Ей стало плохо от таких слов, она заплакала. Не стала пускаться в спор с мужем при посторонних, не закатила истерику, не устроила скандал. Да, было больно, но она взяла себя в руки и не стала выяснять отношения. И вот, придя ко мне, она спросила: «Что я делаю не так? Почему он так говорит и как далеко это может зайти?»
Так вот, как раз в этой ситуации женщина все делала правильно. Она проявляла заботу, старалась угодить мужчине, а главное – она его любила. И ее вопрос был правильным. Она была ни в чем не виновата, а вот ее мужчина «зазвездился». И я посоветовал ей теперь жить, как у Христа за пазухой, и ничего не делать, как сказал ее муж. Она собралась с духом и несколько дней не мыла посуду, не убирала детские игрушки и не готовила еду. Она даже оставляла использованные подгузники под батареями. Так она давала своему мужу понять, что ничего не делает. И через некоторое время, когда муж спросил, что, собственно говоря, происходит, она ответила ему с улыбкой: «Ничего. Я просто ничего не делаю. Живу, как у Христа за пазухой». Мужчина ушел в другую комнату и ночью спал отдельно. Но затем в течение недели последовали ежедневные букеты цветов, приглашения в ресторан и няня для детей. Вот вам и стрессоустойчивость.
Все у вас будет получаться гораздо легче, если вы научитесь не реагировать на провокации мужчин. Вступать в перебранку или спор почти нет смысла: проиграете и вы… и он.
Конечно, такие истории, как вышеописанная, не стоит оставлять без внимания, наоборот, нужно пресекать на корню подобные мнения. Но вначале поплачьте, подумайте, а потом уже принимайте решения. В гневе можно наломать много дров, а это приведет к еще большему скандалу.
Никогда в жизни не настанет момент, когда можно будет сесть, вздохнуть и сказать: «Ну, все. С мужем все выяснили, с детьми все решили, теперь – покой и наслаждение, мы заживем по-новому». Этого не произойдёт. Жизнь тем и прекрасна, что неостановимо движется. Просто поменяйте отношение к скандалам и выяснениям отношений. Повышение стрессоустойчивости происходит, если ваша «взрывная сила» проявляется не в скандале, а где-нибудь в отдельной комнате или в лесу. Прокричитесь, проплачьтесь и тогда делайте с ситуацией что хотите.
Вот что помогает успокоиться:
1) классическая музыка
2) прогулки на природе
3) физические нагрузки (фитнес дает очень хороший результат)
4) занятия любимым делом (хобби)
5) простое отвлечение от ситуации и вечер в кафе с подругами, за разговорами на другие темы
6) вечерняя прогулка по городу пешком.
Можете использовать любые способы, но повышайте стрессоустойчивость и учитесь не реагировать криком на провокации мужчин. Дам одну хорошую рекомендацию к применению. В квартире или доме вы находите место для переговоров, ставите небольшой журнальный стол и два маленьких стульчика. Если чувствуете, что назревает конфликт, повышаются тона, то первое, что делаете, говорите: «Стоп! Пошли за стол переговоров!» Отправляете туда мужа, а сами на кухню – за чаем. Заранее приготовленные для переговоров атрибуты – карандаш и листок. И тут вы удивитесь, как мирно и спокойно решаются любые (или почти любые) конфликты. Таким местом для переговоров может стать также ресторан или любое кафе. Там людно и точно гарантирован спокойный разговор двух взрослых людей.
Основа основ – Любовь, верность, открытость
Наверное, вы скажете, что эти понятия не имеют отношения к теме руководителя. Ошибаетесь! Эти свойства как раз определяют, насколько директор подходит своей компании. Обида, злость, жажда тотального контроля, зависть со стороны директора очевидно исключают любую возможность развития. Фирма, директор которой руководствуется местью или завистью, как правило, не в состоянии выиграть у конкурентов, выпустить на рынок новый, более интересный продукт.
Особенно жалко выглядит директор, который, обидевшись на здоровую критику со стороны учредителя, решил саботировать месячный план. Это может привести только к полной деградации компании.
Любой жене нужно понимать, что зависть к чьим-то успехам не приведет ни к чему хорошему. Сосредоточьтесь на том, что вы можете искренне улучшить в своей семье и отношениях, нежели сделать, как говорится, врагам назло.
А теперь посмотрим на директора, который исходит из любви – к продукту, политике фирмы, своему делу и людям в целом. Только представьте, сколько можно привнести в мир нового, если следовать любви. Многие крупные компании разрабатывали дизайн, концепт, функционал своих продуктов так, будто вынашивали ребенка, и в результате создавали айфоны, «BMW»…
Только делая все в любви – к своему мужу (учредителю), детям, родственникам, вы сможете развиваться и расти. Только ради любви к своему дому можно его украсить и создать в нем сказку.
Ради любви можно понимать тех, кто тебя окружает. Это чувство – основа для всей семьи-фирмы. Оно приумножает любые богатства вашей семьи, создает ее ценности. Я бы вообще сказал, что любовь – это главная обязанность в семейных отношениях.
Из любви проистекают верность и вера в своего мужа и семью. Верность – это то состояние, в котором нет сомнений в вашем учредителе, и предательство здесь немыслимо. Женщины ведь даже не осознают, что «изменяют» своим мужьям, когда сравнивают их с другими мужчинами, тем самым позволяя себе не верить в них и сомневаться в их возможностях.
Представьте директора, который, работая в одной фирме, мечтает о другой: там оклад лучше, там соцпакет больше, коллектив приятнее… Директор с подобными мыслями стопорит развитие всей организации. Это приводит к стагнации, а потом к краху. Не позволяйте себе даже мысленно сравнивать ваших мужчин с другими.
Будет легко идти за мужем, заниматься делами и управлять всеми семейными процессами, если вами будут руководить любовь и верность.
А открытость – это чувство, которое питает здоровое эго. Открытость позволяет быть честной во взаимоотношениях с мужем и может служить инструментом для решения любой возникшей проблемы – если вы что-то не понимаете, не знаете…
Любовь, верность и открытость в отношениях – это три столпа, на которых стоит любая семья. Я бы даже сказал, что это те незримые вещи, которые приводят к успеху. Иногда смотришь на две компании или двух предпринимателей: занимаются одним видом деятельности, инструменты для рекламы тоже одни, даже воздухом дышат одинаковым, а результат разный – один уверенный и успешный, а другой не знает, как концы с концами свести. С огромной долей вероятности в первом случае есть любовь к своему делу, верность своему делу и абсолютная открытость к своим клиентам. Если женщина использует эти три главных принципа в своих отношениях, то это принесет ей понимание, спокойствие и стабильность в семье.
Ничего не перепутать: мать – детям, жена – мужу
Грамотный руководитель всегда соблюдает субординацию по отношению к тем, кто «наверху», и тем, кто «снизу». Он никогда не будет жаловаться своему учредителю: «Какие неслухи эти сотрудники! Вечно заваливают план, плохая команда, детский сад, и вообще – проблемные у меня подчиненные». А спускаясь «вниз», он не будет резко критиковать руководство, типа «не начальство, а изверги, достали своими планами».
О чем это я… О том, что не стоит жаловаться на собственных детей мужу. Не нужно говорить, какие они бестолочи и как вы устали постоянно бороться с ними за выполнение домашнего задания. Во-первых, каково слышать мужчине, что его сын, его копия – дебил и неуч? Никогда не думали об этом? Мужчина, конечно, раздражается и делает лишние движения, поскольку в глубине души не может критично отнестись к себе и не допустит, чтобы сын позволял себе вольности. Он берется за ремень, наказывает ребенка, и что в итоге? Зашуганный парень, который боится шагнуть влево или вправо. А вы провоцируете собственного мужа, жалуясь на то, как ваше дитя ведет себя.
Я не говорю, что не надо обсуждать поведение вашего ребенка с мужем. Не стоит жаловаться мужу на ваших детей, это совсем другое дело. Все, что делают сейчас ваши дети, – результат вашего же воспитания. И если вы забываете о них, не отвечаете на вопросы, игнорируете, то логично, что их поведение будет соответствующим. Уделяйте больше времени собственным детям и находите подход к каждому ребенку в объяснениях и в обучении. Не забывайте также, что вы не только мать, но и жена и говорить при детях дурное об их отце – это очень плохая идея.
Раствориться в детях и найти в них счастье, забыв о муже, – это утопическая идея. Здесь никак нельзя потерять баланс и принять ту или иную сторону. Представьте, что директор не ходит на совещания, игнорирует телефонные звонки учредителя, забыл о направлении, в котором идет компания!
Или, наоборот, директор с головой ушел в стратегическое планирование и никак не может опуститься на землю, чтобы разобраться с текущими делами. И то и другое вредно для фирмы. И в семье нельзя нарушать баланс между женой и матерью, это чревато потерей энергии для мужчины и недолюбленностью детей.
Бывает и такой вариант: жена путает понятия и относится к своему мужу, как к детям, даже, не стесняясь, говорит, мол, у меня не два ребенка, а три (включая мужа). Не стоит применять родительский подход к мужу. Не стоит его поучать, ругать, наказывать, читать ему нравоучения и давать обильные советы. Вообще, пусть это начнется с вас – попробуйте в семье перестать критиковать, а только конструктивно рассуждать. Опять удивитесь – вас начнут понимать.
Как перестать критиковать
1. Возьмите себе срок – две недели вообще никак не реагировать на обидные слова или действия со стороны вашего мужа. Просто молча послушайте и улыбнитесь, даже если этот ваш «учредитель» нарывается на такие комплименты, что вы еле сдерживаетесь.
2. Запишите все, что вам было неприятно. Каждый случай скрупулезно записываете на листочке: «наорал, накричал, выразил сомнения, ершиком унитаз не помыл».
3. Спустя две недели, когда страсти улеглись и вы явно уже не будете уверенно помнить, что обиделись на все, что записали, все-таки вычеркните из этого списка то, что вам уже неинтересно даже обсуждать. Также вычеркните те ситуации, когда его поведение было оправданным: поругался с компаньоном, заболел родственник, проблемы с бывшей женой или детьми.
4. Выбираете из оставшихся пунктов только один – самый серьезный и значимый поступок (когда он на вас ругался или кричал). Тот пункт, который реально важен для вас. И теперь самое главное – вы как директор должны быть уверены, что на этот пункт у вас есть план действий, то есть сценарий коррекции. Начинайте работать по своему плану. На это может уйти неделя, а может месяц. Вполне возможно, вам придется ему говорить: «Пожалуйста, переформулируй, мне непонятно, что ты говоришь» или спрашивать: «А можем мы как-то иначе действовать?» Например: вы ложитесь в десять часов вечера, а он в три часа ночи. Вы просыпаетесь в восемь утра, а он в полдень. Тогда вы говорите: «Дорогой, у нас секс по расписанию теперь до одиннадцати вечера». Ему приходится так или иначе соответствовать.
Если у вас долго не получается изменить или повлиять на ситуацию – есть на то две причины. Первая – вполне возможно, что это совсем не ваш мужчина. Но это не значит, что нужно бежать разводиться. Нужно сделать выводы и все-таки приложить усилия для того, чтобы сохранить семью, сделать все, чтобы ваши отношения были комфортны для обоих.
Вторая причина более распространенная: вы не умеете мотивировать вашего мужчину и влиять на него. Но и этому можно научиться. В последующих главах я буду об этом рассказывать.
Директор – личность серьезная и четко понимает, кто перед ним находится. Он не будет путать совет учредителей и планерку с менеджерами. Займите правильную позицию по отношению к каждому члену семьи. Для мужа будьте женой, для детей – матерью.
Не бойтесь ответственности, иначе она застигнет вас врасплох
Это то, о чем хочется сказать подробнее. В Википедии говорится так: «Ответственность – субъективная обязанность отвечать за поступки и действия, а также их последствия».
Этическое определение ответственности следующее: «Надёжность, честность в отношении себя и других; осознание и готовность признать, что результат (реакции), который ты получаешь в ходе своих поступков, и есть следствие твоих поступков (действий). Ответственность – это не вина, это уверенность. Ответственность включает в себя личную подотчетность и способность действовать в рамках этических норм на благо себя и окружающих в рамках системы или аппарата системы».
К этим определениям хочется дописать только одну строчку, не углубляясь в философские категории:
«Ответственность – это способность влиять на ход событий».
Больше добавить к этому нечего. Повторюсь: если женщина все время избегает ответственности, в семье будут разные трудности. Не стоит сильно переживать, если вдруг что-то не получится, не ошибается только тот, кто ничего не делает.
На этот случай есть шикарное упражнение, которое я узнал на учебе в Университете практической психологии. Если вы совершили ошибку, не надо сразу прятать лицо в ладони, впадать в панику и дергаться, как потерпевший. Надеваете на лицо улыбку, поднимаете руки до уровня головы, открытыми ладошками вверх. Кладете голову чуть набок, красиво и аккуратно произносите: «Ошибочка». После этого обнимаете себя за плечи, гладите и говорите: «Я хорошая». А потом становитесь в позу Ленина, выдвигаете вперед правую руку и произносите: «Работаем!» И все, поехали дальше. Зачем вам это упражнение? Потому что каждый руководитель знает – нельзя фокусироваться на том, что сделано не совсем корректно или неправильно. И вместо того, чтобы тратить время на глубокий анализ своих действий, ковыряться в том, как же это так произошло, обращаться к психотерапевту по поводу случайного повышения голоса, нужно просто «проехать» этот момент и продолжать двигаться дальше.
Выбросьте привычку работать над своими недостатками. Это удел слабых женщин. Прекратите заниматься самоедством и посыпанием головы пеплом. все, что нужно делать – работать над вашим изяществом и достоинствами.
К черту! Ошибочка! Вы хорошая, давайте работать!
Главная ответственность женщины – быть счастливой. Ответственность – это созидательное действие, напрямую связанное с понятием «успешная семья». Вы не должны бояться брать на себя ответственность и отстаивать свои границы. Это ответственность за собственных детей и благополучие мужа, «климат» в семье. Про быт вы, милые дамы, лучше меня знаете. Более серьезная задача – брать ответственность и оставаться с мужем, если наступают трудные безденежные времена. Что это значит? Это значит – мотивировать, поддерживать, быть рядом и верить в него. Когда вы поймете, что, например, за отсутствие финансовой стабильности в семье и вы несете часть ответственности (не доверяете, не верите, сами пытаетесь принять решение, где и как заработать, постоянно пилите своего мужа, ревностью своей разрушаете вообще все его желания), поменяете свое отношение, примете решение доверять своему мужу – тогда вы увидите улучшения в финансовом плане. Это и есть ваша ответственность.
Я видел немало примеров того, как денежные трудности у мужа приводили женщину к панике и она делала уйму ошибок: начинала резко критиковать супруга, доказывая, что он не то делает, этим опустошая его и только усугубляя положение. Женщина избегала брать ответственность за свою семью. Боязнь порождает недоверие к мужчине, а это – причина финансового краха и краха семьи в целом.
Я часто слышу от женщин, что ответственность делят пополам, что если муж главный – значит, и ответственности на нем больше… Но с таким подходом вы будете жить в традиционной семье с огромным количеством недопонимания, конфликтов и разногласий!
Во-первых, это книга для женщин, и в ней я пишу в большей степени о женской ответственности. Во-вторых, представьте себе руководителя, который перекладывает ответственность за неудачную сделку на менеджеров. У меня к вам вопрос: как бы вы на месте учредителя смотрели на этого директора? И в-третьих: вы вышли замуж, и вдруг с вашим мужем что-то стало не так, хотя до свадьбы вроде бы все было хорошо. Почему? Да потому что ответственность за выбор мужчины лежала на вас. Вы сами вышли именно за него, а теперь хотите, чтобы за три года семейной жизни он из токаря по щелчку пальцев превратился в миллионера?
Может быть, нужно, наконец, признать, что вы совершенно не понимаете мужскую природу, не знаете, что с ними делать, как жить и просто научиться взаимодействию, а потом влиять на ситуацию, не дожидаясь, пока муж пойдет навстречу? Не перекладывайте ответственность на мужа, родителей, соседей, нестабильную ситуацию в стране, от этого в вашей жизни ничего не изменится. Даже если вы разведетесь (а иногда это единственное правильное решение, если вы уверены, что уже без всякого результата испробовали все, чтобы сохранить семью) – скорее всего, в новых отношениях вы столкнетесь с теми же задачами. Только новый мужчина будет чуть взрослее, чем ваш муж, когда вы с ним познакомились. Плюс – вы не будете знать его так хорошо, как бывшего мужа, которого изучали много лет. И вообще, от смены мужа может ничего не измениться.
Множество семей расходятся и думают, что он и она не подходят друг другу, не понимая, что дело совершенно не в этом, они элементарно не умеют разговаривать, договариваться, находить компромисс и уважать друг друга.