Ваш дом – Помощник или Вор?
Дом наполняет энергией и помогает отдыхать? Или крадет время, нервы, силы и деньги?
Небольшой тест:
1. Мне сложно расслабиться и отдохнуть в своем доме
2. Бесконечно убираю, а беспорядок возвращается в тот же день
3. Время на себя и творчество? Что это?
4. Страдаю от своего перфекционизма: нужен порядок везде и сразу
5. Мне приходилось покупать дубликаты вещей (или оформлять вторично документы), потому что вещь потерялась дома
6. Для меня важно передать детям навык порядка, но пока я чувствую бессилие и отчаяние, потому что даже сама не всегда справляюсь
Узнаете себя?
Как вам идея сделать Дом своим Помощником? Взять его в союзники – чтобы он сам помогал вам поддерживать порядок?
Задание
1) это КУХНЯ
ТВОЁ МЕСТО НА КУХНЕ, ЖЕНЩИНА!Только на чистой и уютной.
Разбираем кухню по тому же принципу
2) отвечаем на вопросы, попробуем превратить дом в помощника.
День 4
А вы верите в домового?
Домовой – это маленькое существо, может, сгусток энергии, которая обитает где – то в доме.
Он может быть помощником, а может и изрядно навредить. Раньше я не верила в домового. И вообще отрицала всё 'волшебное'. Очень смешно мне иногда, аспирант кафедры психологии, а верит в домового. Давайте добавим немного язычества. Наши предки были уверены в наличии этого существа. Я сомневалась…Но! Поделюсь своей историей. Мы приобрели квартиру, заказали кухню. В марте. На апрель. А в мае мастер пропал вместе с кухней и деньгами. И плакала, и смеялась, и молилась, и муж искал его. Испробовали всё. Решила, что хуже не станет точно, а попробовать прикормить домового можно: через несколько дней после этого наш кухонщик объявился, ещё через неделю у меня была кухня. Оставались шкафы. Шкафник тоже исчез, нашли нового. (Не спрашивайте, где я взяла таких мастеров, это долгая и печальная история). То одно, то другое, а шкафов так и нет. Дома свалка из вещей.
Думаю, дай – ка ещё разок обращусь к домовому… На следующий день – звонок. Через три дня мы обладатели шкафов.
⠀А теперь ловите задание
1) приготовьте угощение: конфеты или печенье
2) положите угощение в укромное место со словами: "Дедушка – беседушка, пусти меня не ночь ночевать, а век вековать"
Хорошо это делать регулярно:)))
Надеюсь, дела домашние будут справляться легче.Проследите, последуют ли после этого позитивные перемены в доме. Может, ускорится ремонт, может, состоится долгожданная покупка и т д.
День 5
Чисто не там, где часто убирают, а там, где не сорят. Но бывает так, что не сорит только мама. А все остальные не стесняются. А что, если заниматься уборкой совсем не хочется, а посидеть в порядке очень? Мы уже выяснили, дом – вор или помощник? Как сделать так, чтобы дома можно было ВСЕГДА, В ЛЮБУЮ МИНУТУ, отдохнуть в чистоте и набраться сил? Ответ очевиден: в доме должно быть такое место, где всегда чисто, где есть то, что лично вам доставляет удовольствие. Но как найти такое место?
Задание
Сделать зону отдыха души.
1) Если есть возможность, выделить комнату. Если нет – хотя бы часть комнаты (диван, кресло, широкий подоконник, узкий подоконник, стул)
Можно снять отдельную квартиру в другом городе.
2) "Обуютьте" это место. Там должно быть только то, что помогает восстановить, сохранить и приумножить энергию: книги, цветы, винишко (на ваш вкус)
3) СТОРОГО – НАСТРОГО запретить домашним нарушать порядок в этом месте. Под страхом пытки.
В доме должно быть место, где чисто всегда!
У меня, например, это кабинет. Я могу работать и думать только в чистоте. Только там, где вещи стоят в том порядке, в котором я их установила. Поэтому доченьке туда вход воспрещён, но по договоренности я пускаю ее посмотреть мульты, с условием, что она оставит потом все в прежнем состоянии.
День 6
Любая вещь хранит в себе информацию, в том числе и негативную. ОСОБЕННО НЕГАТИВНУЮ! И дом не исключение.
Мы ссоримся, кричим, плачем, кто – то может позавидовать, кто – то придет с дурной мыслью. Всё это впитывает и берет на себя наш дом. Плохой запах мы выветриваем, открывая окна. Как же быть с мыслями?
Задание
1) Вымыть пол.
Очищаем водой. В воду добавляем соль. Почему соль и вода? Соль забирает негативную энергию. Расслабься, прими ванну с солью, слышали? Вот и дому нашему иногда нужно расслабиться.
2) Очищение огнем. Огонь сжигает лишнюю информацию. Поэтому в церкви используют свечи. Я беру большую восковую церковную свечу – мне просто нравится запах от нее. Вы можете взять ЛЮБУЮ свечу, не обязательно церковную, главное, чтобы она вам нравилась. Чистим дом, начиная от входной двери, двигаясь по часовой стрелке, круговыми движениями ведём свечой вдоль стены. Снимаем лишнюю информацию со стен, потолка, углов жилища. Очень хорошо при этом прочитать молитву Николаю Чудотворцу.
О всесвятый Николае, угодниче преизрядный Господень, теплый наш заступниче, и везде в скорбех скорый помощниче, помози мне, грешному и унылому, в настощем житии, умоли Господа Бога, даровати оставление всех моих грехов, елико согреших от юности моея, во всем житии моем, делом, словом, помышлением и всеми моими чувствы; и во исходе души моея помози ми окаянному, умоли Господа Бога всея твари Содетеля, избавити мя воздушных мытарств и вечнаго мучения, да всегда прославляю Отца, и Сына, и Святаго Духа, и твое милостивное предстательство, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.
День 7
К концу подходит наша первая неделя, которую мы посвятили дому.Конечно, это только начало.
Я дала вам вектор движения, продолжаем в том же направлении.
Теперь важно сохранить то, что нам удалось сделать за это время.
Вводим ежедневное правило 2 ух минут:
Всё, что можно сделать меньше, чем за 2 минуты – делаем сразу:
Повесить куртку, убрать в шкаф одежду, помыть кружку, убрать книги, заправить постель и т.д.
Если соблюдать это правило – вы увидите, что порядок в доме сохраняется!!!
И несколько лайфхаков для порядка в доме.
1) Когда в доме много открытых систем хранения и вещи лежат на горизонтальных поверхностях, коробочки могут исправить ситуацию и дать ощущение порядка.
2) Уборка на 30 минут:
Вы составляете чек-лист еженедельных дел и вешаете список на холодильник. И больше не ломаете голову всякий раз, когда освободится минутка «чтоб поделать?» У вас чёткий график – и вы на автомате ему следуете.
3) Для маленьких кухонь и шкафов подойдёт разбить пространство ящиков на ячейки. В больших глубоких ящиках разделители – необходимая вещь, потому что именно в таких ящиках очень часто теряется пространство.
К тому же, накидав туда кучу «нужных» вещей, легко о них забыть. А используя разделители, у каждой вещи будет свое удобное местечко.
4) Не берите все на себя – подключайте к уборке домочадцев: есть несложные хозяйственные дела, с которым они легко справятся. Если их невозможно заставить убирать в своей комнате, поручите им подмести пол, следить за чистотой полок в ванной или прихожей и т.д.
(О том, как приучить к порядку ребенка я расскажу на 4 неделе)
5) Контролируйте количество вещей Пользуйтесь правилом: принесли вещь в дом – выкиньте что-то старое. Иначе завалы ненужного хлама поглотят все жизненное пространство.
6) Не выходите из комнаты с пустыми руками. Если идете на кухню – захватите кружку или мелкий мусор, если в другую комнату – вещь из нее и т.д.
Благодаря этому вещи будут меньше расползаться по квартире, и при уборке вам понадобится меньше времени, чтобы разложить/расставить все по своим местам.
7) Храните кухонную утварь с умом.
Кто сказал, что органайзер для бумаг – исключительно офисный аксессуар? Используйте его для быстрого доступа к формам для выпечки и разделочным доскам.
8) Повесьте шарфы как профи. Проденьте шарфы в кольца для душевой шторки и закрепите их на вешалке, чтобы все они были без складок и на виду.
9) Храните аксессуары вертикально.
В коробках и шкатулках украшения приходят в состояние хаоса. А если браслеты надеть, например, на держатель для бумажных полотенец, то все они будут на виду, и выбрать подходящий не составит труда.
10) Сохраняйте детское творчество в ограниченных количествах. Дети приносят домой множество поделок и рисунков. Выделите ребенку большой пластиковый контейнер, куда он может складировать все свое творчество. А когда контейнер наполнится, отберите вместе с ним самые интересные проекты. Остальные выкиньте, чтобы освободить место для новых работ.
ГЛАВА 2 КОМУ Я ДОЛЖНА, Я ВСЕМ ПРОЩАЮ!
Вторая неделя посвящена долгам.
Что я отношу к долгам? – Всё, что мы должны. Разделим наши долги на три группы:
1) материальные
2) перед близкими
3) социальные
Что это значит?
1) Это, конечно, деньги или вещи, взятые в долг.
Если человек берет деньги и не возвращает, он накладывает на себя экономическое проклятие. (Об этом позже)
2) Слышали про супружеский долг? Родительский долг? Долг перед родителями – это всё то, что мы должны своим близким. Забота, тепло, поддержка.
3) Социальный долг – это всё наше окружение. Бывает, мы обещаем кому – то что – то и небрежно забываем об этом. Забываем выполнить просьбу, поговорить, оказать какую – либо поддержку, да просто поблагодарить человека!
Мы забываем. А подсознание нет. Все эти долги создают внутреннее напряжение. Помните, когда вы что – то должны сделать, эта мысль, как назойливая муха, гудит до тех пор, пока не сделаешь. Не выполняешь, муха улетает дальше, туда, откуда её всё ещё слышно, но тяжело достать. А она всё жужжит и жужжит… А потом и вовсе прячется. А след в виде черной точки регулярно возникает. Мухи не видно, а следы неприятные появляются. И будут они появляться до тех пор, пока муха не будет уничтожена. Убираем все долги и не берём впредь больше, чем способны отдать.
День 1
Задание
1) Сосредоточиться (можно и в зоне отдыха
) и вспомнить всех, кому должны2) Обязательно сделать 3 группы: материальный долг/перед близкими/социальный
3) Подумать, каким образом вы можете вернуть этот долг
День 2
Перед тем, как дать очередное задание, расскажу, что произошло со мной, когда я сама проходила вторую неделю своего же собственного марафона (всё на мне протестировано
). Когда я работала с собой (делала всё то же самое, что сейчас прошу сделать вас), произошла очень интересная ситуация. Мне написала девочка, с которой мы очень близко раньше дружили ещё до моего и её замужества, а сейчас просто остались добрыми знакомыми. Так вот: она пишет, что у неё нет долгов, кроме одного – единственного, которому уже 10 лет. Сначала не получилось вернуть, потом стало стыдно. И все 10 лет она периодически мысленно возвращается к этому долгу, стыдится его, а отдать не решается. И как думаете, кому она должна? МНЕ! Я – то и не помню уже давно…А она переживала. В долг брала 500 ₽, вернула 1000 (с учётом инфляции) – и ещё с благодарностью, что наконец – то это закончилось! Ну и мне, естественно, приятно! Причем дело не в 1000 ₽, а в том, что моя система и мои тексты помогают, схема действительно работает.Экономическое проклятье.
В жизни случается всякое. Взлеты и падения. То же самое происходит и с финансами. И каждый из нас либо когда – то брал деньги в долг, либо сам выступал в роли кредитора. У каждой вещи есть своя энергетика. У денег она очень мощная. Взяли деньги в долг – связали себя обязательством на энергетическом уровне.Забыли про долг? Или вам его простили? В физическом мире долга нет, а энергия утекает – долг – то не погашен. И чем больше долгов, чем большему количеству людей мы должны, тем больше энергии мы отдаем.