Вы можете победить страх без борьбы, без враждебности. Вы можете перестать относиться к нему как к врагу, которого надо сокрушить. Вспомните о том, что страх – это всего лишь проявление дуальности мира, в котором вы живете. Это условие игры, не более того. И еще это условие эксперимента, в котором вы проверяете силу Божественного света. Как бы вы могли проявить свой свет, если бы не было тьмы? Что бы вы освещали в таком случае? Вот для чего вы пришли на Землю – чтобы светить. Потому что ваш свет виден по-настоящему только во тьме!
Вы пришли развеять тьму, вы пришли проявить себя, вы пришли, потому что здесь можете найти настоящее применение своей энергии. Вы можете даже поблагодарить тьму за то, что только на ее фоне вы способны по-настоящему узнать силу своего света.
Только в мире, где есть тьма, свет может найти для себя настоящую работу!
Это ваша работа, дорогие. Не бороться, не враждовать – но спокойно и уверенно направлять свой свет в самые темные уголки и разгонять тьму.
Вам нечего бояться – тьма не может напасть на вас из темного угла, куда вы придете со своим светом. Она просто уйдет оттуда. Потому что тьма не может находиться там, куда пришел свет.
Она может пугать вас только в том случае, если вы забыли включить свет. Она будет стараться так парализовать вас страхом, чтобы вы и не вспомнили о том, что сами являетесь источниками света. Но на самом деле она ничего не может вам сделать. Она придумывает ложные угрозы, пользуясь тем, что вы ничего не видите в темноте. Но стоит появиться свету – как страхи рассеиваются. Потому что теперь вы ясно видите все окружающее пространство и понимаете, что в нем нет никаких угроз.
Вы можете разогнать тьму, вы можете просто не подпустить к себе страх! Если вы понаблюдаете за собой в тот момент, когда вас что-то страшит, то сможете заметить, что страх охватывает вас не мгновенно. Сначала появляется какая-то информация – просто информация, нейтральный сигнал, безо всяких оценок. Например, кто-то изо всех сил стучит в вашу дверь, и вы слышите снаружи громкие голоса. Ваш мозг должен принять эти сигналы, оценить эту информацию и сделать выводы.
На это может уйти доля секунды. Но в эту долю секунды вы еще не успеваете испугаться. Вы пугаетесь тогда, когда ваш мозг, обработав эту информацию, оценивает этот сигнал как агрессивный и несущий в себе потенциальную угрозу. Тогда мозг сообщает вам, что это опасно. Вот тогда вас охватывает страх, но не раньше.
А в следующую секунду выяснится, что это шумная компания ваших друзей пришла пригласить вас на свою вечеринку. Страх был напрасен. Мозг сделал неверный вывод о происходящем. Он отреагировал на невинную ситуацию как на опасность просто по привычке. По привычке пугаться. По привычке видеть опасность во всем. По привычке относиться к миру как к враждебному месту.
Вы можете изменить эту привычку мозга. Вы можете воспользоваться той долей секунды, когда он оценивает информацию (часто бывает, что эта пауза длится дольше – несколько секунд), чтобы дать мозгу другую команду.
Вы можете вспомнить, что на самом деле вам бояться нечего. Вы можете вспомнить, что ваш свет способен развеять страх. Даже если в самом деле происходит нечто опасное или кажущееся таковым, вы можете дать своему мозгу команду собраться и взять ситуацию под контроль – вместо того чтобы пугаться.
Доли секунды достаточно, чтобы отодвинуть страх, не дать ему власти над собой и включить свой свет. Благодаря этому вы сохраните внутреннее равновесие и будете действовать гораздо эффективнее в любой ситуации.
Тьма умеет маскироваться, но отличить ее от света очень легко
Помните, что страх – орудие тьмы. Помните, что любовь и страх – два полюса дуального мира. И невозможно быть и там и там одновременно. Надо делать выбор. Если вы поддаетесь страху, вы гасите свой свет. Если вы выбираете любовь, страх обходит вас стороной и вы сами перестаете быть его источником.
В дуальном мире и человек дуален. Как Дух вы есть свет, вы есть любовь. Но как человек каждый из вас несет в себе и светлое, и темное начало. Вот почему тьма так заинтересована пугать вас. Своими запугиваниями она пробуждает в вас древнее темное начало. И если вы даете ему власть, оно способно захватить вас целиком.
Возьмите эту темную сторону под контроль света! Смотрите на все свои человеческие проявления глазами Духа! И тьма ничего не сможет с вами сделать.
Темные и светлые энергии не действуют на Земле сами по себе. Они действуют только посредством людей.
Некоторые из вас говорят: «Почему Бог не придет и не наведет на Земле порядок?» Потому что Бог может действовать на Земле только через людей – через вас, дорогие! Начните наводить на Земле порядок – и Бог будет с вами, но вы должны стать его руками! Других рук на Земле у него нет!
Энергиям тьмы тоже нужны носители. Тьма действует на Земле через людей. Часто люди становятся носителями энергий тьмы, даже не замечая этого. Вы встречали тех, кто запугивает вас, кто ругает вас, кто ввергает вас в неуверенность и чувство собственной беспомощности – и часто они думают, что делают это из лучших побуждений, желая вам добра!
Дорогие, тьма очень хорошо умеет маскироваться. Она часто пытается притвориться добром и светом. Но в новых энергиях ей удается это все хуже и хуже. Потому что света на Земле все больше и в этом свете все лучше видна истина.
Дорогие, тьму от света отличить очень легко. Свет никогда не будет вас пугать. Страхи и запугивания всегда исходят только от тьмы – исключений не бывает! Носители светлых энергий всегда дадут вам успокаивающую информацию, всегда предложат позитивный выход и покажут лучшие возможности, даже если речь идет о какой-то трудности или проблеме. Носители света никогда вам не скажут, что все плохо, что выхода нет или что вы никуда не годитесь. Потому что все это неправда. А ко лжи прибегает только тьма. Тьма обманывает вас, чтобы запугивать.
Если вам говорят о чем-то плохом, неприятном и не показывают светлые стороны происходящего, если вам рассказывают о проблемах и не показывают возможности их решения – вы имеете дело с темными энергиями, которым нельзя верить, которым нельзя давать власти над собой.
Это не значит, что носители энергий света будут говорить только о позитивных вещах и выдавать черное за белое. Нет, быть позитивным – это не значит уходить от реальности и не видеть ее темных сторон. Свет – на то и свет, чтобы быть стопроцентно зрячим и высвечивать все, что происходит в мире, без исключения. Но свет покажет вам путь из тьмы. Если тьма скажет: все плохо и у тебя ничего не получится, то свет скажет: смотри, вот здесь есть дорога, и здесь есть выход, и у тебя достаточно сил, ты справишься, и помощь уже в пути. Свет никогда не оставит вас в растерянности и в страхе. Свет прогонит все страхи и покажет вам дорогу сквозь тьму.
Дорогие, мы готовы помогать вам в каждом вашем шаге, стоит вам лишь попросить! Чтобы победить страх, нужен упорный труд, но вы справитесь. Будьте честны с собой. Не бойтесь разоблачить свои страхи. Выясните, в какие одежды они рядятся, под какие эмоции маскируются. Если вы злитесь, раздражаетесь, обижаетесь, если у вас испортилось настроение, спросите себя: чего я боюсь? И найдите этот источник!
Поначалу вам может показаться, что целое полчище страхов затаилось у вас внутри. Но вы сильнее их, вы справитесь, потому что свет всегда сильнее тьмы. Стоит вам лишь вспомнить о своем свете и удержаться в нем, как весь сонм страхов развеется в один миг. Воспользуйтесь паузой в доли секунды – этого хватит, чтобы не дать страху захватить вас. Помните, что вам на самом деле ничего не грозит. Вы вечны и вы неуязвимы, а страх – иллюзия. Посмотрите в глаза страху, скажите ему, что его на самом деле не существует, и вы победите его безо всякой борьбы, без необходимости сражаться. Бросьте ему вызов – и он сдастся без боя. Потому что на самом деле он не так силен, как кажется.
Дорогие, на Земле побеждает свет. И страх перестает быть сильным противником. Вы поддаетесь ему лишь по привычке. Но этой привычке осталось жить совсем недолго.
И это то, что есть. Крайон
Практика
Упражнение «Разоблачение страха»
В вашей жизни есть что-то, из-за чего вы сердитесь, раздражаетесь, впадаете в уныние?
Может быть, вы на что-то или на кого-то обижаетесь, или из-за чего-то чувствуете неуверенность, беспомощность, или вам порой кажется, что вы ни на что не способны? В большинстве случаев все эти эмоции являются масками, под которыми прячется страх.
Задайте себе вопрос: «Чего я боюсь?» – и исследуйте ту эмоцию, которая является лишь внешним слоем прячущегося под ней страха.
Если вы злитесь на кого-то – чего вы боитесь? Наказания, негативного мнения, непонимания этого человека? Или вы боитесь посягательства на вашу самооценку, на ваши ценности, на целостность вашего существа?
Вспомните о вашей высшей Божественной ценности. Она не зависит ни от кого и ни от чего. Ее никто не может у вас отнять.
Скажите себе: «Никакие слова и действия других людей – и даже мои собственные – и никакие обстоятельства не способны отменить и изменить мою высшую Божественную ценность. Я бесценен в глазах Бога, так есть и так будет всегда, это вечная и неизменная истина».
Разоблачайте по одному ваши страхи, и над вами не будут властны те эмоции, под которыми они прячутся.
Упражнение «Любовь – защита от страха»
Подумайте о том, из-за чего вы чаще всего беспокоитесь. Беспокойство и тревога – это разновидности страха.
Закройте глаза и представьте, что вас мягко окутывает кокон золотистой энергии. Это энергия Божественной любви. Вам уютно и хорошо внутри, как будто рядом кто-то, кто очень вас любит и о вас заботится. Так и есть – любящее присутствие Бога всегда с вами, только вы не всегда это чувствуете.
Попросите Бога показать вам это ощущение тепла и заботы, это чувство, что вас любят и принимают таким, как есть. Представьте, что золотистый кокон непроницаем для страхов, тревог и беспокойств, что ничего плохого не может проникнуть внутрь него. Для тьмы, а значит и для страхов, вы теперь неуязвимы.
Дышите глубоко и представьте, что накапливаете силу, раздуваете ваш кокон все шире и наполняетесь его энергией изнутри. На самом деле источник этой энергии и есть у вас внутри. Это ваш Божественный источник любви и силы. И пока вы соединены с ним, вам нечего бояться.
Скажите себе: «Я есть Божественный Дух, единый со Всевышним. Я вечен, я бессмертен, я неуязвим, и у меня достаточно силы, чтобы справиться с любой жизненной задачей. Моя жизнь под контролем любви и света, и у меня все хорошо».
Когда вам страшно или беспокойно, приучайте себя концентрироваться не на страхе и беспокойстве, а на любви и свете. Мы усиливаем то, на чем концентрируемся. Значит, любовь и свет в вашей жизни будут расти, а страхи – уменьшаться.
Упражнение «Три секунды для победы над страхом»
Вспомните, как вы чего-то испугались, – не важно, давно это было или недавно. Мысленно снова воспроизведите ту ситуацию. Начните с самого начала – когда страха еще не было, но он вот-вот готов был появиться.
Представьте, что все воспроизводится будто бы в замедленной съемке. Вот вы увидели, услышали, узнали или почувствовали что-то, что стало поводом для страха. Но пока это просто информация – страха еще нет, мозг не успел обработать сигнал и сделать выводы.
Представьте, что вы делаете вдох, задерживаете дыхание и берете паузу на три секунды. В эти три секунды вы делаете выбор – соединиться со своим внутренним светом, призвать на помощь энергию любви и взять ситуацию под контроль.
Сосчитайте до трех – теперь вы готовы принять информацию без страха.
Что бы вы чувствовали, если бы именно так повели себя в реальности? Как бы отреагировали на испугавшую вас ситуацию? В любом случае вы почувствовали бы себя сильнее, сохранили контроль над собой, и ваше поведение было бы эффективнее.
В реальных ситуациях беспокойства, тревоги и страха тренируйтесь брать небольшую паузу, чтобы не давать страху овладеть собой. Можете представить, как в этой паузе физически отодвигаете от себя страх и в это время принимаете другое решение – владеть собой, держать ситуацию под контролем и ничего не бояться.
Упражнение «Громоотвод для энергии тьмы»
Научитесь распознавать, когда кто-то, пусть даже с видимостью добрых побуждений, вгоняет вас в страх, сомнения, смятение и неуверенность. Вам есть что противопоставить этому! Сначала можно сделать это в воображении.
Вспомните, как кто-то вас пугал или говорил о том, что все плохо или что у вас ничего не получится, что выхода нет и так далее. Вспомните свои эмоции в тот момент. Вы были подавлены, напуганы, испытывали дискомфорт?
Представьте себя снова в той ситуации. Представьте, что вы спокойно слушаете того человека, и мысленно, про себя (не вслух!) говорите: «Это только с твоей точки зрения. А я живу в любви и свете, и у меня все иначе».
Эта мысль станет настоящим громоотводом для энергии тьмы. Вы можете использовать эту или любую другую подобную формулу для того, чтобы отводить от себя темные энергии в аналогичных ситуациях. Вам не нужно спорить с такими людьми, не нужно пытаться им что-то доказывать или переубеждать их. Как только вы вступите с ними в борьбу, пусть даже словесную, вы окажетесь на их территории, на территории тьмы, а потому будете легко побеждены, да еще и подкормите тьму своими собственными силами.
Лучший вариант – внутренне оставаться на своей позиции, а внешне быть нейтрально-доброжелательным. Вы можете даже улыбаться, но при этом не позволять тьме перетянуть вас на свою сторону. Это требует некоторой тренировки – но чем чаще вы тренируетесь, тем лучше будет получаться.
Каждый раз при встрече с темными энергиями говорите себе: «Отлично! Вот и еще повод потренироваться!» Такой настрой придаст вам дополнительных сил для победы.
Глава 2
Смена парадигмы человеческого существования: выход к жизни Духа
Быть человеком и ангелом одновременно – трудная, но прекрасная задача!
Здравствуйте, дорогие! Крайон тепло приветствует вас – всех и каждого, кто пришел на нашу встречу в это прекрасное место. Не важно, где вы сейчас находитесь физически и что видите вокруг себя. Не важно, сидите ли вы в кресле у себя дома или слушаете это послание вместе с другими прекрасными душами. Почувствуйте энергии Божественного дома, который всегда там же, где и вы! Вам не нужно никуда идти или ехать, чтобы оказаться в нем. Ваш «транспорт» – это ваше намерение. Вам нужно лишь вспомнить о вашем Божественном доме и захотеть оказаться в его энергиях – и все мгновенно изменится. Атмосфера, в которой вы живете, изменится. Вы окажетесь в энергиях любви, и вы окажетесь в безопасности.
Божественный дом – это безопасное место! Это место, куда не может проникнуть страх. Дорогие, здесь очень светло, а страх боится света, так как является темной энергией. Тьма всегда исчезает, когда загорается свет, вы же знаете это!
Каждый из вас – прекрасный Дух, каждый из вас – сияющий ангел, временно играющий роль человека. Каждый из вас несет в самом себе энергии Божественного дома. Дорогие, это кажется так просто! Живите на Земле как Дух, живите в энергиях вашего Божественного дома, несите высоко ваш свет, просветляйте им материю, разгоняйте тьму, и из вашей жизни уйдут все страхи!
Но каждый из вас знает, как это на самом деле непросто. И мы тоже знаем это, дорогие. Мы знаем все про каждого из вас, знаем все, через что вы прошли. Нам очень хорошо известно, как это трудно – быть человеком и ангелом одновременно. Мы знаем, как это трудно – противостоять тьме и сохранять свой свет, несмотря ни на что. Вы добровольно взяли на себя эту сложную задачу, и потому мы так гордимся вами. И вы справляетесь с этой задачей все лучше и лучше, и потому мы восхищаемся вами. Вы делаете трудную работу в сложнейших, порой невыносимых условиях. И у вас это получается!