11 марта пятница
Луна в Овне (7:59), 4-й лунный день (21:54)
В первые дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.
Ароматы для Солнца в ОвнеОвен энергичен, оптимистичен и дружелюбен, хотя в некоторых ситуациях может быть очень горячим и импульсивным – для снятия излишнего напряжения рекомендуется использовать хвойные запахи, шалфей, базилик, ароматные палочки «опиум» или масло с тем же названием. Перед сном окурите спальню сандалом, пачулями, розовым маслом или жасмином.
12 марта суббота
Луна в Тельце (8:28), 5-й лунный день (23:16)
День работы над собой, познания и смирения. Не лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.
Юмористическая минутка– Как вы думаете, – спрашивает новоприбывшая у своей соседки по палате, – лечение в этом санатории кому-нибудь помогает?
– Конечно! Вы только посмотрите, как прекрасно выглядит обслуживающий персонал!
13 марта воскресенье
Луна в Тельце (9:00), 6-й лунный день
День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Если вы хотите принять какое-то решение, сто раз все обдумайте. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе есть риск попасть в трудную ситуацию.
Как рассчитать биоритмыПри расчете достаточно округлять числа до десятых долей дроби. Отталкиваясь от точной даты и часа рождения, посчитайте, сколько дней вы прожили: 365 дней в году умножьте на количество прожитых лет, исключая високосные; число високосных лет умножьте на 366 дней; оба произведения суммируйте. Разделите количество прожитых дней на 23 (физический цикл): вы получите число с остатком после целого. Например, если остаток равен 20, это значит, что идет 20-й день физического цикла, то есть вторая половина цикла, неблагоприятная.
14 марта понедельник
Луна в Близнецах (9:38), 7-й лунный день (0:34)
Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов. Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы – есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.
Взвешивайте каждое словоСимвол 7-го лунного дня – Роза ветров. Этот день проходит под знаком магии слова. Сила слова в этот день возрастает многократно. Вот почему в этот период следует с особой осторожностью относиться к произносимым словам и ни в коем случае не посылать проклятий в чей бы то ни было адрес. Резервы здоровья вполне достаточны. И все-таки внимательно отнеситесь к своим легким – они в этот день наиболее чувствительны. Старайтесь не простужаться, остерегайтесь переохлаждения.
15 марта вторник
Луна в Близнецах (10:22), 8-й лунный день (1:45)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Медовая водаВзять 2 стакана кипяченой теплой воды, растворить в ней 1 столовую ложку меда и использовать для обмывания лица на ночь, ополаскивая его затем теплой водой. Медовая вода улучшает питание кожи, делает ее бархатистой, защищает от преждевременного старения.
16 марта среда
Луна в Раке (11:13), 9-й лунный день (2:46)
Сегодня не стоит примерять на себя чужие роли, представлять себя на месте других – хорошо бы разобраться со своими проблемами. Не отказывайтесь от запланированного, даже если обстоятельства сложатся на первый взгляд неблагоприятно, доведите все до конца. Избегайте хаотичности и нервозности.
Правила доброй ссорыВысказывая свои претензии, будьте максимально конкретны. Определитесь, чего вы хотите добиться – помощи по дому, денег, секса? Разобраться в вопросах ревности или разорвать отношения? Хотите сделать период ссоры обозримым – избегайте слов типа «должен» или «обязан». Угрозы, допрос, непрошеная критика, сравнение с другими людьми также не принесут ничего хорошего.
17 марта четверг
Луна в Раке (12:12), 10-й лунный день (8:38)
Если этот день не складывается удачно, если все валится из рук, это означает, что срочно нужно что-то менять – и скорее не во внешних обстоятельствах, а в себе. Внимательно слушайте тех, кто сегодня обращается к вам с критикой: они помогут взглянуть на себя трезво, оценить свои достижения, возможности и ресурсы.
Морковь против насморкаСмешайте 1 столовую ложку свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку растительного масла (оливкового, подсолнечного и др.), предварительно прокипяченного на водяной бане. Добавьте в смесь 1–3 капли сока чеснока. Закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю 3–4 раза в день. Смесь нельзя хранить, ее надо готовить ежедневно.
18 марта пятница
Луна во Льве (13:15), 11-й лунный день (4:20)
Наилучшее время для отдыха. Благоприятно общение с природой. Хорошо в этот день подумать о традициях своей семьи, предков, о том, как эти традиции поддержать и укрепить. Работайте с информацией, слушайте свой внутренний голос. Старайтесь не поддаваться суете, меньше разговаривайте и больше слушайте.
Почаще улыбайтесьЕсть отличный рецепт хорошего настроения. Улыбайтесь всегда и везде: утром, глядя на себя в зеркало; кондуктору в автобусе; продавщице в магазине. Улыбаясь, мы дарим позитивный заряд окружающим и получаем такой же в ответ. Как в детской «Улыбнись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется».
19 марта суббота
Луна во Льве (14:21), 12-й лунный день (4:54)
День, в который необходимы осторожность и внимательность в выполнении любого дела. Не бросайте начатое, обязательно доводите все до конца. Это время пробуждения скрытых резервов, преобразования природы человека. Для того чтобы воспользоваться такой силой, надо быть абсолютно чистым духовно.
Ваши биоритмы индивидуальныАналогично физическому биоритму следует рассчитать эмоциональный и интеллектуальный циклы. В году будет примерно 6 дней, когда совпадают начальные фазы двух циклов, – это тяжелые дни. И примерно один раз в году все три цикла на нуле – это тоже очень плохой день. Помните о том, что биоритмы рассчитываются только индивидуально!
20 марта воскресенье
Луна во Льве (15:29), 13-й лунный день (5:22)
В последний, итоговый день лунного месяца нельзя проявлять никаких разрушительных эмоций. Это период некоего завершения, но в то же время он освобождает дорогу новому лунному циклу. А в новолуние хорошо продумать, как пройдет у вас ближайший лунный месяц. Солнечное затмение вносит оттенок фатальности во все события дня и начатые сегодня дела.
Сбитень – русский глинтвейнСейчас очень популярен напиток глинтвейн, но и сбитень хорошо согревает и помогает при простуде, особенно в промозглые дни ранней весны. Налейте в кастрюльку 1 стакан воды, положите 1 чайную ложку меда, 1 лавровый лист, по 1/4 чайной ложки имбиря, гвоздики, корицы и перца. Доведите до кипения, выключите конфорку и дайте постоять 5 минут. Пейте горячим.
Сейчас очень популярен напиток глинтвейн, но и сбитень хорошо согревает и помогает при простуде, особенно в промозглые дни ранней весны. Налейте в кастрюльку 1 стакан воды, положите 1 чайную ложку меда, 1 лавровый лист, по 1/4 чайной ложки имбиря, гвоздики, корицы и перца. Доведите до кипения, выключите конфорку и дайте постоять 5 минут. Пейте горячим.
21 марта понедельник
Луна в Деве (16:36), 14-й лунный день (5:47)
День любви, творчества, спонтанности и радости бытия. Будьте к себе внимательны и снисходительны, проявляйте альтруизм, но не расслабляйтесь. Период благоприятен для деловых переговоров – вы сможете достичь взаимопонимания с окружающими. Милосердие и сострадание сегодня просто необходимы.
Кому полезен чеснокЧеснок понижает уровень холестерина в крови, тормозит склеротические изменения сосудов и показан при атеросклерозе и гипертонии. Но надо знать меру и не есть его много – всего 2–3 зубчика (при передозировке могут возникнуть спазмы сосудов сердца и головного мозга). Особенно следует соблюдать осторожность людям, страдающим нарушениями сердечной деятельности. Чеснок противопоказан при острых заболеваниях желудка, печени и кишечника.
22 марта вторник
Луна в Деве (17:43), 15-й лунный день (6:08)
Это время накопления информации. Лучше не рваться вперед, а оглянуться назад: многие ситуации в эти лунные сутки повторяются, возвращаются, как плохо выполненные уроки: на исправление, доработку и переделку. Продуктивны контакты с людьми новыми или не слишком близкими.
Пусть смех будет добрымВеселый первоапрельский праздник учредил в России по европейскому образцу Петр I. До сих пор этот день шуток и розыгрышей кого-нибудь да застанет врасплох! А вас разыгрывали когда-нибудь? Или, быть может, разыгрывали друзей и знакомых вы сами? Главное – чтобы розыгрыш был добрым и безобидным. Добрый юмор продлевает жизнь!
23 марта среда
Полнолуние, Луна в Весах, 16-й лунный день, лунное затмение (11:48)
Лунное затмение – момент чрезвычайно опасный, в это время миром правит тяжелая, неблагоприятная энергетика. Крик, агрессию, бесцеремонное поведение исключите полностью – они могут привести к необратимым последствиям. Не поддавайтесь эмоциям, не отвечайте агрессией на агрессию и хамством на хамство.
Фаршированные авокадоВозьмите два авокадо и разрежьте вдоль на две половины. Ложечкой аккуратно выньте мякоть. Перемешайте ее с мелко нарезанным болгарским перцем, оливками без косточек и консервированным мясом краба или отварными креветками. Добавьте немного черного перца, соли, зубчик чеснока и майонез. Нафаршируйте авокадо приготовленной смесью.
24 марта четверг
Луна в Весах (19:56), 17-й лунный день (6:48)
Эмоционально нестабильный день. Избегайте импульсивности и непродуманных действий. Сегодня возможны конфликты, поэтому дайте себе хорошую физическую нагрузку в спортзале. Воздерживайтесь от излишеств. Контролируйте свои эмоции и желания. Вы можете почувствовать свою уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми.
Штучки для уютаУют дому придают и разные интересные самодельна заметкуные вещицы. Например, из искусственных трав и папоротников или засушенных и подкрашенных злаков можно сделать фантастические гирлянды и украсить ими кухню. В ванной расставить разные красивенькие флакончики. Интересные по форме бутылки из-под вина и водки создадут дополнительный уют все в той же кухне. Кстати, их можно красиво расписать гуашью или акварелью, смешав краску с клеем ПВА. Эффект потрясающий! Никто не догадается, что эти сосуды на самом деле сделаны из простого стекла. Выделите для них лишнюю полочку – пусть радуют глаз. Старый абажур «повеселеет», если вы пришьете на него бантики, ленточки и матерчатые цветочки. А не слишком модная керамическая ваза для цветов пригодится в качестве подсвечника.
25 марта пятница
Луна в Весах (21:01), 18-й лунный день (7:09)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов. Позвоните друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Мидии в белом вине1 кг мидий, 1 стакан сухого белого вина, 1 стакан оливкового масла, 2 дольки чеснока, острый перец, пучок петрушки, 100 г воды.
Разогреть сковороду, чеснок мелко нарубить. На сковороду вылить масло и слегка обжарить чеснок и острый перец. Затем добавить мидии и через 3–5 минут после того как мидии откроются, влить вино, воду и добавить петрушку. Закрыть крышкой и тушить 15 минут при минимальной температуре. Подавать со спагетти и ломтиками лимона.
26 марта суббота
Луна в Скорпион (22:06), 19-й лунный день (7:31)
Сегодня звезды будут благоприятствовать тем, кто четко знает, чего хочет, и умеет правильно планировать свои действия. Постарайтесь направить свою энергию в творческое русло: не следует ограничивать себя в получении новых впечатлений. Впитывайте информацию, делитесь опытом, общайтесь.
Косметика по возрастной категорииПользуйтесь средствами для своей возрастной категории. Все знают, что антивозрастные кремы неприменимы для молодежи. Но многие полагают, что средства для молодой кожи можно использовать и в старшем возрасте. Это не так. После 30 лет начинает замедляться синтез коллагена, и верхний защитный слой эпидермиса становится толще. Делать его еще более грубым (а в молодежной косметике зачастую присутствуют дубильные вещества) нет никакого резона.
27 марта воскресенье
Луна в Скорпион (23:10), 20-й лунный день (7:55)
День в целом не очень благоприятный, нужно постараться избавиться от негативной энергии. Задумайтесь о своих помыслах. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. Обостряется «инстинкт толпы», низменные инстинкты, поэтому не стоит следовать своим порывам и потакать желаниям.
Что подскажет интуицияДень неплохой, но могут наблюдаться некоторая заторможенность и пассивность. Резервы здоровья снижены, самое время сесть на диету. Все, что с вами случится в этот период, свидетельствует о состоянии ваших дел на данный момент. Сам этот лунный день выступает в роли зеркала, где отражается истинная природа вашего «Я». Проявите в этот день максимум наблюдательности и сообразительности!
28 марта понедельник
Луна в Стрельце, продолжение 20-го лунного дня
Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. Сведите общение к минимуму: вы можете почувствовать уязвимость, будет сложно найти взаимопонимание с людьми. Полезно избавиться от ненужных вещей и контактов. Не зацикливайтесь на себе, окажите поддержку тем, кто в ней нуждается.
Не все консервы годятся в пищуКонсервы в жестяных банках хороши тем, что храниться могут долго, удобны в транспортировке – не разобьются. Но если банка упала или получила вмятину от удара, целостность покрытия может нарушиться: кислоты, содержащиеся в консервах, растворяют содержащиеся в материале банки металлы, такие как цинк, олово, никель, образуя ядовитые соединения. Никогда не покупайте продукты в мятых банках. А если уронили консервы, сразу же переложите содержимое в другую емкость.
29 марта вторник
Луна в Стрельце (0:11), 21-й лунный день (8:58)
Плавный и гармоничный день, время милосердия, терпения и духовного преображения. Практические усилия не дадут особых результатов. Но начатое дело не бросайте и обязательно доведите до конца. Перегрузки сегодня противопоказаны. Посвятите вечер дому, семье, любимым.