Вечером – клизма.
За час до сна прими порошок № 1 «Гепар», запей его 2-3 глотками воды.
Четвертый день
Встань на 2 часа раньше обычного. Сделай зарядку, поставь клизму.
Сделай солевой раствор: в 1,5 л теплой кипяченой воды раствори 5 чайных ложек соли без верха. Выпей первый стакан и сделай следующие движения: сильно потянись вверх, наклонись и достань до пола руками. Сделай 5-6 движений, до появления отрыжки. Таким образом ты сможешь открыть клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Через 10-15 минут следует выпить следующий стакан и повторить движения. Выпей всего 6 стаканов, каждый раз выполняя описанные движения. Если через 40 минут не будет стула – сделай клизму.
В 12, 14, 16, 18 часов выпей порошки (соответственно № 2, № 3, № 4, № 5). Запивать порошки следует 1-3 глотками воды. Если тебя будет мучить жажда, выпей немного теплой воды между приемами порошков. До 11 часов утра можешь пить столько воды, сколько захочешь.
При спазмах кишечника можно принять 1-2 измельченные таблетки но-пшы. При головокружении и тошноте выпей воды с медом.
Вечером после приема последнего порошка сделай следующее.
1. Нарежь на дольки лимон с цедрой (другие варианты: приготовь капустный (огуречный) рассол, или соленый огурец, или 2-3 зубчика чеснока).
2. Подогрей на водяной бане 250 г оливкового масла и выпей его залпом. Пожуй лимон, чеснок или огурец и выплюнь, не глотая.
3. Полежи на грелке на правом боку 3 часа.
4. Через 2 часа после грелки сделай клизму.
5. Еще через 2 часа снова поставь клизму. Обе клизмы делай с чистой водой.
6. Через 2 часа опять сделай клизму.
На приеме масла следует остановиться особо. Приготовь несколько долек лимона с цедрой или соленый огурец. Подогрей на водяной бане 250 г оливкового масла. Выпей теплое масло залпом (лучше пить стоя, на выдохе). Если почувствуешь тошноту, пососи лимон, не глотая его.
Дорогой читатель, выпить оливковое масло – это самое трудное во всей процедуре. Постарайся представить, что ты пьешь воду или ароматный фруктовый сок, или придумай что-нибудь другое.
Если ты не можешь выпить сразу все масло, можешь пить его по частям, запивая огуречным рассолом или зажевывая лимоном. Выпив, ляг на правый бок, подложив грелку. Полежи 3-6 часов. Когда область печени хорошо разогрета, билирубиновые камни могут выходить в виде раствора.
Меня часто спрашивают: неужели нет другого способа почиститься маслом? Есть. Например, берешь ложечку подсолнечного масла, кладешь его под язык и начинаешь посасывать. Соси до тех пор, пока оно не станет густым, липким и белым. При этом в масло втягиваются ядовитые вещества, которые находятся в организме.
Пятый день
Утром сделай зарядку, поставь клизму и съешь борщок. Замочи немного кураги и 200 г любой крупы. В 10 часов утра можно выпить настой кураги. Пей столько, сколько хочется. А вот есть ее можно только после 12 часов.
В полдень свари кашу без соли и сахара.
После 16 часов можно съесть салат из сырых или тушеных овощей. После 18 часов питайся как обычно, только исключи из своего рациона на 3 дня молоко, мясо, рыбу и яйца.
На ночь снова сделай клизму. Можно выпить немного травяного чая.
Шестой день
Утром сделай зарядку, поставь клизму и съешь борщок. Далее надо готовиться к чистке суставов. Возьми 10-12 лавровых листьев и кипяти их в 300 г воды 5 минут. Залей отвар в термос и дай настояться в течение 3 часов. Пей отвар за час до еды, через час после еды и в промежутках между приемами пищи. Всю урину собирай в отдельные чистые стеклянные банки, чтобы отслеживать динамику улучшения.
Каждый день раствор готовь заново. Пить отвар надо в течение 3 дней. Вечером поставь клизму.
Теперь, дорогой соратник, пришло время оценить твои результаты. Ты будешь поражен, узнав, сколько шлаков было в твоем организме! Итак, возьми баночку с уриной в руки (не открывай ее) и внимательно посмотри сквозь стекло. День ото дня ты будешь видеть, как изменяется содержимое баночки, ведь у каждого органа свой цвет «грязи». По мере очищения организма и выхода шлаков будет меняться цвет урины.
Давай почитаем, что пишут в своих дневничках наши соратники, которые уже провели подобную «генеральную уборку».
«Я сняла ненавистные очки. Уже не щурюсь. Увеличилось поле зрения, зрение улучшилось на 2 диоптрии, цвета стали яркими, улучшилось общее состояние, не нервничаю и не вспыхиваю по пустякам. Сон стал спокойным и глубоким, быстро засыпаю. Исчезли мурашки, мушки в глазах, головные боли. Перешла на раздельное питание. Прошла изжога, прекратилось вздутие живота. Начала обливаться, повысился общий тонус организма».
* * *
«Через неделю после начала наших занятий сходила к своему врачу. Она была удивлена теми положительными изменениями, которые были не только налицо, но и на лице, и подробно расспросила, что я делала. Заинтересовалась, сказала, что тоже пойдет в „Оптималист“. Кстати, зрение мое восстановилось, глазки больше не беспокоят, очень вам благодарна».
* * *
«Чистка!!! С 86 килограмм я уже дошла до 60! Камни из печени (в количестве 243 штук) и почек я повывела, шлаки из организма и кишечника повымела.
Гимнастикой занимаюсь в неделю по полтора часа постоянно. Другим людям тоже помогаю заиметь ножки «мирового стандарта». И теперь буду сражаться за лучшие во всей Вселенной глаза. Да, я поняла: правильный режим питания, закаливания, гигиена глаз – вот наши помощники».
Упражнения
Что необходимо для занятия?
1. Уединение и немного свободного времени.
2. Таблица Сивцева или таблица «Острота зрения».
3. Наручные и настенные часы.
Упражнение с часами
Посмотри на таблицу Сивцева, повешенную на стену, или на табличку «Острота зрения». Теперь возьми лист белой бумаги (можно использовать и свою ладонь). Приближай и отодвигай лист или ладонь. Сделай так несколько раз, а теперь проверь, как изменилось твое зрение. Посмотри на таблички с текстом. Есть улучшение? Наверняка есть! Если ты страдал дальнозоркостью, то после этого упражнения начнешь видеть текст четче с более близкого расстояния, а если ты близорук – с более дальнего.
А теперь, дорогой соратник, возьми в руки наручные часы и сядь недалеко от часов настенных. Близорукие садятся таким образом, чтобы настенные часы были не слишком четко видны, а наручные были в пределах хорошей видимости. Дальнозоркие, наоборот, должны видеть наручные часы нечетко, а настенные хорошо. Смотри то на одни часы, то на другие до тех пор, пока не заметишь положительный эффект: дальнозоркие четче увидят ручные часы, а близорукие – настенные. Здесь срабатывает эффект узнавания. Стрелки на обоих часах расположены одинаково. Когда глаза знают, что они увидят, мышцы не напрягаются.
Упражнение с таблицами
Теперь сделай упражнение с двумя проверочными таблицами: одна, большая, висит на стене, а другую, маленькую, клади перед собой. Можно использовать купленную в «Медтехнике» таблицу Сивцева и эту же таблицу из Приложения. Подойдут и таблицы «Острота зрения», только в этом случае их надо будет напечатать в увеличенном виде. Работать нужно так же, как в предыдущем упражнении.
Не забываешь ли ты, дорогой мой соратник, делать базовые упражнения для глаз? Укрепляешь ли свой позвоночник? Делаешь ли другие полезные упражнения?
Из дневничков
«Когда я пришла на занятия, не верила, что мое зрение может восстановиться, но на первом же занятии поверила в то, что смогу видеть все предметы четко и ясно на любом расстоянии. Я начала раздельно питаться, обливаться холодной водой и убедилась, что вижу намного ясней. Стала спокойней, ни с кем не ругаюсь».
* * *
«О группе здоровья узнала случайно, на родительском собрании. Думала-думала и решила пойти послушать ради интереса. Заинтересовалась, поверила. И вот сегодня последнее занятие.
У меня была гипертония, радикулит, часто болела голова. Решила покончить со всеми болячками. Обливаюсь холодной водой. В первый раз было страшно, а теперь без этого уже не могу обойтись. Стала питаться раздельно, рационально. Теперь меня не узнать! Я похудела на 5 килограмм, стала стройной, красивой. Легко дышу, не хожу, а летаю, чувствую, что ко мне вернулась молодость. Я всех люблю, и меня все любят».
Настрой
Расслабься, добейся ощущения покоя и защищенности, полностью освободи голову от мыслей. А теперь про себя от первого лица произнеси формулы настроя на работу (настрой 9).
Руки в замок, выверни замок, напрягись всем телом, сделай глубокий вдох. Сбрось напряжение.
Еще раз – глубокий вдох, напряжение, сброс. Расслабься.
До завтра!
Полезные рецепты
1. При атрофии зрительного нерва и отслойке сетчатки поможет следующий рецепт. Надо взять 5 столовых ложек мелко измельченных иголок сосны, ели или пихты (используются молодые иголки), 2—3 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи. Все это залить 0,7 л воды, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настаивать всю ночь, завернув во что-нибудь теплое. Процедить. Пить вместо воды в течение дня.
2. При конъюнктивите, язве роговицы, ожогах, лучевых поражениях глаз, трахоме в глаз закапывают по 1 капле свежего облепихового масла 2—3 раза в день.
3. Траву мокрицы (звездчатки средней) в виде 10-процентного хорошо профильтрованного настоя закапывают при помутнении роговицы глаза.
4. Семена подорожника оказывают обволакивающее действие. Настой из них используют наружно в виде примочек при воспалении слизистых оболочек глаза.
2 чайные ложки истолченных семян подорожника заливают 2 чайными ложками воды, взбалтывают, затем добавляют 6 столовых ложек кипятка; снова взбалтывают, пока настой не остынет, затем фильтруют через плотный материал и применяют для примочек.
Зрение без глаз
В наш клуб обращаются люди с самыми разными заболеваниями. И всем им я говорю следующее: не существует неизлечимых болезней, существуют лишь неизлечимые люди, которые надеются, что кто-то вместо них справится с их болезнью. Вспомни нашу формулу результата: чтобы добиться положительного эффекта, необходимы знания, работа, желание, время и вера. И если хотя бы один из сомножителей будет равен нулю, то и результат будет нулевой. Однако многие не хотят работать сами, надеются, что кто-то будет их лечить.
Я согласен с Галиной Сергеевной Шаталовой в том, что 50 % людей могут сами себя вылечить, избавить себя от любой болезни. Но эти 50 % людей не хотят ничего делать и надеются только на помощь окружающих. Они живут практически за счет энергии тех, кто рядом с ними. Довольно часто приходится встречаться с людьми, находящимися рядом с такими «вампирами». Хочется дать им простой совет: оставьте на какое-то время вашего «вампира», пусть он поищет энергию в самом себе, ведь необходимая энергия есть в каждом, КАЖДОМ человеке. Еще раз напоминаю, не существует неизлечимых болезней. Все болезни излечимы. Но энергию нужно найти в себе самом. В частности, это касается и зрения.
Как ты думаешь, читатель, только ли глазами мы видим? Возможно ли зрение без глаз?
В XIX веке, например, жила женщина, которая могла читать без глаз, пальцами. Впрочем, зачем возвращаться в XIX век, если совсем недавно жила Роза Кулешова, которая могла читать любым участком кожи. Сегодня в школе Бронникова, известного исследователя феномена кожного зрения, люди обучаются кожному зрению. Возможно, ты слышал о людях, которые могут ездить на велосипеде с завязанными глазами. Более того, проводятся эксперименты по обучению кожному зрению слепорожденных, людей, которые вообще лишены глазных зрительных анализаторов.
Еще и еще раз приходится удивляться безграничным способностям человеческого организма к адаптации. Воистину, возможности человека безграничны! И прежде всего это касается избавления от болезней. Я еще раз говорю: необходимы знания, как добиться исцеления, желание добиться этого, и, конечно, работа, воля, вера.
Исследования Либермана, Новомейского, Бронникова показали, что обучение альтернативному зрению реально. Либерман даже предлагал создать новую науку сенсологию. Но, к сожалению, это обучение не используется в программах реабилитации слепых. Наверняка ты сейчас задаешься вопросом – почему?
Этим же вопросом задавались и названные выше врачи-психотерапевты. И Либерман, и Новомейский, тщательно изучавшие кожное зрение, задавали себе вопрос: почему не задействован способ развития альтернативного зрения у слепых?
При исследовании кожно-оптического зрения, кожно-оптической чувствительности у незрячих людей обычно возникает законное недоумение: чем объяснить, что в течение столетий слепые и плохо видящие сами не научились распознавать цвета, буквы и цифры кожно-оптическим путем? Ответ на этот вопрос может быть такой: во-первых, кожно-оптические ощущения слиты с тактильными и температурными ощущениями. Слепые не знали, что во время осязания они получают сигналы о признаках цвета. Если бы это было им известно, они давно бы уже овладели кожно-оптическим каналом познания мира. Во-вторых, эти ощущения незрячие получали на подсознательном уровне. Признаки цвета оставались неосмысленными и не могли быть воспроизведены в дальнейшем. Так отвечал на этот вопрос доктор Новомейский.
От обучения кожному зрению ошибочно ждали чуда быстрого прозрения. Причина, препятствующая обучению, – это ориентация на быстрый результат, а не на долговременный развивающий процесс. Обучать слепых людей альтернативному зрению можно только при условии длительного регулярного системного курса. Необходима единая методика обучения, которую легко понять и освоить.
Обучению слепых людей альтернативному зрению мешает и стереотип мышления, который не допускает даже саму возможность восприятия мира без глаз. Мешают и традиционные представления о слепоте как неизбежности, судьбе, карме, против которой бороться бесполезно и бессмысленно.
Может быть, человечество пока еще не готово к получению альтернативных знаний? Однако нам все равно необходимо готовить свое сознание к восприятию нового. В начале курса по восстановлению зрения я всегда говорю своим слушателям о том, чтобы они подготовили свое сознание к восприятию необычного. У многих сознание уже подготовлено к тому, что существуют телепатия, телекинез, «барабашка», в конце концов. Значит, нужно сделать следующий шаг, подготовить себя к более широким и прогрессивным взглядам.
Врач-психотерапевт Либерман говорил о возможности обучения сенсорно-двигательному восприятию детей даже с врожденной тотальной слепотой. Примеров, доказывающих правильность этого утверждения, достаточно много. Вот лишь некоторые, приведенные в книге Равиля Исхакова «Зрение вне глаз».
Ребенок 11 лет с диагнозом «двухсторонняя полная атрофия зрительного нерва», то есть с полной врожденной слепотой без светоощущений. После непродолжительного курса обучения, находясь в двух светонепроницаемых масках, из 6 предъявленных листов цветной бумаги 4 видов (красной, желтой, белой и синей), смог правильно назвать все цвета. При этом он, никогда не видевший все эти цвета, испытывал большие затруднения в объяснении того, почему он правильно называет эти цвета. Объединял их по совокупности очень тонких специфических ощущений, воспринимал белый цвет как гладкий и холодный, желтый – как лист дерева, красный – теплый лист, синий – темный.