— Что, правда?
— Когда ты просто расставляешь по дому букет-другой, то дом прямо-таки наполняется умиротворением и покоем. Я уже говорил тебе, что мудрецы Сиваны украшают свои скромные хижины цветами и поклоняются этим цветам как символам всего самого лучшего и прекрасного в жизни. Цветы добавят дому ярких красок и жизненной энергии, они будут напоминать о простых радостях бытия, они внушат детям, что природа — могучая благотворная сила в нашей жизни.
— Согласна, Джулиан. С тех пор как я работаю на дому, я взяла за правило почаще гулять в лесу, в том самом лесу, где мы с тобой играли еще детьми. А еще, когда дети садятся смотреть телевизор, я его тут же выключаю и веду их гулять на природу, в тот же лес. Мы собираем листья. Мы играем в пятнашки и прятки. Мы кидаем камушки в то озеро, куда ты нырял в детстве.
Джулиан покатился со смеху.
— Как же, помню! Славно мы резвились, когда были ребятишками.
— Еще как! Да, ты прав. Время, проведенное вместе с детьми на природе, — совершенно особенное и для них, и для меня. Природа укрепляет наши взаимоотношения и близость. И благотворно воздействует на изобретательность и фантазию Портера и Сариты.
— Мой тебе совет, сестренка: постарайся как можно лучше украсить и облагородить домашнюю обстановку. Развивай в себе тонкое чувство прекрасного. Твоя интуиция в этом отношении будет развиваться, и чутье начнет само подсказывать тебе, как украсить дом. Допустим, ты будешь регулярно украшать его цветами — это поможет тебе лучше видеть проявления красоты во всем, не только в доме, но и в мире.
— Наше сознание — это нечто невероятное, правда? Как удивительно оно работает!
— Да, согласен. Гималайские мудрецы многое рассказали мне о работе сознания и его чудесных возможностях. Но вернемся к разговору о доме. Я настоятельно советую тебе взять за правило еще один ритуал, который высоко чтили гималайские мудрецы: чаще проветривай дом! Пусть каждое помещение регулярно наполняется свежим воздухом. Я не о кондиционерах. Держи окна открытыми как можно чаще.
— В чем смысл проветривания?
— Знаешь, это один из древнейших восточных ритуалов, и даже я не полностью уловил его высший духовный смысл. Одно скажу тебе, Кэти: суди о его действенности по результату, и ты убедишься, как важно проветривать. Я стараюсь почаще держать окна в своей комнатке открытыми настежь, и в этом один из секретов моей бодрости и крепкого здоровья. Может, дело в том, что так организм получает больше кислорода, и, соответственно, чем больше приток кислорода, тем больше запас жизненной энергии. Гималайские мудрецы говорят: «Кто хорошо дышит, тот хорошо живет». Я поставил себе за правило каждый день дышать свежим воздухом. И не просто дышать как придется, но делать это осознанно, с отдачей. На утренних прогулках я практикую глубокое осознанное дыхание. Это простое упражнение наполняет мое тело здоровьем и жизненной энергией. Что первым делом предпринимает младенец, едва появившись на свет?
— Вдыхает.
— Верно! Поэтому крепко запомни изречение мудрецов Сиваны: «Кто хорошо дышит, тот хорошо живет».
— Так, прекрасно, цветы и свежий воздух. А чем еще мне обогатить духовность нашего домашнего очага, чтобы наша семья превратилась в идеал, который мы наметили?
— На прощание еще три совета. Первое: впусти в дом как можно больше солнечного света. Солнечный свет согревает душу и делает любой интерьер приятнее глазу и уютнее. Опять-таки, приведу в пример свою комнатку. Ты ведь помнишь, что я сделал там окно в крыше, и теперь каждое утро начинается для меня с солнечных лучей, которым я улыбаюсь в ответ на их светлую улыбку. Эта радость от встречи с утренним солнцем заряжает меня радостью на весь день. Второй совет. Обязательно выкраивай время, чтобы просто посидеть всем вместе в тишине и покое. Особенно вечером, когда Джон вернется с работы, а дети из школы. «Тишина» — ключевое слово в этом совете. Большинство родителей даже не задумываются и не замечают, какой уровень шума в доме. А между тем, тишина или хотя бы отсутствие сильного шума — это один из краеугольных камней мирной и гармоничной атмосферы дома. ОТ ДОМАШНЕЙ АТМОСФЕРЫ ЗАВИСИТ ВАШЕ МЫШЛЕНИЕ И НАСТРОЙ. Если у тебя все время гремит телевизор, бубнит радио, работает компьютер, то дом никогда не будет оазисом духовности и тихой гаванью, укрытием от суеты мира. Чтобы дом стал подлинным семейным святилищем, где сплоченной семье хочется проводить время вместе, устрой так, чтобы в доме было приятно, спокойно и тихо. Разумеется, можно вместе слушать музыку, но негромкую и лишенную агрессии.
— Заманчивое описание, — с энтузиазмом сказала я. — Так и сделаю.
— Приучи детей ценить тишину и уединение. По мере того, как они подрастают, объясни, что им вовсе нет нужды постоянно слушать радио, телефонные звонки. Научи их ценить не пустую болтовню ни о чем, а содержательные беседы. Постарайся приучить их писать письма. А еще покажи им пример того, как упоительно созерцать красоту заката и лелеять мечты о прекрасном будущем.
— Ах, как бы мне хотелось, чтобы мои детки полюбили все это! — горячо воскликнула я.
— Еще один чудесный ритуал, который я советую тебе ввести в обиход и который очень повышает духовность и сплоченность семьи, — это совместные семейные трапезы, естественно, без радио и телевизора, когда вся семья собирается вместе и радуется обществу друг друга и ведет приятные разговоры. Это очень усиливает духовные скрепы семьи! Когда-то, много лет назад, семейная трапеза была священным ритуалом, важнейшей частью дня, которая объединяла всех членов семьи. Но, к сожалению, в наш суетный век ритуалом этим незаслуженно пренебрегают, потому что темп современной жизни мешает его соблюдать, и большинство людей забыли о нем и не знают о его мощи. Я советую тебе возродить эту прекрасную традицию. Воспользуйтесь совместной трапезой, чтобы расспросить друг друга, как прошел день и что каждый из вас узнал нового и полезного. Поделитесь заветными мечтами. Поговорите о Соглашении об Идеальной Семье. Расскажите друг другу интересную новость, забавную историю. Главное, помнить, что совместная трапеза — прекрасная возможность укрепить семейную сплоченность после того, как вы провели часть дня порознь. Да, и обязательно выключайте на время семейной трапезы все телефоны, чтобы вам никто не помешал!
— Конечно. Автоответчики-то у всех на телефонах есть, пусть они и записывают звонки.
— Именно.
— Но ведь все равно, когда телефон звонит, так и хочется ответить на звонок, даже если я занята с детьми чем-то важным. Ладно, пусть автоответчик отдувается, — решительно сказала я.
Джулиан кивнул и продолжал — уже торопливо, потому что ему явно пора было идти, однако он все-таки хотел довести урок до конца.
— Ввести в обычай совместные семейные трапезы — это превосходный способ показать, что ты глава семьи. ПОМНИ, КАК РОДИТЕЛЬ ТЫ — СЕМЕЙНЫЙ ЛИДЕР. ЛИДЕРСТВО — УДЕЛ НЕ ТОЛЬКО НАЧАЛЬНИКОВ НА РАБОТЕ. ЛИДЕРОМ МОЖНО БЫТЬ И В РАБОЧЕМ КАБИНЕТЕ, И В СЕМЬЕ. ЛИДЕРОМ МОЖЕТ БЫТЬ И ДОМОХОЗЯЙКА, КОТОРАЯ ЗАНИМАЕТСЯ ДОМОМ И ДЕТЬМИ.
— Ты обещал еще и третий совет.
— Запоминай. СЕМЬЯ, КОТОРАЯ ИГРАЕТ ВМЕСТЕ, СТАНОВИТСЯ КРЕПЧЕ. Раз в две недели или раз в месяц устраивайте «Вечер смешинок»: смотрите вместе комедии, дурачьтесь, ставьте какие-нибудь комические номера, словом, веселитесь, чтобы всем было смешно. Кэти, у тебя всегда было замечательное чувство юмора, вот и храни его и делись им с близкими. Научи детей радоваться хорошей шутке, пусть и глупой. Пусть они узнают, как приятно от души похохотать. Смех — это кратчайший и мудрейший путь к упрочению духовных связей, к сплоченности семьи. Жизнь порой бывает сурова и даже невыносимо тяжела, но посмеешься вместе с близкими — и уже легче на душе. Чем больше ты смеешься, тем лучше Портер и Сарита усвоят, что быть взрослым не обязательно означает постоянно сохранять серьезность. Ты когда-нибудь видела, как дети изображают взрослых, например играют, будто они — это ты и Джон?
— Да, конечно!
— Они напускают на себя такую величественную серьезность, верно?
— Точно-точно, — подтвердила я, и мне стало не по себе.
— Они смеются, когда играют во взрослых? — уточнил Джулиан.
— Нет… никогда, — тихо ответила я.
— Значит, я прав. Дети рождаются на свет более одухотворенными, чем взрослые, они приходят, чтобы научить нас тому, что нам необходимо знать. Возможно, обожаемая сестричка, урок, который твои детки должны преподать тебе, прост: чаще улыбайся! Прояснись! Не будь такой серьезной!
— Я не всегда серьезна, — стала оправдываться я. — Я же танцевала на столе!
— Было дело, — Джулиан крепко обнял меня и чмокнул в лоб, как он часто поступал. — Я знаю, что теперь вы поставите перед собой цель стать Идеальной Семьей и заживете на славу, и дети твои вырастут сначала в замечательных подростков, а потом и в отличных взрослых. Не тревожься, все так и будет. Тебе надо лишь следовать моим наставлениям, запомнить их и проникнуться ими от всей души. Подумай о тех советах, которые я тебе дал, — у тебя еще весь день впереди, и поразмысли, как применить их на практике, чтобы создать сплоченный семейный коллектив, а также дом-святилище любви и умиротворения. Сейчас ты пока еще живешь в коконе обыденности. Но тебе пора вылупиться и выбраться на просторы необычайного и чудесного.
Второй Секрет Мастерства Лидера Как перестать шпынять ребенка и начать ковать лидера
Мудрый совет Джулиана рассматривать семью как организацию, которой необходим лидер, запал мне в душу. После нашей с братом достопамятной беседы в офисе «BraveLife.com» прошла пара недель, и я существенно изменила положение дел в собственной семье. Теперь мы с мужем воспринимали себя как лидеров и реформаторов. Мы осознали, насколько прав был Джулиан, говоря «РОДИТЕЛЬ — ЭТО ЛИДЕР». Осознали мы и то, как важно перестать выбирать легкий путь и зажить по-новому, поступая не как легко, а как правильно. Джулиан по доброте душевной частенько соглашался посидеть с детьми, а мы с Джоном тем временем совершали длинные прогулки, обсуждая каждый пункт Соглашения об Идеальной Семье — того самого договора, который, как мы поклялись друг другу, в дальнейшем будет направлять все наши действия в семейной жизни. Мы с мужем тщательно анализировали, какой пример подаем детям своей жизнью. Мы составили длинный список того, что необходимо изменить и улучшить в нашей жизни.
Много веков назад Томас Фуллер написал: «Тот, кто не поступает согласно своим верованиям, — не верующий». На мой взгляд, эти слова можно толковать так: если ты декларируешь какие-то ценности и принципы, а сам живешь не в соответствии с ними, значит, ты в них не веришь по-настоящему. Говорить-то можно что угодно, но слова не дорого стоят, если они не подкреплены поступками. Например, можно направо и налево кричать, будто семья для тебя важнее всего, но если ты пренебрегаешь семейным ужином ради деловых встреч, значит, семья для тебя вовсе не на первом месте и СЛОВА У ТЕБЯ РАСХОДЯТСЯ С ДЕЛОМ. Точно так же можно сколько угодно твердить о важности чтения и подсовывать детям прекрасные книги, но если большую часть свободного времени ты смотришь комические телесериалы, значит, на самом деле ты вовсе не веришь, что образование и просвещение — это дело первостепенной важности. После авиакатастрофы и пережитого тогда откровения я больше не сомневалась, что семья — это главное в мире. Теперь мне надо претворить это убеждение в реальные поступки. О, эти незабываемые дни, когда меня наконец выписали из больницы и я жила дома, а Джулиан поселился в комнатке над гаражом! Наша близость с мужем все крепла и возрастала. Чем вдумчивее мы обсуждали, как повысить уровень культуры в нашей семье и сделать ее оазисом духовности, тем сильнее разгоралось между нами любовное пламя, которое мы привыкли считать безнадежно угасшим. Постепенно я сумела взглянуть на мужа свежим взглядом и по достоинству оценить его характер. В ответ Джон признался, как высоко он ценит мой ум, самодисциплину и новое жизнелюбие. Наше взаимопонимание заметно улучшилось, взаимное уважение росло и крепло. И мы полюбили друг друга горячее, чем раньше.
Справедливости ради скажу, что восстановление отношений с мужем и детьми не всегда шло легко и гладко. Да, конечно, мы за короткий срок достигли существенного прогресса, в основном благодаря тому пылу, с которым я стремилась улучшить семейную жизнь. Но поскольку раньше я много лет пренебрегала мужем и детьми, то не все перемены давались просто. Зачастую у Джона прорывались былые обиды за время, проведенное порознь, за те многочисленные случаи, когда он с детьми куда-то ездил или что-то делал без меня. Дело осложнялось еще и тем, что Джон по складу характера был молчуном и предпочитал не сообщать о своих чувствах, а просто уходил в себя и впадал в угрюмую апатию. Он частенько говорил, что не хочет ехать на пикник или пробовать новое блюдо, которое я предлагала приготовить вместе.
Великий духовный лидер Махатма Ганди как-то сказал: «Три четверти горя и взаимного непонимания в этом мире исчезли бы, если бы мы чаще ставили себя на место противника и старались понять его чувства и точку зрения». Джон, безусловно, не был мне противником, но когда отношения с ним заходили в очередной тупик, я частенько вспоминала изречение Ганди и руководствовалась им. Я задавалась вопросом: «Что сейчас чувствует мой муж и как ему помочь?» Я искренне пыталась «влезть в его шкуру» и посмотреть на происходящее его глазами. Ведь каждый из нас обычно смотрит на мир сквозь цветной витраж, в котором каждое стеклышко — это наш личный опыт и переживания, принцип или предрассудок. Поэтому очень полезно сменить точку зрения и посмотреть на мир сквозь витраж, принадлежащий другому человеку. Со временем я начала понимать, что нам с Джоном для восстановления отношений требуется не только время или мой энтузиазм. Джону нужно было, чтобы я лучше его понимала, больше любила, ему необходим был партнер, которому можно отвечать взаимной пылкой любовью. Джон хотел, чтобы я вместе с ним радовалась его маленьким достижениям на ниве частного предпринимательства, чтобы мне можно было излить душу, когда дела не ладятся. Он хотел бы видеть рядом такую спутницу жизни, с которой можно вместе смеяться, такую возлюбленную, у которой можно поучиться, и такую жену, которая бы снова стала ему лучшей подругой.
Говоря начистоту, серьезные сложности возникли у меня и с детьми. Портер и Сарита не всегда шли мне навстречу и откликались на мой порыв наладить отношения. Конечно, дети были вне себя от радости, что мама теперь работает дома и все время с ними. Им нравилось, что я веду себя не так серьезно, что я стала легкомысленнее и веселее, ласковее и внимательнее, что я готова поиграть, поболтать. Но все-таки я слишком долго пренебрегала детьми, и теперь это сказывалось. Сын с дочкой то висли на мне и не отходили от меня ни на шаг, то закатывали настоящие истерики по пустякам, на которые другой ребенок и внимания бы не обратил. Я понимала: дети не чувствуют твердой почвы под ногами, им не верится, что новая, сказочная мама всегда впредь будет такой, они боятся, как бы я не превратилась в прежнюю, занятую и невнимательную к ним, целыми днями пропадающую на работе. И еще я поняла, что завоевать утраченное доверие дочери и сына сразу невозможно — потребуется время. Я была им идеальной мамой всего-то считанные недели. Это не могло восполнить те годы, когда дети были обделены моим вниманием, заботой и лаской. Я осознала, что принять решение «буду идеальной мамой» — это одно, а достигнуть поставленной цели — совсем другое; я затеяла долгосрочный проект и надо набраться сил и терпения. Поняла я и то, что не нужно отчаиваться, не следует слишком строго критиковать себя за ошибки и казниться за прошлое. Ошибки — неотъемлемая и необходимая часть моего роста. «Ничто не случается без причины», — то и дело напоминала я себе. Жизнь — это долгий процесс развития, перемен, эволюции, мы постоянно меняемся, чему-то учимся, в том числе и на ошибках. Я просто пообещала себе, что с открытым сердцем приму мудрость Джулиана и буду терпеливо верить, что мне удастся претворить его наставления в жизнь. И пусть не все получится сразу, я не опущу руки, не паду духом и буду стараться. Я была уверена, что мои усилия со временем принесут плоды и в конечном итоге жизнь все-таки изменится к лучшему.
Мы подолгу беседовали с мужем о будущем нашей семьи и за разговорами засиживались за полночь. Постепенно мы оба все больше проникались ответственностью за происходящее в доме и семье. Джон понемногу оттаивал, и если раньше он воспринимал многие мои инициативы вяло и без интереса, то теперь я все чаще ощущала его поддержку и дружеское участие — он оценил мои старания превратить дом в оазис духовности. Мы теперь чаще смеялись вместе, а поскольку смех заразителен, то чаще смеялись и Сарита с Портером. Мы все чаще обнимались, прикасались друг к другу, а фраза «я тебя люблю» стала у нас таким же будничным явлением, как молоко на завтрак или мультики по утрам в субботу. Мы научились радоваться приятной праздности и уединению, но и обществу друг друга тоже.
Чтобы вы, читатели, яснее представили себе, как шли преобразования в нашей семье, скажу: сразу после исторической беседы с Джулианом, той самой, когда мы с ним танцевали на столе, я, вернувшись домой, предложила Джону составить наш план Соглашения об Идеальной Семье. Джулиан вдохновил нас, и мы засели за план: ведь чтобы достигнуть идеала, самое разумное — четко обрисовать его себе. Раз уж мы искренне хотим превратить дом в оазис духовности, сделать так, чтобы все отношения строились на любви и счастье, необходимо прежде всего нарисовать подробную картину того идеала, к которому мы стремимся, и не просто сформулировать ее устно, но и записать на бумаге. «Для мастерства необходима ясность видения», — наставлял нас Джулиан, пока мы совещались в гостиной.