Джейн подарила всем женщинам мира вдохновение и мотивацию!
Королева аэробики явила миру новую эпоху спортивной молодости и ренессанса красоты. Джейн Фонда доказала на своем примере, что 45 лет – это самый лучший возраст для того, чтобы явиться миру сильной, сияющей, юной.
Юность – это наше отражение в зеркале жизни. И только от нас зависит, как мы отражаемся в этом мире.
И если Вы, в откровенном бикини и с улыбкой на лице, рветесь в спортивный бой – такой Вы будете «отражаться», прекрасной и юной, для всех окружающих – в 45 лет, и в 55, и старше.
К счастью для всех поклонников Джейн Фонды и для нее самой, в 45 лет она бросила вызов самой себе. И, вместо сломленной балетными и личными травмами актрисы, она сделала выбор: стать Королевой Аэробики!
Не покоряться обстоятельствам – а покорять! Так рождаются королевы… и не только в аэробике, но и в жизни!
Так что, дорогие читатели, советы от всезнающей телесвахи Розы Сабитовой и иже с ней «экспертов» молодости и долголетия – пусть расцветают пышным розовым садом для них самих! А мы будем следовать примеру и жизненной философии Джейн Фонды:
Не покоряться жизненным обстоятельствам, а покорять их!
Успех первого видео-тренировок Джейн был настолько сокрушительным, что в последующие годы она выпустила еще 23 (!) видео – с новыми тренировками. Она продала в общей сложности более 17 миллионов копий. Это абсолютный рекорд продаж в истории всех видео-тренировок! Чтобы закрепить свой успех, Джейн также выпустила 5 видео-книг с тренировками и 13 аудио-тренировок и продолжила успешную фитнес-карьеру до 1995 года.
Занявшись небольшой арифметикой, можем подсчитать: с даты выпуска первого видео «Тренировок от ДжейнФонды» с 1982 года до 1995 года прошло 14 лет, а значит, свою фитнес-империю Джейн строила на пятом и шестом десятке жизни, и закончила в 59 лет(!).
На достигнутых результатах Джейн, конечно же, решила не останавливаться. Не в ее это стиле. В 2010 году в возрасте 73 лет она выпускает два новых DVD – на этот раз они были рассчитаны на более зрелую аудиторию. Вывод напрашивается сам собой:
В годы выпусков первых тренировок, когда Джейн Фонде было 45-59 лет – целевая аудитория ее поклонников рассматривалась как юная и молодая.
И, лишь спустя 28 лет, на восьмом десятке, плюс-минус, были записаны тренировки для более возрастных поклонниц Джейн и «Тренировок от Джейн Фонды». Это были видео-тренировки для тех, кому немного за 70.
И если для кого-то 45 лет – это время отправится на заслуженный отдых, для девушек типажа Джейн Фонды (а под типажом я понимаю не только внешность, но и, прежде всего, – характер) временной период – от 45 до 59 лет – это пик, расцвет, время прайм-тайм красоты, грации, финансового и физического потенциала!
Юность – это наше отражение в зеркале жизни.
И только от нас зависит, как мы отражаемся в этом мире.
Не верите? Тогда убедитесь сами! В интернете, в открытом доступе можно посмотреть (и повторить вслед за ней) все «Тренировки от Джейн Фонды».
В те далекие времена, в эпоху без фильтров и фотошопа, Джейн во всех ее видео – воплощение красоты, грации, энергии и магического волшебства ЮНОСТИ.
Вместо того, чтобы сетовать на жизнь и лишние, и уже ставшие «личными», килограммы: первое из того, что мы делаем – «одеваем» на лицо улыбку. Второе – покупаем самое смелое бикини или вариации на тему «самого смелого бикини». Готовы? Тогда тело – в дело!
Только позитивные эмоции и заряд энергии обеспечат Вам лицо и тело Вашей мечты. И жизнь Вашей мечты тоже!
Юность – это наше отражение в зеркале жизни. Пусть этим отражением всегда будет МОЛОДОСТЬ!
Джейн блистает в каждом видео ее аэробных тренировок! И это – в каких-то 45-59 лет! Не только блистает, но и пашет, с отдачей на миллион процентов! Ее тренировки разработаны как для новичков, так и для «продвинутых» поклонников.
Богиня киноэкрана, звезда, достигшая высот на самом олимпийском из всех Олимпов – в Голливуде. Она блистала на экране и в 20, и в 30 лет. Нетрудно быть богиней красоты в юном возрасте. Настоящее преображение и рождение Королевы произошло позже:
В 45 лет, словно бабочка из кокона красоты, явилась миру настоящая Джейн! Волшебная, завораживающая, грациозная, магически притягательная и сексуальная. Королева Юности и Аэробики.
Она остается такой и сейчас. Если у Вас будет время и возможность, обязательно посмотрите одну из последних киноработ Джейн Фонды – в искрометном комедийном сериале «Грейс и Френки».
По сюжету фильма обе героини – Френки и Грейс – девушки нового бальзаковского возраста. Прекрасного и юного возраста – от 80 и старше. И жизнь 80-летних Френки и Грейс бьет ключом! И, заметьте, бьет ключом не по голове, а источником животворящим – в творческом, интеллектуальном, личностном и даже в сексуальном плане!
Чудодейственные вибраторы, и необычайных свойств лубриканты, и грандиозные планы открытия нового бизнеса, и романтические свидания, и сексуальные фантазии, легким движением руки переходящие в реальность… Я Вас заинтриговала? Тогда удачного Вам просмотра кино-шедевра от восхитительных девушек без возраста – «Грейс и Френки».
Я общалась с американками всех возрастов. «Френки и Грейс» – это персонажи не только киношные, это реальные американцы аналогичного возраста, когда Вам стукнет немножко за 80.
Сама Джейн не раз упоминала в своих многочисленных интервью о возрасте и сексуальности: «Думаю, когда женщина становится старше, секс становится лучше. Отчасти потому, что она больше не беспокоится из-за ерунды, понимаете? Она больше не на этом рынке. Она знает своё тело. Она знает, чего хочет. Она не боится этого просить. Если что-то не получится, что с того?»
«Я считаю важным, чтобы все знали, что семидесятилетние могут быть сексуально привлекательны и сексуально активны. Они не обязаны… и многие выбирают соскочить с этого поезда, но они могут. Я могу. В смысле, я и есть».
Интересно послушать мнение многоуважаемых свах Всея Руси – Ларисы Гузеевой и Розы Сабитовой, которые всех 25-летних и 30-летних участниц программы «Давай поженимся», называют старородящими и уходящими в тираж пенсионерками.
По мнению авторитетного модного журнала «Vogue», даже десятилетия спустя (а это почти пол-века(!)), «Тренировки от Джейн Фонды», по-прежнему, в топе лучших новаторских тренировок всех времен и народов. И такая оценка дорогого стоит! Королева и первооткрыватель Джейн Фонда, даже спустя годы, остается трендсеттером!
О своём возвращении в бизнес видео-уроков в зрелом возрасте Джейн Фонда сказала в интервью:
«Все DVD-диски, которые есть на рынке, предназначены для молодых людей, которые могут свернуться в крендель, как когда-то могла я. Я подумала, кто лучше меня сможет это сделать? Я сделала, думаю, пять дисков под новым брендом «Jane Fonda’s Prime Time Workout» (Тренировки для лучшего времени жизни от Джейн Фонды). Они предназначены для тех, кому сейчас 50-70 лет или больше, и для тех, кто никогда не тренировался, даже если они моложе. Всё медленнее и проще. Это очень, очень безопасно, и в то же время, заставляет всё работать».
Тренировки от Королевы Аэробики, Леди Аэробики Джейн Фонды – это те самые тренировки, которые за огромные деньги продают новоявленные, без году неделя знаний и опыта, фитнес-гуру и фитнес-мотиваторы.
Я же рекомендую сказать «привет» мини-юбке и начать Ваше восхождение на Олимп Юности вместе с аэробными тренировками от Джейн Фонды. Начинать никогда не поздно, даже если Вам немного за 40, 50, 60… Ибо нет предела для совершенства… и преград для мини-юбки – тоже!
Ваш возраст и стандарты красоТЫ устанавливаете только ВЫ!
И хотя мне еще далеко до возраста киношных и реальных Френки и Грейс, надеюсь, что к 80 годам не угаснет порох в моих пороховницах. Ведь 45-летняя Джейн Фонда бросила вызов, прежде всего, самой себе, и стала Королевой аэробики в каких-нибудь 45!
45 лет – самый прекрасный возраст, чтобы облачиться в бикини или спортивное трико и покорять новые спортивные вершины… а почему бы и нет? И пусть это станет мотивацией для каждого из читателей: 45 плюс 45 – аэробика опять!
Сегодняшняя, 83-летняя Джейн Фонда и ее, не менее блистательная партнерша по сериалу «Грейс и Френки», 82-летняя актриса Лили Томлин, бросают вызов стереотипам возраста, красоты и кино-индустрии.
Такие разные по сюжету фильма, персонажи Грейс и Френки – очень разные в жизни личности и актрисы. Однако, вопреки превратностям судьбы и в самом расцвете сил, на девятом десятке лет(!), обе актрисы поражают зрителя своим юным задором, очарованием молодости и мудростью возраста. Они красивы и сексуальны! И на девятом десятке снимаются в полную силу в шести-сезонном сериале. И даже со всеми трюками и возможностями современной киноиндустрии, любой фильм и сериал – это всегда многочасовое пребывание на кино-площадке, тексты и монологи под ярчайшим светом софитов, требующие не только запоминания и «молодой» памяти, но и блестящей игры и полной отдачи… и чтобы при этом выглядеть – только на миллион!
И этого Джейн Фонде и Лили Томлин не занимать! Выглядеть на миллион? Легко и просто! Попробуйте и ВЫ!
Они завораживают не только актерской игрой, но и красотой, и очарованием юности. Это не оговорка, и не опечатка. Я говорю именно о юности. Вы только представьте: в таком уважаемом, почтенном возрасте – проводить месяцы на съемочной площадке. Играть, блистать, покорять сердца зрителей и дарить нам прекрасные минуты радости и отдыха.
Обе актрисы, конечно же, делали различные манипуляции с лицом. Это Голливуд – куда же там без этих манипуляций! Не обошлось без пластики, филлеров, имеющихся в арсенале современной пластической хирургии. При этом в кадре Джейн и Лили – сама естественность, очарование и изящество, у которых нет возраста… даже когда Вам немножко за 80!
«Когда ты сам становишься старше, а не наблюдаешь за этим со стороны, страх стихает. Ты понимаешь, что ты – всё ещё ты, может быть, даже больше, чем раньше».
Стать Королевой сериалов в 83 года? Или, на девятом десятке, запустить новую серию домашних тренировок от Джейн Фонды на приложении Tik Tok? Только ты – хозяйка своей жизни, здесь и сейчас, на пике новых свершений и КрасоТЫ!
Как такое возможно? Запросто! И если в 83 года жизнь не начинается, то она активно, в полную силу, продолжается! Как повторяет неоднократно легендарная и великая Джейн Фонда: «Возраст – это не патология, это потенциал!»
И когда, как не сейчас – самое время для новых свершений: когда ты понимаешь, что ты – все еще ТЫ… даже больше, чем раньше…
А Вы уже станцевали на приложении Tik Tok?
Трансерфинг КрасоТЫ
«Я сказала хирургу: «Не убирайте мои морщины. Не хочу выглядеть глупо, как когда у тебя становится такое лицо, которое не сочетается с твоей шеей» – это цитата из автобиографии Джейн Фонды «Prime Time».
Слова бы Джейн, да всем блогерам и инфлюэнсерам в уши! Все мы давно свыклись к отфотошополеннным и отфильтрованным лицам – до полной неузнаваемости и карикатурности. Эти лица не имеют ничего общего с реальностью! Новые каноны и иконы красоты – словно образы из другого мира, существующие в каком-то ином измерении. Зазеркалье Инстаграмма и Вселенского спама.
– О Боги, куда катится этот мир?! – воскликнет любой из наших современников, не причастный к этим иллюзорным стандартам соцсетей.
– О Боги, этот безумный и дивный мир! – потирают руки пластические хирурги, косметологи и марафологи в предвкушении выполнять Ваш любой каприз. И – за Ваши деньги!
Да, это не опечатка в слове «марафологи». Подобно тому, как существуют профессии культурологов, косметологов, проктологов… с таким же успехом процветает новый «культурный» феномен времени – марафологи.
Это «гуру» всевозможных марафонов похудения, омоложения и прожрения, личностного роста на тему: «Как я пересел из старенького «Жигуленка» в новую «Феррари» (фото в студию из арендованной на час «Феррари» прилагается) или «Как я помолодела на 20 лет» (или… и создал Бог фотошоп…)
О да! Это возможно! Возможно ВСЕ! Силой Вашего неиссякаемого воображения и закона притяжения между диваном и «Феррари» – благодаря авторской методике и безудержной фантазии автора марафона для будущих миллионеров.
Марафологи, как и проктологи, зрят не в корень. Они заходят не с главного входа, а со двора. На этом сходство профессий и заканчивается. Ибо любой каприз за Ваши деньги – это история не о проктологах, а конечно же, о марафологах!
Помните, как в давно забытой рекламе телевизоров: я хочу, чтобы картинка ожила! Под «ожившей картинкой» такие «пациенты» (я о марафологах) понимают образ и подобие, созданные с помощью фильтров и фотошопа животворящего.
В это самое время, все мы – причастные к этому феерическому действу, в полном недоумении и только в качестве наблюдателей и ценителей «высокого искусства Инстаграм», дрейфуем в параллельной реальности соцсетей… и знать бы ответ на вопрос: Куда?
Поэтому, когда не на просторах интернета, а в жизни кто-то проявляет внимание к Вашей скромной персоне – это всегда неожиданно и приятно! Говоря языком поколения millenials, это как получать новых подписчиков, просто идя по улице или за ланчем в ресторане. И это – кайф!
Когда в реальной жизни меня спрашивают: А в чем же мой секрет? И я слышу волшебные:
– Твоя кожа просто сияет! Ты шикарно выглядишь! – даже от самых простых комплиментов всегда улучшается настроение.
Когда мы получаем комплименты, всегда ощущается эмоциональный подъем: и душа поет, и солнышко светит ярче! Денег, внимания и комплиментов не может быть много!
Это состояние серфингиста, поймавшего волну. Поймать волну. Вот и весь секрет. Ловим. Присоединяемся к потоку. Живем.
Поймать ту же волну, что и в трансерфинге реальности: когда все хорошее приумножается. Мы цветем и пахнем, и не нарадуемся жизни!
Денег, внимания, удачи и комплиментов не может быть слишком много!
Такие моменты «присоединения к потоку» бывают в жизни каждого из нас. Когда все удачно складывается. Складывается здесь и сейчас: мы поймали волну Удачи, завертели колесо Фортуны, поймали Боженьку за бороду.