В день новолуния налить воды в стакан, оставить его за шторой на окне до полнолуния. Затем в полнолуние умыться этой водой, приговаривая:
Читается на убывающую луну. Выпить 12 глотков воды на голодный желудок, после каждого глотка приговаривая:
Кроме того, напомню вам, дорогие читатели, что много полезных советов о том, как приготовить волшебную воду в домашних условиях для самых разных нужд, вы можете найти в моей первой книге «Окно в невидимый мир, или Как управлять знаками Судьбы», вышедшей в свет в издательстве «Весь» в 2012 году. Грех не воспользоваться этим чудом природы – соком жизни – водой, которая может стать вашим помощником, защитником, целителем и другом.
«Приятных снов!», или Где и как спать
Одному китаезе, из династии Тан, – по мнению некоторых, большому философу – однажды приснилось, что он – бабочка, и с этой минуты он уже никогда не был полностью уверен, что он не бабочка, которой снится, что она китайский философ…
Мои пациенты часто обращаются ко мне с проблемой сна: кого-то мучает бессонница, кого-то кошмары, некоторые хотят понять смысл своих снов и просят расшифровать их, а есть и такие люди, которые вообще не видят снов.
Одну треть жизни человек проводит во сне, и как вам спится и что видится в это время, – немаловажный фактор вашего существования. Если удается хорошо выспаться и отдохнуть, то и настроение ваше будет превосходным, и дела заладятся.
Начнем с места, где расположена ваша кровать. Если говорят, что «театр начинается с вешалки», то домашняя и семейная жизнь – со спальни. Если вы спите на диване, не стоит складывать его каждый день, тем самым нарушая циркуляцию энергии ци – гармонии жизни – в спальне. Раскладушку надо использовать исключительно для гостей, и, если вы храните ее в кладовке, со старыми вещами, не надейтесь, что хорошо на ней выспитесь.
Не ставьте кровать напротив двери, а также головой и ногами к окну. В этом случае ваш сон будет неспокойным и тревожным. Если не удается расположить спальное ложе в удобном месте, то можете воспользоваться ширмой или большим растением в горшке, которое установите между кроватью и дверью.
Вот еще несколько способов, как нейтрализовать негативную энергию:
1) экранировать кровать, то есть по периметру окружить ее медной проволокой;
2) применить свинцовый экран – газеты, расположенные под матрасом (этим способом пользовались мои дедушка с бабушкой, и сон у них всегда был глубокий и замечательный. Правда сомневаюсь, что в типографских красках сейчас есть свинец;
3) использовать зерно, в основном пшено, которое надо рассыпать под матрасом. Менять пшено необходимо каждый месяц – оно впитывает негативную энергию, за месяц предельно насыщается ею и требует замены;
4) развесить чеснок в сеточках для защиты от злых сил (этим способом многие жители Европы пользуются и по сей день), а в углах комнаты рассыпать немного соли и полыни.
Многие из вас, дорогие читатели, наверное, видели в продаже в эзотерических магазинах пирамиды (лучше всего из натурального камня) и морские раковины – их можно расположить у ножек кровати.
Если у вас есть компас, проверьте, на какой стороне света находится ваше спальное ложе? Молодоженам отлично подойдет энергия востока. Восток отвечает за рост, за восход солнца и наступление нового дня. Энергия востока будет волновать чувства, позволит обрести земные, материальные блага.
Тем, кто уже прочно встал на ноги и в карьере, и семейной жизни, подойдет северо-запад, который поможет закрепить уже создавшееся положение. Требуется улучшение здоровья – поставьте кровать на север. Север не рекомендуется одиноким и людям, находящимся в депрессии, иначе их состояние только ухудшится. Желаете известности, популярности, сексуальных отношений, хотите привлечь к себе внимание? Поставьте кровать на юге. Хотите удачи во всех делах? Вам подойдет запад. Вы занимаетесь бизнесом и хотите расширить свои контакты – вам подойдет юго-восток.
Проверьте: если ваше спальное ложе стоит на юго-западе или северо-востоке, задумайтесь, не испытываете ли вы чувство неуверенности в завтрашнем дне, тревожности? Если есть возможность, переставьте кровать.
Кроме того, не следует забывать, что у нас за день накапливаются отрицательные эмоции, раздражение. В наше стремительное время, да еще в мегаполисе, трудно быть совершенно спокойным, поэтому стоит ежедневно принимать ванну или душ. У многих сейчас стоят душевые кабины, но я приверженец ванны. В нее можно добавить морской ароматической соли или настои трав. Хорошо использовать отвар из мяты, малины, иван-чая, земляники, хмеля (его издавна добавляли в подушки для хорошего сна), валерьяны – они успокаивают и навевают хорошие сны. А если еще заговорить ванну определенным заговором…
Итак, кровать вы расположили в удобном для вас месте, приняли ванну. Теперь, если у вас есть желание, прочитайте обращение к Высшим силам, чтобы благополучно завершился день и зло не коснулось вас ночью: «Господи Боже наш, еже согреших во дни сем словом, делом и помышлением, яко благ и Человеколюбец, прости ми. Мирен сон и безмятежен даруй ми. Ангела Твоего хранителя посли, покрывающа и соблюдающа мя от всякого зла, яко Ты еси хранитель душам и телесем нашим, и Тебе славу воссылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь». Можно ее произнести и на привычном нам современном языке: «Господи, Боже наш, всё, в чём я согрешил сегодня словом, делом и помышлением, как благой и Человеколюбец, прости мне. Мирный сон и безмятежный даруй мне. Ангела Твоего хранителя пошли, защищающего и сохраняющего меня от всякого зла. Ибо Ты – хранитель душ и тел наших, и Тебе славу воссылаем, Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь».
Приняли на ночь ванну, обратились к близким со словами: «Спокойной ночи, приятных снов», а к Высшим силам с приведенным выше обращением, подумали о хорошем, помечтали о будущем. И ложитесь спать. Да будет ваш сон спокойным и радостным!
Чтобы старость стала в радость, или Как жить, не теряя крыльев
Каждый человек надеется прожить долго, но ни один не желает стать старым.
С годами чувства притупляются. Тускнеет не яркость мира – короста, наросшая на человеке, не пропускает свет в должной мере. Глохнут звуки. Музыка превращается в невнятный шум. Запахи утрачивают резкость. Ландыши не напоминают о весне. Любовь? – привычка. Ненависть? – брюзжание. Нас готовят к уходу – туда, где не место страстям. Слава старикам и старухам, сохранившим свежесть восприятия! Слава седым непоседам и лысым завсегдатаям театров! Низкий поклон морщинистым ведьмам, чей глаз остер и слух чуток! Иногда кажется, что им просто повезло. В другой раз думаешь: в чем их секрет? А всего-то и надо, что признать: не мир, но я. Не любимый в юности поэт утратил мощь таланта – я остыла к его строкам. Не пейзаж лишился былого очарования – я смотрю на него, близоруко щурясь. Стоит только признать, признаться, взять вину на собственные плечи – и мир вновь засияет. Как же это трудно! Куда легче согласиться, что в наше время деревья росли до небес…
Многие мечтают о вечной молодости и фантазируют на эту тему. Вспомните, например, роман английского писателя Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея», в котором рассказывается о том, как прекрасный юноша, неотразимый Дориан Грей, воззвал к потусторонним силам, чтобы вместо него старел его портрет. Он не боялся предаваться излишествам, зная, что дурная жизнь не оставит никакого следа на его внешности. Время шло. Дориан оставался юным, а на его портрете отражались все его проступки и грехи. В конце концов, не выдержав отвратительного зрелища – портрета уродливого порочного старика – он вонзил в него нож, и тут же упал замертво.
В настоящей реальности мы все подвержены старению. Но это жизнь, и надо учиться радоваться каждому дню – сегодня и сейчас. Надо только избегать некоторых факторов и обстоятельств старения:
– частые волнения;
– неудовлетворенность работой;
– сожаления о тех жертвах, которые были принесены в прошлом;
– депрессия;
– переживания по поводу финансовых проблем;
– склонность быстро поддаваться гневу или невозможность выражать свои негативные эмоции;
– критическое отношение к себе и окружающим;
– работа более 40 часов в неделю;
– неупорядоченная жизнь, хаос дома и на работе;
– неверие в собственные силы;
– одиночество, отсутствие близких друзей.
И наоборот, вот, что необходимо развивать в себе и приобретать:
– интерес к новому;
– способность творчески реагировать на изменения ситуации;
– желание жить;
– отсутствие тревожности;
– постоянно присутствующая способность изобретать и подходить ко всему творчески;
– высокий уровень адаптивности (способности к приспособлению);
Возрастной промежуток от 45 до 65 лет – наиболее сложный период в жизни человека. На службе и при устройстве на работу возникают возрастные ограничения. Дети повзрослели и живут своей собственной жизнью, и вам надо научиться жить без них. Зачастую в этом возрасте происходят разводы, и, потеряв спутника жизни, опору, многие отчаиваются и уже не надеются создать для себя что-то новое.
Поверьте, это не так. Изменить возможно все, было бы желание. Удастся собственными силами – замечательно. Нужна помощь? Приходите, помогу. Одна из моих пациенток, Лариса 57 лет, оказавшись на пенсии, задумалась, как можно на нее прожить? Кроме удовлетворения своих обычных потребностей ей хотелось помочь разведенной дочке, воспитывающей ребенка. На сына надежды не было – он вырос скупым и прижимистым. Так вот, Лариса окончила курсы английского языка и сейчас занимается репетиторством на дому. И занята целыми днями, и доход к пенсии имеет. Другая женщина вспомнила, как в юности вышивала крестиком. Сейчас ее работы с удовольствием принимает на реализацию магазин «Чудесные подарки». Да мало ли где можно приложить свой талант! И вы увидите, что ваше хобби при желании может принести не только удовольствие, но и материальный доход.
Вы одиноки? И от одиночества можно избавиться при условии, что вы избавитесь от своих сомнений и убеждений: это мне не надо; судьба у меня такая – быть одной.
Тот или иной образ жизни – это, прежде всего, выбор самого человека. Старение – процесс неравномерный, отдельные органы и системы стареют по-разному, и старость не означает одновременного расстройства всех функций организма. Дети больше схожи друг с другом потому, что еще не прожили жизнь, а пожилые люди не похожи друг на друга, поскольку позади у каждого из них огромный жизненный путь, и каждому из них жизнь оставила на память тысячу отметин. Эти отметины у каждого свои.
Миф о том, что пожилые люди не могут деятельно трудиться, – всего лишь миф. Многие великие люди совершили выдающиеся открытия, достигли наивысших вершин, когда были в возрасте от 65 до 100 лет. Томас Эдисон в 80 лет изобрел диктофон, множительную машину, электрическую лампу и фонограф. Альберт Швейцер в 89 лет успешно руководил госпиталем в Африке. Пабло Пикассо в 92 рисовал столь же талантливо, как и раньше. Микеланджело продолжал рисовать и высекать скульптуры в 88 лет. Арманд Хам-мер до 90 лет управлял своей финансовой империей. Сомерсет Моэм в 84 года написал «Точки зрения». Софокл создал трагедию «Эдип» в возрасте 92 лет. Уинстон Черчилль в 82 года написал «Историю англоговорящих народов».
Читая этот перечень, который можно было бы продолжить еще на несколько страниц, почувствуйте, что вы можете распоряжаться своей жизнью и, если захотите, менять ее. Вы отвечаете за свое собственное здоровье и самочувствие всю свою жизнь, и особенно в старости. В молодости можно беспечно относиться к тому, какой образ жизни вы ведете, но с течением времени приходит осознание того, что здоровье – одно на всю жизнь. Живите сегодняшним днем и оценивайте его в полной мере. Отпустите прошлое и не беспокойтесь о будущем. Хвалите себя сами, не ожидая хвалы от других. Пусть вами движет любовь, а не страх. Ощутите единение и гармонию с окружающим миром. Устраните из своей жизни вредную пищу, алкоголь, наркотики и негативные эмоции. Тем самым вы сохраните свое здоровье. Оно вам всегда пригодиться. Придумывайте для себя занятия, увлечения, которые принесут вам радость. И радуйтесь! Радуйтесь! Радуйтесь! В ежедневных делах и занятиях у вас не будет времени думать о конце, потому что ваша жизнь будет счастливой и наполненной. Об этом рассказывает следующая притча.
Жил старый дедушка. Было ему уже сто лет. Вот узнала Смерть, что живёт такой старый человек, пришла к нему и говорит:
– Время уже умирать, дедушка. – Дай приготовиться к смерти, – попросил старик. – Хорошо, – согласилась Смерть. – Сколько тебе нужно дней? – Три дня, – ответил дедушка. Любопытно стало Смерти: что же будет делать старик, как он к смерти будет готовиться? Наступил первый день. Вышел дедушка в сад, выкопал ямку и посадил дерево. «Что же он на второй день будет делать?» – подумала Смерть. Наступил второй день. Вышел дедушка в сад, выкопал ещё одну ямку, посадил ещё одно дерево. «Что же он на третий день будет делать?» – с нетерпением подумала Смерть. Наступил третий день. Вышел дедушка в сад, выкопал ещё одну ямку и посадил ещё одно дерево. – Для кого же ты деревья сажаешь? – спросила Смерть. – Ведь ты завтра помрёшь. – Для людей, – ответил дедушка. И отступила Смерть от старика, убежала от него далеко-далеко.
После прочтения этой притчи приходит на ум название одного старого советского спектакля – «Все остается людям». Чем больше полезных дел и доброй памяти человек после себя оставляет, тем он живее в памяти других. А, значит, жизнь вечна!
Замечательно, если вашей программой на каждый день станет такая своеобразная «Молитва стареющего человека». Утверждают, что ее автор – испанская монахиня Тереза Авильская (1515–1582):
Господи, ты знаешь лучше меня, что я скоро состарюсь.
Удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать.
Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что-то улучшить.
Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.
Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.
Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях. Их становится все больше, а удовольствие без конца рассказывать о них – все слаще.
Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие, усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости столкнуться с памятью других. Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться.
Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность.
Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные из них невыносимы в близком общении. Однако и люди кислого нрава – вершинные творения самого дьявола.
Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать неожиданные таланты в других людях.
Глава 2. Ключи от прошлого
Посланники небес, или Как нам помогают ангелы-хранители и духи-наставники
У кого есть уши, да услышит! У кого есть ум, да поразмыслит!