Поскольку вы держите в руках ПРАКТИЧЕСКОЕ руководство, вам надо запастись карандашом и терпением, чтобы отвечать на поставленные вопросы. Важно самой НАЧАТЬ что-то делать, начать исследование вашей женской сути и вашего пути преображения.
Кто же такая женщина?
Общаясь с женщинами, я выяснила, что женщины не задумываются об этом. Женщины разного возраста затрудняются ответить на вопрос: КТО же Я как женщина? Это значит, что женская жизнь идёт по привычке и по сложившимся шаблонам. Может быть, поэтому иногда наступает женское разочарование вместо очарования.
Чтобы быть очарованной жизнью и очаровывать всех вокруг, важно видеть образ, мечтать, какой женщиной я хочу быть. В молодости это свойственно многим, а со временем, когда появляются дети, много дел, мечты уменьшаются или вообще затухают.
Пришло время, когда надо переосмыслить и поднять Статус «Женщины» внутри каждой женщины и развернуть его по-новому в жизни.
ЗАДАНИЕ
Представьте, что инопланетянин,
прилетев на нашу планету, увидел впервые женщину и у него возник вопрос: кто это?
Как бы вы ответили на него?
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
Начала и ценности
Итак, что же интересует женщину, что для неё важно? В целом на первый взгляд у всех приблизительно одинаковые интересы:
– внешний вид,
– тело,
– семья,
– отношения,
– доход,
– профессия,
– дом, квартира.
Но все женщины абсолютно разные. Что же различает нас? Давайте с этим разберёмся.
В каждой из нас заложены одинаковые женские Начала, но они по-разному нами раскрываются и применяются. Начало – это источник, который есть в каждой женщине, данный ей Создателем, её природа. Его можно представить как ядро, в котором таится источник – набор возможностей и особенностей. И женщина своей волей и желанием выбирает, какое Начало является для неё сейчас важным, является ценным для неё здесь и сейчас и формирует свои жизненные ценности. Любящая женщина везде будет любить, практичная женщина во всём развернёт практичность. Женщина, для которой красота стала ценностью, не только красиво одевается, она красиво говорит, красиво строит отношения.
Раскрывая свои Начала, формируя ценности, мы выражаем их собою и создаём жизнь, среду, в которую притягиваем всё и всех по подобию своих Начал и ценностей.
Возникает закономерный вопрос: что для меня значит «быть женщиной», какой женщиной я хочу быть?
Женщина всегда несла высокое Начало – новую жизнь. Когда женщина беременна, на неё фиксируются самые высокие силы Планеты, Создателя в поддержку новой жизни. Поэтому у женщины контакт с Создателем был всегда, она знала и проживала, как рождается жизнь. Мать так любит своё дитя, так чувствует его на расстоянии именно потому, что она участвовала в созидании ребёнка. Мощь Создателя определена ей свыше, поэтому в ней столько силы и воли.
Что произошло в последнее время? Женщина «вышла» из дома, где поддерживала очаг и воспитывала детей. На неё «легло» много функций: рождение, воспитание, профессия, карьера. Иногда женщина и зарабатывает больше, чем мужчина, и ответственности у неё больше. В результате она частично перестала выполнять свои женские функции, взяла на себя многие мужские. А мужчины согласились и, передав ей некоторые свои функции, стали более пассивными. Женщина сама частично забрала инициативу и устремление у мужчины – смешалось женское и мужское.
В этой среде воспитываются дети и происходят многие некорректные вещи именно из-за отсутствия «чистоты» женских Начал. И если мы хотим пробудить в мужчине мужские Начала, корректно воспитывать детей, нам надо увидеть и реализовать собою Начала женские.
На семинарах и тренингах женщины разного возраста, разных профессий чаще всего называли важными и определяющими женскую суть такие Начала:
1. Материнство
2. Вдохновение
3. Красота и Стать
4. Любовь
5. Радость
6. Конкретность
7. Сила
8. Выносливость
9. Терпение
10. Страсть, сексуальность
11. Забота
12. Интуиция
13. Развитие
14. Обаяние, шарм
15. Свобода
16. Гармония
17. Энергия, энергичность
18. Рождение и созидание
19. Воспитание – ответственность
20. Формирование среды, атмосферы
21. Динамичность
Список Начал женщины можно продолжать.
ЗАДАНИЕ
Предлагаю следующее маленькое задание. Расставьте, пожалуйста, Начала по степени значимости для вас на СЕЙЧАС. Позднее эта последовательность может меняться. Можете расширить список важными для вас Началами.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
Выбор Начал. Что и как вы выбираете?
Начала не являются чем-то статичным и обязательным. Они развиваются, складываются между собой в зависимости от необходимости, возраста, ваших целей. Дома нужен один набор Начал, а на работе – другой. В жизни каждой из нас наступает момент, когда надо определить, куда идти дальше, когда происходит кардинальная смена условий жизни: замужество, развод, рождение ребёнка, самостоятельная жизнь детей… На каждом «повороте» жизни надо быстро реагировать и перестраиваться.
Мы часто видим жизненные примеры, когда женщина продолжает оставаться мамой взрослому сыну, у которого своя семья, и от этого возникают проблемы с сыном и с невесткой. А маме просто надо чуть «убавить» Начало материнства и «добавить», например, страсти и вдохновения.
Нужно сознательно определять и выбирать свой пакет Начал на каждый этап вашей жизни. Давайте посмотрим, почему личный выбор так важен.
При выборе надо видеть четыре важных момента:
1. Выбираете ВЫ. Вы – главная героиня своего ВЫбора. Это сразу добавляет свободы и силы, так как вы не «жертва» обстоятельств, а автор всего происходящего. Даже если что-то пока вам не нравится, вы точно знаете, что ВЫ можете это изменить. Это очень важно для женщины в сложных жизненных ситуациях, когда включается эмоциональность. Это важно и с вступлением в новый возраст, когда происходят важные перемены.
2. Вы выбираете из тех Начал и ценностей, которые сами определяете. Нужно поддерживать интерес к САМОЙ СЕБЕ в «живом» режиме времени. То, что было важно вчера, сегодня может быть противопоказано! Набор Начал меняется во времени, по обстоятельствам. Вчера нужна была страсть и энергичность, сегодня – забота и обаяние.
3. Общаясь с человеком, с мужем, с ребёнком, вы выбираете, какие его Начала учитывать. Можно бурно среагировать на оплошность, а можно помнить, что это человек, которого вы любите, но сделал он что-то не так. И гораздо важнее сделать акцент на любовь, а не на пустяк, который сейчас кажется просто ужасным. Можно в человеке увидеть грубость и жадность, можно – неопытность и экономность.
Когда я вижу свадьбы, влюблённых на улице, в метро, хочется, чтобы и 10, и 20 лет спустя они также влюблённо смотрели друг на друга. Хочется, чтобы дети, милые и близкие, оставались для родителей такими во все времена. Нам даётся величайший дар любви, возможность близких отношений, которые нам надо сохранить и развить, а не «развеять» по пустякам.
4. С этим выбором вы живёте и будете жить дальше. Но ВСЕГДА можно систему поменять! Опять же решаете ВЫ!
Что произойдёт, если вы не будете сознательно выбирать? Всё будет происходить стихийно, и вы не сможете управлять собою, своей жизнью. Бывает, в магазине, когда вы голодны, несознательно бросаете в корзину разное, оплатите, а потом, возможно, выбросите. И так же незаметно складывается жизнь.
Ещё один пример. Допустим, у вас участок земли, на котором вы решили посадить сад. Может быть много фантазий, картинок, но в один момент вы решаете посадить, например, яблоню. Она маленькая, занимает мало места, и вам трудно представить, что из этого саженца вырастет раскидистое, мощное дерево, которое даст плод – яблоко. Что посадил – то и поешь. Такая «посадка» происходит каждый раз, когда мы делаем выбор: действовать, обижаться, лениться…
Формируем ваш неповторимый Образ
Из этих Начал, которые вы развиваете и выбираете, складывается ваш образ, и вы становитесь такой!
Посмотрим на Начала, которые мы выбираем.
ЗАДАНИЕ
Какие Начала сейчас у вас? Заполните, пожалуйста, самостоятельно линиями.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
Когда вам хочется что-то сделать по-другому, а получается «как всегда» – это значит, что работает ваш образ, ваш неповторимый отпечаток.
Если не обращать внимание на свой образ, не разрабатывать Начала, может начаться без-образие или одно-образие, следствием которого является женская старость, которая наступает независимо от фактического возраста.
Образ начинает формировать условия, подтягивать возможности, в которых женщина будет жить. Вспомните, когда вы влюблены – вы в хорошем настроении, видите вокруг прекрасных людей, погода замечательная. Если у вас на душе тяжесть – и вокруг всё ужасно. А происходит это всё в одном месте и в одно время. Когда мы возвращаемся из отпуска и рассказываем, например, о Париже, мы в первую очередь рассказываем о нашем состоянии, наборе Начал, о ценностях, которые мы смогли развернуть из своего ядра-источника, а уже потом – об увиденном. И поэтому одна говорит, что Париж – это «вау!», а вторая – «ничего особенного». И обе правы.
Образ не только подтягивает внешние условия, он запускает и внутренние процессы. Наш мозг из образа рисует провидческую картину – судьбу: какой тебе быть. Многие думают, что судьба – это неизбежность. А это не так! Судьбу можно и нужно менять, рисуя мечтами новые образы себя и своей жизни. Этот образ непосредственно действует на наши «хочу или не хочу», «могу или не могу». Попробуйте неделю походить в одежде серого цвета, а потом неделю в красном цвете – увидите кардинальные изменения.
У меня был определенный период жизни, когда было «не очень», и после этого я начала пользоваться помадой красного цвета, специально. Для меня это было трудное решение, мне казалось, что на мои губы смотрят все. Я как будто бросила вызов окружающему миру красной помадой. Потом для меня эта помада стала просто помадой, которая бывает близка по настроению или гардеробу.
Если женщина хочет похудеть, но ей хочется сладкого или жирненького – надо поработать с образом. Кто Я, чего хочу, какой хочу стать? Если женщина любит своего мужа, но возникают конфликты – надо поработать с образом. Не хочется тренироваться, хочется полежать – поработать с образом. Важно вовремя увидеть, какое именно ваше Начало «просит еды»? Почему так сложились несколько Начал, что появилась лень? Далее можно сложить образ семьи, профессии, будущего семьи. Но это уже следующий шаг.
Для женщины важно иметь высокую самооценку. «Цена», самооценка и есть сумма всех ценностей, Начал, которые женщина сложила и синтезировала собою. Вот почему важно разрабатывать Начала – главные женские ценности, знать, что для вас есть «Я—Женщина».
ЗАДАНИЕ
Сделайте ревизию Начал в вашем женском образе, определите, какие Начала вы хотели бы разработать в себе.
Новый взгляд на Начала
Многие Начала, которые мы определили, нам хорошо знакомы. Мы часто говорим: «Я это знаю, я это понимаю». Может быть, поэтому мы и НАСТУПАЕМ на одни и те же грабли однообразия и тупика.
Надо искать новое видение, новые смыслы хорошо нам известных понятий и вещей.
Давайте вместе посмотрим по-новому, по-другому, глубже на известные нам Начала, найдём акценты, которые добавят в них другие краски.
Любовь
Прежде чем читать дальше, напишите ваше видение Начал на свободных строках.
Любовь для вас – это:
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
В нашей жизни всё начинается с любви. Любовь даёт силу на каждый новый шаг, поэтому такое большое значение она имела во все времена. Женщина собирает воина в путь, ребёнка в школу и наделяет их такой силой для этого пути, которая равна её любви.
Сила любви спасёт человека во всех трудностях, которые есть и вовне, и внутри.
Любовь – это слияние, проникновение, из которого рождается новое. Мы часто в жизни говорим: «Надо собраться с силами» – это значит вновь слиться, убрать преграды, всё наносное, лишнее и вспыхнуть любовью.
Любовь заряжает нас энергией. Энергия – это субстанция, из которой любовь может делать совершенно разные вещи, направляя её своей силой.
Любовь – это процесс, это деятельность, это труд, который даёт самые дорогие и ценные результаты. Мужчина и женщина в любви – рождается ребёнок, новая жизнь. Сердце и разум в любви – рождается творчество.
Любовь – отдача, возможность своим присутствием менять людей, их настрой, результаты. Отдавать – принцип жизни женщины.
Женщина – загадка, которую трудно отгадать даже ей самой, а не только мужчине. Ключ к этой загадке – любовь. Когда женщина любит – всё меняется и открывается ей по-новому. Любовь даёт новую базу данных, основание на новую жизнь или новый этап жизни.
Любя другого, мы выражаем любовь вовне и освобождаем место внутри для любви вышней для нас – всевышней любви, более высокой.
Любовь конкретна, нельзя любить то, что не оформлено. Любим конкретного человека, конкретную работу. Когда «всё и всех люблю», часто бывает, что ближнего ненавижу. Если нет любви, значит, есть ненависть, в первую очередь к самой себе: неудачна, другие лучше – низкая самооценка.
Жизнь всегда показывает, когда у нас заканчиваются силы и поддерживающая их любовь: возникают сложности, проблемы, напряжение. Если не хватает сил – значит, не хватает энергии. А новая энергия притягивается на новые смыслы. Нужен новый смысл, чтобы получить новые силы. Нужны силы на отношения – нужны новые смыслы отношений, нужны силы на бизнес – нужны деловые смыслы.
Красота