Язвенный колит — очень серьезное заболевание, трудно поддающееся медикаментозному лечению. Вместе с тем, соблюдая правила приема пищи, что даны в конце раздела питания, и используя следующие рекомендации, можно избавиться от этого недуга.
Исключить: мясную пищу (колбасы, мясо, консервы и сочетание муки и мяса); крахмалистую пищу (изделия из муки высокого помола, кондитерские изделия, кроме меда); алкогольные напитки, шипучие напитки типа пепси-, кока-колы, газированную минеральную воду; растительную пищу в сыром виде; не курить.
Как же питаться? Придерживаться раздельного питания; растительную пищу принимать обязательно только в тушеном виде; овощные соки, кроме томатного; принимать пищу понемногу 4-5 раз в день; овсяный кисель, отруби; перепелиные яйца натощак по 2-3 шт.; отварная рыба (уха).
Микроклизмы по следующей Схеме:
Первые 3 дня — взять 1/3 ч. ложки крапивы на стакан кипятка, потомить 30 минуту процедить, добавить 50 мл свекольного сока и в теплом виде сделать микро-клизму перед сном.
Следующие 3 дня — взять 2-3розетки пижмы и приготовить — как для микроклизмы с крапивой.
Следующие 3 дня -2-3 зернышка или пол-листа полыни и остальное так же, как в предыдущие дни.
Далее 7 дней перерыв, а потом курс повторить до выздоровления.
В эти же дни взять в рот 1/3 ч. ложки крапивы, можно прожевать и проглотить, через 2 дня то же самое сделать с пижмой и полынью (1/2 листа или 3-4 крупинки). Если считаете, что это очень горько, можно растения закатать в мякиш и проглотить, но если вы будете жевать, то эффект от использования этих растений будет лучше.
Кроме того, делать все упражнения по укреплению мышц живота, тазовой области (см. далее), гидромассаж живота и общеукрепляющие процедуры.
Крапива, полынь, пижма, мята являются хорошими стимулирующими средствами для желудочно-кишечного тракта, активизации работы печени, поджелудочной железы, моторики кишечника, обладают бактерицидными свойствами.
Универсальным действием обладают аптечные спиртовые желудочные капли, в состав которых входят: валериана — 20мл; полынь — 15мл; мята— 10мл; красавка — 5 мл. Покупая, обратите внимание на состав. Если в нем не будет мяты, приобретите ее отдельно и добавляйте в нужном количестве, так как присутствие мяты в этой смеси существенно. Эти капли снимают спазм гладкой мускулатуры, улучшают плохое пищеварение, снижают спазм желчных путей, снимают почечные и печеночные колики, а также снимают сердечно-мозговые спазмы и даже боли при облитерирующем эндартериите и перемежающейся хромоте. Принимать от Здо 10-15 капель с водой.
Дисбактериоз — нарушение микроэкологии, когда условно-патогенной микрофлоры больше, чем нормальной, нарушение водно-солевого обмена, анемия, дисфункция желудочно-кишечного тракта, печени, почек, поджелудочной железы, злокачественные новообразования и другие расстройства. Практически всегда нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта сопровождается явлениями дисбактериоза — нормальной-то микрофлоры там нет, только гнилостные и бродильные процессы: кандидии, дрожжевые грибы, стафилококки и т. п. В результате дисбактериоза, особенно у детей, происходит дополнительная интоксикация организма за счет продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры.
Укоренившаяся в России система родовспоможения, когда, например, ребенка дают прикладывать к груди матери в лучшем случае через несколько часов после родов, а то и через несколько дней, лечение той же стафилококковой инфекции антибиотиками выводит из строя физиологическую флору, и ребенка выписывают, по некоторым данным, уже с так называемыми явлениями дисбактериоза (99% случаев). Нормальная микрофлора кишечника не только способствует расщеплению пищи, но от нее также зависит синтез витаминов, аминокислот, гормонов, запуск иммунной системы, 3/4 которой находится в ЖКТ, и т. п. Именно здесь лежит начало иммунодефицита, кроме того, что пища в кишечнике при отсутствии нормальной микрофлоры гниет, а токсические продукты, всасываясь, вызывают аутоинтоксикацию. Один из знающих проблему роли ЖКТ в развитии различных заболеваний, а это более 90% заболеваний, доктор медицинских наук А. П. Хачатрян пишет: «Человек подобен дереву, только корни его находятся внутри организма, в кишечнике. От того, какие “удобрения” ТуДа попадают, как мы за “ними” ухаживаем, и зависит, цветущим или больным, с пожухлыми листьями будет весь организм, все дерево. Ни одному садоводу не придет в голову реанимировать засыхающие листья, он прежде заботится о корнях, удобряет почву. Врачи же зачастую лечат и стараются поправить “листья”, а не “корневую” причину заболевания». Лучше не скажешь.
Удивительной способностью, оказывается, обладает кишечная палочка: она может служить диагностическим тестом о наличии онкозаболевания, когда еще нет видимых клинических проявлений. Методика довольно проста. Из фекалий пациента высевают кишечную палочку, помещают в питательную среду, в которой находится культура раковой клетки. Кишечные палочки здорового человека уничтожают раковые клетки, в то время как кишечная флора больного к такой культуре пассивна.
Оказывается, на мембране здоровой кишечной палочки есть жгутики, которые, прицепившись к мембране больной клетки, выделяют специфический фермент, разрушающий пораженную клетку Профессор Шахломов, обнаруживший это явление, решает следующую задачу: выделить фермент кишечной палочки (его в естественных условиях мало) у здорового человека и использовать его для лечения раковых больных. Остается немного: нет денег на дальнейшие исследования.
Причина развития дисбактериоза у родившихся кроется также в том, что, как доказал профессор Я. Д. Витебский, у ребенка еще не сформирован клапан илеоцекального отдела — между тонким и толстым кишечником, из которого в тонкий кишечник забрасывается его микробная флора, которая для него является патогенной. Отсюда диатезы, аллергические реакции, лекарственная непереносимость и т. п.
• Хорошим средством, нормализующим деятельность слизистой желудочно-кишечного тракта и восстанавливающим микрофлору кишечника, является такой рецепт: взять 3 л простокваши, туда добавить 1 стакан сахара, 1 ч. ложку сметаны и 1 стакан чистотела, который положить в марлевый мешочек и привязать грузик (чтобы он не всплыл), при комнатной температуре выдержать не менее 2 недель. Чистотел выбросить, а то, что получилось, процедить, размять деревянной ложкой комочки и пить по 100 мл 2 раза в день перед едой, держать в холодильнике. Тот объем, который выпили в течение дня, вечером дополните раствором: на стакан воды 1 ст. ложку сахара, и смесь к утру будет снова готова к употреблению. Такие добавки делать 5 дней, а затем уже выпиваете раствор до конца. Вначале будет урчание} пучение в животе у затем-все проходит, но работа кишечника нормализуется.
• Для нормализации кишечной флоры, которая из-за гнилостных микробов не может выполнять свои функции, служат кисломолочные продукты. Сама по себе молочная кислота не только стимулирует секрецию желез желудка, кишечника, но и снабжает организм ферментами, микроэлементами, витаминами. Здоровая микрофлора кишечника — это лактобациллы и бифидобактерии, которые преобладают в кишечнике при употреблении кисломолочных продуктов, например у абхазов, среди которых много долгожителей. Для приготовления кисломолочных продуктов, йогурта (створоженное молоко, пахта, сыворотка) лучше всего использовать нестерилизован-ное и непастеризованное молоко, в которых уничтожены практически все витамины, ферменты и полезные бактерии, а натуральное, которое через 1-2 дня скисает, и смешать его с любой ягодой.
Сыворотка — несмотря на низкое содержание белка, в ней сохранены все незаменимые аминокислоты, а это — регенерация белков печени, образование гемоглобина и плазмы крови. Из молока в сыворотку переходят все витамины, соли, микроэлементы, органические кислоты (молочная, лимонная, нуклеиновая, уксусная, муравьиная, пропионовая, масляная). Более того, даже при переработке недоброкачественного молока, в том числе и с радиоактивным фоном, сыворотка остается абсолютно доброкачественной.
Пахта также имеет все перечисленные свойства и особенно полезна при атеросклерозе, гипертонии, сахарном диабете, ожирении. Сыворотку и пахту используют для приготовления первых блюд, как основу для приготовления кефира, йогурта.
Приготовление дома кефира: 1л молока довести до кипения, снять с огняу остудить до комнатной температу-рЫу добавить туда 50 мл кефира, перемешать и оставить сквашиваться на ночь. Утром поставить его в холодильнику добавив в него любые ягоды, зелень на 8-10 часов. Потом не забыть оставить для последующей закваски 50 мл приготовленного вами кефира.
• Кисломолочные смеси «Наринэ», «Фитофлор»,«Фер-витал» и др. являются прекрасным средством нормализации микрофлоры кишечника.
• Хорошим средством борьбы с дисбактериозом является чеснок — единственный продукт, в котором содержится очень много германия, способствующего укреплению ЖКТ и клапанного аппарата сердечно-сосудистой системы, а также периневральной оболочки; обладает выраженным антихолестериновым действием. На ночь съедать по 1 дольке чеснока или свежего лука. Чтобы избежать неприятного запаха, надо растолочь дольку чеснока, завернуть ее в мякиш черного хлеба и проглотить. То же самое сделать перед сном. Ничем запивать, заедать нельзя.
Первое время наблюдается чувство жжения в области желудка, двенадцатиперстной кишки, особенно у тех, кто страдает гастритом, язвенным процессом, сердцебиениями; потерпите, прием чеснока стоит того.
Запомните: неумеренное (большое) потребление чеснока — это причина головной боли, сгущения крови, что ухудшает состояние сердечно-сосудистой, нервной системы. Все должно быть в меру. Кроме того, чеснок содержит много микроэлементов, эфирных масел и антиоксидантов, регулирующих обменные процессы, в том числе улучшающих работу мембран, и служит хорошим профилактическим средством против инфарктов, инсультов, то есть необходим для нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной системы, обменных процессов.
Избавиться от дисбактериоза поможет и такое средство. Взять по 1 ст. ложке ромашки, бессмертника, тысячелистника, кукурузных рылец, мяты, трилистника, корня валерианы, по 0,5 ст. ложки коры крушины, семян укропа. Все смешать и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом воды. Довести до кипения и 3-5 минут кипятить под крышкой. Затем укутать и томить 10-12 часов. Прикипать в течение 3 месяцев 3 раза в день, через 30 минут госле еды, подогревая перед употреблением. Настой хра-шть в холодильнике.
При дисбактериозе и очистке кишечника исполь-уйте такой рецепт: 3 ст. ложки семян укропа и 1 ч. ожку чистотела залить 1л кипятка и подержать до 20 минут на водяной бане, пить по 0,5 стакана после еды через 40 минут 3 раза в день. Провести таких 3 курса.
Гастриты, колиты, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки лечатся с помощью картофеля. Свежеприготовленный картофельный сок принимать за 30 минут до еды вначале по 1/4, а затем увеличить дозу до 3/4 стакана. Является также и хорошим профилактическим средством желудочно-кишечных заболеваний.
• Высушить цветки картофеля в тени. 1 ст. ложку цветков залить 200 мл кипятка, настаивать 15-20 минут, принимать по 1/3 стакана в день до еды.
Запомните. Картофельный крахмал практически блокирует процесс переваривания белка (мяса), поэтому вместе их употреблять нельзя.
Гастрит с пониженной кислотностью, колит, атония кишечника, дискинезия желчных путей, миозиты, радикулиты, артрозы и многое другое — от всего поможет избавиться хрен. Хрен с яблоками (1:1) накладывать на место болей.
Очистка организма от избыточной слизи: 150 г кашицы хрена смешать с соком 2-3 лимонов, можно добавить 1 ст. ложку меда. Принимать натощак по 1/2 ч. ложки. Вначале эта смесь будет вызывать слезотечение. Через
3-4 дня начните принимать морковный сок, который улучшит выведение слизи, тем самым восстанавливается нормальная работа всех слизистых оболочек в организме.
При дисфункциях желудочно-кишечного тракта, в частности поносах, хороши следующие рецепты:
•1ч. ложку крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, добавить 0,5 стакана кипятка и вскипятить. 1 ст. ложку полученной жидкости развести
1-1,5 л воды комнатной температуры и сделать клизму. На живот — согревающий компресс.
• В крепко заваренный чай добавить 1 ст. ложку крахмала и выпить.
• Взять 0,5 стакана кипятка, растворить в нем до насыщенного раствора (до предела) сахар и выпить.
При запорах. Принимать по 0,5-1 стакану урины
1 раз в день. Неплохо выпить натощак 1-2 стакана хо-лодкой воды (но не ледяной), растворив в ней щепотку соли. На ночь сделать клизму с ромашкой 1,5-2 стакана (вода теплая), добавив 0,5 стакана урины.
При запорах хорошо помогает рассол капусты. Если вы включите капусту (в любом виде) в меню своего питания (она вкусна и не приедается), то это поможет избавиться от тяжелого недуга.
Хороши корень, стебель, листья ревеня: варить отвар или кисель.
Молочнокислая сыворотка: простоквашу (кефир) на слабом огне прогреть, когда творог всплывет, всыпать туда нарезанную петрушку, укроп, сельдерей, капусту, снять с огня, через минут 10 жидкость процедить через марлю, отжать и пить.