→ Регулируй полив. Ежегодно американцы тратят около 68 миллиардов литров воды (этого хватит, чтобы заполнить Большое Соленое озеро дважды) на полив уличных растений. Система автоматического полива с таймером включения на первый взгляд кажется неплохим вариантом, но по факту расходует на 50 % больше воды, чем старый добрый шланг в надежных руках. Сделай выбор в пользу ручного полива, например, с помощью шланга и лейки. Да, это полив по старинке, но зато твои соседи не будут проклинать тебя каждый раз, когда им приходится ловко маневрировать, уворачиваясь от брызг распылителя.[40]
→ Используй недопитую воду. Осталось немного H2O в стакане на прикроватной тумбочке? Используй эту воду во благо, полей цветочки.
Большая часть потребления энергии в домах приходится на регулирование состояния воздуха помещений – до 18 % на охлаждение и 7 % на отопление.[41] Это значение может варьироваться в зависимости от местного климата. Но если заранее принять меры предосторожности, чтобы дом был утеплен и энергоэффективен, то это отличный способ сэкономить деньги и предотвратить утечку ресурсов (если после этих строк тебе захочется включить песню «Температура» Шона Пола, то я лишь одобрительно кивну «Вперед!»).
→ Запечатай щели. Сквозняк – вот настоящий враг регулирования температуры воздуха в домах. Создай тепловой контур, как говорят профессионалы, определив причины сквозняка и устранив их. Надо:
• Инвестировать в качественную экологичную изоляцию.
• Законопатить щели на окнах и дверях.
• Поставить уплотнители на розетки и выключатели.
• Купить или сделать самостоятельно подушки-валики от сквозняков, которые обычно подкладывают под входные и межкомнатные двери и окна.
• Если в доме есть чердак или мансарда, то их тоже нужно утеплить, даже если ты живешь в теплом климате. Летом, например, температура воздуха на чердаке может достигать 65 °C, и вся эта жара спускается на нижние этажи дома, превращая его в духовку.[42]
→ Не забывай про окна. Если ты – собственник жилья и собираешься поменять окна, то обрати внимание на двойные стеклопакеты (между стеклами есть воздушная прослойка, которая сглаживает разницу температур внутри и снаружи помещения) или на окна с низким коэффициентом теплопритока от солнечной радиации. А если ты не планируешь в ближайшее время замену окон, то присмотрись к теплоотражающим покрытиям. Они микроскопически тонкие (даже тоньше, чем человеческий волос), к тому же минимизируют количество ультрафиолетового и инфракрасного излучения, которое проникает через стекло, без ущерба для видимого света.
→ Зашторь окна. Шторы и жалюзи рассеивают свет в теплое время года, сдерживают сквозняки в прохладное время года, а еще прекрасно обламывают любителей подглядывать в чужие окна.
→ Создавай циркуляцию воздуха. Потолочные вентиляторы не охлаждают температуру в помещении, а просто перемещают воздух естественным образом по всему пространству. Только не забудь выключить их, когда они не нужны.
→ Установи систему вентиляции по всему дому. Эта шалунишка потребляет до 90 % меньше энергии, чем кондиционеры, обеспечивает приток свежего прохладного воздуха по ночам и удаляет отработанный воздух через вентиляционные отверстия.[43]
→ Пассивное охлаждение. Разузнай про пассивные системы охлаждения, например, скважины, солнечные дымоходы и светоотражающие крыши. Звучит круто, потому что так оно и есть, и это реально работает.
→ Солнечное отопление. Использование солнечной энергии для отопления жилища стоит немало, но если денег достаточно, то системы отопления на основе солнечной энергии отлично подойдут для многолетнего использования и экономии электричества.
→ Установи умный термостат. Если в твоем доме установлена централизованная энергосистема климат-контроля, поменяй обычный термостат на смарт-термостат с программируемыми параметрами. Это позволит уменьшить потребление энергии дистанционно через Wi-Fi и использовать климат-контроль, только когда ты находишься дома. Или когда тебе это необходимо. Ты на шажок приблизишься к тому, чтобы стать похожим на моего отца, Боба, который показывает каждому гостю, как он контролирует весь свой дом через iPad.
→ Проветривай. При любой возможности (конечно, если погода и ситуация с безопасностью в твоем районе это позволяют) выключи приборы, распахни окна и Мать-Природа сама проветрит твой дом.
→ Фильтр. Ежемесячно меняй фильтры в энергосистеме, а один раз в два месяца прочисти или замени фильтры на оконной вентиляции. Или переходи на фильтры с возможностью повторного использования. Пусть они и дороже, но окупят все затраты уже через несколько лет. И не закончат свои дни на свалке, как традиционные воздушные фильтры, которые, увы, невозможно переработать вторично.
→ Погаси свет. Если тебе хоть раз приходилось менять лампочку накаливания, то ты знаешь, что эти штуковины пипец как нагреваются, что перечеркивает на корню все усилия по охлаждению дома. Более того, включенный свет, когда в нем нет никакой нужды, добавляет периферийное тепло, из-за чего системам охлаждения приходится работать на пределе.
→ Купи кондиционер получше. В идеальном мире мы все охлаждались бы только с помощью вееров и мохито. Увы, иногда оконный кондиционер – это оправданная необходимость. В поисках кондиционера рассмотри возможность покупки подержанного отремонтированного прибора и/или энергосберегающий вариант с экорежимами (которые останавливаются всякий раз, когда достигается желаемая температура). Только покупай правильный размер с требуемым количеством БТЕ (британская тепловая единица – прим. ред.) и законопать все щели или зазоры вокруг блока, иначе прохладный воздух будет просачиваться наружу.
→ Переходи на сыроедение. В теплое время года хотя бы на одну ночь дай плите выходной, а кондиционеру – шанс на победу. И приготовь сыроедческие блюда (эй! Загляни на страницу 155, там есть очень вкусный рецепт).
→ Укутайся или разденься. Полагаться только на систему климат-контроля и ожидать, что она сделает всю самую сложную работу за тебя, – чертовски расточительно. Если в доме холодно, надень кофту и тапочки. Если жарко – то раздевайся.
Знаешь такое высказывание, что не стоит ходить на свидания с теми, у кого нет книг? Нет? Только я? Та же философия применима и к дому, в котором нет растений. Это не про то, что тебе нужно назначать свидания с домами, но… ладно, начнем сначала. Логично, что для того, чтобы более серьезно относиться к природе, нужно впустить ее в свой дом и в пространство вокруг него. Растения – это экономичный способ украсить, озеленить место обитания, а также очистить воздух. Они могут стать источником вдохновения (а иногда и пищи) и даже сэкономить на счетах за электроэнергию. Поэтому, читая эту главу, подумай над тем, чтобы поставить настоящие, живые растения (а не пластиковый кусок дерьма) в каждой комнате. НАСА провело исследования о благотворном влиянии комнатных растений на состояние воздуха и на их основе вывело рекомендации для оптимальной его очистки – одно горшечное растение на 9 м² пространства. Так что тебе и карты в руки – вперед. А если кто-то назовет тебя «чокнутым цветочником», то прими это как комплимент.[44]
«Комнатные растения», хокку:
Это поэзия, друзья. А еще это правда. Многие из нас проводят от 80 до 90 % дня в помещении. И плохое качество воздуха может привести к множеству проблем со здоровьем (например, астма, болезни сердца и даже рак).[45] Правильная растительность не только заменяет CO2 на жизненно важный кислород, но также значительно уменьшает токсины, которые, как правило, выделяются в новых зданиях и сооружениях. А еще они попадают в воздух из аэрозолей и чистящих средств (например: бензол, формальдегид, аммиак, ксилол, толуол и трихлорэтилен).
Но как? Все просто: наука. Видишь ли, биологическое взаимодействие между корнями растений и почвенными соединениями создает микроорганизмы, которые питаются опасными загрязнителями воздуха, обычно встречающимися в помещении. И аппетиты этих организмов увеличиваются с ростом концентрации вредных химических веществ в воздухе дома. Да, именно так – чем больше всякой хрени витает в воздухе, тем голоднее они становятся. Спасибо, ребята! [46]
Для начала вот список растений, рекомендованных НАСА. Захвати его с собой в местный «зеленый» питомник или на фермерский рынок. Либо поищи в интернете по доскам объявлений и прикупи полезной зелени:
1. Спатифиллум
2. Хризантема садовая
3. Плющ обыкновенный
4. Сансевиерия трехполосная (у меня есть такое, и оно бессмертно… даже после того, как я случайно полила его кофе)
5. Драцена окаймленная
6. Драцена душистая
7. Рапис широколистный
8. Антуриум
9. Эпипремнум золотистый
10. Лириопе
Небольшое предупреждение! Если в доме живут домашние животные – прежде чем купить растение, убедись, что оно безопасно для животных. Некоторые растения, пусть даже и самые «инстаграмненькие», ядовиты для собак и кошек.
Кроме того, садовод из меня – так себе. И иногда у меня не получается уберечь от гибели даже суккуленты (которые позиционируют как «неубиваемые»). Поэтому я не стану тут давать советы по садоводству. Однако хочу напомнить, что выращивание собственных трав и овощей (и фруктов, если климат и пространство позволяют) весьма полезно для почвы, для здоровья, для кошелька и для вкусовых рецепторов (всего четыре слова: свежий базилик холодной зимой).
БОЛЬШЕ ВЫГОДЫ ЗА ТЕ ЖЕ «ДЕРЕВЯННЫЕ»
По данным Лесной службы Министерства сельского хозяйства США, стратегическая посадка деревьев и крупных кустарников вокруг дома сокращает необходимость в кондиционировании воздуха на 30 % и расходы на отопление на 20–50 %. Министерство энергетики США подсчитало, что всего три правильно размещенных дерева могут сэкономить среднему домохозяйству от 100 до 250 долларов в расходах на энергию каждый год[47]. А как это – «разместить правильно»?
* Лиственные деревья (у которых листья зимой опадают) посади с западной стороны дома, чтобы летом появлялась тень, а зимой, когда деревья сбрасывают листья, солнечный свет беспрепятственно согревал дом.
* Вечнозеленые растения (у которых листья остаются круглый год) располагай с северной стороны дома, чтобы создать естественную преграду ледяным ветрам, тем самым уменьшая потребности в отоплении.
Кроме того, наличие деревьев значительно увеличит стоимость дома. Дома со взрослыми деревьями продаются дороже (на 8870 долларов больше согласно одному исследованию) и гораздо быстрее, чем в среднем по рынку недвижимости[48].
Минимализм: тратить меньше – жить лучше
Ты когда-нибудь бывал в доме, выставленном на продажу? Знаешь, чего нет в этих домах? Всяческой фигни. Риелторы заходят в твое пространство – и глазом не успеешь моргнуть, как все сувенирные чашки, семейные карикатуры, нарисованные уличными художниками, и бусы с карнавала Марди Гра, гордо висевшие на самом видном месте, исчезли. Понимаешь, это не только потому, что вся эта фигня не очень эстетично выглядит. Скорее, из-за того, что научно доказано – чем меньше беспорядка, тем больше душевного спокойствия и умиротворения. Помнишь, я упоминала ранее, что в среднестатистическом американском домохозяйстве содержится более 300 000 предметов?[49] По оценкам экспертов, американцы тратят 55 минут в день на поиски вещей – а это 3000 часов в год![50] Кроме того, все эти вещи необходимо регулярно чистить – задача, на которую нам приходится тратить по 30 бесценных дней в год.[51]
Сбавь обороты, используй столько вещей, сколько тебе действительно нужно, – это сэкономит и время, и нервы. Минимализм – это общий призыв к действию в этой книге, поскольку чем меньше у тебя вещей и потребностей, тем меньше растрачивается ресурсов окружающей среды.
Задай себе шесть ключевых вопросов, чтобы оставить в своем доме только те вещи, которые дарят твоей душе мир, функциональность и удовольствие:
1. Как часто я этим пользуюсь? Если каждый день или несколько раз в месяц, оставляй. Если же вообще не пользуешься и маловероятно, что тебе эта вещь понадобится в ближайшие полгода-год, то отдай эту вещь.
2. Храню ли я эту вещь из чувства вины или долга? О, эта песня мне слишком хорошо знакома. Стремненькие сувенирчики с чьей-то свадьбы (пока-пока, огромная пивная кружка с объемной надписью «Гарри от Гаррил Джен!») или та жуткая этническая статуэтка с острова Пасхи, которую тебе привезла тетя Джоан (да ты готов поклясться, эта статуэтка следит за тобой), вовсе не доставляют тебе удовольствия.
На самом деле они потихоньку и незаметно будут бесить тебя до чертиков. Если вещь не функциональна, не нравится тебе и ты хранишь ее лишь из чувства долга, то реши, насколько важны для тебя эти чувства. И тогда либо положи ее в коробку с сувенирами (которую потом уберешь в кладовку), либо подари. Как говорится: то, что для кого-то – просто телефон в форме футбольного мяча, для другого – это сокровище.
3. Это важно для моей работы или существования? Роутеры – жутко уродливые штуковины, но они необходимы, чтобы всегда оставаться на связи. Если что-то жизненно важно для твоей работы или образа жизни, то оставь эту вещь.
4. Это вдохновляет меня? Не каждый предмет в доме обязан иметь прикладную функцию. Иногда вещи служат в качестве украшения и вдохновляют, пробуждают чувства и воспоминания или просто согревают душу.
ШКАФЫ И КЛОУНЫ
Будучи трусишкой по жизни, я всегда была уверена, что битком набитый шкаф или подвал – это самые подходящие места для обитания какого-то адского клоуна, который наверняка там прячется, чтобы преследовать меня в кошмарных снах. Поэтому, если я не вижу все – то есть действительно ВСЕ – в этих пространствах, то я понимаю, что пришла пора для отбраковки ненужного.
Внедряя концепцию минимализма в своем доме, рассматривай места для хранения как зоны с наименьшим количеством барахла. А не как универсальный хламоприемник для всего, от чего у тебя не хватило решимости избавиться. Кроме того, если только тебе не нужен склад для товаров или для хранения частей тела, потому что ты – социопат, то маловероятно, что тебе вообще понадобится место для хранения за пределами твоего жилища. Статистика гласит, что у американцев, которые арендуют складские помещения для хранения личных вещей, на самом деле хватило бы места в домах, если бы они только оторвали свои задницы от диванов и навели порядок. У 65 % из них есть гараж, у 47 % есть чердак и у 33 % – подвал. Благодаря такой одержимости к барахлу в Америке процветают склады для личного пользования. Таких складов в Америке – 53 000, и это больше, чем все складские помещения всех «Старбаксов» и «Макдоналдсов». Исследования также подтверждают, что про вещи на этих складах часто забывают. Профессиональные финансисты говорят, что аренда складов «пассивно высасывает денежные средства» и может обойтись в 5000 долларов всего за несколько лет. И если вдруг ты поймаешь себя на мысли, что всерьез подумываешь арендовать склад для хранения вещей, то сначала задай себе вопрос, а так ли тебе нужно все это барахло на самом деле?[52]