Сексуальная абстиненция
СЕКСУАЛЬНАЯ АБСТИНЕНЦИЯ (ПОЛОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ) с позиций психофизиологии прекрасно описана российскими исследователями И.Р. Тархановым ещё в 1885 году и Н.А. Беловым в 1912 году.
ФЕНОМЕН ТАРХАНОВА заключается в том, что при накоплении эякулята происходит механическое давление на нервные окончания стенок внутренних половых органов мужчины, прежде всего на простату и семенные пузырьки. С каждым днём воздержания это нарастающее давление рефлекторно действует на центральную нервную систему, стимулируя повышение общей половой возбудимости. Половое возбуждение начинают вызывать даже те предметы или явления, которые не имеют никакого отношения к сфере сексуальной чувственности. И лишь только выброс эякулята во время коитуса или мастурбации устраняет это давление и тем самым приводит к временному снижению полового влечения.
Таким образом, сексуальная абстиненция приводит к изменениям не только на местном, урогенитальном уровне. Действительно, по мере увеличения периода полового воздержания нарастает состояние напряжения во всём организме и, прежде всего – в области половых органов. Такое напряжение испытывают не только мужчины, но и многие женщины, которые давно не переживали оргазма. Предполагают, что причиной этого может быть состояние нарастающей конгестии в виде напряжения мышц промежности, повышенного прилива крови к гениталиям, а также нарастающего рефлекторного напряжения нервных узлов промежности. Подобное напряжение в области половых органов обуславливает внутреннюю готовность трансформировать обычные раздражители внешней среды в сексуальные. Неудовлетворённая сексуальность толкает на поиск сексуального партнёра тем активней, чем длительнее половое воздержание. После оргазма чувство напряжения в области половых органов исчезает, снижается и сексуальная потребность, исчезает внутренняя готовность превращать любые внешние раздражители в сексуальные.
ФЕНОМЕН БЕЛОВА объясняется тем, что в предстательной железе мужчины при затянувшемся половом воздержании происходит нарастающее накопление секрета. В этих условиях предстательная железа из внешнесекреторного органа превращается в железу внутренней секреции, секрет которой начинает всасываться в кровь, являя собой своеобразный «гормон», блокирующий нормальную андрогенную деятельность тестикул. Секрет предстательной железы, в большом количестве поступая в кровяное русло, подавляет сексуальную функцию мужчины. При этом снижается либидо, подавляются нормальные сексуальные реакции.
Г.С. Васильченко так описывает психофизиологические метаморфозы при длительной сексуальной абстиненции: «При изменении привычного ритма половой активности, в особенности при резком прекращении половой жизни (например, выход моряка в рейс) вначале наблюдается феномен Тарханова: сексуально – эротические воспоминания с каждым днём принимают всё более яркую окраску и возникают по всё более ничтожным поводам, учащаются спонтанные эрекции. При отсутствии мастурбации ночные поллюции происходят с короткими интервалами, облегчая тягостность полового воздержания лишь на короткое время. Однако вскоре сексуальные фантазии постепенно утрачивают свою яркость и возникают всё реже. Всё реже возникают и спонтанные эрекции. Интервалы между ночными поллюциями возрастают; наступает естественная адаптация, в основе которой лежит феномен Белова. Мужчина теряет былой интерес к половой жизни.
При изменении же установившегося крайне низкого уровня половой активности в сторону его повышения обычно сказывается тот же феномен Белова. Так жёны многих моряков, возвращающихся из рейса, безо всяких к тому оснований подозревают своих мужей в неверности, потому что сразу установить тот уровень сексуальной интенсивности половой жизни, который имел место до выхода в плавание, им не удаётся, а привычная активность восстанавливается лишь постепенно (по миновании периода, обозначаемого иногда, как «период раздаивания»). Для восстановления привычной половой активности мужчине требует от нескольких дней до нескольких недель».
Сексуальная абстиненция у молодых людей вызывает изменения психического самочувствия. Это выражается в повышении общей возбудимости, раздражительности, агрессивных тенденциях, злобных выходках и склонности к разрушительным действиям, вандализму и революционному бесчинству. В состоянии алкогольного опьянения такие выходки часто имеют немотивированный и неадекватный характер, что отражает незрелость личности и больше характерны для подростков, вступивших в период юношеской гиперсексуальности. Таким образом, хулиганские действия молодёжи нередко можно объяснить элементарной сексуальной неудовлетворённостью.
С позиций глубинной психологии это объясняется так: созидательная энергия нереализованного полового инстинкта (Эроса) трансформируется в разрушительную энергию Танатаса. В странах, где предельно ограничены сексуальные контакты в молодёжной среде, а заместительная мастурбация по – прежнему считается не только глубоко аморальной, но и крайне вредной для здоровья, там наиболее часты конфликтные отношения, драки и тщательно скрываемые гомосексуальные тенденции.
Более того, воздержание вредно и непосредственно для половой сферы; любой человеческий орган, который не имеет постоянного применения, становится ненужным, снижается его кровоснабжение, он слабеет и атрофируется.
Особенно неблагоприятно воздержание действует на мужчин в возрасте старше 60 лет, происходит необратимое снижение потенции. В таких случаях нередко при УЗИ – обследовании половой сферы в предстательной железе обнаруживаются конкременты.
Известно, что сила эрекции во время полового акта зависит от двух факторов: способности сосудов полового члена наполняться кровью и умения нервных волокон пениса реагировать на ситуацию половой близости. Строение нервно – рефлекторного обеспечения пениса таково, что оно изначально приспособлено к работе в реальном половом сношении. Мужской половой орган как бы обучается адекватной реакции на женщину и моментально включается в работу, обеспечивая быструю и твёрдую эрекцию. При очень длительном (более 1 года) половом воздержании, даже если мужчина практикует заместительную мастурбацию, мужской половой орган «теряет» ранее приобретённые навыки. Многим мужчинам требуется определённое время (недели, иногда – месяцы) адаптации к сексуальной партнёрше, чтобы восстановить ослабленную длительным воздержанием эрекцию.
Таким образом, веками существовавший миф о том, что половое воздержание гарантирует длительную сексуальную активность в старшем возрасте считается развенчанным.
По убеждению Г.С. Васильченко при сексуальной абстиненции «возникают различные проявления, которые условно можно сгруппировать в две категории – невротические и застойные.
НЕВРОТИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ АБСТИНЕНЦИИ выражаются в нарушении уравновешенности основных нервных процессов, в частности, нарастании раздражительности, которая у определённой части мужчин может дополняться признаками невротизации.
ЗАСТОЙНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ АБСТИНЕНЦИИ ведут к преходящему расширению вен семенного канатика, мошонки, прямой кишки, набухании геморроидальных узлов и т.п. Условность этого деления в том, что явления стаза в урогенитальной области очень часто сопровождается неопределёнными тягостными ощущениями в промежности, учащёнными позывами к мочеиспусканию, порождающими или усиливающими чувство дискомфорта. В свою очередь первично – невротические феномены, обостряя интероцептивные восприятия, привлекают внимание к половым органам, способствуют болезненной фиксации, которая в свою очередь может интенсифицировать выраженность местных вазоконгестивных проявлений».
Таким образом, наибольшей остроты явления вынужденного полового воздержания достигают в период юношеской гиперсексуальности, охватывающей у здоровых молодых мужчин значительную часть пубертатного и переходного периодов (от 14 до 20 лет). У мужчин среднего возраста острота явлений вынужденной абстиненции, как правило, немного редуцируется. В инволюционном периоде (после 60 лет) сексуальная абстиненция переносится настолько легко, что у некоторых мужчин это даже порождает сожаления об утрате свойственных ранним периодам сексуальности особую специфику переживаний. После 60 лет утрачивается тягостный характер периодов вынужденного полового воздержания. Основным физиологическим признаком этих изменений следует считать возрастную редукцию нейрогуморальной активности, разыгрывающуюся на урогенитальном уровне (атрофические явления в яичках и их придатках, семенных пузырьках и предстательной железе).
ГЛАВА 4. Специфика полового общения
В изложении этой части книги о технике полового общения использованы материалы различных специалистов в области сексопатологии. Точки зрения врачей не всегда совпадают; в предлагаемом издании сделана попытка в какой – то степени объединить их взгляды на половую жизнь. Представленные данные будут интересны, прежде всего, для лиц начинающих половую жизнь.
Кажется, в наше время проблем не должно быть: все вроде бы всё знают. Но это не так, проблемы остаются и в наше время. Очевидно, независимо от уровня наших знаний проблемы будут всегда.
Эрогенные зоны и эротическая подготовка
Английский сексолог Роберт Стрит пишет: «В половом отношении природа наделила мужчину тремя особенностями: он быстро возбуждается, быстро получает удовлетворение и также быстро после этого теряет желание продолжать любовную игру. Было бы идеальным, если эти особенности наблюдались и у женщин, однако у большинства из них этого нет. Поэтому сексуально грамотный мужчина, прежде чем перейти непосредственно к половому акту, должен проводить эротическую подготовку женщины».
ЭРОТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА (ПРЕЛЮДИЯ, ПЕРИОД ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ ЛАСК) – это действия осуществляемые мужчиной перед половой близостью для проведения успешного полового акта, который создаст условия для получения оргазма женщиной. Период предварительных ласк обеспечивает готовность женщины к половому акту, а вернее – к способности испытать оргазм при сексуальной близости. Эротическая подготовка создаёт постепенное нарастание полового возбуждения половой партнёрши; без прелюдии даже достаточно продолжительное половое сношение далеко не всегда заканчивается половой разрядкой женщины, в то время как большинство мужчин при желании очень быстро могут достичь оргазма. Возможности отдалить, затянуть наступление оргастической разрядки у мужчин, особенно молодых, предельно ограничены. Для гармоничности сексуальных отношений каждый мужчина должен знать основы проведения эротической подготовки и считать её обязательным компонентом полового общения.
И.С. Кон считает, что у тех или иных народов «культура формирует эротический код, ритуал ухаживания и сексуальную технику. Хотя эрогенные зоны у человека детерминированы физиологически, разные народы придают им неодинаковую ценность. Например, у большинства европейских и африканских народов женская грудь считается важным эротическим объектом, а полинезийцы – мангаиа к ней равнодушны, полагая, что она может интересовать только голодного младенца».
Сам период предварительных ласк у разных народов также проходит по – разному. Например, половое общение у представителей некоторых племён Африки изначально планируется, как насильственное действие, в ходе которого мужчина должен преодолеть яростное сопротивление женщины, причиняя ей при этом физическую боль и унижение. Женщин поощряют сексуально раздражать и дразнить мужчин, а последние получают максимальное удовлетворение, когда женщины сопротивляются, протестуют и плачут. Столь садистический тип эротической подготовки формируется с детства, когда у девочек всякие проявления сексуальности последовательно наказываются, а у мальчиков – то поощряются, то наказываются; такие особенности формируют сексуальные стереотипы и предпочтения молодёжи. Поэтому узаконенное обществом изнасилование даёт обоим половым партнёрам полное сексуальное удовлетворение.
В нашем обществе ритуал соития заметно отличается от африканского. На практике прелюдию условно можно разделить на две части: во время первой половины эротической подготовки контакт с женскими половыми органами должен быть минимальным; мужчине рекомендуется воздействовать на определённые участки тела женщины, подготавливая её к более интимным переживаниям. Вторая часть прелюдии предусматривает возбуждение женских половых органов.
Проведение первой половины эротической подготовки требует оптимального и желаемого воздействия на эрогенные зоны тела женщины
ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ – это участки кожи или слизистых оболочек, раздражение которых вызывает половое возбуждение. Многие сексопатологи к эрогенным зонам относят также органы чувств – зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса, которые, принимая соответствующую информацию, способствуют возникновению и усилению полового возбуждения человека.
Психологическая стимуляция полового возбуждения изучалась ещё Альфредом Кинси. Установлено, что мужчина реагирует на фотографии, рисунки, рассказы сексуального содержания быстрее, чем женщина. Психика мужчины более восприимчива к такого рода стимуляции. Однако различия в реакциях на психологическую стимуляцию зависит не только от сексуальных особенностей, но и от подачи материала, который вызывает сексуальные реакции. В отличие от мужчин, у женщин психологическую стимуляцию должен предварять некий «романтический» комплекс впечатлений, который создаёт настроение, стимулирующее в дальнейшем нарастание полового возбуждения. В наше время мы становимся свидетелями, когда комплекс романтических впечатлений тесно связан с фактором социального статуса и материального благополучия мужчины. Проще говоря, романтическое впечатление на женщин производят мужчины влиятельные и обеспеченные, мужчины, занимающие серьёзное положение в обществе, мужчины, завоевавшие высокую популярность и т.п. Наоборот, низкий материальный достаток мужчины может напрочь заблокировать комплекс романтических впечатлений у женщины. Нередко комплекс романтических впечатлений имеет очерченный меркантильный интерес.
Для начала остановимся на эрогенном значении органов чувств.
ЗРЕНИЕ, как основной поставщик информации и для мужчин, и для женщин является важным источником сексуальных позывов. Принято считать, что для мужчин зрение является основным, так как мужчина, прежде всего, с помощью зрения оценивает женщину и делает (или не делает) свой выбор будущей половой партнёрши. Для женщин зрение не играет столь важной роли, поэтому, например, просмотр порнографии в большей степени возбуждает мужчин и в меньшей степени действует на женщин. Впрочем, как ни велико значение слуха в сексуальной жизни слабого пола, тем не менее, первоначально положительное или отрицательное отношение к объекту женщина, также как и мужчина, определяет с помощью органов зрения.
Более того, экспериментальные исследования последних лет опровергают представление, будто женщины крайне слабо реагируют на эротические изображения и другие визуальные сексуальные стимулы. И хотя женская реакция была слабее мужской, вид обнажённого, хорошо сложенного человека противоположного пола у 24% женщин стимулировал половое возбуждение. Однако более тщательные эксперименты показывают, что эта цифра явно занижена и скорее является качественной, нежели количественной. Половое возбуждение женщин в большей степени зависит от наличия у них сексуального опыта, а также от характера самих эротических материалов; грубая и примитивная порнография у многих женщин вызывает нравственный и эстетический протест. Визуально воспринимаемые эротические действия с романтическим контекстом, наоборот, растормаживают сексуальные чувства слабого пола.
СЛУХ более важен для женщин. Любой начинающий соблазнитель прекрасно знает, что женщину могут возбуждать любые ласковые слова; что, вопреки любой логике, женщине десять раз в день можно повторять, что она самая милая, самая очаровательная, самая прекрасная и т.п. И каждая женщина охотно будет этому верить. Этой слабостью женщин часто пользуются альфонсы и брачные аферисты.
На женщин возбуждающе может действовать тембр и интонация голоса, специфика изложения своих мыслей или акцент мужчины. На некоторых растормаживающе действует музыка: на одних – классическая, на других – джаз, на третьих – рок или попса.