От автора
Дорогие мои читатели! В Институте традиционной народной медицины мы с моими коллегами – врачами разных специальностей (наркологами, гастроэнтерологами, кардиологами и многими, многими другими), химиками и биохимиками, физиологами, этнографами – много лет работаем над проблемой, которая является одновременно и национальной, и мировой, – проблемой алкоголизма. Алкоголизм принес горе очень многим людям, а ведь каждый больной алкоголизмом человек – это и ужас, который он испытал, услышав о смертельном заболевании, например, циррозе печени; это и сломанные судьбы жены, детей; для кого-то голод и смерть на морозе; для кого-то загубленные чужие жизни. Это и разорванные связи, потеря близких, это и… да что там перечислять, вы и сами знаете! Это – бесконечное горе и унижение, и если вы взяли в руки мою книгу, значит, тоже столкнулись с этой проблемой и поэтому уже поняли или начали понимать, к чему ведет заболевание алкоголизмом.
Кто-то из моих читателей лишился любимого человека, который не выдержал алкоголика рядом; кто-то утратил работу; кто-то пропил все и теперь бедствует, в каждым днем опускаясь все глубже в бездну; кто-то, выпив, сел за руль и убил человека, а кто-то чуть не умер сам… В общем, очень многих моих читателей и пациентов Института традиционной народной медицины именно критическая ситуация заставила понять, что у человека – проблема, которую пора решать. Я глубоко сочувствую этим людям и готов им помочь.
Есть среди вас, моих читателей и пациентов и те, с которыми, слава Богу, ничего трагического не произошло. Вы сами заметили и осознали, что с вами не все в порядке, что не вы контролируете выпивку, а она – вас. Поздравляю, дорогие мои! Все у вас будет в порядке, вы успели вовремя спохватиться и избежали трагедии!
Итак, читаем, для того чтобы ничего страшного с нами не произошло (или больше не произошло)! Читаем, чтобы оставаться людьми или вернуться в человеческое состояние.
Национальная трагедия и разрушенная жизнь
Я, было, хотел начать этот раздел с перечисления по пунктам, к чему приводит алкоголизм, как он губит самого больного и разрушает чужие жизни, но передумал, потому что прочитал в одной из социальных сетей заметку своего ученика. В конце концов, вы все и так знаете про цирроз, загубленные семьи, профессиональную нереализованность, страдания детей… Просто беда алкоголиков в том, что они думают, что это не про них, что с ними-то уж ничего такого никогда не случится. Итак, заметка моего ученика.
Я думаю, этой заметки достаточно для того, чтобы понять, что алкоголизм может стать не только личной трагедией. Да и личной – тоже немало!
Дорогие читатели! То, что вы взялись за чтение этой главы книги – прекрасный признак! Прекрасный, поскольку вы признали, что:
1) алкоголизм – это болезнь, которую надо лечить,
2) и вы этой болезнью больны. Таким образом, вы сделали первый шаг на пути к излечению.
Алкоголизм – такая же болезнь, как и все прочие. Эта болезнь возникает не на пустом месте, и она сама не рождается. Если человек расположен к выпивке и постоянно употребляет алкоголь, то его организм принимает алкоголь в процесс своей жизнедеятельности. Алкоголь как бы встраивается в обмен веществ, протекающий у него в организме, становится звеном цепочки в организме, и организм начинает функционировать на новом уровне, причем на этом новом уровне он уже без алкоголя обходиться не может. То есть налицо патологический процесс.
Кстати, во всем цивилизованном мире давно признали алкоголизм болезнью, и не постыдной, а самой что ни на есть равной болезням, например, сердца, желудка или почек. Человеку не стыдно сказать о себе: «У меня язва желудка», правда? А вот сказать: «Я алкоголик» – решится далеко не каждый. Далеко не каждый у нас в стране, на Западе же это совершенно нормально. Так, например, недавно в Ирландии, в Дублине, проходил девятый конгресс терапевтической ассоциации, который завершился традиционным банкетом. На банкете ирландский врач очень настойчиво угощал своего коллегу, профессора из Канады, знаменитым ирландским пивом. Тот же отказался, мотивировав свой отказ просто и однозначно: «Я алкоголик».
Вообще у нас в России ситуация с алкоголизмом очень странная: с одной стороны, пьяных традиционно жалеют и оправдывают, а с другой, болеть алкоголизмом стыдно. То есть пить можно, а болеть нельзя. Абсурд, не правда ли? С точки зрения естественной, нормальной логики – да, абсурд, чистый бред. Зато по жизни этот абсурд и бред приводит к тому, что человек пьет, но признаться даже себе в том, что он болен, он не может. А если не болен, то и лечиться не от чего. Вот от цирроза печени имеет смысл лечиться – это болезнь, это я понимаю! А регулярное пьянство – это так, это культурный (или не очень) отдых. Дорогие мои! Регулярное пьянство – это алкоголизм, алкоголизм – это болезнь, и лечить ее имеет смысл отнюдь не меньший, а даже больший, чем цирроз!
В результате этого отношения к алкоголизму Россия занимает первое место в мире по количеству выпитого в год чистого спирта на человека. Что это значит? А то, что по количеству насильственных смертей Россия занимает первое место в Европе, и из них 67–70 % приходится на состояние алкогольного опьянения, в котором находился либо убийца, либо жертва, либо они вместе. Еще это значит, что каждый год в среднем на дорогах в автомобильных авариях у нас в стране погибает чуть больше 50 тысяч человек, то есть небольшой, но и не самый маленький город. По количеству смертей на дорогах Россия тоже первая среди европейских стран, причем она очень намного опережает все остальные. И, я полагаю, мне не надо объяснять, что состояние алкогольного опьянения – одна из самых частых причин дорожных катастроф.
Считается, что в России приходится примерно 15 литров чистого спирта на человека в год (на протяжении последних десяти лет – от 14,5 до 17 литров). Это цифра, превосходящая критическую. При этом в некоторых регионах, обследованных нами, специалистами из Института традиционной народной медицины, например, в некоторых районах Архангельской, Вологодской, Владимирской, Калининградской, Костромской областей, на Камчатке количество выпитого спирта достигает 20 литров на человека. Это едва ли не смертельная норма! А теперь представьте, что «на человека» – это на всех, в том числе и на непьющих! И сколько же приходится тогда на одного пьющего? Страшно представить!
Как ни больно это признать, но речь идет о гибели нации. Но вы, дорогие мои читатели, вы, те, кто читают сейчас эту главу, не спешите к гибели в ногу со всей нацией. Я понятия не имею, можно ли ее, нацию, сразу всю спасти, но точно знаю: вас (отдельных ее представителей, которые взялись по доброй воле читать эту книгу) – можно!
Итак, вы сделали первый шаг на пути к излечению – взяли в руки книгу, прочитали про алкоголизм, задумались о нем применительно к себе. Следующим шагом станет ваше желание лечиться. Вы, скорее всего, сделали этот шаг, ведь, если вы признались себе, что больны, значит, и лечиться захотели, верно? Болезнь – это плохо всегда, психически здоровый человек всегда хочет от нее избавиться, и, я уверен, вы тоже.
Или вам хочется поскорей оказаться спящим на вокзале, с распухшим лицом, с подбитым глазом; или методично роющимся в помойке; или помирать от цирроза; или, судорожно раскупорив аптечный пузырек с настойкой боярышника, вливать его содержимое в себя на морозе? И чтобы тряслись руки, и заплетался язык, и от вас разило таким смрадом, что все окружающие брезгливо отворачивались? Ах, у вас не та ситуация? Вы до такого никогда не допиваетесь? Допьетесь, лиха беда начало; никто перед собой не ставил таких целей и идеалов; все получилось само; получится и у вас. Нет? Не прельщает? Ну тогда давайте говорить о лечении.
Авторский метод Рушеля Блаво
Сейчас я хочу объяснить вам, дорогие читатели, чем мой метод отличается от всех остальных, которые в изобилии вам предложат фармацевтическая промышленность и современная наркология. Во-первых, я не буду вам рекомендовать НИКАКИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ.
Во-вторых, я не буду вас убеждать взять себя в руки, волю – в кулак, собраться и т. п., иначе говоря, я не буду говорить вам, что вы должны напрячься и грандиозным усилием воли бросить пить. НИКАКОЙ СИЛЫ ВОЛИ ВАМ НЕ ПОНАДОБИТСЯ! Я категорический противник любой методологии, основанной на силе воли, потому что я убежден: БРОСИТЬ ПИТЬ ПРОСТО! Как, между прочим, бросить курить и вообще употреблять любой наркотик.
В-третьих, я не буду вас пугать. Я не буду вам рассказывать про страшные болезни, поджидающие алкоголика, не буду предоставлять вашему вниманию картинки печени алкоголика, печени, изуродованной циррозом и т. п. А ведь, кроме печени, можно умереть от алкогольной болезни сердца, можно ослепнуть, можно… но, как и обещал, не буду вас пугать. Не буду, потому что все это, во-первых, может привести в шок, а шоковая терапия – не мой метод, тем более, что многих в шоке так и тянет выпить; во-вторых, потому что большинство и без меня знает, к чему приводит алкоголизм..
В-четвертых, я не буду убеждать вас сокращать количество выпитого (под «выпитым» я в данном случае имею в виду исключительно алкоголь). «Почему?» – спросите вы меня. Вот письмо моего пациента.
Александр Анатольевич, 39 лет, учитель литературы, г. Санкт-Петербург.
«Многоуважаемый Рушель, рад приветствовать Вас!
Было время, когда Вы мне очень помогли: благодаря Вам, я полностью избавился от заработанного в армии радикулита. Потом при помощи Вашей книги и я думаю, что исключительно благодаря ей, я смог наладить работу своего желудочно-кишечного тракта, так что, как Вы видите, я, можно сказать, Ваш постоянный пациент, и Ваш дистантный метод исключительно мне подходит.
Как ни стыдно признаваться, я вынужден это сделать – от врача нельзя скрывать правду: я алкоголик. Что я только не делал! Пару раз подшивался. В больнице лежал – лечился как бы. Вот именно, что как бы: на самом деле я ложился-то туда, не чтобы вылечиться, а чтобы просто кровь почистить. А „подшивки“ свои я ликвидировал. Проще говоря, расшился за сумму отнюдь для меня, школьного учителя, немаленькую. Алкоголизм неизлечим, я теперь это точно знаю! И я не хочу лечиться. Мне хочется и с друзьями посидеть за красиво накрытым столом, и прогуляться по трактирам, в которых, поверьте мне на слово, бывает очень и очень душевно, да и вообще… Что же „вообще“, можете Вы меня спросить. Отвечу: я хочу быть все время в этом состоянии, не свинском забытьи, а чтобы было весело, слегка подшофе. К сожалению, это удается далеко не всегда – надо, видимо, сокращать дозы.
И потом, Рушель, признаюсь Вам: мне скучно. Когда ты пьешь, ты вроде как и при деле, а как выпьешь свою норму, так и засыпаешь. И красиво это: можно включить Бетховена, открыть Музиля и бутылку хорошего коньяка…
Дорогой Рушель, помогите мне! Я хочу пить, но хочу оставаться в норме, то есть с человеческим лицом и здоровым организмом! Как сделать так, чтобы я был здоровым, чтобы мне не становилось плохо? Я верю, что Вы в силах это сделать!
Остаюсь искренне Ваш, Александр Анатольевич»
Про Музиля, Бетховена и коньяк мы поговорим позже, как и про «скучно». В данном контексте меня интересует вопрос про «сокращать дозы». Если хотите сокращать, то по ПРОСТОМУ МЕТОДУ РУШЕЛЯ БЛАВО сможете запросто, но… вы хотите принимать мышьяк? Немного, самую малость? Огромное большинство мне ответят: Нет. Аналогия понятна? Я хочу, чтобы вы, дорогие читатели, НАСЛАЖДАЛИСЬ ЖИЗНЬЮ, а не проводили ее в ожидании следующей выпивки.
Итак, дорогие читатели, я, в общем-то, уже назвал вам того самого кита, на котором стоит мой метод: избавившись от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ, вы почувствуете себя счастливее. При этом не надо вам ничего бросать и ни от чего отказываться. И еще вам не надо продержаться как можно дольше (например, завязать на… три дня). И никаких пугающих подшивок делать не надо (я категорически против того, чтобы кто-то подшивался!!!).
ВООБЩЕ НЕ НАДО НАПРЯГАТЬСЯ! ПРОСТОЙ МЕТОД РУШЕЛЯ БЛАВО НЕ ТОЛЬКО ПРОСТ, НО И КОМФОРТЕН, И ДОСТАВЛЯЕТ УДОВОЛЬСТВИЕ!
Зато, избавившись от АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ, вы почувствуете себя, как человек, который после многокилометрового пути с тяжеленным рюкзаком снимает с плеч этот самый рюкзак. Я много раз бывал в экспедициях и мне приходилось много километров таскать тяжелые рюкзаки, так что мне прекрасно известно это чувство освобождения: только что казалось, будто ты не в силах пройти и пять шагов, но рюкзак падает на землю и… полное ощущение, что еще можешь пройти столько же, если не больше.
Продолжу объяснения сути ПРОСТОГО МЕТОДА РУШЕЛЯ БЛАВО. Книга, которую вы держите в руках – необычная. Это не просто книга, это лекарство от тяжелой болезни – алкоголизма. Я зарядил ее своей энергией. Уверен, что книга поможет вам, потому что, что бы вы ни делали, рядом буду я, я буду помогать вам, давать вам силы, научу смотреть на себя как бы со стороны.