Меня очень настораживают рассказы трудоголиков, живущих по расписанию: «Так, сейчас я не думаю про любовь. С четырех до шести у меня перерыв, позвоню: „Приезжай, будем любиться, потому что с восьми я снова занята“». Нельзя так.
Если выбрана такая философия — или ты разрешаешь себе такие отношения для здоровья, или позволяешь любить себя по твоему индивидуальному графику. Это не любовь, а сплошная гимнастика для гениталий.
Одним только могу порадовать: таких не может страшить потеря любви, она им не угрожает за неимением самого объекта потери…
Вывод и выход из ошибок: очень трудно одному человеку стекло нести.
Один устал — нужно притормозить, присесть отдохнуть вдвоем, если устали. Можно поменяться местами, если идущий вверх потерял силы. Наша цель — сохранить состояние любви между каждым в паре, не сохранять ее индивидуально у себя внутри, а дать ей сделать что-то хорошее для другого. На ваш кусок стекла приходят и рассаживаются помощники разрыва — сложности быта, отсутствие денег, разборки с родственниками… Даже ребенок, рожденный в великой любви, может разбить ваш хрусталь: стоит только назначить его самым важным членом семьи, он очень быстро хамеет и набирает вес так, что на стекле его уже нести становится тяжко.
И мужчина, и женщина приблизительно одинаково «заговаривают» себя на прощение провинившегося партнера. Вчера устроила скандал, в сердцах накричала, претензий вывалила — все, что накопилось, еще и эсэмэску вслед отправила: «Прощай! Никогда больше не пиши и не звони! Надоело! Точка». Утром взяла фото, где с мужем на море в обнимку со счастливыми лицами, да подумала: «Неужели я убью нашу любовь? Такие чувства не повторятся. Я пущу его обратно в свою жизнь, сразу, как только он прощения попросит!
Нам с детства внушают, что любовь мудра и терпелива, все понимает и прощает. Но если настоящая любовь вечна, то почему же она куда-то девается? Или она не настоящая? Или ее уже просто нет? Кончилась? Или это я ее так ухайдакала? Нет, все у нас было! Мне только стоит его опять простить — и все появится снова! Нельзя предавать свою любовь!»— вот сколько мыслей и сомнений обуревают женщиной!
Но иногда, боясь потерять свою любовь, ту, которая была с нами, мы порой даже не видим, что она закончилась, что ее уже нет. А мы цепляемся за фантом, просто-напросто боясь чего-то нового…
Нам страшно впускать в жизнь перемены, и мы снова и снова пытаемся со страху «слепить» прежние отношения, латаем, штопаем, склеиваем, вместо того чтобы обновить свою же любовь, дать свежего воздуха увядающему чувству!
Глава 6 ПРЕДЗИМЬЕ
Осень — сезон дождей и ненастья, который, увы, неизбежно наступает после лета. В совместной жизни двоих — это анализ действий, выяснение отношений, обвинения и разговоры на повышенных тонах, холодная погода в душе с тусклыми и короткими потеплениями. Осень — время, когда еще осталось о чем ругаться… Когда мы в Весне встречаем того, кого, казалось, искали всю жизнь, — мы видим и замечаем только хорошее! С чем-то, может, не согласны, что-то немного напрягает, ведет себя как-то вызывающе, но вначале ты все это принимаешь за экзотику. Какие бы коленца ни выбрасывал любимый в начале отношений — мы умиляемся, надеемся, что впереди нас ожидает только яркий свет и беспрестанное тепло. Но со временем любимый образ «осыпается» старой фреской, трескается, как штукатурка, и настает разочарование.
Одна моя клиентка сравнивает вступление в новые отношения с разворачиванием яркого конфетного фантика: наконец-то! Вот оно, то, к чему стремилась, в руках: ну-ка, попробуем на вкус! Пожили вместе совсем немного, и оказывается, что конфетка-то в красивой бумажке — вовсе и не конфетка, а какая-то преснятина, жмых тягучий! Надкусила и бросила.
Мы ищем в партнере то, чего нам самим не дано или не хватает. Находим, радуемся новому человеку, а потом снова стремимся к изменению, «чистому листу», к чему-то новому.
Мы уже говорили, что смертельный враг любви — скука и однообразие. Стоячая вода — болото, не бассейн с русалками. И если я здесь говорю, что человеку присуще стремление к перемене, то это не означает, что всю жизнь следует искать нового партнера!
Другая «осенняя» тема: любимый человек ходит с расстроенным видом, на все расспросы отвечает: «Все в порядке», — но между тем постоянно замыкается в себе и молчит. Как разговорить молчуна, и следует ли это делать вообще? А если, наоборот, мужчина любит пожаловаться на судьбу?
Главная женская задача во время «раскисания» любимого — ни в коем случае не «расквашиваться» самой. Нужно понимать, что существует грань между просто жалобой и бесконечным их потоком.
Мужчина имеет право немного приопустить крылья, но коли он жалуется не переставая, то нужно вести его к специалисту. Он ведь может плакать от гормональных скачков в организме, от смеха, усталости или боли.
Любые мужские слезы женщина объявляет слабостью и бессилием, что неправильно. Мужское нытье — один из вариантов осознания жизненного проигрыша. Вместо признания себе в том, что немало поучаствовал в создавшемся положении, такой мужчина станет искать тех, на кого можно перевести стрелки. Дабы не заниматься самобичеванием, он примется обвинять других: времена, врагов, власти, соседей… ТЕБЯ!
Кстати, у женщин в сравнении с мужчинами просто иммунитет от стрессов. Нам сложно подолгу находиться в печали, и вот почему: женщина более эмоциональна, она находит положительные моменты, отделяя зерна от плевел и оставляя самое главное — семью, детей, родителей. Мужчинам это важно, но не настолько. Они могут выбить женщину из депрессии намного быстрее, чем выходят из нее сами. Любой из нас стоит подарить уверенность в том, что она все сможет и у нее все получится, плюс путешествие и хороший секс, и почти каждая женщина оживает, как политый в засуху цветок.
Мы, женщины, не разрешаем себе расслабляться сами. Одной женщине необходимо, чтобы ОН и близкие дудели, что все будет хорошо, а иная скажет, что ей не нужен ничей посторонний стержень: мне бы только вернуть саму себя, и я горы переверну!
Недавно в интересной мужской компании я стала невольной свидетельницей их разговора. Не могу не поделиться. Они говорили, что мужчина в своей жизни обязан ответить на два вопроса: «куда он идет» и «кто может пойти вместе с ним по этому пути». Если эти вопросы он задает в обратном порядке, у него без конца будут серьезные проблемы в жизни. Вспомнилась мне тут же песня про «первым делом самолеты» и подумалось, что ничего плохого в этом нет. Глубокое понимание мужской и женской ролей избавляют от ненужных стрессов.
Как ни крути, а мир создан так, что именно женщина идет за мужчиной, а не наоборот.
ПУСКОВОЙ МЕХАНИЗМ ПЕРЕМЕН
Может ли человек запрограммировать себя на неприятности в будущем?
Где проходит граница между осторожностью и маниакальной подозрительностью? Как можно ускорить появление перемен к лучшему в своей жизни?
Меня однажды спросили: «Запасаясь на черный день, не программируем ли мы его себе сами, не „дразним ли чертей“?»
А когда мы говорим «о запасе любви», ожидая трудных времен, — не программируем ли мы точно так же приход зимних холодов, когда нам придется расставаться или размышлять на тему, сохранить этого партнера или нет.
Когда мы всю свою удачу, время и силы направляем на определенную цель, понимая, что сейчас наши близкие останутся без нашего участия и любви — не программируем ли мы зацикливание на этой цели, и в итоге наши родные и близкие останутся на третьем, четвертом и пятом плане?
А когда мы говорим о здоровье, сосредотачиваемся на себе и начинаем пить всякие полезные добавки, заниматься до изнеможения спортом, пить только минеральную воду, следить за таблицей калорийности продуктов — не программируем ли мы себя на то, что будем опасаться каждого чиха или царапинки?
Мы уже говорили о том, что наши основные ценности тривиальны и понятны: любовь, удача, здоровье и деньги.
Деньги — это благополучие, показатель того, верным ли ты путем идешь, востребован ли, на нужном ли профессиональном уровне находишься?
Чтобы не думать о наступлении черного дня, можно откладываемую сумму назвать как-то иначе. Точно так же иудеи переименовывают заболевшего ребенка, дабы обмануть Ангела Смерти.
Пускай это будет сумма, из которой можно перехватить в трудную минуту (как раз в тот момент еще можно будет подстелить солому туда, где предположительно ты можешь приземлиться).
Когда мы накапливаем запас энергии любви, мы укрепляем отношения, как укрепляют дом перед неминуемым землетрясением, мы заботимся наперед о сохранении чувств.
Давай поговорим о семейных ценностях и о… хламе.
Моя давняя подруга задала неожиданный вопрос: «От бабушки, прошедшей сталинские лагеря и репрессии, мне в наследство остались серебряные ложки. Не запрограммированы ли они на неудачу, не внесу ли я в дом беду?»
Хлам хламу рознь. Серебро, передаваемое из поколения в поколение, сервиз с прозрачными чашечками и блюдечками, который бабушка дарит на свадьбу, — это ценности, приобретенные и сохраненные твоими родными в любви и бережливости. Может, в сервизе уже половину посуды перебили, но энергетику, которую бабушка или дедушка отдает вместе с этими блюдцами, невозможно купить ни за какие деньги! Если бы молодые понимали и относились к этой посуде так же, как дарящий, — сколько бы доброй и светлой энергии они там почерпнули! Старые книги, старые стены, старые дома… У кого-то книжная пыль вызывает аллергию, а для кого-то это — эликсир жизни, импульс для фантазии, дополнительный источник творчества.
Но фамильные ценности, антиквариат и секонд-хенд — вещи абсолютно разные. Попадая в твой дом, старинная вещь будет строиться под тебя; от тебя, чистоты твоего дома и чистоты твоих помыслов будет зависеть энергетика, излучаемая этим предметом. Тебе нужны от него только память и энергетика, особенно если учесть, сквозь какие бури и грозы нашего лихолетья прошла эта вещица и сохранилась.
Инвентаризация всего хорошего, что у тебя есть, — подходящая терапия в трудный момент жизни, когда можно и нужно пересмотреть все свои ценности и использовать этот шаг как пусковой механизм к переменам. Одновременно станет ясно, что из имеющегося пришло в негодность.
Выбрасывай не сожалея, освобождай территорию, избавляйся от нищенского мышления, перестань беречь и собирать хлам!
Достань свои любимые фото поры школьных лет, юности, походов на природу, первых выездов за границу — всего, что вызывает светлые воспоминания! Ах, как это было прекрасно! Вспомни море, горы, экскурсии и Его, любящего и любимого, внимательного и ласкового, — вставь это фото в белую рамочку.
Что делать, если любимый сутками лежит на диване, чешет пузо и смотрит телевизор? Сфотографируй означенный диван и вставь в черную рамку. Теперь повесь две картинки на стену рядом друг с другом и заметишь, что чаще всего вы оба станете рассматривать фото в светлой рамке. Так устроен человек.
Андрей Макаревич абсолютно прав был, когда пел «Света больше, чем тьмы».
Удивишься, но очень может быть, для супруга диван перестанет служить постоянным местом привала. Ему самому захочется что-то делать, меняться и молодеть. Так работает «образное мышление», которое и сподвигает человека на перемены в жизни. Старая истина: «Как мы думаем — так себя и ощущаем».
Иногда мы сами мешаем изменениям войти в наш дом.
Кстати, программируем ли мы себя на удачу, думая о ней?
Про психогигиену мы уже говорили, приведу пример из опыта нетрадиционной медицины.
Женщина не может забеременеть и в течение долгого времени ходит по врачам, сдает анализы, проходит всевозможные терапии, от уколов уже нет живого места, даже ищет спермодонора. Однажды ее подружка говорит: «Обратись к бабушке Клаве, она умеет заговаривать предметы на рождение деток». Приходит наша героиня к старушке, а та говорит: «Я сейчас тебе волшебство сделаю, и скоро у тебя будет малыш».
И теперь по нескольку раз в день, умываясь «наговоренным» мылом, девушка думает про старушку и свою скорую беременность. Таким образом, с помощью обыкновенного мыла она программирует себя на малыша. Получается такое доброе самопрограммирование или, если хочешь, самовнушение. Но зато тысячи положительных результатов!
На принципе положительных настроев, известном столетиями, работают многие психологи.
Вселенная никогда не поможет ленивому!
У Бога нет других рук, кроме твоих!
Только от нас самих зависит наше будущее, наша совместная жизнь, а какой она станет — всецело плод нашей деятельности.
«Дорогу осилит идущий!» — слышала такую фразу?
Это только в сказке глупый лодырь разъезжает на печи — пределе мечтаний большинства соотечественников. Если примешься созидать положительное, появится надежда получить позитивный результат. Это не значит, что я призываю всех становиться быть бездумными и улыбчивыми, демонстрируя вечный оптимизм. Я говорю о другом: твоя искренность, готовность делать добро никогда не останутся без ответной реакции и вознаграждения.
Мы программируем хорошее, когда сажаем цветы и рожаем детей.
Мы программируем хорошее, увеличивая красоту и оберегая окружающий мир. Когда ты заботишься о себе — это тоже программирование хорошего будущего. А следовательно, и твоя копилочка тоже растет для хорошего будущего. Не нужно занимать, не нужно кредитов — сама у себя займи и себе отложи сотню с получки! Пусть копится, дожидаясь момента, когда понадобится неслабая сумма без психологического шока. Захотела дорогие сапоги — пошла да купила. Осуществляя свое желание здесь и сейчас, ты психологически поглаживаешь себя.
Великое дело, когда ты можешь позволить себе стакан клубники в мороз, не причитая по-старушечьи: «Я не могу себе этого позволить, дорого!» Если хочется — купи и не раздумывай о цене, ягодка в такие моменты станет для тебя целебной, организм просит только то, что ему в данный момент необходимо. И твоя копилочка будет, как откупоренная бутылка хорошего спиртного. Выпить вечером под настроение — не алкоголизм, а возможность остановиться на бегу, выдохнуть и расслабиться. Не зря женщины советуют друг другу иметь некоторую заначку, про которую знаешь только ты: иногда она может выручить всю семью и помочь справиться с трудностями. Это разумная защита себя и близких от ненужных переживаний в момент, когда нужно думать о чем-то поважнее денег и, главное, не отвлекаться на их поиск. Не придется собирать нескончаемые бумаги на кредит, вступать в сговор с мошенниками и унижаться перед друзьями и знакомыми…
Я ЕМУ НАДОЕЛА…
Милая моя читательница!
Ты боишься, что надоела ему, и говоришь об этом подружкам?
Не делай этого!
Ни в коем случае нельзя такие слова проговаривать вслух!
Тебе показалось — и этого вполне достаточно.
Не препарируй чувства, не вздумай обсуждать свои опасения с ним. Не к молчанию я тебя призываю, а к конкретным действиям.
У нас, у дамского пола, нереализованное желание в получении восторгов и похвал от любимых мужчин привносит в нашу жизнь грусть и разочарование. Мне одинаково жаль как мужей, измотанных и затурканных женами, которым весь мир заменило домашнее хозяйство, так и женатых на даме, занявшей руководящий пост, потерявшей женственность и беззащитность.
В первом случае — женщина, сама того не замечая, становится такой же частью домашнего интерьера, как и то, о чем она ежедневно заботится (моет, стирает, облагораживает).
Какое уж тут женское обаяние и «изюминка»! Изюм — в кексы, кокетство — в рюшечки на занавески!
Мужчина, видя перед собой такую метаморфозу (а он еще помнит и любит ту, которая перед выходом на свидание собиралась по два часа и только о нем, ненаглядном, и думала), не совсем понимает, как ему себя вести рядом с женщиной, которую теперь оклейка обоев в спальне интересует гораздо больше, чем то, что в этой спальне происходит.
Устать от такой воительницы домашнего фронта немудрено. А устав от одной женщины, мужчина может начать искать другую или вообще перестанет обращать на нас внимание.
Во втором же случае не стоит забывать, что, давая в полной мере ощутить своему возлюбленному, что ты круче, успешнее и богаче, и даже поставив себя в абсолютную ровню с ним, ты отбираешь у него ощущение, собственно, мужественности.
Ему не о чем больше заботиться (главное — не о ком, да и незачем!), не к чему стремиться и не о чем беспокоиться: ты — такая сильная, а он теперь такой ненужный!
У мужчины, кроме раздражения и отчуждения, это более не вызовет ничего.
Не исключено, что он станет восхищаться тобой, но есть риск, что захочет он это делать, так сказать, на расстоянии…
Самосовершенствование — не цель, а путь!
Давайте вспомним, что я уже говорила сто раз (да и все психологи говорят): та, кто хочет быть единственной, просто обязана быть разной.
Спросишь, какой?
Отвечу: у кошки семь жизней, у женщины — семь ролей.
Роль ребенка: бантики хочется надеть и взрослой тете, не пугайся, если тянет к белым сарафанчикам да босым ножкам. А как приятно держать под подушкой плюшевую игрушку!
Роль матери: ребенок и мужчина — это твои подопечные, вот и возись с ними. Купай, готовь, стирай, жури.