__________________________________________
*«Сертифицированная программа "Гипноз и Гипнотерапия" синтезирует в себе серьёзные научные знания, разработанные в недрах закрытых силовых структур, знания ученых, целителей, психотерапевтов, многовековую мудрость Востока, мистиков, шаманов в области измененных состояний сознания, объединённых обобщающим понятием – гипноз.
Программа разработана в соответствии со стандартами обучения Европейского Общества Гипноза, Фонда Милтона Эриксона, Центра Психотерапии и Медицинской Психологии России…
…Вы можете легко убедиться в способности гипноза и гипнотерапии активизировать естественные глубинные ресурсы вашего организма, способные справиться с любыми депрессиями и заболеваниями, улучшающие качество жизни благодаря новым возможностям…
…Слушатели пошагово обучаются всем подходам и направлениям в гипнозе: директивному, эриксоновскому, неоэриксоновскому и интегративному подходам.
Результатом обучения станет освоение полной палитры техник, направленных на измененные состояния сознания … и техники самогипноза. Терапевтический диапазон современной гипнотерапии включает обширные области:
– в медицине гипнотерапия применяется при лечении всех видов неврозов, ПТСР, энуреза, расстройств адаптации, заикания, пограничных личностных расстройств, фобий, генерализованных депрессивных расстройств, нарушении пищевого поведения, тревожных и панических расстройств, в хирургии и стоматологии (для обезболивания, в особенности в случаях аллергии на анестетики), при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, язвы желудка), суицидального поведения, в онкологии (для снятия болей которые не снимаются анестетиками);
– в психотерапии гипнотерапия применяется при преодолении наркотической, никотиновой, алкогольной, эмоциональной зависимостей, коррекции избыточного веса, в сексопатологии, при лечении неврозов, раздражительности, психосоматических заболеваний, паники, тревоги;
– в личностном консультировании гипнотерапия помогает раскрыть возможности человека, научиться находить контакт с окружающими, научиться управлению стрессом, активизировать внутренние ресурсы, улучшить результаты в спорте и учебе, преодолеть упадок сил и потерю «интереса к жизни», использовать весь свой опыт, повысить внутреннее чувство комфорта и уверенности в себе, регулировать своё внутреннее состояние и развивать свой творческий потенциал, решить любые личностные проблемы (состояние уверенности в себе, повышение мотивации, примирение с близкими людьми, регулирование эмоционального состояния, достижение успеха, избавление от депрессии, перепадов настроения, нарушения сна, частых кошмаров и бессонницы), активизировать творческий потенциал и креативность»
_________________________________________
Курс был рассчитан на 12 теоретических и практических занятий по четыре-пять часов в дневное время. Она позвонила и записалась.
Группа собралась разношерстная. Была молодая пара, похожая на хиппи 60-х годов – уже года три они разъезжали по миру автостопом в поисках духовных практик для самосовершенствования. Недавно вернулись из Индии, где несколько месяцев прожили в какой-то колонии почитателей Саи Бабы. Теперь их заинтересовал эриксоновский гипноз. Был мужчина лет 45, который пришел на занятия, чтобы вылечиться от никотиновой зависимости и, наконец, в 1001-й раз, но теперь окончательно – бросить курить. Была пятидесятилетняя женщина, детский врач-психотерапевт. Она хотела дополнить свои профессиональные навыки практиками гипноза. На вид она показалась слишком нервной, приходила всегда с опозданием и уходила до окончания занятий. После пятого занятия вообще исчезла. Был армянин – весельчак, хохмач и скептик, который имел свой массажный бизнес. Говорил, что гипноз ему нужен при работе с пожилыми клиентками, чтобы внушать им, что они после его массажа полностью избавились от целлюлита! На некоторые занятия приходили два молодых человека, на вид лет по 30, которых преподаватель особо выделял за якобы проявленные способности к гипнозу. Они уже в прошлом году прослушали этот курс, но пропустили некоторые занятия – правила позволяли посетить пропущенные лекции со следующими группами слушателей. Оба работали в одном отделе какой-то коммерческой фирмы по продаже чего-то… Наверное, тренировались «впаривать» свой товар более эффективно под гипнозом, как удавы кроликам. На первом занятии был еще какой-то тип, озабоченный манией величия, который громко всем заявил, что уезжает в Штаты на «гастроли» (не уточнил, какие) и больше не появлялся.
На первом занятии при общем знакомстве она сказала преподавателю, что «очень бы хотела освоить самогипноз, но не уверена, что у нее получится, так как не подвержена гипнозу…»
– «С чего вы это взяли?»
– «Еще в студенческие годы, когда никто никакого Кашпировского еще не знал, была практика «гипнотических концертов». Я, со студенческой аудиторией, была на двух таких концертах в одном из ленинградских Домов культуры. Вживую наблюдала, как люди «деревенели» и лежали, как перекладины, между спинками стульев, как раскачивались в едином порыве по команде гипнотизера и вообще вели себя как «зомби». Большинство! Понимала, что это не могло быть сговором, так как так же вели себя и мои знакомые, с которыми я туда ходила. А вот я к этому большинству не относилась. Наблюдала с любопытством, но ничего не чувствовала. Причем, оба раза!»
– «Ну, это еще ничего не значит! Надо попробовать, и заранее себя на внутреннее сопротивление не настраивать!!» – резко возразил преподаватель.
Принцип занятий был такой: в первой половине читались теоретические положения курса, в котором объяснялись некоторые эффекты от гипноза, затем сказанное иллюстрировалось небольшим видео-роликом. Ролики были очень доказательными! Но они же могли быть и постановочными… Поэтому хотелось убедиться все-таки на практике. Потом объявлялся перерыв, и можно было сходить в ближайшее кафе перекусить или пообедать. После перерыва шли практические занятия по отработке навыков. Группа разбивалась на пары, и попеременно каждый выступал в роли либо гипнолога, либо испытуемого. На следующее задание пары и роли менялись.
Общие принципы она поняла. Надо было узнать, либо понять – проблему, которую испытывал «пациент» – ввести его в состояние психологического транса – добраться до уровня подсознания и ввести туда «лечебную» вербальную либо образную установку, которая бы разрушила, либо заменила травмирующую память мысль или образ. Теоретически состояния транса можно было добиться с помощью специальных приемов синхронизации и замедления ритмов сердца, как при сне. Но это не должен быть сон! Такими приемами были: медленный «музыкальный» убаюкивающий ритм речи, ее образность, вызывающая определенные ассоциации – звуковые, слуховые, тактильные. Важно было чередовать образы по определенной программе, использовать специальные ключевые слова, ну и еще многое другое хитрое…
К пятому занятию она почувствовала явную неудовлетворенность – ей не нравилась «лоскутность» и отсутствие системности в изложении материала. Трудно усваивать знания, когда не видишь в них системы. Остается только зубрить, не понимая смысла того, как это работает. А она этого не любила и никогда не зубрила ни в школе, ни в институте. Попыталась кое-что уточнить у тренера, но получила его резкую реакцию типа: «Вы забегаете вперед!! Не надо торопиться, я все потом объясню…» Но все никак не объяснял – либо сам не знал, либо что-то недоговаривал…
Несколько практических занятий она попадала в пару с «массажистом». Они оба старались строго следовать инструкциям, но получалась только имитация эффекта. «Массажист» тоже на это пожаловался, схохмив что-то на эту тему. Следующие дни они с ним «расковыривали» этот вопрос за обедом, заражая друг друга скепсисом, но списывая все на свою неспособность к гипнозу. К восьмому занятию наступило полное разочарование в себе… или в курсе. В следующий раз она уже не пришла. Пропустив одно занятие, все же засомневалась, и намеревалась как-нибудь преодолеть себя и дослушать курс до конца. Позвонила массажисту – тот сказал, что не хочет больше терять зря время – типа «целлюлит его заждался». Ну, на этом и порешили! Брошюры по всем темам им раздали заранее, еще на первом занятии… к тому же можно было прийти на любые следующие лекции хоть в следующем году. Такая возможность резервировалась. Да и опыт, какой-никакой, она приобрела. И если уж когда-нибудь техника заработает, то…!! В итоге понадеялась, что со временем так и будет и перестала ходить на курс.
Питер
В мае дочь уехала в очередную командировку, и она несколько дней, захватив с собой собак, ночевала у детей. Они с няней распределились между собой: кто, куда, во сколько и кого будет водить на индивидуальные тренировки и кружки. Несмотря на то, что их было двое взрослых, времени катастрофически на все не хватало. Кроме того, утром и вечером своего выгула требовали и собаки.
Зять, забрав свои вещи и часть общих, съехал на съемную квартиру еще месяц назад, подал документы на развод, и иногда позванивал няне, узнавая «как там дела без него» – наверное, в надежде на то, что все рыдают и заламывают руки в тоске «от невосполнимой потери». На самом деле после того, как его не стало, все как-то немного успокоились и почувствовали передышку – не было раздражающего фактора, когда все были на взводе от его бесконечных «приходов», цепляний ко всем и каждому, и злобных мстительных выходок.
Но однажды вечером, почти перед сном, раздался телефонный звонок – старшая внучка взяла трубку. Телефон был на громкой связи… – это звонил «папаша». То, что они потом все услышали, повергло их в шок – трудно было представить, что такие вещи родной отец мог сказать своей уже девятилетней дочери! Эмоциональный баланс опять у всех был полностью нарушен, и создалось такое впечатление, что этот человек именно этого и добивался. Они с няней с трудом успокоили ребенка после «общения» с родным отцом. После таких его угроз у взрослых немного тряслись руки и появились неясные тревожащие страхи.
Тревожные мысли одолевали ее и помимо случившегося с внучкой. Мозг постоянно жгли придуманные под воздействием прочитанных сообщений образы его измены с этой «Жабой»… Ее так и подмывало «рубануть» с плеча, но она совершенно не могла представить свою жизнь без него – она просто была с ним намертво спаяна, и не знала, чем смогла бы эту пустоту заполнить… случись что: «Действительно, за 7 лет знакомства и 40 лет дальнейшей совместной жизни он стал моей кожей, которую трудно отодрать от себя безболезненно. Пусть эта кожа сейчас внезапно обгорела и даже дымится, но… я без нее не могу!!! – Хотя мне когда-то придется принимать хоть какое-то решение… Весь вопрос – какое?» – в этом и была для нее проблема. Решиться на что-то она пока никак не могла. Ее мучили сомнения, а общий фон событий был слишком нервный.
В конце мая он объявил, что скоро ему предстоят еще две командировки на конференции, но он «пока точно не может сказать, когда и на сколько дней это будет».
Дочь, в свою очередь, предложила ей и детям всем вместе поехать с ней в командировку в Питер на три-четыре дня. Она хотела отвлечь всех от произошедшего недавно стресса со звонком, и эмоционально заместить неприятное для всех событие новыми впечатлениями от предстоящего «приключения» – решено было ехать в Питер на машине. Оказалось, что на первую конференцию он тоже едет в Петербург, и даты их поездок практически совпадают. Это получилось случайно. К тому же, уехал он почти на день раньше них, и – на поезде.
Они с дочерью и детьми выехали из Москвы в шесть утра и, после одиннадцатичасовой очень утомительной поездки на машине, к вечеру разместились в гостинице «W» недалеко от Исаакиевского собора. В этой же гостинице разместились и журналисты, совместные мероприятия с которыми дочери предстояло провести в эти ближайшие дни. Заселившись в номер, разобрали чемоданы, приняли душ, повалялись на кровати и спустились в ресторан на ужин. Там уже «тусила» многочисленная московская группа журналистов, многих из которых дети давно знали – дочь иногда брала их с собой на некоторые презентации ее фирмы в течение года, которые проходили в Москве или ближайшем Подмосковье.
Белые ночи были в самом разгаре, поэтому заставить детей пораньше пойти спать было невозможно – в результате все засиделись в этой теплой компании в ресторане, и ушли в свой номер далеко заполночь. Дочь рано утром ушла из номера организовывать свое мероприятие, а остальные остались нежиться в кровати и, естественно, проспали время завтрака. Когда она вышла с детьми из номера, был уже полдень.
Кушать пока не хотелось, и она предложила немного прогуляться по родному ей городу: здесь она родилась, здесь она училась в институте, здесь когда-то жили все ее бабушки, дедушки, ближние и дальние родственники, институтские друзья. Сам воздух города был для нее очень дорог, «сладок и приятен». Все вызывало приятные воспоминания детства и молодости.
Погода стояла великолепная – теплая и солнечная, с Невы дул мягкий ласкающий ветерок. Они медленно шли вдоль Адмиралтейского проспекта по Александровскому саду по направлению к Дворцовой площади, и ели купленные в киоске вафельные сахарные трубочки с мороженым. На площади дети побегали вокруг Александровской колонны, а она смотрела на них и грелась на летнем питерском солнышке. Вокруг толпами ходили туристы. По Миллионной улице мимо Атлантов Зимнего дворца дошли до Мошкова переулка и, далее, по Большой Конюшенной – до ДЛТ, так раньше назывался «Дом Ленинградской Торговли». Слева от входа в универмаг, была ее любимая «Пышечная/Котлетная», которую она знала с самого детства. В те далекие времена, кроме пышек, в ней еще готовили вкуснейшие сочные котлеты с хрустящей корочкой. Еще девочкой она ходила туда со своей бабушкой Дусей, а в студенческие годы – частенько забегала вместе со своей подругой Олей после шопинга в универмаге. Она знала в этой «Пышечной» практически всех работников на протяжении лет тридцати – коллектив был почти семейный, и люди работали там подолгу.
«Котлетную» ликвидировали, когда какая-то частная фирма выкупила здание и начала реконструкцию ДЛТ на манер западных супермаркетов, разрушив весь шарм и прелесть с детства известного универмага. «Пышечную» пока не тронули, так как она была очень популярна у ленинградцев, и через нее в день проходило огромное количество народу. Исполняя свой давнишний ритуал, она взяла всем по четыре пышки с сахарной пудрой и кофе с молоком. Они с детьми медленно поедали всю эту вкуснятину, болтали ни о чем, и наблюдали за постоянно меняющимся контингентом посетителей. Несмотря на царящую вокруг суету, сами они никуда не торопились. До вечера было еще далеко. На этот вечер дочь еще в Москве забронировала билеты на балет в Мариинский театр.
Вернувшись к назначенному времени в гостиницу, все приоделись в привезенные с собой наряды для посещения театра. Настроение было приподнятое. В Мариинку решили идти из гостиницы пешком, мимо Исакия и памятника Петру, вдоль набережной реки Мойки, чтобы по дороге показать детям Поцелуев мост. Это тоже были ее родные места. Когда-то она жила некоторое время со своей второй бабушкой Настей – папиной мамой – на улице Глинки недалеко от Николо-Богоявленского Морского собора. Бабушка водила ее несколько месяцев во второй класс школы №232, пока мама училась на курсах усовершенствования врачей до рождения ее сестры. Родители хотели, чтобы и у сестры тоже в паспорте местом рождения значился родной всем город Ленинград – тогда у них были планы вернуться сюда после военной службы отца… Сестра родилась летом в том же «Роддоме Грауэрмана», где и она – на Петроградской стороне.
…Театральную площадь перед Мариинкой реконструировали и облагородили – сделали удобной для туристов и для подъезда туристических автобусов. Она ее не узнала… В те давние времена в торце бабушкиного дома, выходящего на эту площадь, находилась «Домовая кухня», в которой бабушка покупала комплексные обеды: ленинградские зеленые борщи с сельдереем, котлеты с картофельным пюре и клюквенный морс. Холодильники были еще роскошью, и ленинградцы не делали больших запасов продуктов, предпочитая покупать все свежее и понемногу. Зато в зимнее время в форточках окон висели продукты в авоськах. Теперь все изменилось и на месте «Домовой кухни» находилось вестернизированное модное кафе…
«Деушки» ради такого случая надели в театр свои «крутые» вечерние платья и всю дорогу крутились и «выбражали» друг перед другом. Когда начался спектакль, и вышла Ульяна Лопаткина – а она в этот день своего бенефиса танцевала Баядерку – младшая внучка Майя в полной тишине зала громко заявила обиженно-удивленным тоном: «Мама, а эта ба-ре-лина даже красивее меня!!» – впереди сидящие люди обернулись и засмеялись, увидев 4-х летнюю «красотку» в вечернем платье, сотканном из объемных розочек дымчато-серого капрона. Спектакль был очень красочным и привел их всех в полный восторг. В гостиницу все вернулись под огромным впечатлением…