После прочтения этой книги вы будете знать о щитовидной железе так много, что по праву сможете называть себя экспертом и поймете, насколько абсурдны другие теории. Да и кого, в сущности, можно назвать экспертом? Того, кто прекрасно разбирается в ранее озвученных гипотезах? Или, все-таки, человека, который видит полную картину происходящего? Вскоре вы поймете, что творится с вашей щитовидной железой – и вашим телом в целом, – и сможете использовать эти знания для исцеления. Вы станете истинным экспертом по щитовидной железе.
Но на этом история не закончится. Другие люди, ставшие свидетелями вашего преображения, поверят вам и попросят поделиться секретами выздоровления. Вы сможете привести их к правде о щитовидной железе где угодно: в продуктовом, книжном магазине, в интернете или во время посиделок в кругу семьи или с друзьями. Вы примете участие в движении за настоящее исцеление и пока даже не можете представить себе, скольким людям поможете.
Давайте начнем.
Глава 2. Что провоцирует вирус, поражающий щитовидную железу
Я уверен, что после вердикта врачей вы часто спрашивали себя, почему это произошло именно с вами и именно сейчас.
Наверняка, и до болезни вы сталкивались с жизненными неурядицами. С ранних лет я наблюдал за тем, как люди страдают из-за расставаний, предательств, потери любимых, заботы о больных родственниках, трудного финансового положения, травм и многого другого, и знаю, как это может быть тяжело.
В конце концов, добивает именно то, что однажды вам становится плохо. Вы ощущаете, как энергия исчезает, а сердцебиение, наоборот, учащается. Вам трудно застегнуть брюки, волосы выпадают клочьями, а мышцы болят. Вы не можете сконцентрироваться, и вдобавок ко всему понимаете, что память ухудшилась.
Вы думаете о том, что придется уволиться с работы или бросить учебу, перестать заботиться о детях и общаться с друзьями. Единственное, что вам останется, – это впасть в отчаяние, потому что ваши интересы и стремления остались на обочине жизни, ведь с каждым днем вам будет все труднее просто функционировать.
Этот воображаемый сценарий, который может стать реальностью из-за проблем со щитовидной железой, кажется невыносимо жестоким. Как только жизнь более-менее упорядочилась, появилась болезнь и разрушила привычный уклад и все ваши мечты.
Иногда симптомы могут застать вас врасплох: все было хорошо, но в какой-то момент жизнь перестала быть прежней, и вы больше не чувствуете себя собой.
Как бы там ни было, понять, на какой стадии находится заболевание, помогут триггеры. Триггеры – это события, эмоциональные переживания, факторы окружающей среды и другие обстоятельства, позволившие вирусу, который поражает щитовидную железу, расти и развиваться в вашем организме. Другими словами, это то, из-за чего ваше здоровье пошатнулось.
Вирус, поражающий щитовидную железу, через кровоток устремляется в лимфоузлы, а затем – в печень, щитовидную железу и центральную нервную систему. Во время своего разрушительного путешествия он делает остановки. В периоды этих «передышек» вам может стать лучше или, наоборот, хуже. Как бы там ни было, вирус никуда не исчезает из организма. Он выбирает места гнездования, активно размножается и ждет подходящего момента для того, чтобы с новыми силами двинуться в путь. Но как он понимает, что пора переходить в наступление? По триггерам.
Вспомните, когда вы перестали чувствовать себя собой. Возможно, в тот момент вы переживали сложный развод, другие неприятности или испытывали финансовые трудности. Быть может, о себе напомнила старая болезнь или травма. Один из этих триггеров, скорее всего, и разбудил вирус. И вот вирус проснулся, пошел в атаку на организм, и в итоге появились проблемы со щитовидной железой. Примерно так же будет вести себя медведь во время зимней спячки, если его случайно разбудят.
Как правило, болезнь щитовидной железы проявляется в моменты сильных эмоциональных потрясений, и это не случайно. Некоторые люди считают, что на подсознательном уровне привлекли болезнь в свою жизнь, потому что думали о плохом, шли на поводу у эмоций и в итоге довели свое тело до срыва. Это не совсем так. Стресс – прекрасный триггер для физиологических реакций. Когда человек переживает трудности, иммунная система работает нестабильно и посылает организму сигналы в виде гормональных скачков или выбросов адреналина. Все это – излюбленная «пища» для вируса. Он понимает, что иммунитет ослаблен, а значит, пришло время для атаки. «Подходящий» момент наступил.
Также есть триггеры, которые никак не связаны с эмоциональным состоянием. Например, удаление металлических пломб. Во время этой процедуры в кровь часто попадает ртуть – любимая пища вируса, поражающего щитовидную железу. Другой пример триггера – инсектициды, пестициды или плесень – идеальная «еда» для вируса, которая убивает ваш иммунитет.
Скорее всего, вы слышали о том, что вирусы самовоспроизводятся. Не верьте этому медицинскому утверждению, оно лишь обманывает вас. Правда в том, что вирусам нужно топливо для размножения. Не важно, что это будет: гормоны, токсины или еда (подробнее об этом вы сможете прочитать в главе 21 «Распространенные заблуждения»).
Вывести вирус из спячки способен как один, так и несколько триггеров.
Например, вы испытывали стресс из-за нездоровой обстановки в семье; состояли в сложных токсичных отношениях; пережили автомобильную аварию; долгое время плохо питались или страдали от бессонницы. Все эти проблемы длительно и комплексно воздействовали на организм, в котором однажды оказался вирус, поражающий щитовидную железу. Заразиться им вы могли где и когда угодно: в момент рождения, в школе, через пищу, которую недавно съели, но именно триггеры привели к развитию заболевания.
Вот список самых распространенных триггеров вируса, поражающего щитовидную железу Прочитайте его и подумайте, что из этого могло спровоцировать развитие болезни именно в вашем случае.
Имейте ввиду: о существовании многих из этих триггеров вы даже не подозревали, но при этом могли долгое время находиться под их воздействием. Отравление пестицидами, дефицит питательных веществ… Вы могли получить ударную дозу ядов даже во время чистки ковров, но вряд ли вспомните об этом малозначимом событии.
Когда вы начнете думать об этих триггерах, то перед вами предстанет полная картина и вы поймете, почему болезнь появилась в определенный момент жизни. Триггеры перечислены в порядке распространенности. Самые часто встречающиеся указаны в начале списка, а наиболее редкие – в конце.
1. ПЛЕСЕНЬ. Она может находиться в здании, где вы проводите много времени. К примеру, в доме, офисе или любом другом помещении. Плесень способна повредить иммунную систему и помочь вирусу перейти в наступление.
2. АМАЛЬГАМИРОВАННАЯ ЗУБНАЯ ПЛОМБА, содержащая ртуть. Если у вас есть металлические пломбы (их еще называют амальгамными пломбами), и вы планируете их удалить, будьте осторожны. Ртуть, которая в них содержится, безопасна для организма, пока пломба на месте. Но в процессе удаления она может попасть в кровоток и активировать размножение вируса. Если вы хотите заменить металлические пломбы, попросите, чтобы их удалили все сразу.
3. РТУТЬ. Именно ртуть – любимая пища вируса, поражающего щитовидную железу. Избегайте ее в любом виде. Если вы часто едите морепродукты, особенно крупную морскую рыбу (например, тунца или меч-рыбу), будьте бдительны. В крупных породах рыб содержится большое количество ртути. Систематическое употребление их в пищу может со временем подорвать вашу иммунную систему и спровоцировать развитие вируса, Ртуть также передается по наследству, приводя к проблемам со здоровьем у всех поколений. В этом случае проблемы со здоровьем, как правило, списывают на плохую генетику. Никогда не забывайте о воздействии ртути извне. Даже в современном мире мы уязвимы к ее воздействию. Подумайте о том, насколько безопасны для вас и вашей семьи условия проживания, пища, предметы окружающей обстановки.
4. ДЕФИЦИТ ЦИНКА. Дефицит цинка может не только передаваться по наследству, но и увеличиваться у представителей последующих поколений. Если у вас низкие показатели цинка в организме, знайте, что это может спровоцировать заражение вирусом, поражающим щитовидную железу.
5. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В12. Даже если анализ крови показывает, что уровень витамина В12 в норме, это еще ничего не значит. Важно, насколько хорошо он усваивается организмом и усваивается ли вообще. Если с этим проблемы, то ваша центральная нервная система, печень и другие органы могут быть уязвимы, и вирус быстро распространится по организму.
6. ПЕСТИЦИДЫ И ГЕРБИЦИДЫ, ВКЛЮЧАЯ ДДТ. Яды, содержащиеся в жидкостях для опрыскивания лужаек, садов, парков и полей для гольфа могут разрушить организм и усилить вирус за счет токсинов, которые необходимы ему для развития. Пестициды и гербициды, в особенности ДДТ, также могут передаваться по наследству. Часто эту особенность принимают за генетическую патологию.
7. БЫТОВЫЕ ИНСЕКТИЦИДЫ, например спреи от жуков, муравьев, тараканов и другие яды, применяемые для уничтожения насекомых, опасны и для вас тоже. Отравляющие вещества, которые в них содержатся, способны накапливаться в организме и приводить к депрессии и размножению вируса, поражающего щитовидную железу.
8. СМЕРТЬ ОДНОГО ИЗ ЧЛЕНОВ СЕМЬИ. Любая психологическая травма способна ослабить иммунную систему. Иногда она приводит к тому, что щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны, ассоциирующиеся с негативными эмоциями. Они могут подкармливать вирус. Смерть любимого человека – особый триггер для вируса.
9. РАЗБИТОЕ СЕРДЦЕ ИЛИ ПРЕДАТЕЛЬСТВО. Тяжелый развод, расставание или предательство – события, которые ослабляют иммунную систему. Организм реагирует на стресс выработкой гормонов и создает условия для развития вируса, поражающего щитовидную железу.
10. ЗАБОТА О БОЛЬНОМ БЛИЗКОМ ЧЕЛОВЕКЕ. Крайне тяжело наблюдать за тем, как страдает любимый человек. Во время ухода за близкими многие воспринимают их боль как собственную. Этот опыт может ослабить иммунную систему и помочь вирусу обосноваться в организме.
11. РЕЦЕПТУРНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, «дружелюбно» настроенные к вирусу. Антибиотики и бензодиазепины могут ослабить иммунную систему и стать пищей для вируса. Если вы подозреваете, что заражены, поговорите со своим лечащим врачом и пересмотрите список лекарств, которые принимаете.
12. БОЛЬШИЕ ДОЗЫ ЛЕКАРСТВ, особенно если принимать их одновременно и в большом количестве, могут стать смертельным коктейлем для вашей иммунной системы и способствовать вирусной атаке. Если вас лечат несколько врачей, которые выписывают разные лекарства, убедитесь в том, что все они знают о вашем курсе лечения. Лишний раз проверьте, корректно ли подобрана дозировка.
13. ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ. Серьезный гормональный сбой, вызванный половым созреванием, беременностью или рождением ребенка, обеспечит вирус одним из его самых любимых блюд – гормонами и будет способствовать развитию вируса. В детском и подростковом возрасте гормональные скачки ослабляют иммунную систему, что дает вирусу преимущество. Этот триггер объясняет, почему многие подростки и молодые матери плохо себя чувствуют.
14. УПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИКОВ. Наркотики и содержащиеся в них токсины могут вызвать сбой в работе иммунной системы и создать для вируса питательную среду, благодаря которой он начнет быстро распространяться.
15. ФИНАНСОВЫЕ ТРУДНОСТИ. Проблемы с деньгами всегда вызывают негативные эмоции, а чувство стыда, боязнь неудач и смерти из-за вероятности потери жилья, работы, возможности платить по счетам и самоуважения могут вообще привести к эмоциональному срыву. В результате иммунная система ослабевает и теряет способность отражать атаку вируса.
16. ТЕЛЕСНЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ. Вывихнутая лодыжка, сломанная нога, полученные в автомобильной аварии травмы способны истощить ваш организм до такой степени, что вирус, поражающий щитовидную железу, расценит это как сигнал: пора выйти из спячки и начать наступление. Операция – просто огромная удача для вируса, так как все хирургические манипуляции, как правило, сопровождаются приемом антибиотиков.
17. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЧИСТКА КОВРОВ. Во многих коврах обычно содержатся токсины, а в средствах для их чистки – синтетические химические вещества, которые чрезвычайно ядовиты для людей. Процесс «очищения» ковров лишь выводит эти яды на поверхность. Если вы будете вдыхать такие испарения несколько часов ежедневно, иммунная система ослабнет, а вирус активизируется. Подумайте о том, чтобы избавиться от ковров или остановите свой выбор на натуральных изделиях. Отдайте предпочтение органическим средствам или современному экологичному сервису для уборки помещений.
18. НЕВЫСОХШАЯ КРАСКА. Многие краски, высыхая, наполняют воздух вредными испарениями. Если вы проводите время в помещении, в котором недавно покрасили стены и отсутствует хорошая вентиляция, то рискуете получить ударную дозу токсинов. Они могут ослабить иммунную систему и спровоцировать вирус на атаку щитовидной железы. Всегда выбирайте краски с низким содержанием ЛОС (летучих органических соединений) в составе или вообще без них. Но даже в этом случае не забывайте тщательно проветривать помещение.
19. ЛЕТНЕЕ КУПАНИЕ. Красные водоросли, или багрянки[2], как правило, растут в озерах или вдоль побережья океана. В теплую погоду они создают дефицит кислорода и способствуют росту бактерий, которые могут ослабить иммунную систему и стать триггером для вируса, поражающего щитовидную железу. Если вы планируете купаться в водоеме, проверьте, есть ли угроза «красного прилива».
20. ОТХОДЫ. Отходы со старых мусорных свалок и токсичных производств могут содержать тяжелые металлы и другие вредные вещества, которые попадают в ближайшие реки. Подобные отходы особенно опасны в жаркую погоду. Купаясь в загрязненных водоемах, вы подвергаете себя воздействию токсинов, которые снижают способность иммунной системы сопротивляться вирусу.
21. БЕССОННИЦА. Любая затянувшаяся проблема со сном нарушает работу организма и может пробудить вирус, поражающий щитовидную железу. С другой стороны, присутствие вируса в организме также может стать причиной нарушения сна. (Подробнее о том, что стоит за бессонницей и как от нее избавиться, рассказано в главе 4 «Истинное предназначение щитовидной железы».)
22. УКУСЫ НАСЕКОМЫХ. Иногда после укуса паука, пчелы или клеща в коже остается яд или часть тела насекомого. В результате место укуса воспаляется и тем самым создаются благоприятные условия для распространения инфекции. Это может ослабить иммунную систему, а вирус, поражающий щитовидную железу, поймет, что настал идеальный момент для атаки.
Надеюсь, что этот список хоть немного помог понять, что же с вами происходит. Обнаружив причину заболевания, вы сможете встать на путь выздоровления и вернуть себе жизненную силу.
Некоторые триггеры часто рассматривают как главную причину развития заболеваний щитовидной железы. Возможно, вы где-то читали об этом или слышали подобное от врачей. Я со всей ответственностью заявляю, что это суждение ошибочно. Триггеры – не первопричина заболевания, и вы не виноваты в том, что заболели.
Повторюсь, триггер – это просто триггер. Он сможет активировать симптомы только тогда, когда вирус уже присутствует в организме. (В следующей главе я расскажу о том, как легко можно занести этот вирус.) Представьте, что вирус, поражающий щитовидную железу – это огонь, а триггер – горючее, которое бросили в пламя. В результате костер разгорелся сильнее и разросся до немыслимых размеров, вызвав пожар.
Именно по этой причине одна семья может жить, дышать и даже питаться в доме с плесенью, но муж будет чувствовать себя хорошо, а жена – плохо. Просто в организме жены есть вирус, поражающий щитовидную железу, а у мужа – нет. Рассмотрим другой пример. Возьмем семью из пяти человек. Все ее члены ежедневно находятся под воздействием плесени, но только у трех из них может развиться болезнь. Почему? Потому что они заражены вирусом, опасным для щитовидной железы. Плесень, как и в первом случае, лишь активирует его, вызывая проблемы со здоровьем. Если заболеют все пятеро, значит, все они заражены вирусом. Правда, существуют и такие разновидности плесени, которые плохо влияют на всех людей без исключения. Причем, неважно, есть у них вирус или нет. Если люди в равной степени подвергаются воздействию вредных веществ, но некоторые чувствуют себя хуже остальных, значит, вирус давно живет в их организмах, а плесень лишь истощила иммунную систему, чем и воспользовался вирус.