150 г брынзы, 1—2 помидора, 1 крупный зеленый сладкий перец, зеленый лук, 80 г сливочного масла, 1 ч. л. горчицы, тмин, соль по вкусу
Масло хорошо перемешать с размятой брынзой, добавить горчицу и тмин. Помидоры и сладкий перец мелко нарезать. Зеленый лук мелко нарубить. Овощи и лук соединить с брынзой, при необходимости досолить.
100 г творога, 150 г копченой сельди, 1 помидор, 1 головка репчатого лука, зелень петрушки, листья салата, 1 ст. л. растительного масла, 150 г томатного пюре, 2 ч. л. горчицы
Лук нарезать кубиками, обжарить в масле. Добавить томатное пюре, прогреть, остудить. Творог протереть через мелкое металлическое сито. Филе сельди мелко нарубить, соединить с творогом, добавить обжаренный лук с томатом, горчицу, тщательно перемешать. Массу выложить на листья салата и украсить ломтиками помидора и зеленью.
350—400 г брынзы, 1 яйцо, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. молока, растительное масло для жарки
Брынзу нарезать ломтиками толщиной около 1 см. Яйцо взбить с мукой, развести молоком. Каждый ломтик брынзы обмакнуть в кляр и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
400 г творога, 200 г филе соленой сельди, 150 г твердого сыра, 150 г сметаны, 150 г майонеза, листья салата, зелень петрушки
Сыр натереть на средней терке. Филе сельди мелко нарубить, смешать со сметаной и протертым творогом. Если масса получится слишком мягкой, добавить немного тертого сыра. Из полученной массы сформовать с помощью ложек шарики. Выложить на листья салата, полить майонезом, посыпать тертым сыром и рубленой петрушкой.
250 г творога, 1 банка консервированных сардин в масле, 1 помидор, по веточке петрушки и базилика, соль по вкусу
С консервов слить масло (в отдельную емкость), рыбу размять вилкой, смешать с творогом. Добавить мелко нарезанный помидор и измельченную зелень, посолить. Если масса суховата, добавить немного масла из консервов. Хорошо перемешать и подавать на ломтиках черного хлеба.
200—300 г винограда без косточек, 100 г творога, 90—100 г плавленого сыра, 100 г очищенных грецких орехов, 1 ст. л. сметаны или майонеза, острый перец и соль по вкусу
Творог протереть через мелкое металлическое сито, растереть с плавленым сыром и сметаной. Добавить острый перец и соль, перемешать до однородности. Ядра грецких орехов обжарить на сухой сковороде, мелко нарубить. Виноград тщательно вымыть, отделить плодоножки. Из творожно-сырной массы сформовать маленькие лепешечки, завернуть в каждую по виноградине, придав им форму шарика, и обвалять в рубленых орехах. Перед подачей положить в холодильник на 1 час.
300 г творога, 100 г грецких орехов, 1 зубчик чеснока, 1 пучок зелени петрушки, 2—3 ст. л. сметаны, соль, свежемолотый перец
Творог растереть в блендере со сметаной. Добавить мелко нарезанную зелень, пропущенный через пресс чеснок. Орехи прогреть на сухой сковороде, измельчить. Влажными руками сформовать из творожной массы небольшие шарики, обвалять в мелко нарубленных грецких орехах. Перед подачей положить в холодильник на 1 час.
400 г брынзы, 4 помидора, 20 маслин без косточек, 2 головки фиолетового лука, 4 веточки петрушки, 4 веточки базилика, 2 ст. л. оливкового масла, свежемолотый перец, соль
На 4 листа фольги или пергамента положить по ломтику брынзы толщиной 1—1,5 см, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. Рядом уложить кружочки помидоров, маслины, колечки лука и зелень. Полить маслом, плотно завернуть пакетики и запекать в духовке 25 минут при температуре 200 °С. Подавать прямо в пакетиках, выложив их на тарелки и приоткрыв.
1 цукини, сок ½ лимона, 2 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. меда
Для начинки: 250 г творога, 100 г копченой курицы, 30—40 г твердого сыра, 3 ст. л. сметаны, зелень, соль и свежемолотый перец по вкусу
Цукини хорошо вымыть, нарезать тонкими слайсами, посыпать черным перцем. Смешать лимонный сок, соевый соус и мед. Полить цукини полученным соусом, перемешать, накрыть крышкой и оставить мариноваться на 1 час. Для начинки копченую курицу нарезать маленькими кубиками, сыр натереть на терке, зелень нарубить. Соединить творог, курицу, сыр, зелень, приправить солью и перцем, добавить сметану, перемешать. На маринованные ломтики цукини выложить немного творожной начинки, свернуть рулетиками. Подавать на листьях салата.
400 г брынзы, 60 г сливочного масла, 1 ч. л. молотого красного перца
Нарезать брынзу ломтиками толщиной 1—1,5 см. На смазанные маслом листы пергамента положить по одному ломтику брынзы с кусочком масла сверху, посыпать перцем и плотно завернуть. Подготовленные таким образом конверты уложить на противень и запекать в духовке при средней температуре 7 минут. Подавать на стол в пергаменте.
2—4 огурца, 200 г брынзы или творога, ½ стручка перца чили, 2 зубчика чеснока, зелень петрушки и укропа, 2 ст. л. сметаны, соль
Перец чили очистить от семян и измельчить в блендере вместе с чесноком и зеленью. Соединить с протертой через мелкое металлическое сито брынзой или творогом, посолить, заправить сметаной и тщательно перемешать. Огурцы вымыть, нарезать длинными тонкими ломтиками. На каждый ломтик положить немного приготовленной начинки, свернуть рулетиком и закрепить шпажкой.
2 небольших цукини, 350—400 г куриного филе, 70—100 г твердого сыра, 40—50 г творога, 1 ст. л. сметаны, 2 ст. л. белого сухого вина, щепотка сушеных итальянских трав, соль по вкусу
Цукини нарезать тонкими ломтиками вдоль, запекать в разогретой до 180 °С духовке 5—7 минут, до мягкости. Куриное филе нарезать ломтиками и слегка отбить, чтобы кусочки по размеру были как ломтики цукини. Посыпать сушеными травами, полить вином и оставить на 20 минут. Творог растереть со сметаной, подсолить. Ломтики цукини смазать творожной массой, выложить филе, посыпать тертым сыром и свернуть рулетиками. Рулеты сколоть деревянной шпажкой по 2—3 штуки. Выложить на противень. Запекать в разогретой до 180 °С духовке 20—25 минут.
1 кабачок, 200 г творога, 2 зубчика чеснока, пучок зелени петрушки и укропа, 50—70 г сметаны, 1 ст. л. растительного масла, соль и молотый перец по вкусу
Кабачок нарезать ломтиками вдоль, обжарить в масле с двух сторон до мягкости. Творог взбить со сметаной, добавить мелко нарубленную зелень и чеснок, посолить, поперчить, хорошо перемешать. На каждый ломтик кабачка выложить творожную начинку и свернуть рулетиками.
200 г ветчины, 100 г творога, 3—4 ст. л. тертого хрена, 1 ст. л. сливок, сахар, соль по вкусу
Ветчину нарезать очень тонкими ломтиками. Творог смешать с хреном, развести сливками, заправить солью и сахаром. Приготовленную начинку выложить на ломтики ветчины, свернуть трубочками и скрепить шпажками. Подавать, украсив листьями салата и зеленью.
200 г крабовых палочек, 150 г творога, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. рубленой зелени, 1 ст. л. майонеза
Творог размять с пропущенным через пресс чесноком и измельченной зеленью, заправить майонезом, перемешать. Крабовые палочки аккуратно развернуть, выложить на один край немного творожной массы и свернуть трубочкой. Выложить на блюдо и украсить зеленью.
100 г отварного куриного мяса, 300 г твердого сыра, 100 г творога, 100 г сметаны, 1—2 зубчика чеснока, пучок зелени, соль по вкусу
Рукав для запекания (без отверстий) смазать внутри растительным маслом, выложить в него сыр, хорошо завязать, опустить в кастрюлю с кипящей водой и варить 10—15 минут, пока сыр не станет мягким. Для начинки куриное мясо мелко нарезать, добавить творог, сметану, пропущенный через пресс чеснок, рубленую зелень, посолить и тщательно перемешать. Горячий сыр (прямо в рукаве, в котором он варился) быстро раскатать в пласт. Разрезать и снять рукав. На сыр выложить начинку, свернуть рулетом, плотно завернуть в пищевую пленку или фольгу, положить в холодильник на несколько часов. Перед подачей пленку снять, рулет нарезать ломтиками.
1 кг филе индейки, 1 сладкий перец красного цвета, 1 сладкий перец желтого цвета, 1 головка репчатого лука, зелень петрушки, 200 г творога, 1 ч. л. сметаны, 1 ст. л. зерновой горчицы, свежемолотый перец, соль по вкусу, растительное масло для жарки
Филе индейки надрезать, развернуть, как книжку, и отбить через пищевую пленку. Посолить и поперчить мясо с обеих сторон. Сладкий перец и лук нарезать мелкими кубиками. Добавить творог, рубленую петрушку, сметану, горчицу, посолить, поперчить и перемешать. Выложить начинку на мясо, свернуть тугим рулетом, перевязать кулинарной нитью. Обжарить рулет со всех сторон на масле до золотистого цвета. Переложить в форму для запекания, влить около 200 мл кипятка, накрыть фольгой. Запекать в духовке при 160 °C 1 час.
3 болгарских перца разного цвета, 1 небольшая головка репчатого лука, зелень петрушки, 200 г нежирного творога, 70—100 г сыра твердых сортов, 1 ст. л. сметаны, 2 ст. л. горчицы, соль, свежемолотый перец по вкусу
У болгарского перца срезать плодоножку и удалить семена. Сыр натереть на мелкой терке, добавить творог, горчицу и сметану. Лук и зелень петрушки мелко нарезать, добавить к сырно-творожной массе, посолить, поперчить, тщательно перемешать. Взбить смесь в блендере или миксером до однородности. Перцы наполнить приготовленной массой и поставить в холодильник на 1,5—2 часа. Охлажденные перцы нарезать тонкими кружочками и выложить на десертное блюдо. Украсить рубленой зеленью.
8 небольших сладких перцев, 100 г варено-копченой грудинки, 2—3 маринованных огурца, 500 г нежирного творога, 2—3 ст. л. сметаны, зелень укропа и петрушки, свежемолотый перец, соль по вкусу
Болгарский перец разрезать вдоль, вырезать плодоножку с семенами. Бланшировать в кипящей подсоленной воде 3—4 минуты. Грудинку и огурцы нарезать мелкими кубиками, добавить творог и сметану, посолить, поперчить по вкусу и тщательно перемешать. Полученной смесью наполнить половинки перцев. Подавать, посыпав зеленью.
2 сладких перца красного цвета, ½ сладкого перца желтого цвета, 200 г сухого творога, 100 г мяса криля, 1 пучок зелени укропа, 2—3 ст. л. майонеза, свежемолотый перец и соль по вкусу
Перец вымыть, удалить плодоножки с семенами. Красный перец разрезать на половинки вдоль. Желтый нарезать мелкими кубиками. Зелень укропа вымыть, обсушить, мелко нарубить. Творог смешать с измельченным перцем, зеленью укропа, мясом криля, посолить, поперчить, заправить майонезом и тщательно перемешать. Полученной смесью нафаршировать стручки перца, положить в холодильник на 30 минут. При подаче украсить веточками укропа.
Конец ознакомительного фрагмента.