Успех этой практики зависит от того, какое количество ваших желаний и потребностей вы сможете вспомнить. Но возможность вспомнить и «разглядеть» желания, потребности, мечты появится только в том случае, если будете «искать» их регулярно. А возможность искать регулярно появляется только тогда, когда практика выполняется то же регулярно – еженедельно. То есть, чем чаще вы будете думать о том, как провести «свидание с собой», тем больше альтернатив у вас сформируется. И еженедельно вам представится возможность рассмотреть все альтернативные варианты и подумать, какой из них вам более полезен (либо принесет больше радости/нужен именно сейчас и т. д.).
Конец ознакомительного фрагмента.