1. 5 раз Аня подходила к парням и говорила, что хочет с ними познакомиться!
2. 5 раз Аня подходила к парням и говорила, что хотела бы переспать с ними прямо сейчас!
3. 5 раз Аня подходила к парням и просила сказать, что им в ней не нравится.
4. 5 раз Аня подходила к парням и просила послать ее.
5. 5 раз Аня подходила к парням и просила, чтобы они на всю улицу крикнули, какая она дура.
После этого Ане было плевать абсолютно на все, и она начала получать от этого удовольствие. Ведь она теперь знала, что будет. Мужчины совсем по-другому реагировали на то, что она делала. Не так, как она ожидала. Оказалось, что не так просто добиться от мужчины, чтобы он тебя послал или опозорил!
Проблема большинства страхов не в том, что мы боимся, что это все произойдет. А в том, что мы никогда не оказывались в таких ситуациях и не знаем, как в них действовать! Или, оказавшись в них, запомнили это в страшном свете, и это на нас давит.
Когда ты несколько раз побывал там, где страшно, ты знаешь, что может быть. И ты уже не боишься туда заходить, так как знаешь, что ты будешь делать, если тебя туда заведут.
Один из моих знакомых преподает коммуникацию в спецслужбах. И ребят там обучают примерно по той же схеме. Они делают то, чего боятся. Так как страх обычно мешает при холодном расчете и от него нужно избавиться!
УПРАЖНЕНИЕ
Напиши свои страхи при знакомстве и общении с мужчиной:
1. ______________
2. ______________
3. ______________
4. ______________
5. ______________
Каждый из страхов отработай на пяти разных незнакомых мужчинах. Обязательно порасспрашивай, что думают мужчины по поводу твоего страха. Например:
– Как ты думаешь, если девушка сама подходит и хочет познакомиться, это нормально? И как это лучше сделать?
Это развивает в тебе навыки коммуникации!
Навык 2. Иммунитет к правде
У меня на тренинге была тридцатипятилетняя девушка, у которой не было секса два-три года. У нее уже были нервные движения и какой-то странный взгляд. Она выглядела не на 35, а на все 50.
И вот эта тридцатипятилетняя девушка как-то раз приходит после очередного задания и говорит:
– Я, представляешь, общаюсь с мужиком, который мне понравился. И вдруг он говорит громко: «Ты что, думаешь, я буду общаться с тобой? Да ты же старая и никому не нужная шмара! Вот смотри, какие девочки восемнадцатилетние стоят, на кой черт ты мне нужна? У меня жена такая же, как ты!» И я понимаю, что он прав! И мне так стало плохо и так пусто… Я просто похоронила себя в этот момент!
Я посмотрел на Катю. Да. Привлекательный вид она потеряла давно! И у меня было два варианта ответа. Сказать ей то, ради чего она пришла ко мне. Чтобы она продолжала ходить ко мне. Как это делает большинство знакомых психологов, кстати! Или же сделать иначе? Сказать ей то, что изменит ее жизнь, ее отношение к жизни и разовьет ее. Проблема в том, что если человек не хочет развиваться, то это может обидеть его, и он больше никогда к тебе не придет. Но! Я работаю не ради денег, а ради удовольствия. Поэтому я посадил ее напротив. Попросил у сотрудницы зеркальце.
– На, смотри! Что ты видишь? Посмотри на свое лицо! На свое тело! Что ты можешь сказать? Оно идеально? Оно похоже на тела супермоделей?
– Нет.
– Правильно! Ты не супермодель! Мужик был прав. Ты старая и дряхлая на данный момент! И ты знаешь, я согласен с тем, что большинству мужиков ты уже не нужна! Я согласен с тем, что ты потеряла привлекательность для большинства из них. И это правда, неужели ты, Катя, не понимаешь, что это так?
– Да понимаю!
– Ты сама никогда не знала этого?
– Знала!
– Тогда чего же ты удивляешься, что тебе сказали это в лицо? Но есть другой правильный момент! А тебе-то что из этого? Да, ты призналась, что ты не идеал красоты. Что ты не модель. Что в тебе есть изъяны, ну а в ком их нет? НО!!!! Ты хочешь мужика! Хочешь быть счастливой! Ты хочешь размножаться, в конце концов! И ты имеешь на это право! Хоть ты самая уродливая женщина в мире! Главное – признать все это. Что ты, ты, такая немолодая женщина с изъянами, ХОЧЕШЬ СЕКСА! Хочешь секса с молодыми и привлекательными мальчиками (я знал об этом, она говорила мне). И тебе неважно, что он думает о тебе. Тебе важно, что хочешь ты! Как думаешь, Катя, если бы я, Алекс Лесли, встречался бы только с теми, кому я внешне нравлюсь, спал бы только с женщинами, которые меня сразу хотят, сколько бы их было?
– Сколько?
– Всего три. И те страшные! Я не Ален Делон, я не Брюс Уиллис. Естественно, в кровати она предпочла бы не меня, а его! И что мне с этим делать? Не спать с ней, не общаться с ней? Что, я должен сделать серию пластических операций для этого? Нет! Мне наплевать, что она там хочет. Конечно, она предпочла бы мужика с двумя членами. И что мне, застрелиться теперь? Нет! Она не перестает от этого быть привлекательной, и я не перестаю ее хотеть. И мне наплевать на то, что она хочет Брюса Уиллиса с двумя членами и тремя яйцами. Я ЕЕ ХОЧУ! Я хочу быть в ней, обладать ею, тащиться от этого! И мне плевать, хоть моя кожа похожа на кожу мамонта, которому исполнилось два миллиона лет, – Я ХОЧУ ЕЕ, она классная! И я готов пакет на свою голову надеть, если ей так удобнее! И мое желание берет верх, и я счастлив! Не нужно стараться удовлетворить его прихоти! Сделай хорошо себе, иначе всю жизнь будешь пытаться под кого-то подстроиться! И всю жизнь тебе будут говорить: «ААА… твои сиськи не похожи на отфотошопленные сиськи Памеллы Андерсон!» Ну да, и что с этого? Наплевать, не нравится, не смотри. Ну-ка иди сюда! Ну-ка быстро удовлетвори меня, чтобы я кончила три раза, а потом иди дрочи на свои журналы с Пэм! А мне на работу пора! Да заткни ты свой поганый рот, трахни уже меня наконец!
Тебе должно быть наплевать! Ты хочешь быть счастлива! Будь эгоисткой. Эгоисты – самые счастливые люди на планете. Бери пример с меня! Я – счастлив, такой весь неидеальный и с кучей недостатков. И я счастлив вопреки всему! Поэтому ты тоже на это имеешь право!
Через четыре дня после этого разговора Катя позвонила мне и сказала, что закрутила роман с двадцатидвухлетним сыном своей подруги. Через неделю у нее был с ним самый лучший в жизни секс. И ей было наплевать, что это сын подруги. Кстати, через неделю у нее разгладилось 50 % морщин, и она стала выглядеть лучше! И я был за нее бесконечно рад. Это была и моя победа над ней!
Важно признать, что ты не идеальна! Важно сказать самой себе – да, у меня такие недостатки! Да, я такая, какая есть!
И важно понимать, что как бы к тебе ни относились люди, они от этого не меняются.
Мне многократно говорили:
– Я тебя не хочу.
И если бы я на это реагировал, то у меня было бы те самые три страшные женщины в жизни!
Я отвечаю:
– Плевать, я хочу тебя, иди-ка сюда, сучка!
От того, что она ко мне как-то не так относится, она не становится хуже или лучше. Она все еще сексуальна, все еще красива, и ее задница все еще такая круглая, и она, черт возьми, сука!
Так же с мужиками. Его отношение к тебе никак не должно влиять на тебя и на твои желания его заполучить.
Он: Ты не в моем вкусе.
И большинство говорит:
– Черт, да он какой-то урод. Да ну его! Пошел он, он дебил или у него член маленький.
Но до этого он не был дебилом. И член его был большой. Значит, дело не в нем. Он никак не изменился с тех пор, как сказал «ты не в моем вкусе».
Значит, плевать! Пропускай мимо ушей его слова и концентрируйся на следующей мысли: «Пошел ты в жопу, ты все равно будешь валяться у моих ног через пару дней и умолять меня о пощаде. Посмотрим, какой ты крутой, ха-ха… И на вкусы твои посмотрим».
Ты должна быть змеей! Которая выслеживает кролика. Тебе плевать, хочет ли кролик в твою пасть! ТЫ ЕГО ХОЧЕШЬ! ТЫ ОХОТНИЦА, у тебя ИНСТИНКТ!!!
Тебе на все плевать! Ты его съешь по-любому. Выжди время. Посмотри на его слабости. Надави на них. И ешь его! И посмотри, что с ним будет.
Мы, мужчины, хотим встретить сильную женщину, которую мы сможем уважать.
Для того чтобы быть непробиваемой и устойчивой, важно получить иммунитет к правде! Которая может тебя зацепить и обидеть. Для этого важно, чтобы ты посмотрела на себя сейчас, со всеми твоими комплексами и недостатками, и сказала:
– Это все я, и я так себя люблю! Вместе со всеми этими изъянами.
Проблема многих, не только женщин, но и мужчин, в том, что от комплексов и недостатков многие пытаются избавиться. Когда порой проще бывает с ними смириться, просто их признать и сделать частью себя! Ведь если ты этого не сделаешь, получается, что ты начнешь воевать против какой-то части самой себя.
Комплексы и недостатки не влияют на отношение к человеку! Не веришь? Вспомни своих родителей. Ты их любишь? Уверен! Что, они идеальны? Нет! Ты их любишь вместе с их комплексами и недостатками, ты все равно находишь, за что их ценить и уважать! То же самое и у тебя. Тебя есть за что ценить и уважать. Все остальное – твои особенности.
УПРАЖНЕНИЕ
1. Выписываешь все свои недостатки и комплексы, которые, как ты считаешь, мешают тебе жить.
a. _______________
b. _______________
c. _______________
d. _______________
e. _______________
2. Признаешь, что они у тебя есть, признаешь, что это часть тебя!
3. Представляешь себе любимого человека (родителей), у которых есть все эти недостатки. И вспоминаешь, как ты их любишь.
4. Выписываешь свои достоинства.
a. _______________
b. _______________
c. _______________
d. _______________
e. _______________
5. После этого смотришь на себя со стороны вместе с этими недостатками и достоинствами. Представляешь, что ты – мужчина и ты себя очень хочешь! Хочешь физически и морально обладать такой женщиной.
6. После этого расслабляешься, выкидываешь все из головы и кайфуешь от того, что все тебя хотят!
Навык 3. Генератор повышения самооценки, или Как насосаться энергии?
У меня есть одна знакомая. Внешне совершенно заурядная и серая. Была. Но она себя сделала. При природной заурядной внешности она сделала из себя супертелку, по которой сохнут окружающие. И никто вокруг, и даже она сама, не понимают, как у нее это получается. Многие мои знакомые говорили: «Да ну, она же вульгарна, да к черту ее!»
Но при этом вокруг все носятся с ней, и хотят общаться, и заниматься с ней сексом, и добиваться ее. И это делает не кто попало, а люди, к которым в кровать хочет лечь каждая первая девушка в СНГ, которых все знают и любят, которые сейчас находятся на пике известности.
К сожалению, раскрывать имен и явок я не могу. Она – вообще никому не известная женщина. Но вокруг нее постоянно крутятся известные мужчины. И хотят с ней отношений.
Сейчас на ее примере я объясню тебе, как работает генератор женской самооценки.
Женская самооценка может быть настолько завышена, что мужики вокруг начинают верить в то, что ты самая лучшая женщина на планете и что кроме тебя других нет.
Вот, например, разговор с ней по телефону.
О н а: Вчера мы поехали в клуб. Я была в таком виде… М-м-м-м. Видел бы ты меня, мужики всю дорогу пускали слюни.
Так вот, приехали в клуб, один подходит ко мне, раздевает взглядом. Я ему с ходу:
– Хочу выпить коктейль.
Он уже бежит за коктейлем. Другой подходит, начинает знакомиться как-то стандартно, я хлопаю глазками. Тут прибегает мальчик с коктейлем, дает мне, я говорю ему спасибо, мальчик уходит, мужик сидит в шоке.
О н: Что это было?
Я: Хороший мальчик принес мне коктейль!
О н: Ты его знаешь?
Я: Нет, просто мальчику понравилась девочка, и он притащил мне коктейль.
Мужик помялся и ушел. Мы сели за столик с подругой, и тут же появляется бутылка, в процессе выясняется, что от этого мужика, и в тот самый момент к нам подкатывают другие парни.
Они смотрят на бутылку, я исполняю им примерно то же самое. И они кормят нас весь вечер. В результате мы домой доехали на одном из них, он выпросил мой телефон. И я сижу и понимаю, что я могу ЛЮБОГО!!!
Девушка начала это делать после прочтения моей книги. Для нее самой важной была глава про конкуренцию.
Тебе необходимо понять принцип, как повышать свою самооценку, и это очень легко делать.
Ты идешь в какое-либо злачное место. Начинаешь контакт с мужиком 1. Ведешь себя таким образом, чтобы его мужское «хочу» включилось (конкретные методы далее, сейчас улови принцип).
В поведении находишь подтверждение «он меня хочет». И тут же, как только нашла этому подтверждение, начинаешь общаться со следующим. Проделываешь то же самое со следующим – и меняешь мужика. В результате происходит эффект снежного кома. Мужики начинают бегать как ужаленные за тобой, у каждого срабатывает инстинкт конкуренции и желание заполучить тебя. Через 5–6 таких заходов в тебе будет столько энергии, что можно будет выключить электричество в этом клубе и ты сможешь несколько часов питать его самостоятельно.
На данном этапе тебе важно понять принцип. Чем отличаются обычные заурядные серые мышки от тех девушек, за кем бегают все вокруг? Все очень просто. Ничем, кроме правильного поведения. И мужской энергии, которую они получают благодаря правильному поведению. Серая мышка привлекает одного мальчика и дает ему зачем-то уверенность, что она от него никуда не денется. Понятное дело, что любой мужик, если ты его спросишь, скажет тебе, что хочет, чтобы у него такая уверенность была. Чтобы не вылезать из своей зоны комфорта, ничего не делая. А еще он предпочел бы, чтобы ты ему готовила и отсасывала по первому желанию и еще своих подруг приводила в его кровать! Пошел он на фиг со своими желаниями! Как только ты дашь ему то, что он хочет, – он не захочет тебя! А захочет очередную стерву!
Стерва. Горячая стервозная киска. Динамщица. Их ценность всегда выше, чем ценность серой мышки.
Мы мужики говорили:
– Я вчера снял такую динамщицу!!!
Это означает, что он приложил большие усилия, хорошо поработал и все-таки сломал ее. Он мужик. И все мужики хлопают его по плечу:
– Ну ты мужик!
Чем большее количество мужиков он должен от тебя отогнать, чем сквернее у тебя характер, тем выше твоя ценность, ты – сложная добыча. И с тобой будут связываться более серьезные бойцы, которых не интересует что-то простое. И эти парни – непростые. К этому будь готова.
Тем больше мужик тебя будет уважать, ценить, он ведь столько вложил энергии, ты далась ему с трудом. И дальше он должен понимать, что должен будет продолжать отгонять от тебя всяких мужичков, которые тоже хотят тебя. И такие обязательно должны у тебя быть, иначе он начнет смотреть по сторонам.
Дай ему себя победить. А потом опять взбрыкни, и пускай он снова борется за тебя. Мужики все такие. Им нужно бороться, но если он не будет побеждать – он перестанет играть. Все как в казино! Человеку дают пару раз выиграть, чтобы он продолжил игру, в которой он глобально проигрывает!
На данном этапе тебе важно научиться получать от мужиков подтверждение, что они тебя хотят и готовы ввязаться в игру за тебя.
УПРАЖНЕНИЕ
Для этого алгоритм простой.
1. Ты знакомишься с мужиком и общаешься какое-то время с ним. Пару выстрелов глазами и пару обещаний глазами, что ты можешь принадлежать ему. После этого показываешь, что можешь уйти. После его сигналов, что он заинтересован:
a. Он говорит, что ты ему нравишься.
b. Он хочет тебя обнять или обнимает.
c. Он говорит тебе комплименты.
d. Он говорит тебе, что хочет тебя.