Ася Кузьмина
Семья: родители, дети и их отношения
Редактор:
Деревягина Татьяна Георгиевна, кандидат педагогических наук, доцент (Тамбовский государственный университет имени Г. Р. Державина)
Введение
Особенность этой книги – в переплетении двух идей. Во-первых, важности формирования родителями индивидуального, персонального подхода к воспитанию ребенка. И во‑вторых, необходимости доброжелательного и терпеливого отношения родителей к своим обязанностям, готовности учиться методам, нюансам и особенностям родительской роли (подмечать свои новые умения, поощрять и подбадривать себя, развивать и свою родительскую индивидуальность).
Покупая книги из серии детской или семейной психологии, родителям часто хочется быстро получить ответы на свои актуальные вопросы («как справиться с кризисом трех лет?», «как матери победить беспокойство за ребенка?», «как развивать креативность/ответственность/и т. д. у дошкольника?»). Но важно понять, что нет универсальных и одинаково полезных рекомендаций для воспитания всех детей.
В консультативной практике автора, а также в процессе проведения психологических мастерских, родительских лекториев акцентируется внимание на ценности индивидуальной психической красоты и неповторимости каждого из нас. Поэтому родителям важно самостоятельно и ответственно искать решения на новые и новые вопросы, которые возникают при взрослении детей. То есть, изучать особенности развития своего ребенка, пробовать новые методы воспитания и развития, жить не в категориях «правильно-неправильно», «хорошо-плохо», а чувствовать свое отношение к тому или иному событию (мысли, поступку). Например, «что я, как родитель, чувствую, в самых повседневных ситуациях, когда… (держу младенца на руках, гуляю с ребенком, читаю ему на ночь)»? Или – «как рождается мое мнение обо мне, как родителе»? Поэтому в этой книге особая роль отводится творческой ментализации родителей – установлению связи между переживанием и поведением.
Осознав свои мысли и чувства, поняв свои способы реакции на них (как мысли и чувства заставляют реагировать определенным образом) у родителей появиться бОльшая эмоциональная гибкость и возможность выбора действий. Если родитель умеет различать мысли и чувства; способен отделить ощущения от того, что реально происходит; не навязывает правила, а может обсуждать компромиссы; способен учесть пожелания ребенка и особенности развития (то есть, понимает себя, ребенка и обстоятельства) – то данные детско-родительские отношения могут быть гармоничными.
В книге сделан акцент на то, что родительская интуиция и родительское воспитательное творчество – более ценно, чем просто знание психологических истин. Например, когда родители умеют доверять собственному опыту и продолжают искать свой стиль воспитания. Поэтому автор надеется, что эта книга поможет открыть возможности родительства, которыми уже обладают читатели, развить более глубинное понимание процесса семейного воспитания и участвовать в отношениях с детьми теми способами, которые будут приносить удовлетворение (сонастроенность, вербализация чувств, позитивное принятие, сочувствие, доверительные отношения…).
То есть, родительство, как стиль воспитания – приходит с опытом. Поэтому воспитательные возможности родителей напрямую зависят от повседневных решений (действий, мыслей, чувств). Родительство подразумевает, что вы делаете все, что в ваших силах, что бы ваш ребенок стал собой, а не вашей копией или воплощением идеального ребенка. Часто собственные ожидания родителей мешают «разглядеть» своих детей. Да, важно как быть заинтересованным в ребенке, так и понять – каково это быть ребенком, а так же знать его сильные стороны, чувства… Но родительство имеет свои ограничения – если вы не приняли самого себя, то вам будет сложно принять вашего ребенка. Для того, чтобы любить и ценить ребенка, вам необходимо любить и ценить себя. А также трезво оценивать ресурсы, выстраивать границы, сохраняя свою свободу действовать так, как считаете для себя возможным.
Важно напомнить родителям, что они имеют право на заботу не только о ребенке, но и о себе. Часто родители в процессе воспитания сталкиваются с эмоциональным истощением (накапливается усталость, возникает апатия, проявляется бессилие). Нужно научиться обращать внимание на эти ощущения и искать пути их преодоления. Родителям важно научиться принимать тот факт, что при воспитании ребенка, они, могут испытывать разные эмоциональные реакции. Но ключевой вопрос – не в спектре «разрешенных» эмоций, а в возможных вариантах решения вопроса, который вызывает эти эмоции (например, чьей помощью воспользоваться, как выстроить границы, как сохранить время для себя). Если решения найдены, трудности и связанные с ними эмоции станут поводом для радости и саморазвития. Поэтому важно не только внимательно и доброжелательно относиться к ребенку, но и так же относиться к себе, как родителю – хвалить и подбадривать за успехи в таком важном деле как семейное воспитание ребенка.
Да, дети часто создают такие ситуации, в которых родители не знают, как лучше ответить на вопрос, отреагировать на слова или действия. Когда ожидаемое не соответствует действительному, мы раздражаемся. А ребенок постоянно испытывает нас на физическую и психологическую прочность! В этой книге автор поразмышляет над этими непростыми ситуациями (и предложит правила, рекомендации и алгоритмы). Потому что психология – это не нечто отвлеченное, а набор средств, которые можно изучить, чтобы влиять на ситуацию и превратить семейное воспитание в позитивный и увлекательный для ребенка опыт. Но тексты книги следует понимать не только как «просветительный компонент», но и как процесс развития навыков эффективного родительского поведения. Разделы книги – не только «превращение» научных данных в интересную и понятную информацию, но и акценты в развитии себя, как родителя. Например, это материалы, которые побуждают задуматься о проблеме, возможных вариантах ее решения, возможности менять угол зрения, чтобы увидеть развитие ребенка или методы семейного взаимодействия в новой перспективе.
Зрелые родители отвечают за свои решения, то есть не отчитывают себя на промахи, которые неизбежны, а делают выводы и ставят новые, более четкие цели, внимательнее прислушиваются своим ценностям и потребностям ребенка. Зрелые родители умеют ценить и любить себя. Принимают, что они несовершенны. Тренируют в себе нужные качества и умения и отказываются от тех, что мешают процессу воспитания. Поэтому попробуйте все рекомендации, что приведены в книге, даже если вы считаете, что знаете, что будет, если вы примените/проигнорируете их. Затем, основываясь на этом новом своем опыте, вы сможете более эффективно выстроить воспитательную тактику в семье.
Опыт практического консультирования и научная работа вдохновили меня на эту книгу. Поэтому надеюсь, что читатели сочтут содержание книги таким же полезным и улучшающим качество детско-родительских отношений, каким его увидел автор.
Если читатели захотят узнать дополнительную информацию по данной теме, то возможно использовать источники информации, предложенные в списке литературы или посетив авторский сайт – http://kuzminaa.ru
Раздел 1
Младенчество, ранее и дошкольное детство
В данном разделе материал представлен по возрастным критериям: младенчество (до 1 года), раннее детство (1–3 года), дошкольное детство (3–7 лет).
1.1. Младенчество: диада и холдинг
Удовлетворение от новой роли – роли матери зависит у женщины того, как она воспринимала вынашивание и рождение ребенка. Воображаемый младенец появляется в фантазиях женщины еще во время беременности, а иногда и раньше. Беременность влечет психологическую перестройку, поэтому воображаемый ребенок приобретает вес и присутствие: мать «создает» для этого ребенка воображаемое тело, приписывает те или иные свойства, которые будет пытаться обнаружить после рождения. Но для матери новорожденного важно понять, что в период беременности привязанность к младенцу еще не дифференцируется от привязанности к собственному телу. Поэтому, когда рождаясь, младенец отделяется от матери, женщина должна отрешиться от иллюзий, будто младенец по‑прежнему сохраняет идентичность с ней.
Но есть ли «норма», идеал отношений матери и ребенка к которому надо стремиться? Автор согласен с позицией психолога Д. Винникотта, который считает, что не имеет смысла детально описывать контакт, который устанавливается между мамой и малышом. К сожалению, универсальных правил попросту не существует, но зато есть способность мамы чувствовать и доверять своим чувствам. Это естественно, так как характер складывающихся отношений в период младенчества зависит от множества факторов:
• во‑первых, сложившиеся индивидуальные личностные особенности самого ребенка, представляющее собой результат сложного взаимодействия генетических и средовых факторов;
• во‑вторых, семейные факторы, в частности, психологическая атмосфера в семье в целом, включающая эмоциональные, ролевые, коммуникативные аспекты взаимоотношений, а также психосоциальные качества родителей, стиль семейного воспитания, характер взаимоотношений с сиблингами и многое другое;
• в‑третьих, нельзя не учитывать и собственную активность ребенка (осмысление своей семьи и себя в ней).
Представим, как после рождения малыша, мама в ответ на активность ребенка начинает взаимодействие с ним. Ей еще не известен оптимальный уровень и объем стимуляции, и поэтому со стороны младенца нужна подсказка в виде обратной связи. Например, если поведение мамы полностью соответствуют его потребностям, малыш демонстрирует положительную реакцию. Эти сигналы поддерживают ее, делая процесс общения значимым и приятным. Постепенно процесс настраивания становится взаимным, малыш синхронизирует свои движения с голосом и движениями матери, и можно ясно увидеть чередование сигналов матери и младенца. Таким образом, диада – первый важный опыт взаимоотношений. В этой ситуации для младенца определяющее значение приобретает «Другой» (в данном случае – мать), с его репертуаром внеречевых средств общения, лицом, мимикой и т. д. Лицо, подчеркнутая мимическая выразительность, голосовые интонации, темп/напевность речи – все эти каналы могут служить мощными организующими компонентами опыта ребенка.
Например, поведение матери начинает настраиваться с внутренним ощущением младенца, что лежит в основе идеи диадического состояния. Когда ребенок хочет спать, мать обращается к нему успокаивающим голосом, и через некоторое время ребенок ощущает это соответствие. Со временем и ребенок может сообщить свое намерение о том, хочет спать. Поэтому этот опыт и аффективная со-настроенность ребенка и матери выступают необходимыми условиями для возможности дальнейшего вербального, языкового общения и эмпатического понимания.
Важно помнить, что в диадические отношения (мать-ребенок) вовлечены два совершенно несхожих индивида, и то, что приносит удовлетворение матери, может кардинально отличатся от того, что доставляет удовольствие младенцу. Кроме того, характер потребностей ребенка постоянно меняется (т. к. ребенок развивается), следовательно, способ взаимодействия с ним должен прогрессивно изменяться. В идеале, материнская забота должна иметь место исключительно в соответствии с актуальными потребностями ребенка: у младенца должна быть возможность прожить переход от полной зависимости к частичной независимости и поиску полной независимости. Наградой для матери в этом случае является самостоятельность ее ребенка и его гармоничное развитие. От врожденных, инстинктивных формы поведения (безусловных рефлексов) до осознанного манипулирование предметами, самостоятельного передвижения в пространстве (ползания и ходьбы), возникновения собственной активной речи (первые слова).
Таким образом, материнская забота в этот период для младенца имеет множество предназначений:
• побуждать ребенка к самостоятельному исследованию окружающего мира, создать безопасную развивающую среду, стимулирующую когнитивное, эмоциональное, физическое развитие;
• выступать в роли «консультанта» ребенка (быть доступной ребенку, объясняя ему незнакомые явления, давая названия новому предмету или действию);
• хвалить за исследования и открытия, поощрять правильные действия, при неудачах сочувствовать ребенку.
С позиций диадического подхода ребенок на ранних стадиях развития воспринимает внешний мир (и себя самого) и взаимодействует с миром не как самостоятельный субъект, а опосредованно, через взаимосвязь с матерью. Постепенно у него формируется восприятие себя, матери и других объектов внешнего мира как отделенных друг от друга, имеющих самостоятельный физический статус и независимое существование. И если за ребенком ухаживают с неподходящим «наполнением» (недостаточным, сверхзаботой), то материнская забота остается по ту сторону потребности ребенка или не достигает ее. То есть, нарушения детско-родительских отношений могут оказать влияние не только на социальные контакты ребенка, но и вносить свой вклад в задержку эмоционального, социального, физического и умственного развития ребенка.
Поэтому, нельзя рассматривать ребенка «изолированно», не принимая во внимание его окружение с реальными взаимодействиями, вербальными и невербальными обменами. Для данного периода в литературе есть понятие «холдинг» (Д. Винникотт) – все, чем является мать и что она делает для своего ребенка. Это переживание, которое дает возможность двум отдельным существам чувствовать себя как одно целое. Это дает возможность ребенку «быть». Успешное приспособление матери к нуждам ребенка сообщает ему чувство защищенности, ощущение, что он любим. И развитие ребенка в данном периоде находится в прямой зависимости от надежности в холдинге и уходе за ним. В литературе так же встречается термин, близкий к «холдингу» – «бондинг» (от английского bonding) – «воссоединение», «воссоздание». Под этим термином понимается тонкая, интуитивная связь младенца и его родителей. Это не просто материнский инстинкт или любовь к своему ребенку. Это – способность понимать, угадывать и даже предугадывать желания своего малыша. Отношение бондинга формируются, если будущая мама естественно следует всем изменениям, происходящим в ней при беременности и родах, и принимает их.
Несомненно, условия, которые получает младенец, и степень, в которой он ощущает себя ценным, будут играть важную роль в его дальнейшем психическом развитии:
• если его любят, он учится этой любви;
• если чувствуют его потребности, он учится чувствовать потребности других;
• воспринимая уверенность матери, он получает чувство безопасности, а вместе с ним формируется уверенность в себе, в своих возможностях.
1.2. Раннее детство: продуктивная деятельность
В данный период развития ребенка важно сформировать у него картину мира как можно более богатой, разнообразной и позитивной. В дальнейшем, используя свой ранний опыт, у ребенка будет свое вИдение и отношение к вещам. Поэтому правильно поступают те мамы, которые стремятся к максимальному насыщению бодрствования ребенка продуктивными видами деятельности. Но, важно это делать правильно, не перегружая или подавляя ребенка. Если, например, у родителей нет мотивации к взаимодействию – «что найдет, в то и поиграет» – то у ребенка будет сформировано знание о мире как о «лоскутном одеяле». Или, вследствие знаний сверх меры (на «будущее») родители так же формируют у ребенка завышенные требования, мотивацию быть «умным, талантливым (желательно во всех сферах)».
Для создания оптимальной среды необходимо:
• знание возрастных особенностей ребенка, его сенситивных периодов развития (что ребенок может в конкретном возрасте, какая деятельность является ведущей и проч.);
• создание интересной, насыщенной среды для получения новой информации ребенком (развитие – активный, а не пассивный (исходящий от взрослого) процесс).
Перечислю наиболее важные аспекты развития детей от 1 до 3 лет:
• До 3 лет важно как можно больше стимулировать все 5 чувств ребенка (слух, зрение, вкус, обоняние и осязание) и поощрять в развитии продуктивной деятельности. Возраст до 3 лет – время интенсивного познания окружающего мира. Но знакомство с ним происходит именно в действии! Не живите вместо ребенка, отбирая у него опыт. Если ребенку нужна ваша помощь, то помогите. Но только в том, что он действительно не может сделать сам.