Постлюдия (фаза обратного развития)
В период постлюдии, или фазы обратного развития, партнеры испытывают чувство физической, эмоциональной и полной духовной удовлетворенности. В это время проявляется чувство глубокой благодарности юноши и девушки друг к другу за подаренную радость сексуального общения.
Фаза постлюдии отмечена и физиологическими изменениями. Так, у обоих партнеров ослабевает мышечное напряжение, черты лица становятся спокойнее и умиротвореннее. Дыхание, сердечный ритм и пульс приходят в норму, успокаивается нервная система. Однако большинство возлюбленных предпочитает все это время оставаться вместе. Юноша не должен немедленно после оргазма покидать свою подругу, тем более что он в состоянии сделать несколько движений половым членом. Если после извержения семени головка полового члена становится болезненной, фрикции лучше не совершать. Клитор партнерши тоже лучше не стимулировать. После оргазма он становится чрезвычайно болезненным, и малейшее прикосновение к нему вызывает сильную боль. После того как оргазм наступил, по всему телу разливается приятное тепло. В это время можно совершить несколько фрикций, но медленных и неглубоких.
Вскоре эрекция полностью спадает. Партнерша может ласково и нежно показать партнеру, что дальнейшее сношение нежелательно; к тому же у нее проходит кровенаполнение половых органов, нет уже оргастической манжетки, а мышцы влагалища расслабляются.
Ласки партнеров становятся все более спокойными и замедленными, но они продолжают находиться вместе. У большинства пар после прошедшей физической и психической разрядки наступает состояние сонливости. Лучше, если первой заснет женщина, на плече своего возлюбленного.
Бывает очень неприятно, когда семя и влагалищные выделения пачкают простыни. Чтобы избежать этого, перед началом сексуального контакта ты можешь подстелить под ягодицы салфетку, а затем незаметно убрать ее.
Твой первый сексуальный контакт
В настоящее время имеется как минимум 3 различных мнения о том, стоит ли начинать сексуальную жизнь до бракосочетания и если да, то когда же именно юноши и девушки могут вступить в мир чувственных наслаждений. Так некоторые люди, в основном представители старшего поколения, считают, что невинность нужно сохранять до брака. Свою точку зрения они мотивируют медицинскими, психологическими, нравственно-этическими и многими другими доводами. Сторонники диаметрально противоположного мнения полагают, что человек должен сам решать, когда, где и с кем начинать половую жизнь. Но есть еще и третье мнение. Наиболее продвинутая молодежь уверена, что девственность создает лишние проблемы и от нее нужно избавиться как можно раньше. Неизвестно, будет ли когда-нибудь определен единый подход к данной теме, который удовлетворил бы абсолютно всех. Скорее всего, нет. Но, вероятно, это и к лучшему, потому что, пока идет спор, каждый человек волен выбирать то, что ему ближе всего.
Первый сексуальный контакт является опытом во всех смыслах этого слова. Нужно заранее быть готовой к тому, что в первый раз ты не получишь того неземного наслаждения, о котором так много читала в журналах и слышала от старших подруг. Будь уверена: они просто хвастают и привирают, чтобы казаться более «крутыми» и умудренными опытом.
Первая сексуальная близость – всего лишь начало, прелюдия, первая попытка проникнуть в мир настоящего секса. Таким образом, сразу определим цель сексуального дебюта. Как мы уже сказали, это не получение удовольствия, а познание молодыми мужчиной и женщиной друг друга с физиологический и психологической сторон. Ведь секс немыслим без психологии, иначе он превратился бы в обыкновенное животное сношение. Таким образом, ни в коей мере в первый раз не следует мечтать о чем-то невероятном: ведь вы оба, по всей вероятности, пока еще ни разу не имели половых контактов.
О каких же именно анатомических особенностях своего организма следует знать при первом половом контакте?
Во-первых, вход во влагалище, куда следует вводить пенис, прикрывает тонкая кожица, которая называется девственной плевой, или гименом. Обычно она разрывается при первом половом контакте, однако это не является правилом. Иногда, например у спортсменок, девственная плева настолько эластична и растяжима, что настоящий разрыв ее происходит лишь во время родов. У других девушек она также обладает своими неповторимыми особенностями (толщиной, размерами), поэтому неожиданностей и сюрпризов при первом контакте может быть много.
Знаешь ли ты, что девственная плева имеет целых 24 разновидности, но, возможно, даже больше! Можно сказать, что у каждой из них имеются свои особые неповторимые параметры. У них различные диаметры отверстия, количество которых тоже может быть самым разным. У каждого гимена разная степень чувствительности и растяжимости, а его особенности являются врожденными. Например, существуют девственные плевы с формой рваной бахромы, которые практически ничто не может повредить: ни половой контакт, ни манипуляции при гинекологическом осмотре. Настоящая дефлорация в этом случае происходит только в процессе родов.
В предыдущей главе уже говорилось, что у девочек наблюдается более раннее половое созревание, чем у мальчиков, однако это не значит, что потребность в чувственных наслаждениях у представительниц прекрасного пола пробуждается так же рано.
Девушка в раннем возрасте много фантазирует по поводу любовной близости, но все это – только сфера ее райской мечты, где преобладают признания, вздохи и нежные поцелуи прекрасного принца, за которым она готова пойти хоть на край света. У нее очень высока способность к глубочайшим интимным переживаниям.
Согласно опросам психоаналитиков, выяснявших у девушек 14–16 лет, почему они дали согласие на интимную близость, большинство ответили, что потребностей в половом акте не испытывали, но боялись отказом оттолкнуть партнера.
Молодой мужчина легко способен достигнуть оргазма уже при первом половом акте. Однако женщина, как правило, в этом случае даже понятия не имеет, что это такое. Только по мере приобретения опыта она способна понять, что такое оргазм и как его достичь. Таким образом, женщине требуется некоторый опыт в любовных делах, а приобрести его помогает нежный, заботливый и терпеливый партнер.
Девушки, даже представления не имеющие, что это такое, чем они с другом собираются заняться, очень боятся. В этот момент для них страх порой сильнее, чем любовь. Именно поэтому у многих из них во время полового сношения появляется так называемый вагинизм: мышцы, находящиеся у входа во влагалище под влиянием состояния сильной тревожности судорожно сокращаются. После этого ввод пениса во влагалище проходит чрезвычайно болезненно для партнерши. Ее любимому очень трудно, а порой и вовсе невозможно сделать это.
Почему же девушки настолько боятся акта дефлорации, то есть разрыва девственной плевы? Здесь и страх боли, и чувство неуверенности: на самом ли деле партнер ее любит или всего лишь использует ее для удовлетворения собственных физиологических потребностей?
Если девушка невинна, при первом половом контакте она вся – воплощение тревоги. Как отреагирует любимый на то, что у нее ничего не получится? А вдруг начнется сильное кровотечение: ведь это больно и стыдно, как тогда себя вести и что делать? Когда голова занята такими вопросами, уже не остается места для получения какого-либо удовольствия и приятного расслабления.
С другой стороны, не меньшее количество тревожных вопросов обуревает и молодого мужчину. А вдруг он вообще не сможет ввести половой член, не найдет вход во влагалище, вдруг у него ничего не получится, и тогда он будет считать себя опозоренным? Вот какой огромный груз забот ложится на плечи молодой пары, которая оказалась в прямо-таки экстремальной ситуации и нуждается в помощи и совете.
Наконец, обоих партнеров страшно мучает проблема: а смогут ли они оправдать ожидания друг друга? Не стоит так беспокоиться, ведь все когда-то случается впервые, а при правильном поведении преодолима любая трудность.
Молодые люди прежде всего изучают всевозможную информацию по столь животрепещущему вопросу и вот, наконец, решаются совершить «это». Они считают: наступила пора вступить в доселе неизведанную область человеческих отношений – в отношения сексуальные. Остался только один нюанс, несколько чисто риторических вопросов, которые, тем не менее, требуют очень откровенного и правдивого ответа, поскольку лгать самому себе – последнее дело.
Итак, первый вопрос: вы на все 100 % уверены, что готовы применить на практике теоретические познания в области секса? Второй вопрос касается твоего возлюбленного: ты считаешь, что твой первый сексуальный партнер – это именно тот человек, с кем в идеале хотелось бы испытать эти новые ощущения? Ведь первый половой опыт незабываем, и он останется с тобой на всю жизнь, хочешь ты этого или нет. Третий вопрос – меркантильный: вы уже решили, какое средство контрацепции вам лучше всего подходит? И последний, четвертый вопрос: хорошо ли вы подумали о времени и месте, где произойдет близость?
Вы ответили «да» на все вопросы? Значит, ваша подготовка находится на высшем уровне, и остается только позавидовать вашей предусмотрительности и рационалистическому складу ума.
Конечно, ты сама и многие твои товарищи считают себя непревзойденными специалистами и даже инструкторами в области секса. Все юноши и девушки прочли и классическую Кама-сутру, и прорву литературы по технике самого виртуозного секса, больше напоминающего акробатические упражнения, однако не станешь же ты возражать, что информация по столь важному вопросу никогда не окажется лишней.
Ни для кого не секрет, что современные подростки рано начинают половую жизнь по сравнению с теми, кто был в их возрасте каких-ни-будь 20–30 лет назад, хотя, по правде говоря, и в те времена не особенно свято соблюдались непорочные традиции первой брачной ночи.
Когда-то давно наши предки твердо верили в то, что человека, лишившего девственности юную женщину, ждали кара небесная и гнев богов. Чтобы не разгневать их, обряд дефлорации был возложен на специально избранного человека, который мог по-своему договориться с небожителями. Во многих племенах разрыв девственной плевы производили самые старые и умудренные опытом женщины.
В Африке существовал такой обычай: все родственники мужа (по старшинству, начиная с отца семейства) «использовали» молодую жену по очереди. Таким образом, этот первый половой акт плавно перерастал в групповой секс.
В Индии существовало поверье, что девушка должна лишиться девственности до наступления первой менструации, иначе ей грозило никогда в жизни не найти себе супруга и таким образом навлечь позор на бедные головы своих родителей. Кто был бы способен перенести подобный позор?
А если ты читала «Женитьбу Фигаро», наверняка знаешь о европейском обычае, практиковавшемся со времен Средневековья, – праве первой ночи. Согласно ему, дворянин и господин поместья мог первым «попробовать» девушку, жившую на его территории и собиравшуюся выйти замуж. Неизвестно, как относились к этому будущие молодые мужья. Наверное, кто как: некоторые – как к чему-то естественному, а о душевных драмах иных из них можно было, наверное, целые поэмы написать… Ну а сейчас на Земле существует множество других, не менее интересных обычаев и традиций. Вывод же из этого следует только один: дефлорация – дело очень серьезное и ответственное.
«Дефлорация» в переводе с греческого языка буквально означает «срывание цветка». Дело в том, что в Древней Греции акт лишения девственности превращался в прекрасный обряд, а первый половой контакт, при котором происходило надрывание или разрывание гимена, посвящался богу бракосочетания Гименею.
Думается, что и в давние времена, когда дефлорация возводилась в ранг священного обряда, и в наши дни, когда все это происходит относительно легко и просто, разрыв девственной плевы для молодой женщины – это всегда стрессовая ситуация. Причин для подобного вывода много, и все они представляют собой единый взаимосвязанный комплекс. Проблемы могут быть чисто физическими, связанными с особенностями индивидуального строения гимена, психологическими и эмоциональными. Последние две проблемы обычно связаны с поведением первого сексуального партнера.
Многие девушки очень боятся кровотечения при первом половом контакте. В норме сильного истечения крови быть не должно, поскольку гимен не имеет больших кровеносных сосудов. На всякий случай нужно заблаговременно запастись гигиенической салфеткой, и проблема будет решена. Если же кровотечение достаточно сильное, половой акт лучше всего прервать. Бывает, что кровотечение происходит не только при первой сексуальной близости, но и при второй, и третьей… Это уже серьезная патология, и девушке необходимо посетить врача-гинеколога. Скорее всего, он поставит диагноз «эрозия шейки матки». Это заболевание может возникать даже в самом раннем возрасте и обнаруживает себя как раз при первом и следующих половых контактах.
Чрезвычайно важно для дальнейшей полноценной сексуальной жизни, чтобы первая близость стала праздником для двух любящих людей, и добиться этого можете вы сами.
Основательно задумайтесь над тем, в каком именно месте вы хотите провести свой первый сексуальный контакт. Наверняка ты слышала от своих старших подружек, как прикольно «это» происходит на чердаках, в подвалах, родительских машинах и прочих, не менее «романтических» местах. Однако все это подходит для пресыщенных любовных пар, фанатов кинофильма «9,5 недель», в котором партнеры не могли получить удовлетворение, не перепробовав все мыслимые и немыслимые для коитуса обстоятельства. Все это лучше отложить на потом. Для первого сексуального контакта они определенно противопоказаны.
Лучшим вариантом можно признать свободную квартиру. Вполне реально найти такую на несколько часов, в течение которых вы будете чувствовать себя там полноправными хозяевами. Однако ты должна быть абсолютно уверена, что ваше уединение не будет никем потревожено. Представь себе, что произойдет, если в дверях комнаты, где вы занимаетесь любовью, возникнет нежелательный свидетель! Как минимум, вы оба почувствуете себя неловко, а как максимум – заработаете на долгое время какую-нибудь сексуальную дисгармонию, ликвидировать которую сможет лишь опытный психотерапевт.
Итак, комната найдена, и никто не потревожит ваш покой. Надеюсь, ты уже позаботилась о чистом постельном белье, полотенцах, геле для душа или шампуне. Не помешает также упаковка гигиенических салфеток.
Теперь самое главное – контрацепция. В этой книге подробно освещаются всевозможные виды предохранения, поэтому выбери для себя оптимальный. Твой партнер ни в коем случае не должен пренебрегать контрацепцией. Нужно заблаговременно купить презервативы.
А теперь совсем немного о контрацепции для девочек. Нежелательно с начала половой жизни принимать гормональные таблетки. Они назначаются врачом индивидуально каждой женщине и при одном непременном условии – регулярной половой жизни. Свечи и прочие химические средства контрацепции способны вызвать серьезное раздражение нежной слизистой оболочки влагалища и, кроме того, они не дают никакой гарантии от беременности. О диафрагме вообще лучше забыть. Применять ее сложно даже опытным, умудренным жизнью женщинам, а девочке она способна доставить массу неприятных ощущений.
Каким же способом любви заняться во время первого полового контакта? В европейских странах широко распространен такой способ взаимного удовлетворения, как петтинг. И это можно понять: существует немного подростков, которым не мешает девственность. С ней, как и с детством, очень не хочется расставаться. Многие даже предпочитают петтинг обыкновенному половому акту, доводя партнера до оргазма исключительно с помощью ласк. Пристрастие к подобному способу получения наслаждения вполне нормально. Кроме того, у петтинга существует еще один большой плюс: здесь совершенно исключена вероятность нежелательной беременности. Таким образом партнеры могут не обременять себя заботой о средствах контрацепции.