Рабочая группа Управления по охране окружающей среды США и Группа исследования общественных интересов признают, что добавление хлора в водопроводную воду каждый год спасает тысячи жизней, сокращая количество вредных бактерий. Однако они отмечают, что в ходе самого этого процесса создаются сотни токсичных химических веществ, именуемых побочными продуктами хлорирования (ППХ).
В последние шесть лет из многих больших и малых городов поступает все больше сообщений о потенциально опасных уровнях ППХ в коммунальных системах водоснабжения. Исследователи составили список из 42 городов, где беременные женщины подвергаются воздействию тригалометанов (ТГМ), самых распространенных побочных продуктов хлорирования.
Управление по охране окружающей среды США утвердило новые требования по снижению уровней побочных продуктов хлорирования, включая ТГМ. Однако исследователи называют множество городов с более низкими уровнями ТГМ, где тысячи женщин по-прежнему подвергаются воздействию потенциально опасных токсинов в период беременности.
«В этом нет ничего удивительного, – отмечает доктор Джоэл Шварц, адъюнкт-профессор эпидемиологии окружающей среды Гарвардской школы общественного здоровья. – Недавние исследования подтверждают связь токсичных ППХ с репродуктивными проблемами». В ходе другого исследования его группа установила, что ППХ могут влиять на вес новорожденных младенцев и повышать риск опасных врожденных дефектов и выкидышей.
У вас заметны признаки преждевременного старения?
● Движения даются вам с большим трудом?
● У вас начал снижаться тонус кожи и мышц? Вы чувствуете себя менее энергичными?
● Вас раздражают мелочи? Вы стали забывчивыми? Путаются мысли?
● Вяло опорожняется кишечник?
● Страдаете аллергией? Болями в суставах?
● Болят ступни?
● Ощущаете боли во всем теле?
Согласно материалам исследования, опубликованным в «Environmental Health Journal», употребление дезинфицированной хлором питьевой воды в период беременности может повысить риск рождения детей с заболеваниями сердца, волчьей пастью или серьезными дефектами мозга.
● Задыхаетесь, когда бежите или поднимаетесь по лестнице?
● Насколько легко вам наклоняться?
● Плохо переносите холод и жару?
Задайте себе следующие важные вопросы:
Жалуюсь ли я на свое здоровье;
Чувствую ли я себя хуже, чем раньше?
Если на эти вопросы вы ответили «да»,
ПРЯМО СЕГОДНЯ НАЧИНАЙТЕ
вести здоровый образ жизни по Брэггу!
Тот, кто понимает природу, идет рука об руку с Богом.
Глава 5 История Поля Брэгга
Первые опыты Поля Брэгга с жесткой водой
Я родился на ферме в штате Вирджиния, недалеко от реки Потомак. Мы брали питьевую воду из колодца, наполненного кристально чистой, свежей водой. Эта вода была очень жесткой, потому что содержала много взвешенных или растворенных частиц карбоната кальция и других неорганических минералов, входивших в состав известняка.
Известковая вода
Мыть посуду и стирать белье в этой жесткой воде было трудно. Мыло в ней совершенно не мылилось. Для стирки в такой воде можно использовать умягчители, но никогда не пытайтесь таким способом умягчать воду, предназначенную для приготовления пищи или питья.
Когда мы кипятили эту воду, внутренняя поверхность чайников покрывалась коркой из неорганических минералов. Со временем эта накипь проедала в днищах чайников дыры. Мы выбрасывали чайник за чайником с одними и теми же повреждениями в каждом.
Но самый большой ущерб эта жесткая, насыщенная неорганическими минералами вода причиняла сердечно-сосудистой системе и общему состоянию здоровья людей, которые ее пили.
Моему дедушке шел седьмой десяток. Он был крупным, мускулистым, высоким мужчиной, при росте 180 см весил около 90 кг. Он был добропорядочным христианином, примерным семьянином, хорошим наездником и трудолюбивым фермером.
Я помню день, когда у дедушки случился первый апоплексический удар. Было воскресенье, и все многочисленное семейство Брэггов сидело за обеденным столом. Вдруг раздался громкий звон посуды, разбившейся, когда дедушка рухнул грудью на стол. Вызванный деревенский врач с грустью констатировал, что в результате поражения мозга, вызванного ударом, левая половина тела оказалась парализованной. С тех пор дед нуждался в постоянном уходе. Он не мог самостоятельно ходить, и кому-то нужно было его поддерживать. Он полностью потерял контроль над своей системой выделения. Его было трудно кормить, поскольку он утратил способность жевать. Он мог глотать только очень мягкие, протертые овощи, картофель, фрукты и супы.
Научи меня, Господи, пути Твоему, и наставь меня на стезю правды.
Псалтирь 26:11Вы не представляете, в какую обузу для моих родителей и семьи он превратился. Несчастный, беспомощный страдалец влачил такое существование в течение трех лет. Затем случился второй удар, последний, и он умер. Врачи, которые проводили вскрытие, констатировали, что его артерии совершенно окаменели. Мой дедушка родился и вырос на той ферме и каждый день пил ту жесткую воду, за что и поплатился жизнью.
Недуги, вызываемые жесткой водой
Я был маленьким мальчиком, когда отец рассказал мне о результатах вскрытия тела дедушки. В отчаянии я спросил его: «Как могли его артерии превратиться в камень?» Отец не смог дать удовлетворительный ответ на мой вопрос. В тот самый день я принял твердое решение выяснить, почему артерии деда затвердели.
Я стал читать книги по медицине, которые мне давал мой родной дядя Уильям, наш семейный доктор. Я засыпал дядю сотнями вопросов о том, почему артерии человека могут становиться каменными. Получить ответы на эти вопросы мне удалось лишь много лет спустя. Я был свидетелем того, что жесткая вода творила с членами моей семьи, нашими родственниками и друзьями. Однажды она разъела водопроводные трубы в нашем доме в Калифорнии.
Миллионы людей страдают от боли в суставах
На нашей ферме работало много прекрасных людей из разных слоев общества. Мы жили как одна большая семья. Одну из женщин, ведущих домашнее хозяйство, звали Бесси-Луиза. Она была нам как родная, мы все ее очень любили. У бедной Бесси развились артрит и ревматизм кистей, запястий, локтей, бедер, коленей и лодыжек. Каждый день несчастная женщина страдала от мучительной боли, которая иногда становилась такой сильной, что вызывала у нее стоны и слезы.
Пить дистиллированную воду в правильном количестве и в правильное время так же важно, как хорошо питаться. Чистая дистиллированная вода – целебный напиток!
Поль БрэггЯ спросил нашего семейного доктора, дядю Уильяма, что вызвало артрит. Мне хотелось знать, существует ли лекарство от этого мучительного состояния. Он ответил мне прямо: «Мы не знаем, в чем причина калечащего людей болезненного артрита, у нас нет от него никакого лекарства. Я могу лишь давать Бесси сильные обезболивающие, чтобы немного облегчить ее страдания».
Через какое-то время боль приковала Бесси к постели. Еще через пару лет она умерла, не дожив до 65 лет. К сожалению, ее последние годы были омрачены невыносимыми болями и мучительными страданиями.
Мой бедный юный мозг отчаянно искал ответ на вопрос: что вызывает эту ужасную, калечащую болезнь? Я без конца задавал его себе поздними вечерами, прежде чем отправиться спать.
Мы жили на большой, прекрасной ферме и были в изобилии обеспечены всевозможными продуктами питания. У нас был хороший, комфортабельный дом. Наша замечательная ферма стояла на берегу величественной реки. Но почему-то с возрастом обитатели этих мест все сильнее страдали от болей, которые превращали их жизнь в сущее мучение. Каждый день я слышал, как моя мать спрашивала соседей: «Сегодня вас что-нибудь беспокоит?» И страдальцы уныло и подробно рассказывали ей о своих недугах.
Выдающиеся врачи в течение многих лет признают целебные свойства дистиллированной воды и призывают использовать ее как для профилактики болезней, так и для восстановления здоровья. Эта вода тормозит процесс старения, предотвращая формирование известковых отложений, вызывающих затвердение артерий.
Доктор Де Лэйси Эванс, знаменитый британский хирург, автор книги «Как продлить жизнь» («How to Prolong Life»), 1910 годСемь типов суставов
В теле человека 7 типов суставов, подвижных и неподвижных. Внутри каждого из подвижных суставов находится светло-янтарная смазка, называемая синовиальной жидкостью. Когда неорганические минералы из питьевой воды и токсичные кислотные кристаллы заменяют эту синовиальную жидкость, суставы теряют подвижность и вы испытываете боль и страдания.
В расстроенных чувствах я отправлялся к дяде Уильяму, нашему доброму и терпеливому доктору. «Почему так много людей страдают от боли?» – спрашивал я. «Если бы я знал», – обычно отвечал он. И тогда я снова говорил себе: «Когда-нибудь я выясню, почему жизнь иногда превращается в сплошное мучение!»
От боли в суставах страдают миллионы.
Туберкулез изменил мою жизнь и мое будущее
Однажды, будучи мальчишкой, я спас тонущего человека. Оказалось, что этот мужчина был очень богат. В награду за спасение жизни он предложил оплатить мое обучение в военной школе. Мои родители охотно согласились, и в 12 лет меня приняли в большую военную школу на юге, где я не только пил жесткую воду, но и был вынужден поглощать однообразную казенную пищу. Нас пичкали продуктами с высоким содержанием крахмала, такими как оладьи и галеты из рафинированной муки и белый рис. Ассортимент блюд был ограничен несколькими видами пережаренного мяса, хот-догами, колбасами, жареным картофелем и перенасыщенными белым сахаром тяжелыми десертами типа пончиков, плюшек, конфет, шоколадных пирожных, пирогов, печенья, пудингов и мороженого.
Мать-природа, время и терпение – три великих целителя.
Ирландская пословицаЗа четыре года (мне едва исполнилось 16 лет) я успел превратиться в жалкую жертву туберкулеза. Снова и снова я спрашивал своего дядю-врача, почему это случилось со мной. Но он не мог ответить на мой вопрос.
Меня безуспешно пытались лечить в нескольких туберкулезных санаториях, а затем мою участь решил счастливый случай. Я страшно исхудал и чувствовал себя ужасно больным и слабым. Однажды, когда у моей постели собрался консилиум из четырех врачей, я напрямую спросил их: «Вы спасете меня от этой болезни?» Они дали такой же прямой ответ. «Нет, мы не уверены, что ты выживешь».
Когда они покинули палату, мой ангел во плоти – медсестра Марта, приехавшая по обмену из Швейцарии, дала волю своему гневу. «Эти американские врачи понятия не имеют, что такое туберкулез, – заявила она. – Я рада, что возвращаюсь в свой санаторий, к врачу, у которого есть нужные лекарства!» «Вы возьмете меня с собой? – воскликнул я. – Я хочу выжить, чтобы помогать всем больным людям».
Пусть природа будет вашим учителем.
Уильям Вордсворт (1770–1850), английский поэтЯ хочу быть крестоносцем здоровья!
И эта швейцарская медсестра взяла меня в свой замечательный санаторий, где выдающийся врач Огюст Роллье подарил мне новую жизнь с помощью одних лишь естественных методов исцеления. Он не назначал никаких медицинских препаратов, только дистиллированную (дождевую) воду, хорошее питание, солнечный свет, свежий воздух, глубокое дыхание, массаж и физические упражнения. Через два года я стал здоровым и сильным, как молодой жеребец. Теперь я был готов исполнить свое заветное желание помогать всем, кто желает помочь себе достичь превосходного здоровья.
Участки тела, сильнее всего подверженные воздействию остеопороза, артрита и других недугов
Остеопороз
каждый год поражает более 30 миллионов и убивает 400 тысяч американцев
По последним оценкам, около 30 миллионов американцев в возрасте 25 лет и старше страдают остеоартритом.
Бор – чудесный микроэлемент для здоровья костей
Бор – микроэлемент, который укрепляет здоровье костей и способствует усвоению жизненно важных минералов и гормонов. Его источниками являются почти все органические овощи, свежие и высушенные на солнце фрукты, сырые орехи и соевые бобы.
Согласно данным Лаборатории человеческого питания при Министерстве сельского хозяйства США в Гранд-Форкс, штат Северная Дакота, бор обычно содержится в почве и продуктах питания, но уровень его содержания в рационе многих людей слишком низок. Результаты 17-недельного исследования показали, что ежедневный прием добавки, содержащей 3–6 мг бора, позволил участникам уменьшить потери кальция, фосфора и магния, что обычно становится результатом употребления суррогатных продуктов и фастфуда, а также большого количества мяса, соли, сахара, жиров и молочных продуктов в сочетании с недостатком свежих овощей, фруктов и цельнозерновой продукции.
Жесткая вода становится причиной многих болезней человека.
Доктор Чарльз Майо, основатель знаменитой Клиники МайоПосле 8 недель приема бора потеря кальция у участников снизилась на 40 %, а уровень гормонов, необходимых для удержания кальция и здоровья костей, повысился в два раза. Для миллионов больных остеопорозом прием бора может оказаться хорошей альтернативой эстрогензаместительной терапии. Кроме того, можно попробовать использовать крем для тела на основе экстракта ямса с высоким содержанием натурального прогестерона (2 %). Для снятия болей и лечения суставов используйте системную ферментную пищевую добавку Braggzyme и комбинированную добавку с глюкозамином, хондроитином и метилсульфонилметаном (в виде капсул, капель или инъекций).
Научные исследования показывают, что женщинам приносит пользу программа здорового образа жизни, которая включает принятие солнечных ванн и выполнение интенсивных физических упражнений (в том числе силовых) для поддержания здоровья костей, а также соблюдение диеты с низким содержанием жиров, высоким содержанием клетчатки и углеводов, основанной на употреблении свежих органических фруктов, ростков и овощей. Таким образом можно защищаться от сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного кровяного давления, рака и многих других недугов. Мне очень приятно видеть, что наука сегодня соглашается с моим отцом, который первым сформулировал эти важные принципы оздоровления еще в 1920-е годы.
Секрет дождевой и талой воды: она дистиллирована самой матерью-природой
Многие мероприятия санаторного режима доктора Роллье стали теперь стандартными методами лечения туберкулеза. Во многих отношениях этот врач опередил своих современников, и его мудрая система восстановления здоровья спасла мне жизнь.
Особенно тщательно он следил за соблюдением принципа: пациент не должен получать никакой жесткой воды. Несмотря на то что воды в Швейцарии сколько угодно, доктор Роллье давал нам только чистую дождевую или талую воду (дистиллированную матерью-природой). Кроме того, он свято верил в пользу свежих фруктов и овощей. Доктор Роллье охотно объяснял нам, почему он так поступал: «Практически вся вода в Швейцарии тяжелая и жесткая, она насыщена неорганическими минералами и балластом для наших тел, причиняя им лишь вред, потому что химия организма позволяет усваивать только органические, живые продукты питания и жидкости».
Я восхищался доктором Роллье, любил его и внимал каждому его слову, потому что он давал логичные ответы на мои вопросы. Какой выдающийся человек! Он исцелил многих обреченных на смерть пациентов, включая меня. Перед моим отъездом из санатория доктор Роллье предупредил, что я должен пить только дождевую и талую воду, овощные и фруктовые соки (жидкости, очищенные матерью-природой) и дистиллированную воду.
Решение – в здоровом образе жизни
Размышляя над советом доктора Роллье, я подумал: «Неужели у смерти моего дедушки от инсульта и смерти Бесси-Луизы от ужасного артрита была общая причина? Может, все дело в употреблении жесткой воды и безжизненных продуктов питания?» Эти вопросы не давали мне покоя и давили на меня тяжелым бременем. Чтобы сбросить его со своих плеч, мне нужно было докопаться до истины. Когда я найду ответы, причины этих болезней и преждевременных смертей перестанут быть тайной.
Именно тогда я дал клятву Богу, что стану биохимиком, нутриционистом и врачом, использующим для лечения только естественные методы. Выписавшись из санатория, я посвятил 8 лет образованию и исследованиям, чтобы получить знания, которые теперь позволяют мне помогать страждущим вернуть здоровье.
Нам была ниспослана благословенная возможность помочь миллионам людей улучшить здоровье, и теперь мы еще больше, чем прежде, верим в чудесные целительные силы Бога и матери-природы. Вот почему мы с моей дочерью Патрицией написали эту книгу, указывающую путь к чистой воде и содержащую рекомендации, которые многим помогут спастись от страданий.
Моя первая проверка сил – супруги Уилсоны
Как уже упоминалось выше, после двух лет лечения в санатории доктора Роллье в Швейцарии я переродился для новой, здоровой жизни. Полностью излечившись от туберкулеза, я находился в отличном состоянии. Альпийское солнце, чистая дождевая и талая питьевая вода, чистый горный воздух и натуральная диета обновили мое тело, каждая клетка которого излучала энергию здоровья. Теперь я был готов заняться изучением биохимии и других связанных со здоровьем дисциплин, чтобы во всеоружии приступить к выполнению своей миссии крестоносца здоровья.