Очень важным при формировании имиджа считается соблюдение правил, ограничений, а также учет тех заблуждений по поводу имиджа, которые существуют в обществе. Поэтому первым делом необходимо решить: «На кого я хочу произвести впечатление?».
Это конкретный человек или конкретная группа людей? Или неизвестное лицо?
Теперь ответьте на вопрос: «Каковы взгляды данного человека или типичные суждения об одежде в данной группе людей?»
Если адресат известен лишь в общих чертах – прибегайте к известной вам информации о стереотипных суждениях людей на основе внешнего облика женщины.
Как показывают многочисленные наблюдения, проще строить имидж для конкретного человека, хотя и здесь необходимо накопить «базу данных» о его взглядах.
Если имидж строится на индивидуального «адресата», то необходимо:
1. Выяснить отношение данного индивида к одежде (можно прямо, можно анонимно – через близких, знакомых и людей, которые хорошо знают данного человека)
2. Выяснить его представления об идеальной одежде и идеальной внешности
3. Выяснить предпочтения в цветовой гамме
4. Узнать его привычки, касающиеся собственной одежды
В психологии давно известно, что возникновению симпатии способствует одежда в духе данного адресата имиджа. Оденьтесь так, как ему нравится. Конечно, не нужно бегать в поисках такого же платья, как у женщины, которой мы хотим понравиться. Но надеть свитер, если она предпочитает ходить в таковых, бывает полезно.
Здесь главное – не переборщить с идентификацией, не создать пародию на внешность «адресата» и действовать в рамках вашей внешности.
Если вы решили создать имидж для конкретного незнакомого адресата, начните с наблюдения за ним, чтобы в дальнейшем осознанно сформировать имидж на основе всей информации, полученной при личном наблюдении и через третьи руки.
Если перед вами более сложный адресат – компания людей, помните, что любая цель может достигаться разными средствами в зависимости от того, каковы особенности восприятия имиджа теми людьми, с которыми вы собираетесь общаться.
Собираясь куда-либо, необходимо оценивать, что для вас важнее:
• держать социальную дистанцию;
• подчеркнуть официальность и свою личность;
• сблизиться с людьми и им понравиться.
Что было бы лучше: обратить на себя внимание или, наоборот, не выделяться?
В первом случае выбранная одежда должна нести понятную для наблюдателей меру престижности и высокого качества, во втором случае – надо просто одеться, как все.
Если хотите обратить внимание на себя, то чем? Дерзостью, вызовом, оригинальностью, скромностью, хорошим вкусом, дороговизной, эксклюзивностью? Или чем-то еще?
С учетом желаемого результата и подходите к созданию образа.
Осознанное формирование имиджа и управление впечатлением всегда на кого-то рассчитано. Одежда – это носитель информации. Заставляйте эту информацию работать на вас. Помните, что по одежке встречают. И старайтесь постоянно контролировать то впечатление, которое вы производите на разных людей.
Демонстрировать своей одеждой единство с социальной группой и людьми, в нее входящими, – это работа на нас (если, конечно, это не противоречит нашим собственным целям).
Незамужняя женщина может позволить себе одеваться дома так, как ей хочется. Но если вы замужем, совсем нелишне обсудить свой домашний гардероб с мужем. К этому вопросу надо периодически возвращаться: ведь никогда не следует игнорировать любую возможность улучшения ваших взаимоотношений.
Наконец, если вас не интересует мнение большинства людей вокруг вас или вы не участвуете по каким-то причинам в активной жизни вне дома и мало с кем общаетесь – постарайтесь создать новый имидж для себя. Вы вполне достойный адресат, и что этому адресату требуется – узнать проще всего.
6-й этап: выявление субъективных и объективных ограничений имиджа
Основные ограничения в построении имиджа диктуются нашим внутренним миром. Каждый субъект имеет в своем сознании целую систему взглядов об особенностях восприятия себя другими, которые возникают на основе реакции и демонстрируемого впечатления окружающих. В современной психологии это качество называют рефлексией. Суть ее – в способности человека анализировать себя, как бы наблюдая со стороны. Если у человека недостаточно развита рефлексия по отношению к внешности, даже хорошее знание языка одежды приводит к недостаточно эффективному результату. Создавая индивидуальный визуальный образ, надо определить, насколько развита именно у вас такая способность.
Давайте познакомимся с ТЕСТОМ-опросником: разработанным специалистом в этой области Е.А. Петровой «ВИДИТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ СО СТОРОНЫ».
Выберите для каждого вопроса ваш вариант из пяти возможных:
А – да, мне это свойственно;
В – часто бывает;
С – иногда бывает;
D – не знаю;
E – это не про меня.
1. Замечаете ли вы непорядок в своей внешности (одежде, прическе, обуви и др.)?
2. Вы предполагаете, как другие оценивают вашу прическу и костюм?
3. Представляете ли вы, что думают другие, глядя на вашу обувь?
4. Вы не представляете, соответствует ли ваш внешний вид (одежда, прическа, украшения и пр.) вашему возрасту
5. Понимаете ли вы, что подумают другие при переменах в вашем виде (прическе, одежде и др.)?
6. Вы не думаете об отношении людей к той или иной одежде на вас
7. Задумываетесь ли вы, какая прическа вам подходит?
8. Вы не предполагаете, какие мысли возникнут у людей при виде того, как вы украшаете себя (макияж, ювелирные изделия, татуировки и др.)
9. Можете ли вы представить, как смотрится тот или иной наряд на вас?
10. Вы задумываетесь, подходит ли одежда к вашей фигуре?
11. Представляете ли вы, как выглядит головной убор на вашей голове?
12. Вы не пытаетесь понять, что думают другие, глядя на вашу одежду
13. Понимаете ли вы меру соответствия вашего облика тому, что принято?
14. Вы не задумываетесь, как воспринимается ваша манера одеваться со стороны
15. Размышляете ли вы, как изменить внешний вид (прическу, одежду и пр.), чтобы произвести нужное впечатление на кого-то?
16. Вы не представляете, какова ваша манера одеваться
17. Думаете ли вы о том, как другой человек относится к цвету вашей одежды?
18. Вы не размышляете о мере сочетаемости в вашем облике одежды, прически и дополнений к костюму (сумки, украшений, зонтика, шарфа и др.) между собой
19. Представляете ли вы, что другие думают, глядя на ваш наряд?
20. Вы не замечаете изменения вашего отношения к одежде в некоторых ситуациях
А теперь подсчитаем полученный результат.
В нечетных номерах вопросов за ответ А поставьте 4 балла, за ответ В – 3, за ответ С – 2, за ответ D – 1, за ответ Е – 0 баллов.
В четных номерах вопросов за ответ А – 0 баллов, за ответ В – 1, за ответ С – 2, за ответ D – 3, за ответ Е – 4 балла.
Теперь подсчитаем общую сумму балов по всем ответам.
От 0 до 26
Самый низкий уровень. У вас серьезные проблемы с видением себя со стороны. Вы практически не замечаете очень многих особенностей своей манеры одеваться. Серьезные затруднения в построении имиджа из-за неадекватности анализа того, что получается. Вам нужен консультант-психолог. Найдите профессионала и доверьтесь ему. Развивайте себя. Почаще проводите видеосъемку и смотрите на себя со стороны.
От 27 до 53
Уровень средний. В чем-то вы абсолютно правы, а в чем-то ваша самооценка внешнего вида неадекватна. Скорее всего, затруднения при построении имиджа возникают лишь в отдельных ситуациях, которые встречаются не повседневно. Продолжайте совершенствоваться.
От 54 до 80
Высокий уровень. Вас можно поздравить! Вы прекрасно видите себя со стороны и способны взглянуть в большинстве ситуаций глазами собеседника. Но, думаем, и в этом случае можно совершенствоваться.
Таким образом, мы выяснили, насколько лично вы психологически склонны к анализу впечатления, которое производите. Это очень важно учитывать. Чем слабее рефлексия, тем больше вы нуждаетесь в компетентном совете и смелее должны идти к специалистам.
Постарайтесь научиться «читать» одежду других людей, попробуйте диагностировать характер, темперамент, состояние, настроение человека по его одежде. Интерпретация внешнего облика других позволит понять социально-психологические закономерности восприятия вашего облика другими людьми.
7-й этап: поиск девиза-установки
Девиз – это очень важная часть работы над собственным имиджем. Он должен быть выбран лично вами и играть в вашей жизни роль установки, которую вы будете с радостью выполнять.
Девиз можно позаимствовать из литературы. Хорошим вариантом девиза можно считать фразы «Красавицами не рождаются!», «Я самая обаятельная и привлекательная», «Никогда не сдавайся!» и т. д.
Можно придумать что угодно, лишь бы это стимулировало и поднимало настроение. Можно девиз написать и повесить в удобном месте. Хорошо, если он перед вами с самого утра (например, прикреплен к зеркалу).
Ваш девиз напишите здесь: _____________________
8-й этап: создание банка приемов формирования индивидуального имиджа
Какой стиль, форма и цвет современной одежды соответствуют тем качествам, которые надо заложить в ваш имидж?
Ваша задача – выбрать приемлемые варианты лично для себя. Плюс наблюдайте за теми людьми, во внешнем облике которых присутствуют желательные имиджи, и они реализованы наиболее удачно. Дополнительно возьмите несколько консультаций у специалистов (психолога, модельера).
9-й этап: предварительное построение образа («разведка боем»)
Чтобы построить унифицированный образ, например, современного делового партнера, политического лидера, имидж традиционной женственности, эротический имидж и т.д., для начала надо его просто нарисовать. Прямо на листе. Только не считайте, что это пустое занятие. Рисуйте, и не надо ничего говорить о том, что вы рисовать не умеете. Все мы учились в школе, и у всех оценка по рисованию была не ниже тройки.
Нарисовали? Раскрасьте. Сделайте еще несколько эскизов. Можно обвести свою фигуру с фотографии на чистый лист и одевать себя, как одевали нарисованную куклу в детстве. И нечего смеяться.
Затем эскиз надо воплотить в реальность. Вы все подобрали и оделись в соответствии с желательным имиджем. Теперь проведите «разведку боем», отправившись в то место, где вас не знают и где общество аналогично тому, на которое вы рассчитываете произвести впечатление.
Очень полезно после обсудить то, что получилось, с людьми, мнению которых вы доверяете. Задайте им такой вопрос: «Что в моей внешности мешает другим считать меня …?» (называете необходимые вам качества).
10-й этап: самооценка предварительного имиджа, внесение корректировок
После проведения «разведки боем» необходимо проанализировать результаты, а также по возможности узнать информацию о том впечатлении, которое вы произвели со стороны.
Если после деловой встречи мужчина только и говорит о ваших туфлях и платье – можете поставить себе двойку. И наоборот, если вы шли на романтическое свидание с мужчиной, а он потом всем рассказывает про ваши деловые качества, так тоже нельзя. Необходимо начать все заново. С такими «успехами» ничего не добьешься!
Для человека, не изучавшего глубоко психологию, «разведка» представляет собой попытку определить правильность шагов по созданию имиджа, успешность которой будет определяться интуитивным путем.
Если же вы работаете над имиджем с профессионалом, вам удастся извлечь большую пользу из стратегии «разведки». Подумав и обсудив, что получилось, найдите ошибки. Исправьте их. Внесите коррекцию в свой внешний вид или, может быть, в сам имидж!
11-й этап: отшлифовка имиджа, формирование гардероба
Настройтесь на то, что имиджем придется заниматься постоянно, совершенствуя свои находки. Сознательно формируйте свой гардероб для каждого нужного образа.
Определите стилистические решения, соответствующие (см. этап 4) имиджу. Выберите ткани и конструкции, соответствующие ему. Реализуйте глобальный имидж в максимальном количестве вашей одежды. Для частных целей можно вещи иногда и позаимствовать у подруги или взять напрокат!
12-й этап: анализ достижения поставленной цели
Понаблюдайте за динамикой ваших отношений с другими людьми в новом образе. Оцените удачность определенного стиля поведения в обществе, влияние одежды на ваши позы, мимику, жесты.
Создавая нужный имидж, вы выбираете одежду определенного характера, и эти черты «характера костюма» переносите на вашу личность. Всегда думайте: полезен ли определенный вид одежды для определенного образа. Так, женщине, которая обладает высокими деловыми качествами, строга в общении с людьми, следует оценить, стоит ли усугублять это одеждой. Может, лучше, наоборот, смягчить впечатление, которое производится вами помимо одежды?
13-й этап: внедрение имиджа, проверка практикой общения
Что может быть критерием истины? Правильно, только практика. Поэтому только реальная жизнь подтвердит ваши находки и правильность выбранного пути.
Если во многих ситуациях общения вы чувствуете, что язык вашей одежды говорит другим то, что надо, можете считать, что этот этап его освоения закончился и можно переходить к следующей стадии.
14-й этап: дальнейшее совершенствование и развитие
На самом деле разбираемые вопросы отнюдь не просты.
Жизнь идет вперед, меняется мода, меняется ваш менталитет, актуальность стереотипов корректирует история. Меняемся мы и общество вокруг нас, поэтому на каждом очередном витке давайте остановимся и спросим себя: «Каков наш имидж? Какие мы сейчас? А что подумают о нас другие? Как можем мы управлять тем впечатлением, которое производим, и в чем здесь нам может помочь наша одежда?» И построим новый, современный и необходимый нам имидж!
Естественно, описанный здесь алгоритм носит обобщенный характер и является лишь частью всей психологической технологии построения имиджа человека, которая в полном объеме может быть реализована только в работе профессионала имиджмейкера – психолога в тандеме с модельером, визажистом и парикмахером.
Дорогие читательницы! В нашем разговоре об искусстве нравиться и правильно оценивать себя и других я использую только небольшую часть из того, что вы можете узнать, прочитав всю книгу сестер Сориных «Имидж женщины и ее одежда».
Я рекомендую каждой женщине приобрести эту книгу. Она есть и у меня. Вы узнаете много полезного и ценного. И не забывайте главного: оценивать себя надо не по размеру, а по достоинству. Я сама долгое время мучилась от своего 46 размера и с недоумением реагировала на слова своей мамы (она радовалась, когда я поправлялась). Мне было невдомек, что выгляжу я пропорциональной относительно веса и роста (160 см ґ 54 кг), а самое главное – здоровой. А похудев до 42 размера из-за желания нравиться другим, изнуряя себя диетами и подрывая здоровье, я теряла самое важное – ощущение личного внутреннего комфорта. Что не делало меня счастливой. И если мой организм с таким постоянством стремится к 46 размеру, мне следует задуматься, что бы это значило? И однажды, взглянув на себя в зеркало, я поняла: если природа создала для моей души именно такой сосуд, не разумнее ли принять его, научиться сочетать свои внешние качества, в том числе и через одежду, с индивидуальными особенностями моего характера и личности и создать свой, уникальный образ? Скорее всего, именно это и видела моя мама, принимая меня такой, какая я есть. Благодаря ей я начала задумываться над тем, как с благодарностью принять свое тело, которым одарила меня природа, найти собственный образ.