Супержена. Как сделать мужа самым успешным - Воронина Ольга 2 стр.

Почему так много успешных женщин одиноки или живут с мужчинами-подкаблучниками? Женщинам-карьеристкам сложно перестроиться с рабочего режима, где они леди-босс, на домашний, где надо быть нежной и ласковой. Ресурсной женщине это прекрасно удается. Она словно река с разными течениями. Дома ее течение мягкое, спокойное, теплое, если она на работе – то в ней бурлит горный жесткий и холодный поток. На работе она занята работой, держит оборону, решает важные задачи, она – воин, но дома, для мужчины, она превращается в нежную и пушистую хозяйку с пирогами в руках и в секс-тигрицу в кружевном пеньюаре в спальне. Это искусство, и им нужно овладеть, как таблицей умножения.

Я встречала женщин, которые успевают везде САМИ. У них все отлично на работе, классные дети, успешные мужья, они находят в себе силы делиться со всеми своей энергией. Но… выглядят они намного старше своих лет. Вся эта энергозатратная деятельность опустошает, тут женщина жертвует своей красотой и молодостью. Та, которая это понимает, подумает: «Так: тут я попрошу маму, тут няню найму, тут – водителя, а сегодня не пойду на работу, потому что буду отдыхать!» Ресурсная женщина плывет по миру, сохраняя природную женскую энергию – она ею наполнена. У нее есть дело, увлечение, работа – и все это не в ущерб телу и душе. Такая женщина с легкостью отдает часть себя (заметь, только часть) мужчине. У нее есть силы и ресурсы, чтобы наполнять его. Главное, у ресурсной женщины есть ЖЕЛАНИЕ сделать своего мужчину лучшим.

Как отличить алмаз от обычной стекляшки? Можно взять лупу и посмотреть через нее на кристалл: чем дороже алмаз, тем больше преломлений, которые невозможно пересчитать. Ресурсная женщина многогранна, как драгоценный камень. Чем больше в ней граней (знаний, навыков, успехов, увлечений, впечатлений, боли, ран, неудач), тем она интереснее и ценнее для мужчины. Мы постоянно должны учиться, совершенствоваться – тогда в нас бурлит жизнь. Эта ресурсность бьет ключом и помогает двигаться вперед мужчине. Если женщина рядом с ним пустая, выгоревшая, ее интересуют только шмотки, бренды, тусовки, ток-шоу и сплетни, то мужчине быстро станет скучно. И да, свои грани создаешь только ТЫ, не мужчина! Он делает огранку, придает тебе форму и превращает алмаз в бриллиант.

Ресурсная женщина находится в постоянном развитии. Она путешествует, изучает новые культуры, учит иностранные языки, получает несколько образований и делает это не потому, что НАДО, а потому, что ХОЧЕТ. Если ты остановилась на одном уровне, мужчине станет скучно и неинтересно, он будет искать ту, которая скрасит его серые, однотипные будни.

Я разговаривала с психологом, который высказал мысль, от которой у меня побежали мурашки: убийцы успеха мужчины – зажатые и неуверенные в себе женщины. Уверенность – качество, которое выделяет ресурсную Девушку Х из толпы. Она уверена в себе на 100 % и несет эту уверенность, как флаг. Когда она входит в ресторан, офис, даже в магазин за продуктами – все сразу обращают на нее внимание. Она знает цену своим знаниям, достижениям, своему телу, внешности. Она обладает внутренним спокойствием и принимает вещи и людей вокруг такими, какие они есть. Этим она завораживает и притягивает мужчин.

Твоя зажатость свидетельствует о наличии блоков и страхов, которые ты подсознательно будешь транслировать в отношениях с мужчиной. Они не психологи, не коучи и не будут избавлять тебя от проблем, раскрывать твою внутреннюю богиню. Потому что: а) сделать это можешь только ты, б) им нужна состоявшаяся богиня, чтобы двигаться вперед. Модельные стандарты, блогеры, лайки очень сильно снижают уверенность современных девушек: они постоянно сравнивают себя с богатыми и знаменитыми, теряют индивидуальность, стараясь быть похожими «на ту, у которой 1 млн подписчиков». Внимание, вопрос: зачем тебе быть второй, если можно быть номером один?

Мужчины делают многое, если не всё, ради нас. Уверена, если бы не мы, они бы жили в палатке, завтракали пивом, ходили в трусах и сандалиях поверх носков. У них все просто. Но есть мы, и им есть ради кого одеваться, зарабатывать и расти над собой. Давай согласимся, что в какой-то момент мы начали брать на себя мужские роли, начали гонку за то, чтобы стать мужчинами! Зачем? Мужчина – охотник, ему необходимо бороться за женщину, приносить добычу, получать вознаграждения за старания. Когда современная барышня блокирует его инициативность, пытаясь все решить сама, у него пропадает мотивация. Кого спасать, если принцесса уже убила дракона и выбежала из замка? Зачем много зарабатывать, если женщина может сама себе все позволить и постоянно говорит об этом? Зачем помогать, если «я все сделаю сама»? Зачем баловать, если «я заплачу» или, что еще хуже, «мне много не надо»? Поэтому, какой бы сильной ни была ресурсная женщина, как бы много ни зарабатывала, она не будет кичиться этим перед мужчиной. Она мудрее и попросит помощи у мужчины, сказав: «Без тебя я не справлюсь»; не будет соревноваться с ним, а останется на полшага позади, будет всегда мотивировать на материальное через мечтание вслух, в нужный момент проявит слабость и нежность, уважение и любовь.

Ресурсная женщина = счастливая женщина. Основное заблуждение – «я найду своего принца и буду счастлива». Нет! Нет! И еще раз – увы – нет! Сделать себя счастливой можешь только ты. Будь вокруг хоть десяток мужчин, но, если внутри больно, ты не удовлетворена работой, внешностью, да и вообще жизнью, мужчина не спасет. Он не регулирует проблемы, не лечит травмы, не решает ТВОИ задачи. Он просто приумножает все, что есть в тебе, приукрашивая состояние счастья. В этом счастливом состоянии тебе классно и комфортно быть наедине с собой. Тогда ты получаешь нереальный кайф от того, что делаешь (будь то работа или хобби). Тебя несет поток – все удачно складывается, все получается, внутри нет страхов, ран, боли, зажимов, блокировок. Тебе нравится собственное тело, внешность, ты любишь себя. Такая счастливая и наполненная женщина, как магнит, притягивает мужчину. Чем качественнее и сильнее твое состояние счастья, тем выше статус мужчины, которого ты притягиваешь.

Спросишь, как стать счастливой? Для меня это выбор. Ты выбираешь, быть ли в состоянии потеряшки с надписью на лбу «пожалейте меня», или быть счастливой. Находиться в состоянии счастья – это сложная работа, потому что вечно жалеть себя – легче. По себе знаю. Начни с малого – попробуй весь день улыбаться себе и людям. Это первый шаг – открыться окружающим, жизни и, главное, себе самой. Хвали себя даже за маленькие победы! Поверь, ты уникальна и красива; если ты в это поверишь, то и окружающие – тоже; это работает! Попробуй найти свое дело, работу, хобби, которые приносят удовольствие и энергию. Если ты сидишь в офисе и плачешь в монитор оттого, что тебе не нравится работа и ты ощущаешь, что тратишь время впустую, то слово «счастье» так и останется для тебя только словом.

Ресурсная женщина = гармоничная. Ее ум, тело, дух и душа гармонизируют друг с другом, соответственно в гармонии находятся работа, личная жизнь, здоровье, деньги и т. д. Поддерживать такой постоянный баланс, держать равновесие, как на доске для серфинга, очень и очень сложно. Прийти к гармонии еще сложнее, мне кажется, многие достигают ее через серьезные испытания и боль. Опять же, это как с серфингом: учиться держать равновесие, ловить волну, да даже просто встать на доску – адский труд, который состоит из ушибов, синяков, ожогов, ноющей боли в мышцах и страха. Но когда ты проходишь через все это, начинается чистый кайф.

Рис 1. Гармония и баланс.

Я представляю гармонию в виде ромба: когда его начинает наклонять или перекашивать, происходит разбалансировка (рис. 1). Мужу и детям не нужна жена и мама без работы, здоровья, настроения, увлечений и интересов, – это пустота, а не женщина, она ничего не сможет дать. Поэтому, если чувствуешь разбалансировку, сделай паузу, отдохни, пойми, что выматывает и опустошает, в чем бы ты хотела развиться, где поработать, что нового узнать или посмотреть.

Теперь главный вопрос: что же мешает современным женщинам быть в состоянии ресурсности, быть Девушкой Х? Прежде всего страхи, блоки, неверные установки, навеянные ближайшим окружением и социумом в целом. Это страшно, потому что весь этот комплект мешает быть счастливой, да что там – мешает просто жить. На тебе куча ярлыков, которые ты не в силах отодрать, а некоторые уже принимаешь за часть себя. Я перечислила все основные страхи и боли современных женщин; практически все их я пережила сама. В следующих главах я разберу их на личном примере и попытаюсь поделиться с тобой инструментами, которые когда-то помогли мне.

Найди тихое и спокойное место, где тебе никто не будет мешать. Возьми ручку или карандаш и заполни таблицу ниже. Отметь пункты, которым ты соответствуешь:

Теперь ответь на вопрос: что ты готова сделать, чтобы в правом столбце уменьшить количество пометок, а в левом увеличить? Составь для себя план действий для достижения этой цели.

Глава 2

Кто я?

Большинство из нас не имеют представления о том, кто мы и чего искренне хотим. Многие пытаются подстроиться под модные стандарты, подражать кому-то, тем самым не обращая внимания на свои возможности, желания и потребности.

Чтобы понять, кто ты, важно знать, чего ты хочешь, а главное, чего ты боишься, потому что возможность преодолеть страх – самая большая наша победа. Очень часто приходится слышать: «Я не знаю, чего хочу». Это билет в никуда. Если ты не знаешь, чего хочешь от этой жизни, у тебя нет целей и задач, то ты, прости меня, плывешь, как бревно по течению, и непременно встретишь на своем пути мужчину, я гарантирую! Но это тоже будет бревно!

Как понять свои искренние желания?

Все гениальное просто. Загляни внутрь и спроси: милая, а чего ТЫ хочешь? Стать музыкантом? Стилистом? Пиарщиком? Уехать путешествовать? Создать свой проект? Поменять работу? Когда от ответа на вопрос у тебя побегут мурашки по коже, загорятся щеки, сердце начнет чаще биться, ты поймаешь себя на том, что действительно нужно сейчас. Это даст силы и энергию, мотивирует на действие и развитие.

Ты скажешь: я многое хочу, но как выбрать что-то конкретное из всех моих желаний? Ответ: пробуй. Попробуй танцевать, рисовать, сходить в спортзал, запустить проект. Мы живем в XXI веке, это крутое время! Сейчас, чтобы чему-то научиться, не обязательно сидеть шесть лет в универе – вокруг куча курсов, онлайн-мастер-классов, вебинаров, открытых уроков и практик. Выбирай и пробуй.

Вот я, например, пробую сейчас себя в качестве писателя. Конечно, мне было страшно: вдруг я плохо напишу и никто не будет это читать? Вдруг читатель не поймет мои мысли? Вдруг книга никому не будет интересна? Я могла бы сказать: «Я вообще-то архитектор, и, на минуточку, какая книга?» Но я рискнула, потому что это новый, интересный и совершенно не близкий мне опыт. Мне интересно попробовать себя в новой роли. Сделай шаг вперед и не бойся, тем более если сама жизнь тебе что-то предлагает!

Даю лайфхак. В конце каждого года, в последних числах декабря, я пишу mindmap на будущий год. Прописываю все сферы, в которых за год хочу чего-то достичь: семья, здоровье, дети, работа, хобби, деньги. Как только ты определишь для себя, чего хочешь, мозг сразу активизируется, фокус внимания переносится на конкретное действие.

Когда у тебя есть конкретные цели и задачи, твой мужчина тоже структурирует свою жизнь. Не все мужчины ставят долгосрочные задачи. Многие живут в состоянии момента и максимум могут сформулировать краткосрочные задачи, касающиеся работы и хобби. То есть прописывать цели и задачи нужно не только для себя, но для вас обоих. Поэтому в конце года сажаешь благоверного и говоришь: «Милый, давай запишем наши мечты на следующий год!»

Успешные женщины богатых мужчин всегда знают, чего хотят! Более того, они знают, как этого добиться. Это ярко выраженный фактор. Девушка с запросом «бутик, сумка и айфон» для успешного мужчины окажется временным вариантом: скорее всего, он откупится от нее той же сумкой. У успешной женщины всегда есть козырь – план в кармане.

Возьми бумагу, ручку и запиши свои ценности по возрастанию их значимости. Это могут быть здоровье, семья, муж, дети, карьера, хобби, деньги, путешествия, материальные или духовные атрибуты и т. д. Зачем это нужно? Четко определенные ценности дают опору в жизни, понимание, куда двигаться и чего добиваться. С ними связан твой выбор в жизни, касающийся отношений, работы, хобби, окружения. Например, если у тебя на первом месте стоит рождение и воспитание детей, а ты только шагаешь по карьерной лестнице, то тут налицо конфликт ценностей, тебя будет ломать.

Как ты думаешь, что на первом месте в моем списке? Семья? Муж? Дети? А вот и нет… Моя красота и здоровье! Если я буду нездорова, с кучей болячек, в ужасной физической форме, то, соответственно, буду вечно истерить, злиться, предъявлять претензии и хандрить. Вряд ли мои дети и муж будут счастливы с такой «веселой» мамой.

Вторая моя ценность – самореализация. С ней непосредственно связано мое состояние счастья. Например, когда я родила второго ребенка, то полностью погрузилась в «мамскую» историю. Все время было посвящено исключительно детям, дому, мужу. Я забросила работу, хобби, все увлечения и в результате через полгода впала в депрессию и начала болеть. Почему? Потому что в состоянии «курицы-наседки» ты не принадлежишь себе, а только отдаешь все всем вокруг, но сама лишена того, что наполняет и развивает.