В трактате даосского магистра Туна приведена и такая информация:
«Ответственность за то, чтобы женщина достигла пика своего наслаждения, неизменно возлагается на мужчину. Когда он почувствует, что готов извергнуть семя, то он должен совершить несколько коротких ударов между Струнами ее Лиры и Пещерой Виноградной Лозы (влагалищными губами и внутренней частью влагалища). Он должен совершать примерно такие же движения, какие совершает младенец, когда касается губами сосков своей матери. Мужчина должен закрыть глаза и сосредоточить свое сознание. Прижав кончик языка к верхнему нёбу, он должен выгнуть спину и вытянуть шею. Широко раздувая ноздри и оттянув назад плечи, он должен закрыть рот и дышать через ноздри. Это удержит его от эякуляции и позволит семени вернуться назад».
Мужчинам же, чей возраст приближается к пожилому, рекомендуется раз и навсегда избавиться от мысли о том, что они обязаны эякулировать всякий раз, когда занимаются сексом. Женщина же должна чувствовать физические потребности и возможности своего любовника так же, как и свои собственные. Она не должна требовать, чтобы он кончал каждый раз, когда они предаются любви. Даосские и тантрические учения подчеркивают, что западный взгляд на секс, как на гонку оргазмов (кто быстрее достигнет оргазма), приводит как к физическому изнеможению, так и к неважному психоэмоциональному состоянию обоих партнеров. Выполняя все советы даосов по удержанию семени, мужчина в возрасте очень скоро заметит, что вполне способен не только к весьма продолжительному половому акту, но и к более частым занятиям любовью, нежели раньше. К тому же он увидит, что его партнерша достигает куда более полного удовлетворения.
Большое значение даосские мастера любви придавали стилю и глубине мужских толчковых движений.
Даосы выделяли шесть различных стилей.
1. Раскрытие устрицы
Мужчина вгоняет свой Нефритовый Ствол в Киноварную Пещеру женщины челночным движением вперед-назад, таким образом, как если бы речь шла о раскрытие устрицы.
2. Поиски прекрасного нефрита
Мужчина совершает толчок вниз, как бы разбивая камни в поисках прекрасного нефрита.
3. Железный пестик в медной ступке
Резкими и сильными движениями мужчина толкает свой Нефритовый Стебель в направлении клитора, таким образом, как если бы он толок пестиком в ступке.
4. Пять молотов кузнеца
Мужчина должен двигать свои инструмент туда и обратно, ударяя то в левую, то в правую сторону Драгоценных Врат женщины, уподобляясь кузнецу, придающему форму железу пятью молотами.
5. Смешение двух лавин
Нефритовый Стержень и Драгоценные Врата женщины должны сильно и тесно тереться друг о друга, подобно смешавшимся лавинам.
6. Подготовка почвы для поздней посадки семян
Орудие мужчины движется взад и вперед, нанося короткие и медленные удары, подобно тому, как крестьянин готовит почву для поздней высадки семян.
Наряду со стилем толчков большое значение для даосов имеет также их глубина.. У древних китайцев (точно так же, как и у индийцев в Камасутре) влагалища классифицировались в зависимости от размеров и имели восемь названий:
1. «Струны Лютни» (3 сантиметра)
2. «Зубцы Водяного Каштана» (5,8 сантиметра)
3. «Маленький Ручей» (7,65 сантиметра)
4. «Черная Жемчужина» (10 сантиметров)
5. «Долина» (12,8 сантиметра)
6. «Глубокая Камера» (15,25 сантиметра)
7. «Внутренняя Дверь» (17,6 сантиметра)
8. «Северный Полюс» (20,3 сантиметра)
Мужчина должен помнить об этих размерах и соизмерять их с глубиной наносимых им ударов. Также нужно учитывать и то, что каждый толчок обязательно должен соотноситься с дыханием. Если мужчина во время полового акта будет совершать только мелкие толчки, то велика вероятность того, что ни он, ни его партнерша так и не получат настоящего удовлетворения. Если же, наоборот, толчки мужчины будут слишком глубоки, то велика возможность того, что он своими действиями причинит женщине боль.
Ни для кого не является секретом, что многие мужчины порой страдают от временной импотенции. В подобном состоянии мужчина испытывает явное желание заниматься любовью, но при этом его плоть никак не реагирует на это самое желание. На Западе да и, разумеется, в нашей стране мужчина считается несостоятельным и беспомощным, если его лингам не отвердевает и не встает. Единственный случай подобной неудачи может ввести европейского или российского мужчину в состояние глубочайшего уныния, вызвав в нем и надолго закрепив сознание собственной неполноценности, неуверенность в своих силах. Даосы же отнюдь не считают единичный случай неудачи трагедией. Напротив, даосские врачи предлагают удивительно действенный метод разрешения этой проблемы. Причем проблему эту можно разрешить, не прерывая любовного поединка. Даосы советуют мужчинам расслабиться и не думать о наличии или отсутствии эрекции, сосредоточив все свое внимание на эротической стимуляции партнерши. Китайский врач Су Ню рекомендует на время забыть о своем «инструменте» и полностью сосредоточиться на теле любимой, на ее красоте и свежести, на упругости ее кожи. Мужчина должен знать и постоянно помнить о том, что грамотный любовник в состоянии удовлетворить партнершу и без применения своего Нефритового Стебля. К сожалению, многие мужчины, по-видимому, даже не подозревают о том, что удовольствие женщина можно доставить не только непосредственным проникновением, но и многими другими путями, например при помощи рук, губами или языком. При этом мужчина получает чувственное наслаждение не только от внешних физических данных партнерши, но и от ощущения запаха ее кожи, ее секреций. Лаская спину женщины, осторожно посасывая соски до их отвердения, поглаживая наружные половые органы, щекоча ее клитор языком с последующим проникновением внутрь, мужчина способен довести свою партнершу до такого состояния, что вся она будет затоплена своей смазкой. В этом случае столь сильное возбуждение женщины передастся и мужчине, вызвав у него долгожданную эрекцию.
При отсутствии эрекции мужчина также может использовать даосскую технику, называемую методом мягкого ввода. Далеко не всем любовникам известен тот факт, что мужчина вполне способен вставить свой Нефритовый Ствол во влагалище партнерши и без эрекции. Он может проделать эта при небольшой помощи своих пальцев. Если он обладает некоторым практическим опытом и имеет искусные руки, то он в состоянии произвести полноценный половой акт и при совершенно вялом пенисе. Вводя его в Киноварную Пещеру партнерши, он доставит небывалое наслаждение как ей, так и самому себе.
Мягкий ввод, будучи произведенным по всем правилам, способен стать новым возбуждающим опытом, потрясающим сексуальным открытием для женщины. При мягком вводе велика вероятность того, что, как только Нефритовый Стебель окажется внутри Драгоценных Врат, он станет тугим и твердым.
Оптимальными позами для мягкого ввода являются некоторые варианты поз на боку и мужчина сверху. Любовная пара должна изнурять друг друга ласками, до тех пор пока женщина как следует не возбудится. Не стоит торопиться и предпринимать попытку ввода до тех пор, пока из влагалища партнерши не выделится достаточное количество смазочной жидкости. Когда женщина возбудится, мужчина должен сложить пальцы таким образом, чтобы на основании пениса получилось некое подобие кольца и верхняя часть члена стала хотя бы немного жесткой; в противном случае будет невозможно совершать толчки. Давление пальцев работает по тому же принципу, что и тесно обхватывающее резиновое кольцо, надетое на корень пениса. Однако давление пальцев намного предпочтительней и эффективней любого искусственного средства.. Во-первых, мужчинасам может регулировать сжатие; во-вторых, он в любое время может при необходимости убрать свои пальцы или вновь прибегнуть к их помощи. К тому же в отличие от резинового кольца пальцы не могут поранить партнершу.
При выполнении описанных выше действий велика вероятность того, что большинство мужчин испытает самую настоящую естественную эрекцию.
Техника мягкого ввода одинаково подойдет как опытным любовникам, так и новичкам. Начинающему она позволит преодолеть неловкость и смущение, для опытного же мужчины, чей возраст приближается к пожилому, этот метод существенно снизит риск неудачи. И хотя бытует мнение, что владение техникой мягкого ввода необходимо только мужчинам с определенным расстройствами, это далеко не так. Никто не может быть полностью уверенным в своей эрекции и в том, что механизм не откажет в самый ответственный момент. А техника мягкого ввода гарантирует проведение полноценного полового акта вне зависимости от наличия эрекции.
Главной ошибкой, которую допускают партнеры во время полового акта, является установка на быстрое достижение оргазма, за которым следует потеря интереса к партнеру и полнейшая апатия. Обычно за это отвечает мужчина, потому что он быстрее приходит к оргазму и зачастую не удовлетворяет женщину.
К занятиям любовью не следует относиться как к стометровке, после которой необходимо рухнуть в изнеможении. Такое отношение вызывает у партнера или партнерши чувство пустоты или отвержения. Этот феномен известен ученым-сексологам как посткоитусная депрессия (депрессия после механического и быстрого полового акта). Когда партнеры хорошо знают сексуальные потребности друг друга, взаимная адаптация становится естественной и простой.
Длительная прелюдия является необходимым условием, для того чтобы достичь подлинной гармонии. Старайтесь избегать быстрого введения лингама в йони без прелюдии. В противном случае могут возникнуть серьезные проблемы (особенно у пожилых людей). В прелюдию должно входить все, что сексуально возбуждает партнеров, приводя их к гармонии как в физическом, так и в душевном, ментальном, плане. Восточные любовные трактаты говорят, что женщина подобна воде: закипает медленно, а после этого долго не остывает. Для мужчины верно обратное утверждение: его можно сравнить с огнем – быстро вспыхивает и столь же скоро гаснет. Однако, если найти гармонию в отношениях воды и огня, они могут преобразить друг друга. Вода и огонь порождают пар, который естественным образом поднимается кверху. Это движение аналогично подъему жизненной энергии по психонервным каналам и центрам. Во время сексуального единения этот подъем происходит спонтанно, когда возникает гармония и глубокое понимание смысла любовной игры.
Если в одном страсть уже кипит, а в другом только пробуждается, тогда пара должна постараться смешать и гармонизировать эти два состояния, вместо того чтобы каждый из партнеров шел своим путем. Любовная игра – это проявление искреннего желания, чтобы партнер достиг полного наслаждения и реализовал себя. Она не направлена на то, чтобы доставить максимум удовольствия только себе.
После оргазма ласки должны продолжаться. Здоровый плод подлинной любви созреет только в том случае, если заботливо взращивать то дерево, на котором он растет. После того как партнеры достигли оргазма, они должны еще некоторое время пребывать в интимном единении, прикасаясь друг к другу максимально возможным количеством точек тела. Это позволяет партнерам обмениваться тонкими энергиями и поглощать жизненные соки друг друга, что приносит обновление. Именно в этот момент партнеры могут познать друг друга мистическим, бессловесным, сверхвербальным путем.
После значительных физических усилий, продолжительного любовного акта, высвобождения сексуальной энергии и последующего расслабления тело человека пребывает в совершенно особом состоянии. Это состояние способно привести ко взаимному поглощению. Когда партнеры лежат рядом неподвижно, их руки и ноги переплетены, лингам и йони пребывают в единении, то тогда они могут пережить полное слияние их отдельных личностей. Используйте это время для того, чтобы стать с партнером единым целым, позволив волнам экстаза по-прежнему охватывать вас.
Старайтесь не вскакивать сразу после оргазма. Не нужно нестись в ванную комнату, чтобы незамедлительно принять ванну или душ. Полежите вместе и насладитесь ощущением соприкосновения ваших тел, вкусом, запахом и внешним видом друг друга. Сознательно старайтесь смешать ваши сексуальные выделения и всосать. Ласкайте друг друга, играйте или разговаривайте, шутите и смейтесь, и вскоре вы почувствуете себя готовыми пережить еще один экстаз.
Как восточные любовные практики, так и современная сексология знают массу простых и в то же время поразительно эффективных способов для увеличения сексуальных возможностей мужчины. Для того чтобы придать своему лингаму крепость и силу, необходимо развивать и усиливать мышцы, которые отвечают за оргазм и семяизвержение. Эти мышцы в современной сексологии называются PC-мышцами (сокращение от латинского musculus pubococcygeus). Если вы принадлежите к числу тех мужчин, которые впервые слышат о существовании подобных мышц, то вам нужно почувствовать их. Лучший способ для этого – попытаться остановить струю во время мочеиспускания. Вы сможете остановить ее напряжением своих PC-мышц. Восточные легенды о духовных учителях, достигших высшего просветления, говорят о том, что эти учителя обладали уникальной способностью втягивать всю свою мочевую струю обратно в лингам, после того как первые капли ее уже коснулись земли.
Любая мышца, которая не испытывает должной нагрузки, со временем атрофируется и становится бесполезной. Поэтому мужчине просто необходимо упражнять и тонизировать свои PC-мышцы. Для этого можно порекомендовать следующие упражнения.
1. Мужчина должен сжимать свои PC-мышцы так сильно, как только может, и удерживать их в сжатом состоянии в продолжение двух секунд, а после этого полностью расслабить их.
2. Мужчина должен сжимать свои PC-мышцы так сильно и медленно, как только может, и удерживать их в сжатом состоянии в течение 15 секунд, а затем медленно расслабить их.
3. Мужчина сжимает PC-мышцы так сильно и медленно, как только может, и удерживает их в сжатом состоянии минимум одну минуту, затем полностью расслабляет их. Пауза между повторами упражнения должна составлять одну минуту.
При первом упражнении мужчина должен постараться довести число повторов до ста, при втором упражнении – до 25, при третьем – до 10. Постепенно наращивая нагрузку на свои PC-мышцы и регулярно практикуя эти упражнения в течение двух-трех месяцев, вы сможете достичь потрясающих результатов. Эти результаты выразятся в том, что половой акт станет более продолжительным, эякуляция станет более мощной, а оргазмы более интенсивными. Укрепление PC-мышц также в немалой степени способствует оздоровлению предстательной железы.
Мужской мультиоргазм – это переживание всех ощущений оргазма без эякуляции. В данном случае мужчина обретает способность эякулировать по собственному желанию – тогда, когда ему это вздумается. Не каждому мужчине изначально дана способность испытывать блаженство мультиоргазма. Но этому искусству может научиться абсолютно каждый.
Первым необходимым условием для достижения способности к мультиоргазму являются сильные PC-мышцы. На втором этапе мужчине необходимо овладеть техникой «помпы предстательной железы». Упражнение по овладению этой техникой займет около 45 минут. Для этого возьмите лингам в руку и начните стимулировать его. С помощью мастурбации доведите его до твердой эрекции. Отмечайте все ощущения на пути к «критическому моменту». Достигнув серьезного, но не предельного уровня возбуждения, жестко нажмите на точку в промежности между анальным отверстием и мошонкой. Давление должно производиться в течение нескольких секунд. Повторите этот прием 3—5 раз, сделайте глубокий вдох, удержите дыхание на несколько секунд, а затем сделайте выдох. Снова начните стимулировать себя, доводя до все более и более высокого уровня возбуждения. Так вы научитесь контролировать себя и на самой высокой стадии возбуждения.