365 салатов и закусок на каждый день - Юлия Высоцкая 2 стр.


время приготовления 25 мин.

1/4 кочана капусты

1 морковь

1 яблоко

горсть изюма

щепотка сухого тимьяна

Для заправки:

2 ст. ложки 20 %-ной сметаны

1 ст. ложка горчицы с зернами

1 ст. ложка яблочного уксуса

1 ст. ложка оливкового масла

щепотка смеси нескольких видов перца

щепотка морской соли

1. Капусту нашинковать как можно тоньше.

2. Яблоко очистить и удалить сердцевину.

3. Морковь почистить.

4. Яблоко и морковь натереть на крупной терке, выложить к капусте.

5. Добавить изюм и тимьян.

6. Приготовить заправку: сметану соединить с горчицей, яблочным уксусом, оливковым маслом, посолить, поперчить и перемешать.

7. Полить заправкой салат, перемешать и оставить на некоторое время, чтобы овощи пропитались.

1 кочан цветной капусты

10-12 помидоров черри

2 горсти шпината

Назад Дальше