благом, сначала выглядело крайне негативным, почти катастрофическим. Да, это действительно так: чем хуже выглядит ситуация, тем больше даров она несет, тем более волшебным оказывается конечный результат!
Сколько, например, известно удивительных случаев, когда человек опаздывал на поезд или самолет — и это спасало ему жизнь!
Все что ни происходит — все к лучшему!» — такой девиз поможет вам оставаться на плаву в любой ситуации и, конечно же, делает вас счастливым!
Помните, что во вселенском разуме есть грандиозный план, приготовленный именно для вас и вашей жизни. Там присутствуют все ваши просьбы, цели и желания. И даже если сейчас они кажутся вам несбыточными, а весь мир как будто ополчился против вас, знайте: именно сейчас готовится что-то лучшее для вас!
Препятствия, с которыми мы сталкиваемся в жизни, — наши лучшие учителя и помощники!
Именно благодаря им мы можем обнаружить новое направление движения, открыть или развить новые способности, понять, что действительно имеет значение в нашей жизни.
Очень часто препятствия заставляют нас искать обходной путь и приводят в место, которое намного лучше для нас, чем то, что мы выбрали изначально. Поэтому внимательно относитесь к «запрещающим знакам», которые показывает вам жизнь!
Например, если весь мир как будто сговорился, чтобы вы не попали на какую-то встречу: двери лифта закрылись прямо перед вами, маршрутка уехала из-под носа, да еще выяснилось, что вы забыли дома телефон, — подумайте, а в самом ли деле вам нужна эта встреча?
Типы препятствий
Все препятствия, которые встречаются нам в жизни, можно разделить на три основные вида:
препятствия-благословения;
препятствия-уроки;
препятствия-зеркала.
Препятствия-благословения — это те самые «запрещающие знаки» жизни, которые корректируют наш курс, чтобы привести нас туда, где ждет наша счастливая звезда. К препятствиям-благословениям нужно внимательно прислушиваться и следовать их «указаниям».
Препятствия-уроки — это учителя, которые побуждают нас открывать в себе все самое лучшее, запускать скрытые до поры резервы и способности. Препятствия-уроки нужно преодолевать, извлекая таящуюся в них силу.
Препятствия-зеркала показывают нам наши внутренние самоограничения. Их нужно уметь распознавать, чтобы эффективно работать с собственными негативными убеждениями, а не с внешними «ветряными мельницами».
Мне очень нравятся слова известной молитвы: «Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого». Именно так и нужно подходить к любым жизненным препятствиям!
Как справиться с препятствиями?
Вы же помните, друзья: во что мы верим, то и получаем…
Что же делать? Как изменить свой настрой с негативного на позитивный? Нет ничего проще! Достаточно переключиться с проблемы на решение. Столкнувшись с очередным препятствием, спросите себя: «Что я могу сделать в данной ситуации? В какую сторону я могу двигаться? И какой шаг следует сделать первым?» Приняв конкретное решение, вы сразу почувствуете уверенность в себе и своих силах.
Если же вы понимаете, что пока бессильны изменить ситуацию, дайте себе время. Займитесь чем-нибудь приятным: вспомните о своем хобби, запишитесь на развивающие курсы… Это поможет восстановить уверенность в себе, вспомнить о своих способностях и талантах. И будьте уверены: ситуация обязательно разрешится, причем самым лучшим для вас образом! Главное — не загонять себя в тупик унынием, чувством безысходности, негативными мыслями и эмоциями.
Смотрите на самую неприятную, болезненную для вас проблему как на благословение, драгоценный дар Небес! Не сомневайтесь, она ниспослана вам именно в это время, для того чтобы вы извлекли из нее ценнейший опыт, который необходим для вашей новой счастливой и удачливой жизни.
Это именно то, что вам нужно для роста и развития! Это дар мудрости, предназначенный именно для вас, именно в данный момент жизни. Поэтому, вместо того чтобы сетовать и жалеть себя, лучше поблагодарите судьбу за трудности! Ведь любая проблема позволяет вам больше узнать о себе и окружающей жизни, она помогает вам менять жизнь к лучшему. Если бы эта проблема никогда не появилась в вашей жизни, вы никогда бы не узнали, как ее решать. Чтобы не забывать об этом, запишите или запомните слова Ричарда Баха: «Если человеку дается проблема, то даются и силы, чтобы справиться с ней. Но для этого, возможно, придется постараться».
Если вы задумаетесь, какой урок скрывает в себе ваша проблема, можете считать, что вы уже на полпути к успеху! Вспомните, что именно вы и только вы сами являетесь причиной любых проблем в вашей сегодняшней жизни. Но не обвиняйте себя, а поблагодарите за возможность извлечь драгоценный опыт из этого жизненного урока. Подумайте: какие дары несет для вас эта ситуация? Чему вас учит эта проблема?
Вот несколько советов, которые помогут вам проработать свои препятствия.
Невозможно знать абсолютно все. Но можно узнать, если чего-то не знаешь. Не забывайте, мы живем в век информации. Например, надо лишь ввести запрос в поисковик Интернета — и все знания перед вами.
Думайте так: «Может быть, я сейчас и не знаю, каким образом я это сделаю, — но я это сделаю!»
Разрушайте стереотипы — все возможно, если ты этого хочешь.
Да пребудет радость!
Оглянись вокруг. Мы живем среди людей, из которых 95 % или около того недовольны своей жизнью. Это не я сама придумала, это мудрые специалисты подсчитали. Самое забавное то, что большинство из недовольных своей жизнью людей живет в экономически развитых странах! А в таких странах, как Индия, Непал, Китай, живут самые счастливые люди! Удивительно, не правда ли? То есть средний европеец (или россиянин) считает себя более несчастным, чем средний индус, хотя разница в уровне жизни огромная.
Для подтверждения этой статистики достаточно выйти на улицу, а еще лучше проехаться в транспорте, чтобы убедиться во всем этом лично. Люди настолько задавлены негативом, что погружаются в него все глубже и глубже, не видя никакой возможности выхода. Придя домой, они включают телевизор, который еще больше убеждает их в том, что жить — тяжело, опасно, страшно. На каждом углу подстерегают жулики, бандиты, человек социально и финансово не защищен, дети болеют, а тут еще конец света наметился… список можете продолжить сами.
Когда мы видим очередной репортаж о том, что разбился самолет, мы думаем: «Ну вот, а мне надо скоро лететь». Когда мы слышим, что ресурсы Земли на исходе, у нас первая мысль: «А как же мои дети? Что с ними будет через 20 лет?» Или начинаем выискивать у себя симптомы страшных заболеваний. Совсем, как герой романа Джером К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», который говорил о том, что он обнаружил у себя симптомы всех болезней, описанных в медицинской энциклопедии!
Да, мир, в котором мы живем, — не идеален, так же как и мы. Как же быть? Закрыть на все глаза, «гори оно огнем», удариться в алкоголизм, с головой уйти в бесконечное Интернет-общение с виртуальными одноклассниками, бесцельно теряя свое драгоценное время? Но ведь это позиция страуса, которая еще никого до добра не доводила.
Дело в том, что если вы впустили в свое сознание образ печали, горя, неудачи и нездоровья, ваш организм послушно вырабатывает вещества-«депрессанты». Но стоит только поменять настрой на позитивный, радостный, как ваш организм начинает производить естественные транквилизаторы и увеличивает количество нейропептидов, которые активируют иммунную систему.
Так давайте же сделаем так, чтобы наши программы были позитивными и полезными для нас, а не негативными, ограничивающими и вредными!
Чем больше позитива вы излучаете, тем выше качество жизни!
Это естественный закон Вселенной. Чем больше мы концентрируемся на желаемом, позитивном, чем чаще замечаем бесконечное изобилие Вселенной, тем ярче и весомее оно проявляется в нашей жизни!
Я обожаю высказывание Рэнди Гейджа, который говорит:
«Когда я не знал этих законов Вселенной, я был бедным, несчастным, глупым и больным. Сейчас я богатый, счастливый, здоровый и умный!»
Поэтому, любимые мои читатели, призываю вас: радуйтесь каждому дню, празднуйте каждое событие, смейтесь как дети и вместе с детьми, веселитесь с друзьями, улыбайтесь прохожим…
Ведь радость — это бесценное сокровище жизни. Веселье и счастье идут рука об руку — помните об этом. Находите поводы для смеха. Забудьте о том, что «смех без причины — признак дурачины». Вселенная относится к смеху совсем по-другому — как к одному из наиболее высоких уровней энергии! Смех не только продлевает жизнь и укрепляет здоровье (да-да, это действительно так, современные научные исследования это подтвердили!), но и поднимает качество жизни на новый уровень! Дело в том, что энергетика смеха осветляет, очищает биополе человека — а значит, и излучаемые им вибрации.
Все знакомые мне удачливые люди просто-таки излучают радость, оптимизм, сыплют шутками, анекдотами и рассказывают в основном только хорошие новости!
Смех — это один из лучших подарков, которые вы можете себе сделать!
Мы сейчас с вами очень многое знаем о силе человеческого разума, так давайте использовать эту силу в своих интересах!
Например, если он не позвонил, не надо думать: «Это все. Он забыл обо мне, нашел другую. А я просто никому не нужная толстушка».
Думаем так: «У него столько дел. Как хорошо, что у меня такой деловой друг. Займусь и я своим проектом, пока есть время».
Или если что-то кольнуло внутри, отбрасываем мысли: «Ах, это точно предвестник рака! И моя двоюродная тетушка скончалась от этого. Я долго не протяну».
Вместо этого: «Надо бы повнимательнее следить за своим питанием. Пора бросить курить и не наедаться на ночь. Да и профилактическое обследование не помешает сделать. Надо больше любить себя!»
Каждую негативную мысль надо отслеживать и трансформировать в позитивную!
Как превратить негативный настрой в позитивный?
Одни из вас обладают способностями к визуализации, другие умеют хорошо формулировать свои мысли. Выберите то, что вам больше подходит, и, когда происходит нечто пугающее вас, вы можете либо представлять себе приятные картины (вместо ужасных) либо просто говорить себе:
«Все хорошо. Я в полной безопасности сейчас и всегда. Ко мне все относятся очень хорошо. Я могу справиться со всеми задачами. У меня все получается, я молодец!»
Когда вы поступаете так — вы делаете выбор своей жизни. А точнее — создаете свою жизнь!
Ищите радость в каждой минуте!
Покупатель возвращает в магазин партию воздушных шариков.
Продавец его спрашивает:
— Брак?
— Да нет, все нормально.
— Цвет не нравится?
— Да нет, устраивает…
— А в чем же дело?
— Не радуют…
Жизнь слишком коротка, чтобы откладывать радость на потом. Да, нам всем надо работать, но это совсем не значит, что мы не можем дарить себе маленькие радости, которые делают жизнь приятной уже сейчас. Доставляйте себе те удовольствия, которые важны именно для вас.
Начинайте радовать себя, пестовать себя и баловать себя прямо сейчас!
Как давно вы находили время для прогулок в лесу, путешествия на теплое море, покупали себе маленькие (или большие) милые вещицы, нежились в СПА и на массаже? Не откладывайте наслаждение на потом. Потом может все измениться.
И не ждите, пожалуйста, что кто-то другой ответствен за то, чтобы вам было хорошо. Есть один человек, который может изменить вашу жизнь, — вы сами. Если все время «запрягать» себя, то это может вылиться в болезни духа и тела.
Чтобы этого не произошло, не стоит говорить: «Вот, когда я стану начальником отдела — тогда позволю себе поехать в отпуск» или «Когда я похудею на 10 кг, тогда наконец займусь своей личной жизнью». Друзья мои, жить надо сейчас, наслаждаясь процессом достижения своей цели, и тогда жизнь станет не изматывающим грузом, а захватывающим путешествием.
Так что приступайте к формированию радостных позитивных установок прямо сейчас! Для этого расслабьтесь и отбросьте посторонние мысли. Готово? Тогда произнесите: «Я — активный, веселый и радостный человек! Радость всегда со мной! Каждая клеточка моего любимого тела излучает радость!» Повторяйте эти аффирмации вслух или про себя каждый раз, когда найдете свободное время или почувствуете грусть, усталость или негатив.