Например, 20 лет назад профессионалы из сферы консервативной медицины не признавали, что для эффективной профилактики и лечения диабета, рака и болезней сердца пациенту достаточно лишь изменить режим питания. Между тем о впечатляющей эффективности данной тактики на протяжении почти 100 лет твердили разные энтузиасты альтернативной медицины – от Пола Брэгга и Джека Лалэйна до Арнольда Эрета. Благодаря их идеям и усилиям о принципах здорового питания узнали тысячи людей.
Значительная часть врачей скептически относится к лечению средствами натурального происхождения. Однако все возрастающее количество пациентов перестают разделять официальную точку зрения, предпочитая ежегодно расходовать в общей сложности миллиарды долларов на покупку натуральной пищи и природных средств лечения.
Во многих американских больницах и клиниках врачам под страхом увольнения запрещается рекомендовать больным альтернативные лечебные методы и средства, кроме радио- и химиотерапии.
Если говорить об уровне развития и результативности западной медицины, то ее методы бесценны и незаменимы в основном только при необходимости спасать жизни людей, то есть лишь в экстренных случаях. Однако профилактика тяжелых заболеваний и элементарная практика поддержания нормального здоровья оставляют желать лучшего. Нынешняя западная система заботы о здоровье, как ни странно, не ставит себе целью излечение от болезней. В сущности, сегодня это система заботы о том, чтобы у огромного количества уже больных граждан состояние не ухудшалось или, если ухудшения не избежать, хотя бы не переходило в смертельные стадии.
Помню, как примерно 10 лет назад каждый второй врач с уверенностью заявлял, что употребление сахара и продуктов, подвергнутых значительной химической или термической обработке, не способствует возникновению диабета, болезней сердца и рака. Даже сегодня некоторые крупные компании – производители товаров, содержащих сахар, продолжают продвигать в общество тезис об отсутствии связи между употреблением продаваемых ими продуктов и развитием диабета. С технической точки зрения они правы: проблема не в сахаре, а в том, что люди привыкают поглощать их в избыточных объемах.
Убеждать окружающих в безвредности сахара – столь же «мутная» и лживая линия поведения, как и утверждение о том, что курение сигарет не вызывает рак. Да, одна из основных причин развития рака кроется не в абстрактном понятии «курение», а в том, что курильщики довольно быстро перестают соблюдать меру и привыкают выкуривать по несколько пачек сигарет в день. Почти 50 лет высшие чины в области здравоохранения шли к тому, чтобы наконец официально заявить о существовании прямой связи между курением и раком легких. По-видимому, примерно такой же срок понадобится им для достижения консенсуса о полном признании, например, того вреда, который причиняют себе люди, держа мобильные телефоны возле головы.
Общество медленно, но верно движется к новому витку самосознания. Некоторые страховые компании выражают готовность официально заниматься вопросами лечения сердечно-сосудистых заболеваний по тем схемам, которые базируются на применении лекарств натурального происхождения. Вероятно, лет через 20 такая же терапия, но уже для лечения СДВГ, будет признана большинством врачей.
Современные специалисты в массе своей руководствуются устаревшими концепциями и принципами, не обладая достаточными знаниями и опытом в таких важных областях, как лечебная физкультура, правильное питание и бихевиоральная терапия.
И все же эти профессионалы, пусть и без исчерпывающего представления о последних открытиях в сфере медицины, своим трудом наряду с плодотворной деятельностью некоторых добросовестных СМИ поспособствовали выявлению у множества больных СДВГ ранее неизвестных симптомов этого недуга. Это существенный шаг вперед на пути к полной осведомленности человечества о многообразных проявлениях СДВГ и, следовательно, скорой победе над ним.
Ощутимая трудность заключается в том, что львиная доля методов лечения СДВГ основана на приеме лекарств химического происхождения. Зачастую диагноз СДВГ врачи ставят лишь для того, чтобы упростить себе задачу и прописать больным наиболее популярные медицинские препараты, даже не пытаясь задуматься о возможном применении натуральных, природных средств лечения.
В прошлом в некоторых школах бывало так: представители органов опеки предупреждали, что если родители, чьи дети страдают СДВГ, откажутся от официального лечения с помощью лекарств химического происхождения, то перед ними встанет угроза лишения родительских прав.
Современная терапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности выглядит как непрерывный и беспорядочный прием хорошо разрекламированных медикаментов, представляющих собой искусственные «палочки-выручалочки», к изготовлению которых природа не имеет никакого отношения. Создается впечатление, что наше благополучие зависит от этой модной «химии» гораздо больше, чем от уровня нашей собственной образованности и от того, в какой степени мы готовы отвечать за свое здоровье и жизнь.
Именно такие тенденции и привели к началу кризиса мировой системы здравоохранения, и если мы с вами продолжим пичкать подрастающее поколение таблетками, то кризис будет тяжелым.
Надеюсь, что, прочитав эту книгу и убедившись в эффективности природных методов борьбы с различными недугами, вы поделитесь полученными знаниями и опытом со своими родными, друзьями и знакомыми.
Откажитесь от бездоказательного философствования, свойственного обывателям, и безоговорочного доверия дельцам фармацевтической промышленности! Для того чтобы вдохновить окружающих, не нужно споров – просто сделайте свою собственную жизнь аргументом. И пусть это будет аргумент в пользу естественного оздоровления.
Не могу знать точно, какие из способов и приемов окажутся наиболее действенными именно для вас, но буду очень рад, если, пройдя свой собственный, неповторимый путь исцеления, вы расскажете о своих выводах и успехах на сайте marsvenus.com.
Глава 3. Сущность СДВГ
СДВГ является одним из самых распространенных детских недугов. Среди мальчиков его симптомы встречаются в два раза чаще, чем среди девочек. Приведу некоторые данные за 2011 год, полученные Центрами по контролю и профилактике заболеваний США:
• СДВГ диагностируется у каждого пятого мальчика и у каждой одиннадцатой девочки;
• аутизмом, очень часто идущим рука об руку с СДВГ, заболевают впятеро больше мальчиков, чем девочек;
• один из 42 мальчиков имеет аутистическое спектральное расстройство.
Статистика – не просто тревожная, а ужасающая. Всего каких-то 30 лет назад аутизм развивался у одного ребенка из 10 тысяч!
СДВГ и ряд связанных с ним расстройств неумолимо «захватывают» город за городом, страну за страной. Стоит заметить, что эта «наступательная» тенденция особенно заметна в США. Вместо того чтобы прибегнуть к натуральным методам исцеления от СДВГ, миллионы детей и взрослых продолжают бессмысленную консервативную терапию, которая не способна привести к полному выздоровлению. Она позволяет лишь подстроиться, «прогнуться» под симптомы болезни, сделать болезнь относительно удобной для того, чтобы жить с ней и дальше. Результативность этой терапии можно выразить словом «терпимо».
От таких весьма неприятных последствий СДВГ, как неконтролируемые перепады настроения, ожирение, приступы тревоги, вредные привычки, конфликты с окружающими и так далее, страдают больные разных возрастов. Из-за СДВГ многие супружеские пары теряют интерес к совместной жизни и созданию полноценной семьи, довольно быстро приходя к выводу о необходимости развода.
А если возникший у вас СДВГ спустя некоторое время привел к развитию болезни Паркинсона, как это случилось со мной, то вы еще и попадаете в особую группу риска: шанс, что имеющаяся патология когнитивной функции мозга сохранится и усугубится или возникнет новая, – один к двум.
Количество взрослых людей, у которых диагностируют деменцию и болезнь Альцгеймера, растет параллельно с числом детей с симптомами СДВГ. Мы живем в период, когда с человеческим мозгом происходит крайне необычная перемена.
Наша пока еще плохо развитая способность управлять такой важной функцией разума, как фокусирование внимания, влечет за собой ощутимые отрицательные последствия во всех сферах жизни и на всех ее этапах. Без сосредоточенности невозможно раскрыть свою внутреннюю, природную мощь и достичь подлинного процветания.
Симптомы СДВГ многогранны, но их общая суть такова: доминирующие в данном конкретном человеке черты поведения становятся обостренными, приобретают слишком резкую, болезненную форму выражения.
Добавьте приставку «гипер-» к какому-нибудь более или менее нормальному качеству обычного, здорового человека, и вы получите точное и краткое описание одного из признаков СДВГ. Например: гиперактивный, гиперсамостоятельный, гиперимпульсивный, гипераккуратный, гиперчувствительный, гиперрассеянный, гиперзамкнутый, гиперпассивный и так далее в том же духе.
Словом, СДВГ – это «гипернорма». Заболев ею, ребенок, которому раньше были свойственны сдержанность и молчаливость, становится пугающе замкнутым социофобом, а от природы общительный, энергичный малыш с задатками лидера вдруг превращается в агрессивного задиру, не дающего покоя ни ровесникам, ни старшим.
Наличие СДВГ также может быть причиной того, что у вдумчивого, трудолюбивого, целеустремленного школьника появляются такие черты, как перфекционизм, занудство, ярко выраженная неприязнь или высокомерие по отношению к тем, кто не стремится к совершенству во всем. А если СДВГ заболевают дети-непоседы, то их импульсивность и любовь к играм перерастают в нездоровую спонтанность, которая не позволяет им ни вдуматься в задание, ни довести его до логического конца.
Проявления СДВГ у людей с разными типами высшей нервной деятельности
Можно бесконечно обсуждать и в соответствии с разными критериями классифицировать врожденные особенности, отличающие нас друг от друга, но для того, чтобы получить представление о таком важном понятии, как «темперамент», для начала давайте сосредоточимся на четырех типах людей, описанных в первой главе: творческие, сдержанные, энергичные и чувствительные.
Кстати, каждый ребенок, вне зависимости от того, к какой из четырех упомянутых категорий он принадлежит, параллельно может быть причислен и к одной из следующих групп:
а) люди, склонные к аналитическому познанию мира;
б) люди, склонные к эмоциональному познанию мира;
в) люди, склонные к познанию мира с помощью органов чувств;
г) люди, склонные к интуитивному познанию мира.
Более того, существенные различия обусловлены и принадлежностью к тому или иному полу. Сочетание всех этих факторов обеспечивает огромное разнообразие социальных условностей, в которых дети будут расти, общаться и учиться.
Эти многочисленные разнообразные аспекты способствуют тому, что СДВГ, возникая у отдельно взятого ребенка, развивается по сложному, уникальному сценарию. Общим у всех заболевших является только одно – значительные изменения в высшей нервной деятельности.
Всякому учителю и родителю хорошо известно, что есть дети, которым свойственна активность и удивительная сообразительность, а есть, наоборот, медлительные и ранимые.
Как правило, в ребенке сочетаются штрихи разных темпераментов. Некоторым особенности мышления и поведения передались по наследству от пап и мам, а другие, напротив, не похожи на родителей. У одних детей с течением времени нервная система заметно меняется, у других же остается в первозданном виде.
СДВГ провоцирует ощутимые сдвиги в стиле поведения и мышления ребенка, приводя к появлению вредных привычек и эмоциональной нестабильности. Взрослым важно понимать это – в противном случае они не смогут оказать полноценную поддержку и помощь заболевшим чадам.
Приведу примеры возможных перемен.
• Творческий ребенок, у которого начал развиваться СДВГ, легко и быстро отвлекается от действий, требующих сосредоточенности. Он все время ищет новые источники интересной, яркой информации и не любит долго заниматься одним и тем же делом, поскольку уже через несколько минут начинает скучать. У него формируется пристрастие ко всему тому, что позволяет как можно скорее получить радость и удовольствие. Таким детям нужна регулярная дополнительная мотивация и масса необычных впечатлений. Это маленькие исследователи, экспериментаторы, художники.
• Сдержанный, ответственный, тихий ребенок, заболев СДВГ, превращается в настоящего надзирателя, доводящего свою дисциплинированность до абсурда и жестко критикуя тех, кто позволяет себе быть чуть более расслабленными, чем он. Гиперответственные дети с большим трудом приспосабливаются даже к незначительным переменам обстоятельств и ненавидят рисковать. Им нравятся стабильность, безопасность, предсказуемость, а также любые предметы, объекты или явления, обладающие таким свойством, как монотонность. Эти дети – маленькие начальники, судьи, организаторы. Для них важен не просто порядок, а безупречная, немецкая аккуратность и дисциплина.
• Энергичные дети, попадая в категорию больных СДВГ, тоже меняются и тоже не в лучшую сторону. Еще недавно они были деловыми, упорными, сообразительными, но вдруг начинают все чаще вести себя в высшей степени нагло, неуважительно, не задумываясь о том, что их резкие слова и некрасивые поступки запросто могут обидеть окружающих. Очевидно, что, заболев СДВГ, энергичный ребенок становится чересчур энергичным, склонным к экстремально выраженному лидерству и даже хулиганству. Этому маленькому неугомонному деспоту необходимо непрерывно получать от других людей признание своей ключевой роли в происходящих событиях.
• Чувствительного ребенка СДВГ делает еще более тонкокожим, склонным к тяжелым и длительным переживаниям, страху, тревогам, глубокой грусти. Такие дети ставят выше всего доброту и способность к состраданию. Они нуждаются в усиленной заботе и внимании со стороны родителей и других людей, однако при этом и сами часто испытывают потребность оказывать моральную поддержку окружающим.
Коренная причина дисгармонии, которая воцаряется во внутреннем мире и в поведении больного СДВГ, – уже упоминавшийся ранее окислительный стресс.
Именно он становится решающим фактором в нарушении оптимальной работы мозга и приводит к тому, что отдельные проявления нервной деятельности человека, у которого диагностировали СДВГ, неумолимо гипертрофируются.
Естественные изменения темперамента
Темперамент ребенка или взрослого, страдающего СДВГ, может пусть даже на время, но в значительной степени изменить форму проявления в зависимости от обстоятельств. В каждом человеке совмещаются особенности разных типов высшей нервной деятельности, но всегда есть отчетливо выраженная группа свойств какого-то одного типа, который в данной конкретной личности преобладает. Именно эти доминирующие свойства проявляются в поведении человека тогда, когда он находится в более или менее комфортных условиях, дающих относительную свободу для самовыражения.
Если в этих условиях появляется какой-нибудь весомый стимул или человек получает, например, прямую поддержку со стороны окружающих, то в нем проступают черты его второго по главенству темперамента, который не был задействован ранее, поскольку отсутствовала явная необходимость в этом. А в ситуациях, когда данному человеку срочно нужна помощь и мотивация, его нервная система переключится на «режим работы» в рамках третьего или даже четвертого минимально выраженных в нем темпераментов.
В свете этих закономерностей давайте вновь рассмотрим уже описанные выше четыре типа людей.
• Творческий человек, почувствовав моральную поддержку общества, может легко и быстро стать ответственным, сдержанным и собранным. Когда он и те, кто рядом с ним, сталкиваются с трудными обстоятельствами, из которых невозможно выйти сразу же и без усилий, в нем ярче проявляются чувствительность и стремление заботиться о ближних. А в случае, если творческая личность сама остро нуждается в помощи, она способна переключиться на энергичное поведение, дабы привлечь к себе внимание других.