→ Обращай внимание на срок службы. Самые экологичные вещи – это те, которые в итоге не попадут на свалку. Поэтому при любой возможности ремонтируй, приспосабливай для других целей и покупай мебель с учетом ее долговечности. Ищи компании, которые предоставляют пожизненные гарантии, разные варианты ремонта и постгарантийного обслуживания. Ведь это верный признак того, что эта компания действительно старается, чтобы ты никогда не захотел расстаться с этим стулом или столом.
→ Требуй прозрачности. Различные символы и сертификаты разъясняют, как именно компания не плюет на своих работников и окружающую среду. Обрати внимание на следующие.
• Сертификация цепочки поставок Лесного попечительского совета (FSC CoC): сертифицирует и контролирует экологически рациональную заготовку древесины.
• Сертификат Greenguard: минимизирует шанс использования токсических материалов в мебели. И если ты считаешь, что это какая-то ерунда, так вот – лидеры в сфере дизайна, например, Herman Miller и Knoll, именно этот сертификат считают самым важным для большинства своих товаров.
• Сертификат Ассоциации производителей мебели для предприятий и учреждений (BIFMA): независимая организация, которая следит за тем, чтобы производственные процессы не оказывали негативного влияния на окружающую среду и здоровье человека.
• Сертификат «Зеленый Знак»: включает тридцать три экостандарта, которые охватывают более четырехсот различных видов продукции.
• Международный стандарт по органическому текстилю/латексу (GOTS и GOLS соответственно): золотые стандарты для мягких материалов, которые удостоверяют, что не менее 95 % товара изготовлены из сертифицированных органических материалов и что некоторые химические вещества полностью запрещены (даже для оставшихся 5 %), включая пенополиуретан и антипирены. Кроме того, производители должны придерживаться практик, направленных на сохранение и безопасность окружающей среды, включая доставку и утилизацию мусора.
→ Поддержка местных и малых предпринимателей. Где бы тебе ни довелось жить, могу поспорить, что в твоей местности есть ремесленники, которые делают первоклассную прочную мебель. Изучи эти возможности, чтобы уменьшить количество выбросов вредных газов при транспортировке, а заодно и поддержи местного умельца.
Включай медленную композицию, ведь речь пойдет о самой сексуальной комнате в доме. Точно, это спальня (бау-чика-бау-вау)! Как и в случае с другими комнатами в твоем доме, давай в первую очередь подумаем ее функциях, ага? В произвольном порядке – спальни предназначены для: сна; чтения хорошей книги; обнимания домашних животных против их воли; выздоровления, когда болеешь; а еще для «шуры-муры» до рассвета. Учитывая это, в спальне нет необходимости устанавливать большое количество оборудования (это к тебе относится, телевизор с плоским экраном). И это хорошо, потому что здесь должно царить спокойствие, а больше вещей = меньше дзен.
Кровать – это самый важный элемент в спальне. Но как ты обустроишь свое спальное место – зависит только от тебя. Самым матерым студентам достаточно просто швырнуть матрас на пол, некоторым же подавай суперкоролевскую калифорнийскую кровать (183 см × 213 см – прим. ред.) с балдахином и двумя пружинными матрасами. Где-то между ними находится золотая середина. Но вот несколько советов по меблировке спальни для создания атмосферы спокойной элегантности:
→ Не усложняй. В комнате, где ты чаще всего просто дрыхнешь, не нужно большое количество мебели. Кровать, прикроватный столик, источник света и шкаф – вот и все. Любые дополнительные предметы – это больше беспорядка, уборки и денег.
→ Забудь про пружинный матрас. Ничто так не вселяет ужас в сердца друзей, которых ты просишь помочь с переездом, как пружинный матрас на четвертом этаже в доме без лифта. Его трудно тащить, еще труднее от него избавиться, и он абсолютно бесполезен. Отдай предпочтение кровати на сплошном основании, для которой не требуется пружинный матрас.
→ Купи б/у. Даже если ты брезгуешь покупать мягкие предметы мебели с рук, то в любом случае бывшие в употреблении каркасы кроватей, тумбочки, лампы и прочая мебель будут гораздо дешевле и экорациональней. Перечитай раздел «Секонд-хенд повсюду» на странице 63.
→ Используй шторы. Оконные шторы и занавески эффективно блокируют свет, нарушающий сон, а еще обеспечивают экологичный климат-контроль (и конфиденциальность твоего отдыха).
→ Нет телевизору. Пусть мое предложение и прозвучит несколько вызывающе, но американцы и так тратят на просмотр телепередач около тридцати пяти с лишним часов в неделю. Так неужели ты хочешь пожертвовать время, отведенное на восстановительный умиротворяющий сон, ради какого-то аппарата, пожирающего электроэнергию, неотступно преследующего тебя навязчивой рекламой и пугающими кадрами? Неубедительно? Согласно одному исследованию, пары, у которых в спальне есть телевизор, занимаются сексом в два раза реже, чем те, у кого телевизора нет. Слышишь? Это все жители Америки выбрасывают свои телевизоры из окон.[62]9
Не считая того, что 90 % своего времени мы проводим в помещении, 25 % нашей жизни мы тратим на сон. Так что вполне логично желать, чтобы кровать – место, где мы лежим лицом вниз примерно 5 часов в неделю, – была уютной, безопасной и максимально экологичной.[63]
Матрасы
В среднестатистическом матрасе содержится настоящий ядовитый коктейль из нефтепродуктов, известных канцерогенов и антипиренов, которые могут вызвать проблемы со здоровьем. И их невозможно переработать так, чтобы они были безопасны для окружающей среды.
Более того, даже если ты спишь на матрасе совсем один, ты не одинок. ЧЕ?! Да, твой матрас, который дает пристанище чешуйкам твоей кожи, поту и жиру, – это любимое место тусовки восьминогих милашек, известных как пылевые клещи. И это не ненормально (мы все сбрасываем кожу, а это любимая еда клещей), это не уникально лишь для традиционных матрасов (в экокроватях тоже живут пылевые клещи) и это не опасно (клещи могут вызвать аллергию у некоторых людей, но они не причинят тебе вреда). Но за десяток лет эти паразиты могут сильно расплодиться, как бы намекая, что уже пришла пора вложиться в новый, экологичный матрас.
ПОМАТРАСИЛ И БРОСИЛ
Матрас – это одна из самых сложных вещей для перевозки, загрузки и разгрузки. И недели не проходит, чтобы не встретить на помойке один из этих бесформенных тюфяков с подозрительно запятнанной репутацией. Так что подумай дважды: (1) нужен ли тебе новый и (2) какой именно матрас ты купишь. Кроме того, можно легко продлить жизнь твоего ныне действующего матраса с помощью парочки простых решений:
* Регулярно пылесось и переворачивай матрас, чтобы свести к минимуму количество пылевых клещей и предотвратить односторонний износ.
* Прикупи наматрасник с низкой токсичностью, чтобы паразиты не смогли пробраться в матрас.
* Укрепи провисшее основание кровати досками из переработанной древесины.
* Если для более сладкой дремоты нужно больше мягкости, то увенчай матрас экотоппером.
А если попрощаться с матрасом все же необходимо, то устрой ему достойные проводы и не бросай на улице. Многие благотворительные организации и обычные люди с удовольствием его заберут. Ну а услуги по переработке матрасов доступны практически везде за символическую плату.
И пока ты еще лежишь на старом матрасе, присмотрись внимательно к подушкам, ведь их ждет та же участь.[64]
К счастью, продажи экоматрасов и подушек сейчас на подъеме, а количество вариантов поражает воображение. Отдавай предпочтение таким материалам, как стопроцентный натуральный латекс (он безопаснее, чем латексные смеси, которые часто содержат полиуретан на основе нефти) и органический хлопок, выращенный без применения пестицидов – они не опасны для окружающей среды и более безопасны для твоего здоровья. Поскольку лишь немногие из нас являются экспертами по текстилю, важно обращать внимание на авторитетные и надежные сертификаты, которые гарантируют, что твоя покупка не содержит токсичного мусора и экологически безопасна:
→ Стандарты GOTS и GOLS, об этом уже упоминалось выше.
→ Международный стандарт Oeko-Tex Standart 100. Устанавливает ограничения на использование летучих органических веществ (ЛОВ), например, формальдегида, а также запрет на использование опасных антипиренов и красителей.
→ Международный стандарт Oeko-Tex Standard 1000. Предписывает, чтобы компании соблюдали строгие требования в отношении очистки сточных вод и выбросов в атмосферу; использовали экологически чистые технологии, энергию и материалы; соблюдали гигиену и безопасность на рабочем месте, а также гарантирует запреты на детский и принудительный труд, размер заработной платы и регламентированное рабочее время.
→ Сертификат Министерства сельского хозяйства США (USDA Certified Biobased). Удостоверяет, что продукт или упаковка содержит установленное количество возобновляемых биологических ингредиентов.
→ Сертификат компании Underwriters Laboratories об отсутствии формальдегида. Путем проверок и испытаний образцов компания проверяет, что продукт не содержит формальдегид или прекурсоры формальдегида.
→ Стандарт органического содержания OCS 100. Контролирует наличие и качество органического материала от источника до конечного продукта.
→ Лесной попечительский совет (FSC)/Альянс в защиту тропических лесов. Обеспечивает соответствие натурального латекса строгим экологическим, социальным и экономическим критериям для защиты земель, экосистем и работников.
→ Сертификат Made Safe. Удостоверяет, что данный продукт был произведен из материалов, которые не наносят вред здоровью человека[65].
ПОКОНЧИ С ПУХОМ
Я веган – по собственному убеждению, а не по принуждению. Поэтому я не ношу и не использую продукты животного происхождения в принципе. А еще я – жуткая мерзлячка и живу в Чикаго, в квартире, которой сто лет в обед. И хотя пух и шерсть – это природные материалы, которые повсеместно используются в одежде и постельных принадлежностях для холодной погоды, методы, которыми их собирают, причиняют серьезные страдания невинным животным. Вопреки тому, во что нас заставляют верить, стрижка овец и ощипывание перьев – это отнюдь не безопасные процессы. Они являются причиной травм, боли, а иногда и гибели животных. И даже если они переживут один или несколько таких сеансов, их все равно в итоге убьют, как только их шерсть и перья потеряют свои качества. К счастью, существуют инновационные экоматериалы. Долговечные, чертовски теплые, они избавляют наших прекрасных мохнатых и пернатых друзей от страданий. Поищи широкодоступные варианты: хлопок, фланель, полиэстеровый флис, фетр, изготовленный из переработанных материалов, и даже ткани из вторично переработанных материалов. А если тебе все же необходимо купить пух или шерсть, постарайся поискать б/у.
Постельное белье
Некоторые из вышеупомянутых стандартов применимы и к постельным принадлежностям, но не обязательно срочно бежать покупать новые простыни. Посмотри, что у тебя уже есть, а если комплект нужно дополнить, то обрати внимание на следующие варианты.
Постельное белье из натуральных дышащих материалов, таких как органический хлопок, бамбук, конопля, древесное волокно (так называемые лиоцелл и тенсель) и мой личный фаворит – лен (чертовски экологичен, практически неубиваем и к тому же спасает от ночной потливости, уютно укутывая тебя в любое время года).
→ Обрати внимание на б/ушные одеяла и афганские вязаные пледы, которым зачастую можно легко вернуть былой лоск и бабушкин уют энергичной стиркой в горячей воде.
→ Не усложняй: оставь только по две простыни на кровать, по правилу – одна на кровати, вторая – в шкафу.
Я должна признаться кое в чем: в дни минувшие одним из моих любимых средств снятия стресса было отправиться в какой-нибудь дорогущий магазин канцелярских товаров и обменять парочку портретов Бенджамина (стодолларовые купюры с изображением Бенджамина Франклина – прим. ред.) на поздравительные открытки, клевые гелевые ручки, блестящие блокноты и прочую ерунду, которая мне вовсе не нужна. Как и большинство из нас, я тоже заражаюсь идеей «начать все с чистого листа!», когда у меня появляется новая канцелярия. Но это все нам не нужно. Это не значит, что тебе нельзя покупать этот прикольный блокнот или любимую ручку. Но если ты не канцелярский маньяк или тебе не приходится постоянно печатать и выкидывать бумажки, то лучше завести некоторые привычки, которые лучше согласуются с философией ненаплевательства по жизни.
Как и в любой комнате дома, место, где ты с пылу с жару выдаешь свеженькие многомиллионные идеи (или просто нервно сжимаешь в ладони антистресс, в 50-й раз переписывая излишне суровое электронное письмо ленивому коллеге), должно быть свободным от беспорядка. Почему? Пустое место просто умоляет наполнить его блестящими идеями.
Конечно же, я понимаю, что не все работают именно так, но даже самый заядлый барахольщик только выиграет, если время от времени будет расчищать свое рабочее место. И эти принципы легко применить к любому месту работы, а не только к домашнему варианту офиса.
→ Перейди на цифровой формат. Осваивай приложения, с помощью которых можно оцифровать квитанции и чеки (Receiptmate), визитные карточки (Haystack), писать заметки (Evernote), создавать электронные подписи без необходимости распечатывания документов (HelloSign, DocuSign), синхронизировать календари и списки задач (WunderList), совместно работать над документами (Google Docs) и все остальное, что только можно делать с бумагой или на бумаге.
→ Приведи в порядок бумаги. Откажись от квитанций и чеков или, если они необходимы (для дорогостоящей техники, которую, возможно, придется возвращать), то отдавай предпочтение электронным чекам. Видишь ли, большинство чеков печатают на термобумаге, которая, попадая в систему вторичной переработки, выделяет токсичный бисфенол А. Поэтому отказывайся от чеков при любой возможности. Инструкции по эксплуатации и гарантийные талоны на дорогие или крупногабаритные предметы практически всегда можно найти в интернете, так что бумажные версии тебе вовсе не нужны.
→ Выбирай экоканцелярию. Многоразовые ручки, малоотходные инструменты для письма, например, мел, маркерная доска и цветные карандаши (которые весьма удобно заменяют маркеры), переработанная и биоразлагаемая бумага, скрепки (которые служат той же цели, что и скобы степлера, но зато многоразовые) – все это одновременно и облегчает нагрузку на окружающую среду, и помогает тебе в работе.
ПОДУМАЙ О… РУЧКЕ?
По данным Управления по охране окружающей среды США, ежегодно американцы выбрасывают 1,6 миллиарда одноразовых ручек. С помощью несложных математических подсчетов выясняем – это примерно по две ручки в год на каждого человека в Соединенных Штатах (и это странно, ты вообще помнишь, когда у тебя заканчивалась ручка?). Не пожалей денег на перьевую ручку, это не только полезно для окружающей среды, но и придаст тебе вид серьезного бизнесмена а-ля Кэри Грант. Подумай об этом, ты спасаешь планету, одновременно крича на весь офис: «И где моя ручка?» – сварливым голосом, как у крутого заматерелого копа, которого все боятся и уважают[66].
→ Делись. Снова в школу? Да это же практически праздник! Но для успешной учебы не нужно каждый раз покупать супер-пупер-новехонькие канцтовары. Сначала проверь, что у тебя есть дома. И если чего-то не хватает, спроси соседей – может, у них есть лишнее и ненужное? Рассмотри разные варианты:
• «обменники», куда все желающие могут принести на обмен лишние запасы канцелярии либо предоставить их в совместное пользование (такой способ удобнее всего для вещей, которые не требуются нам постоянно, например, графические калькуляторы, 3D-принтеры и даже музыкальные инструменты);