Rommantick
Йога была наполнена Солнцем внутри. Снаружи… Про себя назвал всю воронежскую йогу – АГНИ-ЙОГА. Тело Солнечного человека, языки пламени то ледяные, то обжигающие и вырывающиеся струями пара из глотки. Было такое чувство, что эти зеленые поля – лишь плацдарм, готовящий нас к Большему. Сила вибраций и Тишина их осознания диссонируют и играют друг с другом, как дети в песочнице… Задевают и улыбаются друг другу. Смотришь на это и видишь их невинность. Взрыв – и тишина уходит. Проникаешь еще глубже, а там становится так спокойно, что понимаешь: тишина взорвалась в тебе, чтобы снова раствориться в Космосе внутренней безмолвности.
Running River
...
«Подумаешь, йога!
Я вот тоже ушами шевелить могу.
Значит, тоже йог!»
(Сашка, мой сын)
Трудно после Романтика писать в конфу. Так красиво написать! И тут я со своими прикладными аспектами йоги. Но не поделиться не могу. Распирает.
Сегодня делала папино «Поклонение Луне». С вечера, чтобы не подглядывать в бумажку, записала комплекс на аудиокассету. Голос, конечно, слегка мешает сосредоточиться, но для записи на «жесткий диск» вполне… Для начала. Конечно, получилось не так, как на том футбольном поле на берегу Хавки, но тело разогрелось. Нормальная разучивательная тренировка с отвлечением внимания на внешний звук. Большего и не ожидала. Потом решила сделать несколько виньяс и асан вне комплекса. Ну, люблю я статику, когда при почти неподвижном теле работает дыхание! Скрутилась для начала. Сделала упражнения для шеи. Дальше «Кошка» с прогибами-выгибами, «Собака» мордой вниз, потом (как бы не совсем логично) стойка на плечах и пятках с упором руками под крестец, «Випарита», ножницы в «Випарите», «Плуг», «Свеча»…
И тут что-то случилось. Вернее, не что-то, а вполне определенно – сама собой запустилась малая орбита! Ни тебе отслеживания вниманием с проговариванием имен чакр или мантр, ни совсем уж грубых методов с намазыванием центральной линии тела бальзамом «Звездочка». Само! А в «Шавасане» меня просто унесло! А энергия текла и текла без всяких усилий с моей стороны. Струилась и вибрировала.
«Коряво выполненный комплекс тоже работает!» (Папа)
Ля ля ля-Хочешь праздника
Вечерняя йога. Она отличалась от утренней. Природа проснулась ото сна. Прогретая солнцем земля, теплый запах разнотравий. Небо украшает себя облаками, легкими и невесомыми, создает замысловатые узоры из них. Взбивает их, они становятся пушистыми… Зачем делать йогу, если можно просто стоять на задержке, или даже без задержки, и смотреть, наблюдать, любоваться, путешествовать по одному бескрайнему океану неба?! Вот солнечные лучики пронизывают облака насквозь, как стрела Амура – влюбленное сердце. А здесь облака улыбаются, точнее, небо улыбается облаками…
Стоим, смотрим на Па. Па смотрит на облака. Прогнозирует дождь. Несколько секунд в задумчивости. Потом начинает рассказывать про это облако, про свои мысли, про Герасима… Звучит фраза «Герасим на все согласен». Вроде и сказал спокойно, а сила от этой фразы ударила в грудь, пробежала мурашками по телу, легким вихрем поднялась от ножек до макушки… Такое ощущение бывает, когда купаешься в шторм. Стоишь по пояс в морской мягкой воде и смотришь на приближающуюся волну. Она нарастает издалека, набирает силу, глубину. Вот она уже близка и похожа на живую гору. Чувствуешь кожей, как прохладная вода поднимается выше по твоему телу. Чувствуешь, что еще немного – и ты окажешься у подножия водяной горы, и в этот момент легко отталкиваешься от дна навстречу стихии и в самой высокой точке волны ложишься на нее спиной, а она нежно прокатывает тебя на своей спине, ставит на ножки и уже сзади тебя на безопасном расстоянии около берега с шумом разбивается в пену и брызги…
А бывает, что замечтаешься, залюбуешься бликами солнца на воде, или поднимется ветер, и на волнах появятся «барашки»… Тогда волна бьет прямо в грудь, оглушает, накрывает, переворачивает тебя, и на мгновение ты не понимаешь, где дно, а где небо. Она захватывает тебя внутрь собственного водоворота, несет к берегу, оттаскивает от него. И когда воздух в легких на пределе, ты выныриваешь, жадно хватаешь ртом соленый морской воздух, глаза видят голубое небо, ножки ощущают твердое дно и приходит первая мысль: «Боже! Что это было?!!»
Да, хотела описать вечернюю йогу. Тело, как и природа, проснулось, накачалось энергией и ждет новых ощущений, жадно ловя каждое движение, выполняя его на грани возможности… Уж если задержка, значит задержка (во время оргазма не дышишь, просто не успеваешь дышать – стоны, крик не оставляют даже капельки воздуха в легких). Если «Ласточка», то до предела, с высоким хвостиком… Каждая мышца в теле напряжена, как струна гитары. Кажется, если до тебя дотронутся руки мастера, то твое тело зазвучит тончайшей энергией. Даже картинки смотреть не так хочется, как чувствовать, ощущать любое изменение ощущений в путешествии. С помощью йоги идти дальше в ощущения невесомости, легкости, всемогущества, всевозможности, наблюдать за состояниями своего «Я», меняться, перевоплощаться… Входить в состояние, изучать его, дотронуться до него, прожить его, насладиться им, запомнить его и идти дальше с этими знаниями. Состояние пластичности, гибкости – так и хочется поделать что-нибудь свое, выгнуться кошкой, свернуться змейкой в тугую пружинку и резко развернуться, почувствовать себя диким зверем, под гладкой шелковистой шкурой которого переливаются мышцы.
Состояние полета – замереть и парить, парить над землей, над деревьями, ощутить прохладный ветерок небес, раствориться в этом ветерке… почувствовать невесомость и безупречную легкость тела…
Состояние кайфа – ощутить потоки, входящие через стопочки, вот они бегут вверх по ножкам, поток в промежность (ну как же без него!), руки ловят другой поток. Макушки нет, там фейерверк оргазма, сердце открыто и переливается оргазмами… По ве2нкам бежит энергия. Ты созерцаешь ее, наслаждаешься ею. Ты – это она… Ты – река, текущая в теле, которая вздымается на переправах. Тело не в состоянии выдержать экстаз, крик – река успокаивается и течет дальше, неся к новому экстазу. Ты входишь в него… Как же он прекрасен! С чем сравнить его? Посмотри на солнечный диск перед закатом чуть дольше, и увидишь, как он переливается, бликует, расширяется и открывается навстречу, поглощая тебя своим теплым светом, мягкостью и необузданной мощью. От этой красоты невозможно оторваться! Красота не только визуальна, она ощутима, она прекрасна в чувственности, в осязаемой упругости энергии, завораживающе нежна и бесконечна в удовольствии…
Состояние тишины на утренней йоге похоже на прикосновение рук любящей матери к младенцу. А на вечерней она иная – более плотная, более реальная. В утренней ты окунаешься в нее, как в облако, а вечером она больше похожа на взбитые сливки – в нее можно зайти, спрятаться, погрузиться. Будто тебя нет и не было, есть только умиротворяющая Тишина с колоссальной энергией…
ВикСи (Доктор)
Первая йога дома после Воронежа. «Сурья», один круг. Задержка. Потоки вливаются в тело. Стою и вижу свою комнату с закрытыми глазами. И она начинает медленно сыпаться в осколки! Завороженно наблюдаю за этим процессом. Проскакивает мысль: «Ни фига себе! Обрушение декораций Матрицы!» Тем временем Матрица рассыпалась полностью, в том числе и пол под ногами. Вокруг полная темнота, тишина – и свободный полет в неизвестном направлении. Я – НИГДЕ. Обалденные ощущения! Не помню, как и когда Матрица собралась из осколков. Очнулась, лежа на полу в причудливой позе.
Крымские ласточки (Форос, сентябрь 2006)
Борода
Эх, что бы я ни написал, это будет жалкое подобие великолепного, искрящегося, залитого светом действа, праздника счастливых детей, играющих с вечностью.
Карнавал Подарков, Парад-алле спецэффектов и Путешествие еще дальше в Глубину. Каждое прикосновение с миром и собой – ПОДАРОК.
Были и суперпризы.
У меня не хватает слов, чтобы выразить свою благодарность и этим подаркам, и тому, кто их преподнес. Лишь ЩЕНЯЧИЙ ВОСТОРГ… Могу только лизнуть теплым шершавым языком, как очаровательного щенка, который увязался за нами с пляжа и с которым мы, стоя на четырех лапах и виляя хвостом, облизали друг друга на крыльце 7-го корпуса перед отъездом.
Такое количество родных лиц! 120 участников, а с организаторами, ведущими и членами их семей – 140. Сборная страны и зарубежные профессионалы. Ярчайшие личности.
Райское место, мощные горы вокруг, изумительный парк, ядреное вкуснейшее море, бархатно-теплая погодка, прекрасный зал для танцев.
Во время утренней йоги, на корте, лучики восходящего солнца высвечивали сперва верхушки изумрудно-зеленых сосен, потом касались наших макушек и скользили ниже, согревая тело и наполняя его ликованием. Родным стал тот платан, с шипастыми шариками плодов и разлапистыми резными листьями, на который я смотрел, стоя в низком выпаде, соединив ладони и скрутившись к левому плечу.
Ласточки, ласточки, ласточки…
«Лунный Герой» – гиперкомплекс Папы, собравший все самое сильное: «Ласточки», комплекс Героя, «Поклонение Луне», асаны, «Око». Бесконечный марафон. Премьера была на вторничной йоге после московского семинара. Даже гвардия, похоже, тогда «выпала в осадок».
Ядро комплекса – «Ласточки». Попробуй-ка удержи равновесие на одной ноге, когда тебя бьют СВЧ-молнии и сотрясает сильнейший экстаз! Только будучи в нуле, в полной Тишине.
Комплекс оттачивался полностью и по частям всю неделю фестиваля. И утром, и вечером. Было ощущение, что команда спецназа должна была в сжатые сроки подготовиться к заброске в самые дальние уголки Неизвестности.
Частенько передо мной оказывалась Щасталка. Вызывало уважение то, как это уникальное существо со сверхчувствительным телом вновь и вновь подымалось и пыталось устоять среди необузданного шторма Силищи, раскаленным ураганом швырявшей ее во все стороны, как песчинку.
Комплекс, дающий силу небывалую и концентрирующий, сжимающий ее в незыблемую твердость. Чудовищная мощь взорвавшейся сверхновой! Но внутри ничто не дрогнет, не колыхнется. Ты – в центре Циклона.
Тишина, нулевка, в которую мы окунулись на Иссык-Куле и которую сейчас постепенно осваиваем и углубляем, дает выдержать такой энергетический накал, такую частоту вибраций, которые раньше бы просто разорвали тело и сознание на мелкие клочки и рассеяли по галактикам.
В «Лунном Герое» тело плавится в бушующем огне, выковывается на наковальне намерения и становится клинком ДОМаской стали.
Запомнилась йога в предпоследний вечер. В зале. Сначала «разминка», накачка на улице пранаямками и пением. А потом началось что-то беспредельное.
Текли медленно, наслаждаясь каждым самоцветным пластом, каждой золотой жилой, открывающейся шахтерам, героям-первопроходчикам в забое «Форос-Нигде-бис».
Выпад, руки горизонтально, растягиваем грудь – обжигающий ураганный ветер проносится по линии рука-сердце-рука, по этой космической трубе.
Тянем носочек в «Ласточке», выпрямляем колени – из центров стоп вылетают реактивные залпы «Катюш».
«Бакасана» – в центры ладоней тугими пульсирующими толчками закачивается гудящая лава из ядра Земли.
Каждая асана пронизана сжатой до предела мощью, дыханием какого-то изначального сотворения проявленного мира. Так прутся, наверное, только Боги, лепя Формы из Пустоты.
После такой йоги – какие могли быть танцы! Как мы с Папой жахнули уже на показе! Пиротехники, они и есть пиротехники.
Берниковский зикр-пранаяма «Хай-Хай». Квинтэссенция восторга, драйва и силы. Лавины ослепительного света и счастья неслись отовсюду в точку отсчета, к началу, к истоку – и откатывались в новое воплощение. Эрт, бьющийся в диком, безумном танце.
И опять, внешне – буйство, вулкан, а внутри – гладь.
Когда мы с Папой подлетали к стене горящих существ-факелов с глазами-лазерами, вспыхивало ТАКОЕ!!! С обеих сторон. А на звуках-выстрелах «Хай! Хай!», пронзающих все и вся, и на последующих вдохах-выдохах «А-Ха! А-Ха!» вылетали языки пламени, снопы света, взрывающиеся, закручивающиеся и взмывающие вверх и обратно, в танцоров. Такого еще не было, ни на одном фесте и семинаре…
В последний вечер йога была еще круче. Тут даже не огонь, а неизвестная природе субстанция… Папа уже с самого начала прыгал на обеих ногах, как мячик, не мог стоять. «Как последняя Борода». Потоки пружинисто поддают в стопы, подбрасывают, требуя выражения, проявления. Они зовут в Игру.
«Лунный Герой» вывел на другой уровень энергетического существования. Закрепилось и усилилось состояние Тишины и Глубины. Остановка ума происходит легко, по команде. Просто твое тело знает, как это. Р-раз! – и ты там…
Один из кодов: «Кто я? Задавая этот вопрос, отсекай все знакомое, все известные образы, ощущения, мысли» (Папа).
Обалденный зикр-озарение Падре «Ой! Да!» – очень глубоко. Такие простые слова, и столько вспыхивает смыслов и открытий, узнаваний и проникновений.
Ой – Да. Экстаз и согласие. Страх и принятие. Желание и удовлетворение. «Кто (где, когда) бы ты ни был, делай то, что хочешь».
Обнимания в последний и предпоследние вечера.
Позже, когда обменялись с Папой своими впечатлениями, оказалось, что они совпали один в один. Прошибать никого не надо. И жахать тоже. Только открой свое сердце, из нуля… и пропускай! Пропускай то, что идет от партнера, через тотальное безмолвие. Как сказал Папа: «Они все сделают сами».
Обнимались из глубочайшей тишины. Дыхание почти остановлено, легкие касания, тело отсутствует. Есть лишь вечный покой. И любая вибрация, движение, звук, поток, вдох или выдох, эмоция, мысль падает в эту бездну, что таится в самом сердце сердца, и, оставляя легкие круги по воде, тонет в бесконечном Ничто.
Стоял, почти не шевелясь, без единой мысли, в каком-то тумане немыслимой нежности и утонченного блаженства. Ноги подкашивались, ибо тела попросту не было. Оно существовало лишь постольку, поскольку присутствовало смутное воспоминание, что что-то подобное должно быть.
Рас-тво-ре-ни-е.
И в этом тумане, мерцающем посреди темноты зала, кто-то подходит… Открываю руки для объятий и… Потом кто-то отплывает, и подходит еще кто-то…
Очень… Не знаю, как… Было со Щукой, с этой яркой представительницей «племени младого, незнакомого», племени «ржущих йогов». Еле уползли оба.
Рас Таяли меня, истаяли напрочь. На негнущихся, еще толком не материализовавшихся ногах бредем от «Айса» к корпусу.
Пока не могу толком осознать то, что произошло в Форосе (тем более сформулировать). Да и ладно.
Слишком уж необъятно и многомерно. Заиграли все цвета спектра.
Папа
Последний фестиваль этого года. Итоговый. Уже по тому, кто собирался, было ясно, что будет что-то грандиозное. Опять Dream Team! Похоже, сложился мощнейший костяк, и теперь любой фестиваль будет запредельным! Исключения только подтверждают правило. Причем фестивали этого года показали, что на самом деле не важно, сколько приедет местных участников. Странно, что крымчан было совсем мало, да и украинцев вряд ли было больше четверти-трети. Только в Звенигороде преобладали москвичи, да в Ебурге было много уральцев. В Форосе самые большие делегации были из Москвы, Питера и Ебурга.
Будем играть в игру «Ищите плюсы». Потому начну с минусов. Два туалета на этаже (один мужской, один женский), по толчку в каждом. Не всегда там была туалетная бумага. Душ только на втором этаже. Ну, и еда. Как на всех фестивалях в этом году. Работников столовок можно понять. Как тут не уворовать! Вегетарианская еда – это просто не класть мясо! Мы с Бородой уже давно не ходим в столовки, привозя с собой фрукты, сыры, творожки и йогурты.