Настройся на здоровую жизнь - Хей Луиза 4 стр.


Дорогая Луиза!

Мне тридцать семь лет, я страдаю избыточной полнотой и не знаю, что мне с этим делать. Можно привести длинный список навязчивых состояний, от которых я страдаю. В настоящее время я нахожусь в больнице, лечусь от булимии. Я должна пройти курс лечения, состоящий из двенадцати ступеней, но я слабо верю в эту программу, потому что не знаю, чего от меня ожидают. Раньше я неоднократно посещала одну группу за другой, но ни разу не дошла до окончания курса.

Я знаю только то, что испытываю глубокую боль внутри. Я хочу обратить свои навязчивые состояния в свою высшую силу, но у меня сейчас не лучшие времена, и я понимаю, что сама отвечаю за все проблемы в своей жизни. Я хочу измениться, но боюсь это сделать.

Дорогая моя,

я чувствую Ваше неверие в себя. Булимия часто связана с ненавистью к себе. Возникает чувство, будто Вы отвергаете самое себя и что никому другому Вы тоже не нужны. Людям, страдающим булимией, часто кажется, что их никогда не полюбят такими, какие они есть.

Хотя это может показаться трудным, но забудьте о том, что Вам нужно контролировать вес, о рационе питания и о том, как Вы выглядите в данный момент. То, что действует в Вас, есть часть механизма самоотрицания. Снова и снова повторяйте перед зеркалом: «Я тебя люблю. Я очень тебя люблю». Вы знаете, что внутри Вы прекрасны, что Вы – божественное создание, и не имеет значения, сколько Вы весите.

Вы говорите, что безуспешно приняли участие в ряде программ и групп. Двенадцатиступенчатая программа великолепна, и не нужно бояться усилий, которые от Вас потребуются. Но эта работа должна быть непрерывной, иначе она будет неэффективной. Когда Вы остаетесь одна, Вы представляете себе жизнь такой в точности, какую Вы бы хотели? Вы сидите наедине с собой, чтобы успокоиться и поразмышлять? Вы постоянно выполняете положительные аффирмации? Хорошей аффирмацией может быть следующая: «Я ПРИНИМАЮ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ЛЮБОВЬ И ПОЛУЧАЮ УДОВОЛЬСТВИЕ И НАСЛА ЖДЕНИЕ ОТ ТОГО, ЧТО Я – ЭТО Я».

Интересно, что первыми жертвами СПИДа были представители сексуальных меньшинств, так называемые группы риска: больные гемофилией, наркоманы, люди, перенесшие переливание крови, и их дети, а также африканцы и гаитяне.

В основном это люди, для которых характерны подавленные гнев и ярость по отношению к своим семьям или обществу в целом. Эти негативные эмоции сочетаются у них с чувством беспомощности и неспособности добиться каких-либо положительных сдвигов в своей жизни. Они еще не знают о силе своего разума!

Наш разум – очень мощный инструмент. Много раз уже говорилось, что мы используем только десять процентов нашего мозга. Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, для чего нужны оставшиеся девяносто? Я считаю, что человек обладает скрытыми возможностями, о которых он даже не подозревает. Одни из нас способны видеть ауру, другие обладают даром ясновидения или иными так называемыми экстрасенсорными способностями; все мы слышали об астральных перемещениях… Если бы я могла использовать ресурсы своего мозга и полностью реализовать свой потенциал, я бы перемещалась через океан без самолета, исчезала в одном месте и появлялась в другом…

Я думаю, телепатия и другие подобные ей возможности будут доступны нам, когда мы узнаем их механизмы. Я верю, что в нас есть способности, которыми мы сможем воспользоваться, когда придет время.

Сейчас они недоступны нам, потому что мы еще не готовы. Мы можем с их помощью причинить вред друг другу, планете и всей Вселенной. Посмотрите, как мы сейчас относимся к другим людям! Нам надо оставить позади боль и страдания! Мы должны научиться безоговорочно любить себя и других!

Помните: «Это первый день всей вашей остальной жизни». Максимально используйте этот шанс. Так будет лучше для вас. Скажите себе: «Я ЗАСЛУЖИВАЮ ЛЮБОВЬ И ЗАЩИТУ, И Я ДАМ ЭТО СЕБЕ».

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ПРЕОДОЛЕНИЯ ЖЕСТОКОСТИ

Я освобождаю прошлое и позволяю времени залечить все стороны моей жизни.

Я прощаю других, я прощаю себя, и я свободен для любви и наслаждения жизнью.

Я начинаю позволять своему детскому «я» расцвести и узнать, что оно горячо любимо.

Я заслуживаю того, чтобы со мной считались.

Я являюсь ценным представителем человеческого рода.

Ко мне всегда относятся с уважением.

Я отказываюсь от необходимости попрекать кого бы то ни было, включая себя.

Я заслуживаю лучшего в своей жизни, и сейчас я принимаю все наилучшее.

Я освобождаю себя и других в своей жизни от прошлых болей. Сейчас я отбрасываю все отрицательные мысли и вижу только мое собственное великолепие.

Безграничная, безусловная любовь

Все великие учителя прошлого и настоящего говорили о ценности безусловной любви – того состояния ума, когда мы любим и полностью принимаем себя, а как следствие – можем любить и принимать других такими, какие они есть. Позитивные изменения в нашей жизни произойдут намного быстрее и легче, если мы подарим себе и друг другу любовь, лишенную условий, ограничений или оговорок. Когда большинство из нас усвоит этот урок и сможет делать это каждый день, мы будем готовы к следующему космическому шагу.

Уроки исцеления, которые несет «голубым» такое испытание, как СПИД, – это уроки любви. Мы не можем быть разделены друг с другом, мы не можем пренебрегать собой и другими. Любовь – это целительная сила, и единственный путь к любви – прощение. Многие «голубые» примут это сообщение и пойдут по планете, исцеляя людей, а это, в свою очередь, поможет снять барьеры между гомо- и гетеросексуалами.

Аффирмация:

Мы гораздо больше любых проблем, мы – их решение!

Если мы выбрали заболевание, можем ли мы выбрать его лечение? Вспомните, что так называемый «выбор» заболевания редко происходит на уровне сознания: он идет из наших глубинных представлений и привычных способов мыслить, вести себя и говорить. Эти привычки провоцируют негативные действия и создают атмосферу, в которой процветают заболевания. Давайте проанализируем наше поведение и подумаем, что мы можем сделать, чтобы изменить свою жизнь!

Ваша единственная цель – выздороветь? Это бесполезно, потому что если вы не измените то, что лежит в основе вашей болезни, простое излечение тела не принесет результата. У нас, однако, всегда есть шанс, и знать это крайне важно.

Назад Дальше