Николай Даников Целебные комнатные растения
Введение
Всемирная организация здравоохранения считает загрязнение жизненного пространства («климата жизни») ядовитыми веществами одним из пяти опаснейших зол, угрожающих здоровью человека. Причиной «плохой атмосферы» являются и абсолютно изолированные современные квартиры, которые закрыты для доступа воздуха.
Следующие причины в списке – строительные материалы – источник загрязнения воздуха формальдегидом, ксилолом, толуолом, бензолом, трихлорэтиленом, хлороформом, аммиаком, ацетоном и др. Такой «химический коктейль» может привести людей, прежде всего маленьких детей и стариков, к потере здоровья и болезням.
Появилось и новое понятие – «синдром нездорового помещения». Симптомами этого синдрома являются усталость, подавленность, головные боли, астма, раздражение слизистой оболочки глаз, носа и горла, закупорка носовых и лобных пазух, кожные заболевания, аллергии и в самых худших случаях – злокачественные опухоли. Особенно примечательно то, что у пациентов сразу же наступает улучшение, как только они попадают в помещение со свежим, чистым воздухом.
Часто ядовитые вещества способствуют развитию у гиперчувствительных людей дополнительных аллергических реакций на пыль, домашних клещей, споры плесени, пыльцу и продукты питания.
Растения способны отфильтровать или преобразовать ядовитые вещества и улучшить воздух в доме. Кроме того, они увлажняют воздух, если, конечно, мы не оставляем их без воды. К тому же исходящий от растений аромат обладает стимулирующими здоровье противомикозными (микозы – болезни, вызываемые паразитическими грибами) и антибактериальными свойствами.
Если вы относитесь к тем, кто практически все время проводит в помещении, ваше спасение – в комнатных растениях. Ведь только они и помогают восполнить дефицит общения с живой природой. И композиции из домашних цветов можно составить так, что они будут не только радовать глаз, но и оздоровлять воздух, укреплять иммунитет, а то и вовсе исцелять от болезней.
Комнатные растения по мере сил избавляют нас от пыли, витающей в воздухе. Так же как пыль скапливается на поверхностях ковров, пола и мебели, она оседает на листьях растений. Но тогда уже путешествовать по воздуху ей не придется – растения удерживают ее и не позволяют попадать в наши легкие. Аккумулируя на себя пыль, все комнатные растения значительно очищают воздух квартиры. Доказано, что после размещения в квартире или офисе горшков с растениями воздух в помещении становится чище на 40 %.
Естественно, широколистные растения выполняют работу по сбору пыли эффективнее. Лучше, чем гладкие, удаляют пыль из атмосферы опушенные, ворсистые листья.
В большинстве городских квартир (особенно это касается панельных домов) низкий уровень влажности воздуха. Недаром горожане часто жалуются на сухость кожи и першение в горле. В домах с центральным отоплением эти проблемы обостряются во время отопительного сезона – горячие батареи сильно высушивают воздух. Многие, чтобы избавиться от ощущения дискомфорта, развешивают на горячих батареях влажные полотенца – вода, испаряющаяся с них, способна уменьшить сухость воздуха.
Гораздо более эстетичный способ повышения влажности в квартире – использование комнатных растений.
Для увеличения эффективности растений придуманы специальные увлажнители воздуха, которые можно включить в цветочную композицию. Впрочем, здесь важно не переусердствовать. Если вы добьетесь слишком высокого уровня влажности воздуха, это может повредить внешнему виду вашей квартиры. До отмокания штукатурки дело вряд ли дойдет, а вот свеженаклеенные обои могут запотевать или даже отклеиваться.
Растения могут восполнить не только недостаток влаги в воздухе, но и нехватку кислорода. Человек поглощает кислород и выдыхает углекислый газ, а у растений все происходит с точностью до наоборот.
К сожалению, часто случается так, что ремонт, который мы делаем в квартире, оборачивается против нас. Отделочные материалы могут выделять в воздух неблагоприятные для здоровья вещества – фенол, формальдегид, бензол и др. Тот же самый формальдегид в значительных количествах выделяется из только что изготовленной мебели на основе ДСП: связывающее древесных волокон – фенолоформальдегидная смола.
Безусловно, только специалист может точно диагностировать, какой именно яд выделяется в воздух вашего жилища и что – обои или полистирольная плитка – является его источником. Однако после устранения из квартиры источника химического загрязнения или уменьшения интенсивности действия оного могут наблюдаться так называемые остаточные явления – в воздухе остаются частицы отравляющих веществ. И вот тогда комнатные растения просто незаменимы.
Казалось бы, кондиционер в помещении обеспечивает необходимую температуру и влажность. Но все же чего-то не хватает и так тянет на свежий воздух! Пусть там плохая погода, но зато легче дышать. В этом нет ничего удивительного – ведь в кондиционированном воздухе мало отрицательных ионов воздуха, фитонцидов. Вот почему, пробыв долго в комнате с кондиционером, начинаешь замечать, что падает работоспособность и ухудшается самочувствие. Более того, установлено, что при длительном пребывании в помещении с кондиционированным воздухом снижаются иммунные реакции. Порой это становится причиной развития заболеваний, в том числе и тяжелых – затяжных бронхитов, воспалений легких, бронхиальной астмы, туберкулеза.
Наблюдения за людьми, которым приходилось долго дышать кондиционированным воздухом, показали, что содержание в свежем воздухе даже небольших включений необходимых аэроионов, фитонцидов и других биологически активных веществ очень важно для самочувствия, настроения, работоспособности человека и его здоровья.
Фитонциды («фитон» означает «растение», а «цеде» – «убивать») – это своего рода естественные ядохимикаты. Все растения выделяют их в целях самозащиты. Они губительно действуют на вирусы, бактерии, грибы, простейшие и многоклеточные организмы.
Летучие фитонциды ионизируют кислород воздуха, увеличивая его биологическую активность, повышают эффективность и экологичность энергетики клетки, уменьшают электрический показатель загрязненности воздуха и обезвреживают присутствующие в нем микроорганизмы.
Современная наука доказала, что летучие фитонциды являются поставщиками необходимых для организма человека компонентов, идущих на построение биологических комплексов. Поэтому необходимо чаще проветривать помещение, где мы живем, работаем, отдыхаем. Надо по возможности больше проводить времени на воздухе: в лесу, на лугах, у водоемов.
Установлено, например, что люди, постоянно живущие в лесных районах, в 2–4 раза меньше болеют острыми респираторными заболеваниями, чем горожане. Фитонциды очищают воздух от микроорганизмов. Так, в одном кубическом метре лесного воздуха в 150–300 раз меньше микробов, чем в том же объеме городского воздуха.
Комнатные растения выделяют кислород и поглощают углекислоту, очищают воздух от микробов и пыли. Кроме того, бодрящий аромат, испускаемый комнатными эфиромасличными растениями, насыщает воздух большим количеством летучих фитонцидов, улучшает самочувствие, повышает функциональную активность организма, стимулирует его защитные силы.
Желательно в каждом доме иметь растения, выделяющие пахучие вещества. Вы сами убедитесь, как легко снимает напряжение их аромат. Да и спится лучше, если в воздухе витает запах мяты или хвои.
Правильно подобранные растения могут стать вашими домашними врачами. Всем известно бактерицидное действие, например, лука и чеснока. Для лечения и профилактики микробных заболеваний их можно не только есть, но и выращивать на подоконнике в кухне.
Еще одно целебное свойство комнатных растений – их способность успокаивать нервную систему. В комплексе с другим лечением они могут корректировать легкие формы неврозов и неврастении.
Для того чтобы растения положительно влияли на нервную систему человека, их композиции необходимо составлять в соответствии с его темпераментом. В любом случае сочетания цветов, подобранные для помощи в психологической разгрузке, не должны быть яркими, раздражающими.
В цветочных композициях можно в комплексе использовать сами эфироносные растения и аромалампу, заправленную их маслами. Эфирное масло в той концентрации, которую дает аромалампа, быстрее воздействует на наш организм.
Конечно, не стоит думать, что зеленые растения способны полностью заменить пылесосы, воздухоочистители и лекарства. Комнатные растения не спасут вас, если концентрация вредного вещества в воздухе вашей квартиры превышает предельно допустимую в несколько раз. И уж конечно не стоит полагаться исключительно на благотворное влияние природных фитонцидов в борьбе с инфекционными заболеваниями.
Однако растения, за которыми регулярно ухаживают, не только скорректируют некоторые негативные экологические показатели жилища, улучшив микроклимат помещения, но также помогут внести в дом уют и подарить психологический комфорт.
Аллергенов среди комнатных растений немного. Однако аллергикам стоит обращать внимание на сильно пахнущие и выделяющие пыльцу цветы.
Целебные комнатные растения
Агава
Растение из семейства агавовых, родина его – Центральная Америка.
Название получила в честь Агавы – дочери одного из древних мифических царей. В переводе с греческого означает «благородная, замечательная, превосходная». В роду не менее 300 видов. Наибольшее распространение в культуре получила агава американская. Именем этого растения называется Мексика, что в переводе означает «место агавы».
Агава – мощное многолетнее травянистое розеточное суккулентное растение. Листья толстые, мясистые, верхняя часть листа изогнута почти дугообразно и заканчивается шипом до 3 см длиной. По краю листа – острые коричневые шипы. Цвет листа сизо-зеленый, матовый от воскового налета. На родине агава растет быстро, листья ее могут достигать трехметровой длины; через 8–10 лет агавы выпускают стебель высотой 12 метров, на конце которого появляется громадное соцветие, имеющее до 4 тысяч цветков.
Светолюбивое растение. Летом лучше всего выносить на открытый воздух. Агаву американскую осенью и зимой содержат в холодных проветриваемых помещениях при 6–8 °C, теплолюбивые виды – при 10–12 °C.
Отлично развивается в горшках и кадках большого размера, при хорошем дренаже из битых черепков. Полив летом умеренный, зимой ограниченный; не переносит застоя воды.
Посадка растения неглубокая – шейка растения должна быть немного выше уровня почвы.
Состав почвы для взрослых растений, отпрысков и укорененных черенков может быть одинаковым: дерновая, листовая земля, песок в равных частях. Старые растения предпочитают дерновую землю.
Размножается семенами, отпрысками, черенками корневищ. Отпрыски отделяют от материнского растения и высаживают в отдельный горшок. Черенки корневищ отрезают с таким расчетом, чтобы на каждом была хотя бы одна почка, оставляют для подвяливания на 2–3 часа, присыпают толченым древесным углем, высаживают в ящик с песком для укоренения. В первый год вегетации молодые агавы образуют по 4–6 листьев, на второй – 7–9, на третий – по 10–12 листьев.
Полезные свойства
Из сока агавы варят мед, вино, изготавливают сахар. Стебли агавы употребляют в пищу в сыром, вареном и печеном виде.
Ацтеки лечили соком агавы раны, язвы и болезни мочевого пузыря. Сок агавы считается средством мочегонным и слабительным, он эффективен против ушибов и кровоподтеков. Слизь из корня снимает зубную боль. Ее листья применяются для лечения ишиаса и радикулита, ран и нарывов, как внутреннее средство при заболеваниях печени, желудка, легких. Препараты из агавы имеют противовоспалительное, болеутоляющее, жаропонижающее и отхаркивающее действие. Все части растения используются для борьбы с вредными насекомыми.
Полезна для нервной системы: излечивает невралгию. Улучшает обмен веществ, выводит лишнюю жидкость из организма. Заживляет раздражение различных тканей. Нормализует деятельность горла, пищеварительной системы и желчного пузыря.
Для лечебных целей следует употреблять листья растений, которым не менее 3 лет.
Листья трехлетнего и более старшего растения применяют в свежем виде наружно при нарывах, воспалении седалищного нерва. Лист прикладывают к больному месту разрезанной стороной, но максимально осторожно – можно вызвать сильнейшие ожоги!!! При лечении агавой ишиаса у некоторых больных с повышенной чувствительностью кожи отмечаются сильный жар, значительная боль. Чтобы уменьшить раздражение кожи, на болезненное место время от времени необходимо накладывать тонким слоем свежий творог и смазывать места приложения растительными маслами.
Рецепты
Свежие листья расщепляют и прикладывают к больным местам внутренней стороной, сверху накладывают вату или теплую повязку. Используют при лечении нарывов, воспаления седалищного нерва, фурункулов.
Свежий сок из агавы (в сочетании с полынью) употребляют вместо настоя или отвара по 20 капель на ложку воды, что особенно рекомендуют при начинающейся водянке и для нормализации функциональной деятельности желудка и кишечника.
Порошок приготовляется из расчлененного, высушенного на воздухе листа, истолченного и просеянного. Хранить в сухом месте. Принимать по 0,2–0,5 г (брать на кончике перочинного ножа) 3 раза в день.
Чаще всего листья применяются при лечении радикулита, ишиаса. На основе мелко порубленного листа готовят мази и втирают их на ночь. Для одной процедуры достаточно 200 г листьев агавы. При этом могут возникнуть ожоги, даже пузыри, сильный зуд с болью. Повторять втирание можно лишь после того, когда успокоится кожа. Бояться такой реакции не нужно, так как последствий и осложнений не бывает. Нужно продолжать лечение, и болезнь обязательно отступит.
Чтобы уменьшить раздражение кожи, сок перед натиранием процедить через двойной слой марли. После натирания на следующий день больное место нужно смазать кислым молоком.
В народной медицине сок агавы используется как мочегонное и слабительное средство, для этого его многократно разбавляют водой и принимают в малых дозах. Также сок эффективен при ушибах и кровоподтеках.
Сок агавы применяется как мочегонное средство. Используется также при болезнях печени, легких, желудка. Незаменимое болеутоляющее, жаропонижающее, противовоспалительное и отхаркивающее средство.
Корень применяют при лечении венерических болезней, а слизь из него избавляет от зубной боли.
При подагре и отложении солей. Залить 10 г свежих листьев агавы 100 мл спирта и настаивать 10 дней в темном месте, процедить и принимать по 20 капель перед едой.
Нарывы, фурункулы, чирьи. Помытый лист, посочней, разрезать поперек, чтобы получились две половинки, и эти половинки наложить на пораженное место, закрепить бинтом. Повязку менять ежедневно. Сок агавы способствует созреванию нарывов и очищает рану от гноя.
Еще один рецепт. Смешать сок агавы и оливковое масло 1:1, пропитать составом марлевый тампон и приложить к нарыву, сверху положить компрессную бумагу, перебинтовать. Повязку менять раз в сутки. Это отличное бактерицидное и заживляющее средство.
Бронхиальная астма. Сок агавы смешать с медом в пропорции 1:1. Мед, если засахарился, растопить на водяной бане. При этом заболевании принимать по 1 ст. л. за час до еды 4 раза в день. Такое лекарство эффективно еще при остром бронхите и туберкулезе легких.
Если вы смешаете сок агавы – 100 г, сок двух лимонов, 350 г измельченных грецких орехов, 200 г меда, подогреете на водяной бане до полного растворения меда и тщательно перемешаете ингредиенты, получите отличное лекарство для поднятия жизненного тонуса. Принимать его нужно по 2 ч. л. 5 раз в день за 30 мин до еды.
При обморожениях, невралгиях сочный лист агавы разрезать вдоль и сочной разрезом приложить к больному месту, закрепив бинтом. Может появиться сильное жжение, но ненадолго. Держать лист столько, сколько сможете терпеть, а в случае невралгии держать как можно дольше. Потом на место раздражения можно положить тонкий слой протертого творога.
На родине агавы ее используют при укусах змей и насекомых, сок прекрасно снимает отек и раздражение.
Если в вашем доме растет агава, то вредным насекомым там делать нечего.
В народной медицине Востока растение агавы используется при лечении венерических заболеваний.
Предупреждение. Перед применением лекарственных средств из агавы обязательно посоветуйтесь с врачом.
Агаву очень часто в народе называют столетником, путая ее с алоэ. Но агаву можно использовать при болезнях печени и желчного пузыря, алоэ при таких болезнях применять противопоказано.
Настой. Взять небольшой измельченный лист и залить так, чтобы мезга была покрыта водой. Настаивать в течение 6 часов, затем процедить через марлю и развести в 50 мл воды. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
Желудочно-кишечные заболевания. Приготовить лекарство по вышеуказанному рецепту. Лучше всего соединить с отваром полыни. На 1 часть полыни добавить 5 частей отвара агавы. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Принимать только по предписанию врача.
Начальные стадии заболевания водянкой, нарушение пищеварения. Свежий сок агавы или отвара принимать по 20 капель на 1 ст. л. воды. Обязательно запить водой.
На 0,5 л кипяченой воды добавить 20 капель настойки полыни, 1 ч. л. сока агавы. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Зубная боль. Зубную боль снимает слизь корня и листьев агавы.
Болезни печени. Измельченные листья агавы залить 200 мл холодной кипяченой воды. Настоять 6–8 часов. Настой процедить и принимать 3 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до еды.