Не нужно самооправданий. Возьмите жизнь в свои руки и сделайте радостной, энергичной и счастливой. Избавьтесь от внешнего управления. И добивайтесь того, что хочется вам. Для этого вам нужно стать единым со своим подсознанием. Понять, почему подсознание реагирует так или иначе. А потом научиться самому приводить подсознание в нужное состояние.
Душевный рост
Каждый день вы сталкиваетесь с жизнью. И подсознание запускает шаблоны. Среди них есть удачные, умные, толковые. А есть неприятные, вредные, опасные.
Поделать с ними в момент включения ничего нельзя. А вот заранее их выявить и изменить можно. В этом и состоит душевный рост.
Перевод стрелок
Работа с кнопками может не получиться с первого раза, а то и со второго. И это нормально, потому что кнопки обладают жестким действием. Если сработала, то вы вынуждены сделать требуемое от вас действие.
Здесь важно не корить себя: «Ну что же я опять сорвался, растерялся, поддался!» Вы бессильны справиться с подсознанием. Главное – не отступать. Как только вы опять попались, то мысленно отмотайте события до того места, где вы начали себя вести не так, как вам бы хотелось.
Вам нужно определить, что послужило толчком. Это может быть слово: «А слабо?», или предмет, или интонация, или жест.
Представляя ситуацию в деталях, вы сразу почувствуете, что именно вами управляет. А теперь еще раз представьте момент отклонения от правильного курса и переведите стрелки на нужное направление.
Допустим, вы пытаетесь бросить курить. Но вчера опять не удержались и взяли у приятеля сигарету. Здесь важно понять, почему вы ее взяли. Само желание покурить не в счет. Ведь у вас есть еще и желание бросить. Оба желания сознательны, а, следовательно, все решает, кому поможет Громозека.
Вариантов нажатия кнопки может быть несколько:
• приятель предложил, а вы сочли неудобным отказаться;
• вы подошли к месту, где обычно курили;
• на работе возникла трудность, и вы привычно решили расслабиться;
• увидели в курилке незнакомую девушку и сигарета стала поводом заговорить.
Во всех этих случаях сразу видно, как можно перевести стрелки, чтобы трамвай вашего желания поехал в нужном направлении.
• Приятель предложил, а вы гордо заявили, что бросили.
• Вы подошли к месту курения, но сразу ушли оттуда.
• На работе возникла трудность, а вы встали и прошлись для расслабления.
• Увидели в курилке незнакомую девушку и пожаловались ей, что бросили курить и теперь у вас нет повода для знакомства с нею.
Решите заранее, как вы будете поступать в подобных ситуациях. Лучше, если вы это проделаете как актерскую сценку. Подсознание хорошо запоминает действия и не подведет вас в трудную минуту.
Когда вы попробуете «сыграть роль» первый раз, вам может показаться это очень трудным. Но это не сложнее умения кататься на велосипеде. Первый раз кажется трудным, а потом все происходит на автомате. Все решает только желание добиться результата.
Одна из самых важных кнопочек душевного роста называется: «Прямо сейчас». Она меняет плохой шаблон на тот, какой вам нужен.
Вы мечтаете заняться йогой? Это хорошо. Но у любой мечты есть недостаток. Мечта расплывчата, поэтому трудно определить, где кончается мечта, а где уже нужно переходить к действию. И подсознание никак не может это сделать. И получается, что человек мечтал-мечтал. Подсознание привело тело в горизонтально-расслабленное положение. Дальше человек уже хочет действовать, но подсознание этого не поняло. Так он и лежит расслабленный, пытаясь убедить себя, что пора бросаться в бой.
Вот здесь и нужно воспользоваться чудной кнопкой «прямо сейчас». Помечтали, помечтали, а потом вдруг: «А когда я начну?» и сразу ответ: «А прямо сейчас!» И вперед.
Смена слов
Самым эффективным способом перевода стрелок подсознания является смена используемых слов. Этот прием кажется примитивным, но дает совершенно фантастический эффект. Именно ему обязаны успехом многие оккультные теории.
Как работает этот прием? Как только вы замечаете, что реагируете не так, как вам бы хотелось, меняйте те слова, которыми вы описываете ситуацию.
Вот опять вас вызвал начальник в пятницу вечером и нагрузил дополнительной работой. Вы раздражены: «Все ушли, а меня нагрузили как ишака!»
Но вы можете поменять это состояние, если опишете ситуацию другими словами: «Шеф доверил ответственную работу именно мне. И правильно сделал».
Чувствуете, что эффект совсем другой? Впрочем, такой же эффект дадут и любые другие варианты:
• «Моя карма требует от меня большей ответственности».
• «Я должен со смирением относиться к моей работе».
• «Это послание астрала».
Но эти варианты плохи тем, что в них полно хухриков.
Смена колоды
Смена колоды – это серьезное душевное действие. В жизни оно получается в случае перемены профессии или места жительства. Молодой человек, попавший в армию, моментально меняет колоду. То, что было важным: ходить в школу, учить уроки, мыть руки, перестает иметь какую-то ценность. А вот быть сильным, метко стрелять, уметь подшивать воротничок – это становится самым важным.
Но можно и не дожидаться внешних изменений. Можно представить себя другим человеком. И, задерживаясь на работе, смотреть на это с позиции предпринимателя. Искать, как эта работа связана с прибылью предприятия. Как ее улучшить, ускорить, сделать дешевле.
Управление подсознанием
Теперь мы уже знаем о подсознании намного больше. Нельзя ли нам сделать с ним что-либо более серьезное?
Конечно, можно. Меняя подсознательные реакции, мы достигаем других результатов. Именно этим мы и займемся. Сейчас мы узнаем, как великие люди настраивали свое подсознание и достигали великих свершений. Секрет фокуса всегда прост, когда его знаешь. Пора раскрыть секрет гениальности.
Звучит заманчиво, не правда ли? И в чем же самый большой секрет гениев? А вот он.
Гении не давали нажимать на кнопки своего подсознания. Они писали сценарий жизни сами.
Их душа не разрывалась между противоречивыми командами тела, социума и желаний. Все движения души у них были направлены на то, что они делали. Они достигали высочайшей концентрации и одерживали великолепные победы.
И теперь нам нужно научиться делать это. Сами гении не оставили подробного описания методики управления подсознанием, но тех воспоминаний, которые они оставили, вполне достаточно, чтобы понять общие принципы.
Методика «Магический образ»
Методику гениев мы назовем «Магический образ». Это мощное средство самоуправления. Для хорошего владения этой методикой необходим упорный каждодневный труд, как и для овладения любой сложной техникой. Но когда вы ощутите внутреннюю силу, которую она дает, занятия будут становиться все проще и приятнее.
Как работает магический образ? Он заменяет внешние символы управления вами на ваши собственные символы.
Нельзя подходить к магическому образу строго логично. Логика влияет только на сознание. Подсознание плевало на логику. А вот магический образ подсознание воспринимает очень хорошо.
Применяйте ее регулярно и поразитесь, насколько больших результатов вы начнете достигать. Вы ощутите внутри себя огромную энергию. И энергия не будет зависеть от внешних обстоятельств. И все потому, что подсознание будет помогать вам.
На пути к успеху лежит масса препятствий. Это может быть лень, неуверенность в себе, страх. Как только срабатывают эти чувства, то движение к успеху замедляется. Человек идет как по болоту, а отрицательные эмоции затягивают его все глубже. Нам нужно волшебное средство, чтобы вытащить себя из этого болота за волосы подобно Мюнхаузену.
Создание магического образа
Когда вы первый раз разучивали новый танец, то выглядело очень неуклюже. Главная проблема – успеть за музыкой. Пока вы думаете, куда нога, а куда рука, музыка уже ушла дальше. Поэтому сложные па обычно разучивают без музыки.
Но вот когда па выучено, то идет обратный процесс. Танцевать без музыки уже сложнее. Руки и ноги слышат музыку, и сами танцуют под нее. Услышал знакомую мелодию и пустился впляс. Каждый пальчик знает свой планчик. Тело плывет в танце, а сознание свободно и наслаждается происходящим.
Вот такое состояние мы и хотим получить для запуска подсознания. И пусковым механизмом станет магический образ. Он будет автоматически запускать нужную работу подсознания в тот момент, когда нам этого хочется.
Создание магических образов – это главный секрет успешных людей. Именно он помогает настроить подсознание на достижение великих целей.
Семикратный победитель конкурса «Мистер Олимпия» Арнольд Шварценеггер использовал эту методику, чтобы настраивать себя в тренажерном зале. Он рекомендует начинающим атлетам представлять себя мифическим героем, воином-варваром, Конаном. Эти образы освобождают из глубин подсознания дополнительную энергию, которая так нужна в схватке с железом.
Семикратный победитель конкурса «Мистер Олимпия» Арнольд Шварценеггер использовал эту методику, чтобы настраивать себя в тренажерном зале. Он рекомендует начинающим атлетам представлять себя мифическим героем, воином-варваром, Конаном. Эти образы освобождают из глубин подсознания дополнительную энергию, которая так нужна в схватке с железом.
Бывший офицер ГРУ, а ныне руководитель школы рукопашного боя Анатолий Тарас рекомендует в драке входить в образ «боевой машины», сметающей все и всех на своем пути. В этом образе исчезают сомнения и страхи. Боец делается необыкновенно решительным и заметно ускоряется быстрота реагирования.
Методику «Магический образ» практиковали средневековые бойцы ниндзя. В зависимости от требуемой задачи ниндзя входил в образ одного из девяти мифических существ. Если он хотел остаться незамеченным, то входил в образ ворона-оборотня, а если сражался, то отождествлял себя с непобедимым небесным воином.
Великий ученый Ньютон говорил, что ощущает себя ребенком, который на берегу берет то один красивый камешек, то другой. В то время как перед ним расстилается великий океан неведомого.
Ньютону принадлежит еще один яркий образ: «Если я вижу дальше других людей – это потому, что я стою на плечах гигантов».
Эйнштейн сравнивал работу ученого со смотрителем маяка. И смотрел на научный поиск как на подъем по лестнице, когда взору открывается все более широкая картина.
Магический образ можно использовать для решения конкретной проблемы. Эйнштейн, приступая к основам теории относительности, задался вопросом: «А что, если я оседлаю луч света и буду лететь сквозь космическую тьму с бешеной скоростью. И вдруг захочу посмотреться в зеркало. Увижу ли я свое отражение?»
Классическая механика отвечала, что в зеркале ничего не будет видно. Но Эйнштейну такой ответ не нравился. Анализ магического образа и привел к созданию специальной теории относительности.
Чем больше магических образов вы создадите, тем проще будет ваша жизнь. Для утренней пробежки в парке вы наденете легкие кроссовки, а для перехода через топь – болотные сапоги. Образы облегчают жизнь, поэтому их нужно иметь много. Танцевать в болотных сапогах так же неудобно, как лезть в болото в туфельках на высоких каблуках.
Польза магического образа в том, что одни чувства вы обостряете, а другие заглушаете. Иметь чуткое обоняние приятно, когда вы составляете букет из роз, но оно же не очень уместно при уборке мусора.
Создание магического образа состоит из двух этапов:
• создание антуража;
• вхождение в образ.
Создание антуража
Когда вы выбрали магический образ, то представьте ту обстановку, где он действует.
Если вы хотите вызвать боевой настрой, то лучше всего представлять сцены огня, боя, топот лошадей, звон клинков.
Если нужна спортивная злость, то представляйте ринг в большом зале, где болельщики скандируют ваше имя. А напротив – полуизбитый вами чемпион.
Если вам нужно настроиться на работу мысли, то вы представляете себе тибетский ашрам, где в окружении тысячелетних гор живет мудрый философ.
Настройка на бизнес предполагает вздымающийся вверх небоскреб из стекла и бетона, к которому вы подъезжаете на сверкающем лимузине. И поднимаетесь в зал заседаний в строгом деловом костюме и с кожаным дипломатом.
Сбор энергии
Сначала нам нужно накопить энергии. Больше, еще больше. Мы хотим стать великим гигантом.
Представьте себе, что вы стоите на дне глубокого ущелья. Вокруг вас вздымаются горы. Их снежные шапки теряются вверху среди облаков. Рядом с вами шумит горная река. Вы вздымаете руки вверх, открываете ладони небу и начинаете вбирать себя энергию стремительно несущейся горной реки. Энергия проходит через вас и уходит вверх в небо. Поток энергии растет, из кончиков ваших пальцев выходят электрические разряды.
Поток энергии переполняет вас. Свежий горный воздух заполняет ваши легкие. Ваши мышцы дрожат от напряжения. И вы резко сжимаете кулаки. И окружающие горы сотрясаются от мощи, которую вы накопили.
Запомните это состояние и приступайте к работе именно в нем.
Сохранение энергетики
Можно все бросить в огонь и все сгорит. А можно постепенно использовать эту энергию. Баланса энергии. Канатоходец идет по проволоке под куполом цирка. У него в руках баланс. Баланс – это длинная палка. С ней проще сохранять равновесие. Она сразу показывает отклонение.
Баланс энергетики – это спокойное желание достичь цели. Спокойное и хладнокровное действие. Нельзя сгорать, нельзя затухать. Нужно чувствовать баланс сил.
Импульсивные действия дают иллюзию движения вперед. Но вы сразу выдыхаетесь. Тратьте энергию не спеша. Играйте с ней. Чувствуйте, как она рождается внутри, заполняет ваше тело, и затем пускайте ее на достижение цели.
Механизм волшебства
Энергии накопили, а на что ее пускать?
Для эффективного использования магического образа нужно хорошо представлять его действие.
Для этого нужно понять сам механизм успеха. Некоторые люди воспринимают свою жизнь и работу как воз, который надо тащить. С утра надел хомут и пошел тянуть лямку. И еще говорят: «Я много работаю. У меня тяжелая работа».
Если у вас так, то выпрягайтесь. Тащить воз – это не работа, а сизифов труд. Толку от нее никакого. Потратив массу усилий, вы окажетесь там же, где и были.
Успех приходит в результате совсем другой деятельности. Со стороны она кажется незаметной и выглядит как взмах волшебной палочки, раз – и все получилось. Щелкнул пальцами – и уши кролика высунулись из шляпы.
Но что стоит за этим? Где прячется кролик?
Настоящая работа – это формирование цели и переключение процессов на ее достижение.
Это похоже на работу стрелочника. Стрелочник не толкает поезд. Поезд едет сам. А стрелочник только переводит стрелки.
Вы не смирная кобылка, которую ведут непонятно куда. Хлестнули плетью – поскакала, натянули поводья – встала. Кобылка – это ваша жизнь. А кнут и поводья у вас в руках. Вы сам водничий, водок, водитель, вожака, водчик, водырь, вожатый и вождь. Совсем неслучайно в нашем языке столько слов о человеке, прокладывающем путь: «Не то сметка, что бродит, а то, что других водит».
Тот, кто указывает путь, есть истинный вождь.
Бывает, назначат человека начальником. Он целыми днями на работе. Посетители идут валом. Он засиживается допоздна. Но реально – он бездельник. Почему? Потому что у него нет мысленного пути, по которому он ведет своих подчиненных. Он реагирует на конкретные проблемы. Но все остается на одном месте. Он просто ходит по кругу, как пони по арене.
Материализация идей
Вокруг этого простого, в сущности, вопроса наговорено столько, что получилась совсем неудобоваримая каша. С одной стороны, чисто практическое отрицание любого влияния мыслей на жизнь. С другой стороны, эзотерические крайности: левитация и прохождение сквозь стены.
Обе крайности одинаково глупы. Конечно же, мысли влияют на нашу жизнь. Но влияние идет не через какие-то таинственные биополя. Все проще. Мысли материализуются через подсознание. Проследим, как это происходит.
Вам нужно куда-то ехать. Вы знаете маршрут. После чего ведете умный разговор. На нужном повороте вы поворачиваете. Подсознательно. Вы даже не думаете об этом. У вас в голове сработала реакция на нужный поворот. МЫСЛЕННАЯ цель привела к РЕАЛЬНОМУ результату.
Изменим ситуацию. Вы не за рулем. И водитель поворота не знает. Но вы в нужный момент ему скажете: «Сейчас направо». Результат идентичен. Вы приехали куда надо.
Сработал закон причины и следствия. При определенных условиях вы получаете определенный результат. Если есть мясо, шампуры и огонь, то вы можете получить шашлык. Если ничего нет, то шашлыка не будет.
Но если вы подумаете о шашлыке, представите его, найдете единомышленников, то очень скоро им насладитесь. Не имеет значения, сделаете вы его сами или сделают другие.
Если у вас есть мысленный образ цели, то вы всегда можете направить себя и других к этой цели.
Еще изменим ситуацию с поездкой. Вам не хочется ехать туда. Вы не сказали о нужном повороте. Забыли. Не проследили, как туда ехать. Не взяли с собой карту. Результат – вы заблудились.
Вы имеете полное право сослаться на то, что виноват водитель. И вы сняли вину с себя. Но только не перед самим собой.
Во всех событиях вашей жизни виноваты всегда только вы.
Виноваты в том, что зря потеряли время и не попали в нужное место. Не подготовились, не предупредили, не среагировали. Да, глупый водитель не взял карту. Но ведь и вы ее не взяли.
И, наконец, кто заставлял вас садиться именно к этому водителю?
Ваше НЕХОТЕНИЕ материализовалось в НЕДОСТИЖЕНИЕ.