К решению многих проблем здравоохранения всё более активно подключается частнопрактикующая медицина. Она становится всё более конкурентоспособной. Примером могут служить клиники стоматологического профиля. До 2020 года я уже дважды проходил лечение и протезирование зубов в одной из них. Супруга также не раз пользовалась услугами этой же клиники.
Для контроля состояния своего здоровья мы с супругой, поселившись в Краснодаре, стали активно использовать современные технические средства индивидуального применения. Имеются в виду, прежде всего, тонометр и глюкометр. Их показания позволяют своевременно принимать соответствующие меры путём подбора лекарственных средств и корректировки своего пищевого рациона. Если, например, поднялось кровяное артериальное давление, то очень важно, в частности, не допускать пересола во время еды. Он может сильно навредить. Если же повысился уровень сахара в крови выше допустимой величины (это бывает нередко у меня), то, вероятнее всего, что-то лишнее оказалось в моём рационе. Это что-то следует определить и в будущем либо совсем избегать, либо ограничивать в качестве употребляемой пищи.
Важным способом поддержания здоровья, как мы с Галей убедились на собственном опыте, являются регулярные прогулки по городу. Часто они совмещаются с походами в магазины и на рынки. Когда же нет желания по причине плохой погоды или отсутствия необходимости по каким-то делам выходить на улицу, мы, оставаясь в квартире, довольно часто занимаемся посильными физическими упражнениями. Для этого используется, например, велотренажёр. Его подарил нам сын вскоре после нашего переезда в Краснодар. Этот подарок оказался для нас очень полезным.
6. Недолгая жизнь мамы в Краснодаре
Моя мама (её имя и отчество – Ольга Владимировна), когда вместе с нами переехала из Комсомольска-на-Амуре в Краснодар, была уже в возрасте восьмидесяти девяти лет. Переезд перенесла неплохо. Чувствовала себя, можно сказать, бодро.
Предназначенная для неё отдельная комната в нашей двухкомнатной квартире ей понравилась. Постепенно в ней кроме кровати, которая была установлена ещё до приезда, появился полный набор необходимой мебели. Часть этой мебели была доставлена из Комсомольска-на-Амуре в грузовом контейнере. Все прочие вещи, в которых нуждалась мама, мы купили и разместили там с учётом её пожеланий. В итоге обживалась она на новом месте с нашей помощью не очень долго. А в дальнейшем чувствовала себя вполне комфортно.
Мама вела, если можно так сказать, домашний образ жизни. Я не раз предлагал ей прогуляться по ближайшей округе нашего дома либо просто посидеть хотя бы немного на лавочке во дворе, но она постоянно отказывалась. Говорила, что ей и в квартире хорошо. Только два или три раза мы были с ней за пределами дома. Ездили решать некоторые вопросы в отделение банка.
Сколько-нибудь серьёзными делами по ведению домашнего хозяйства она уже не могла заниматься. В частности, потому, что нужно было применять при этом довольно сложные технические устройства (например, микроволновку или стиральную машину иностранного производства), а это было чревато тем, что можно сделать что-то не так, как положено, и испортить дело. Приготовление пищи, уборка, стирка – занятия, которые традиционно входили в нашей семье в обязанности Гали. Она их выполняла быстро и качественно. Я ей, разумеется, иногда помогал.
Мама привыкла строго соблюдать режим дня. Просыпалась обычно в одно и то же время. Прибирала постель. Приводила себя в порядок. Делала гимнастические упражнения. Потом, сидя за столом в своей комнате, ждала завтрак. Мы приносили туда всё, что нужно, на подносе. Старались это делать своевременно. Иначе могло проявиться некоторое недовольство. То же самое происходило и тогда, когда наступало время обеда и ужина. Кроме того, следовало обеспечить обязательно и так называемый поздний ужин. Для этого готовили чаще всего кефир и булочку.
Главное занятие мамы – просмотр телевизионных передач. Её интересовало почти всё, но особенно увлекали новостные, праздничные, познавательные, развлекательные программы. И, разумеется, художественные фильмы. Но в центре внимания была у неё, следует заметить, всё-таки медицинская тематика. Она слушала разных специалистов, что-то даже конспектировала, а потом делилась с нами своими впечатлениями.
Поначалу после переезда в Краснодар мама вела переписку со своими давними подругами и двумя родственницами, жившими в Красноярском крае (с этим краем у мамы многое связано. Там она родилась и потом долго работала). Они посылали друг другу письма, а также поздравления на красочных открытках. По этому поводу маму захватывало иногда чувство ностальгии. Но, как говорится, всё проходит. Через некоторое время переписка по понятным возрастным причинам постепенно сошла на нет.
Не забывала мама о своей вере. Молилась перед иконками. Я ей приобретал в киосках специальные религиозные календари. Выделил также из своей библиотеки несколько религиозных книг, в том числе Библию. Она их время от времени листала. По случаю праздников, которые принято отмечать в православии, она внимательно смотрела соответствующие телевизионные передачи. На Пасху у нас было принято раскрашивать куриные яйца, покупать в кулинарии куличи, поздравлять её.
Мы ежегодно отмечали её дни рождения. Дарили цветы, какие-либо полезные вещи. Запомнились слова из её довольно долгой речи, которую она произнесла в ответ на наши поздравления за празднично накрытым столом. Вот они: «Моя цель – прожить до 95 лет, а потом видно будет». Это было в 2015 году.
Особенно волнительным был для мамы день, когда наша страна отмечает очередную годовщину Победы в Великой Отечественной войне. 9 мая – это для неё, по существу, «праздник со слезами на глазах». Здесь соединяются и торжество, и горечь. Горечь от того, что погибло и пострадало очень много соотечественников, в том числе родных и близких. Накануне 9 мая мама как ветеран Великой Отечественной войны регулярно получала по почте художественно оформленные стандартные поздравления от Президента России, а также от губернатора Краснодарского края.
Часто общалась с внуком, внучкой, правнучкой. Расспрашивала об их достижениях, проблемах. Рассказывала о своей жизни. Делилась опытом. Хотя её опыт имел в новых условиях преимущественно историческое значение. Но они слушали её всё-таки внимательно и уважительно.
С начала 2016 года она всё чаще стала поговаривать о конце жизни. Показала нам с Галей чемоданчик, в котором уже давно, по её словам, были приготовлены те вещи, которые необходимы во время похорон. В том же году она передала мне постепенно свои документы (в том числе альбомы с фотографиями) и памятные вещи. Я обещал их бережно сохранять и потом передать по наследству.
Среди переданного мне выделяются прежде всего медали. Их довольно много. Это:
• Юбилейная медаль «За доблестный труд в ознаменование 100-летия со дня рождения В.И. Ленина» от имени Президиума Верховного Совета СССР. Она вручена ей в апреле 1970 года;
• Медаль «Ветеран труда» за долголетний добросовестный труд от имени Президиума Верховного Совета СССР. Вручена в декабре 1983 года;
• Медаль «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.». Медаль вручена от имени Президиума Верховного Совета СССР 11 марта 1992 года;
• Юбилейная медаль «50 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.»;
• Юбилейная медаль «60 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.»;
• Юбилейная медаль «65 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.».
• Юбилейная медаль «70 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.».
Довольно ярко отражает биографию мамы также перечень следующих её удостоверений:
• Удостоверение в том, что решением комитета и дирекции Енисейского гороно от 5 декабря 1967 года Магай Ольге Владимировне присвоено почётное звание «Заслуженный ветеран труда» школы с занесением в книгу «Ветераны труда» и на «Галерею ветеранов труда» (мама мне как-то сообщила, кстати говоря, что её фотография была вывешена не только в Енисейске, но и на аналогичной Доске Почёта в Красноярске);
• 13 сентября 1994 года выдано удостоверение, в котором записано следующее: «Предъявитель удостоверения имеет право на льготы и преимущества, установленные законодательством для лиц, награждённых орденами и медалями СССР за самоотверженный труд и безупречную воинскую службу в тылу в годы Великой Отечественной войны»;
• Свидетельство «О реабилитации жертв политических репрессий», полученное 21 мая 1996 года;
• Удостоверение «Ветеран труда», которое действительно на всей территории Российской Федерации. Дата выдачи – 27 мая 1996 г.;
• «Ветеран Великой Отечественной войны». Это удостоверение получено 3 августа 2005 г.
Шло время. В самом начале 2017 года мы получили посредством социальной сети «Одноклассники» сообщение о том, что скоропостижно умер сын моего родного брата Василия Васильевича, ушедшего из жизни ещё в 1999 году, Сергей Васильевич. Это случилось первого января в г. Енисейске Красноярского края. Он умер в возрасте сорока пяти лет, будучи в разводе со своей женой. Возможная причина смерти – язва желудка. Об этом нам почти сразу же сообщила его дочь Анна Миляшова. Мы с Галей выразили ей соболезнование и оказали финансовую помощь. Позднее она проинформировала нас о том, что Сергей Васильевич был похоронен в г. Енисейске 10.01.2017 года. Кроме того, мы узнали, что живёт она по-прежнему, как и её мама, в Лесосибирске и что у них с мужем двое детей: мальчик и девочка.
Я не сразу решился рассказать маме о произошедшем. Не хотелось её расстраивать. Но потом всё-таки рассказал. Иначе было бы, на мой взгляд, бесчеловечно. Мы вместе должны были помянуть по традиции добрыми словами её внука, а моего племянника, пожелать, чтобы земля была ему, как в таких случаях говорится, пухом. Рассказал коротко и об её правнучке Анюте – так она привыкла её называть в младенчестве.
Известие о смерти внука маму, конечно, не могло не взволновать. Но жизнь такова, что бывают в ней не только радости, но и горести. Это вполне естественно. И нужно находить в себе силы, чтобы жить дальше. Но сил у мамы с годами, по-видимому, оставалось всё меньше и меньше. Она после январских событий стала заметно сникать.
Мама умерла вечером (примерно в 18 часов) 21.09.2017 г. (это был четверг) на 94-м году жизни. Похоронена 23.09.2017 г. на кладбище, находящемся в районе посёлка Индустриальный города Краснодара, по православному обряду. Поминки мы устроили, вернувшись в центр города, в ресторане, который находится возле кинотеатра «Аврора». Присутствовали мы с Галей, наш сын Дима и внучка Соня. Дочь Лариса на поминках не присутствовала, так как находилась в это время в Комсомольске-на-Амуре.
Вскоре после похорон мы известили о кончине Ольги Владимировны (так все уважительно обращались к маме, как учителю школы, да и потом, когда она вышла на пенсию) Анну Миляшову, а через неё всех родственников и знакомых в Лесосибирске. Попросили не забывать о ней. Ведь она этого достойна.
23 сентября 2018 года мы (я, Галя и Дима) побывали на кладбище, на котором ровно год назад состоялись похороны моей мамы. Осмотрели место захоронения. У выезда с кладбища в центре погребальных услуг заказали изготовление и установку памятника, а также оградки. Через две недели всё было готово и установлено. Нам позвонили. Мы оплатили услуги. Памятник нам очень понравился. Оградка тоже.
09.05.2019 г. Дима, я и Лариса съездили на кладбище. Галя не смогла тогда поехать с нами, так как приболела. Помянули мою маму, прежде всего, как ветерана Великой Отечественной войны, поскольку это происходило в праздничный день Победы. Возложили цветы.
7. Совершенствование бытовых условий в наших квартирах
Главным объектом нашего внимания в плане благоустройства стала, разумеется, двухкомнатная квартира, в которой наша семья стала обживаться сразу после переезда в Краснодар. Первоочередные проблемы были решены здесь довольно быстро, ещё в 2014 году. Однако на этом процесс благоустройства отнюдь не закончился. Мы к нему время от времени возвращались вплоть до 2020 года. Примеров, конкретизирующих сказанное, можно привести довольно много.
Так, в середине 2016 года нам удалось заменить в квартире входную дверь. Прежняя дверь, установленная ещё строителями, была простенькой и не очень надёжной.
В начале февраля 2018 года выдалось удобное время, чтобы осуществить нашу давнюю задумку: привести в порядок помещения ванной комнаты и туалета. Был приглашён для этого опытный специалист. В ходе ремонта, который продлился с некоторыми перерывами из-за необходимости отвлечения специалиста на другие объекты четыре недели, он заменил почти всю сантехнику на более совершенную, максимально использовал при отделке помещений высококачественную керамическую плитку. Установлены были также сопутствующее оборудование и натяжные потолки. Его работой, которая была выполнена на достаточно современном уровне, мы остались довольны.
Тогда же удалось обновить пол в прихожей. Старый, повреждённый местами линолеум, покрывавший его, заменили на более прочный.
В связи с тем, что мы с Галей остались проживать в квартире одни, возникла необходимость в перестановке мебели. Так, мамин комод с частью её документов и некоторыми памятными вещами мы вынесли для сохранности на защищённый от погодных неожиданностей балкон. Кроме того, в комнате, где жила мама, вместо её кровати, переданной в распоряжение нашим знакомым, разместился раскладывающийся диван из прихожей. А на освободившемся месте в прихожей появился через некоторое время новый вместительный комбинированный шкаф, приобретённый в мебельном магазине.
В 2019 году с помощью родственников мы осуществили ещё одно важное мероприятие: поменяли светильники во всех комнатах на более совершенные. Снабдили их современными энергосберегающими лампочками.
Важной особенностью нашей квартиры является то, что все её окна обращены на юг. Осенью, зимой и весной в ней достаточно тепло. Поэтому мы никогда не используем батареи отопления на их полную мощность. Однако летом в квартире бывало часто и душно, и жарко. В этих условиях у нас неизбежно появлялся повышенный интерес к возможностям сплит-систем.
В большой комнате нашей квартиры кондиционер был установлен ещё до нашего переезда в Краснодар – теми, кто в ней жил. Это в какой-то мере решало проблему. Но всё-таки хотелось большего. Необходимо было в идеале, по нашему мнению, установить в квартире в ближайшем будущем ещё два дополнительных аппарата, регулирующих температуру. И этот план был постепенно нами реализован сначала благодаря установке в 2015 году кондиционера на кухне и затем, в 2018 году, кондиционера в малой комнате.
Цель благоустройства нашего жилья настоятельно требовала сосредоточиться и на решении ещё довольно важного комплекса задач. Нужно было не в последнюю очередь оснастить его качественной телевизионной техникой и обеспечить уверенный приём звука и изображения. Для этого были приобретены телевизоры марки «Самсунг» для установки их на кухне и в малой комнате. При этом прежний наш телевизор, находящийся в большой комнате и два новых были подключены к системе кабельного телевидения оператора связи МТС.
В 2019 году весь Краснодарский край в числе первых в России перешёл с аналогового на цифровое телевидение. Качество трансляции стало, можно сказать, безупречным.
Важным событием для меня явилась покупка и установка нового стационарного персонального компьютера. Необходимости же поменять в связи с этим монитор и принтер не возникло. Они остались у меня прежними ещё со времени проживания в Комсомольске-на-Амуре.
У Гали тоже появилась новинка – более усовершенствованный по сравнению с тем, который у неё был ранее, ноутбук. Она им довольна, хорошо освоила и проводит с ним довольно много свободного от бытовых дел времени, если не на кухне, то в малой комнате, так как его вовсе не сложно переносить.
Оба наших компьютера, так же, как и телевизионные приёмники, подключены к оператору связи МТС.