Однажды внизу живота я обнаружила болезненное уплотнение, испугалась и… ну держать внимание в этом месте, до того додержала, что стала чувствовать приток тепла и вибрацию. На следующий день уплотнения как не бывало – рассосалось. Что это было за уплотнение? Подозреваю, что скопление шлаков в межклеточном пространстве и воспалительный процесс. Именно так растет некроматозный узел – мешок уплотненной слизи и гноя. Когда-то у меня были две операции по удалению всех этих узлов, кист, миом. А заодно я лишилась всех женских органов. Но это было еще до того, как я начала получать ответы на свои вопросы из подсознания.
Еще пример: ко мне приехала подруга и нарушила мое уединение. Центр моего существа сместился на нее. Я все время думала о ней, старалась устроить ее получше, помочь со здоровьем, научить, показать, рассказать, прогулять по красивым местам. Мне трудно было уснуть, я стала себя плохо чувствовать, пока не ушла на дачу и там не отрешилась, заставив себя усилием воли войти в центр своего существа. В течение нескольких часов держала внимание в животе. После этого стало легче, настроение улучшилось, клетки тела перестали сжиматься и напряженно вибрировать. Тело расслабилось, я вошла в свое обычное спокойное состояние.
Отрывок из проповеди Ошо:
Человек может действовать из трех центров: первый центр – голова, второй центр – сердце, и третий – центр пупка. Если вы действуете из головы, то будет рождаться больше мыслей. Второй центр – это центр сердца. Вы ближе к дому; еще не дома, но близко. Но реальное – глубже сердца… центр пупка. Это центр существа.
Я не считаю Ошо своим учителем, для долголетия многого в его проповедях не хватает, но «центр существа» он определил верно. В Индии и по всему миру сохранились обрывки знаний древней науки бессмертия Яго. Но их осталось так мало, что нет никакого смысла изучать какие-либо религии, потому что все они ведут к якобы настоящей жизни после смерти, а не здесь и сейчас.
Возвращение себя
Человек живет всего 20–25 лет. Все остальные годы он умирает. Почему? Однажды, глядя на пейзаж с красивой аллеей, я подумала: «Вот бы прокатиться там на велосипеде». Но мое желание было не настоящим, а искусственным. Я просто пыталась вернуть вкус к жизни. Я не испытала внутренней радости от этой мысли.
Тогда мой ум нашел в глубинах подсознания другую мысль. Он представил, что по этой чудесной аллее едут на трехколесных велосипедиках мои малыши. И сразу в сердце своем я почувствовала тепло и радость. Я подумала: «Получается, что, когда мы вырастаем – перестаем жить и радоваться жизни по-настоящему. Чтобы поддержать жизнь, нам нужны дети и любимые люди».
Мои дети давно взрослые, живут далеко от меня, а я пытаюсь научиться жить заново. Часто вспоминаю себя в раннем детстве: в то время меня интересовало и радовало все – каждая минута была прожита здесь и сейчас. Но я слишком рано начала «умирать», в одиннадцать лет закончилось мое детство. Меня перестали интересовать игры и прогулки. Сверстники и даже взрослые казались мне глупыми, не способными объяснить что-то очень важное. Я все время читала книги и искала в них ответы на вопросы.
Почему мы не способны испытывать жизнеутверждающие чувства по отношению к самим себе и любить себя так, чтобы было тепло от мысли о себе, а не о других? Кто такие эгоисты? Если они «любят только самих себя», то почему стареют и умирают наравне с другими? Почему их «любовь к себе» не продлевает им жизнь и не приносит радость? На самом деле эгоизм и эгоцентризм – это глубинное неосознаваемое стремление усилить себя и вырастить плотную стволовую основу. И многим «эгоистам» это удается. Слова «эго» и «огонь» – родственные слова. Огонь жизни – вот что такое «эго». То есть вкус к жизни.
Я давно получила ответы на свои вопросы. Научилась общаться со своим высшим «Я». Знаю, что нужно для того, чтобы жить, а не умирать. А еще я знаю, что знать – это не значит быстро и легко применить знания на практике. Например, чтобы научиться радоваться жизни как ребенок, нужно ежедневно погружаться в темноту внутренних ощущений организма. А там невыносимо скучно, и, чтобы это делать, нужна неимоверная сила воли. И чтобы ее иметь, нужна такая же могучая жажда жизни, как у ребенка. Замкнутый круг – чтобы жить, нужна радость жизни. Чтобы радоваться жизни, нужна воля. Чтобы была воля, нужна радость жизни. Приехали!
Как ни странно, вкус к жизни появляется после серьезной болезни, стрессов, иногда уже на склоне лет. Но считается, что в старости для многих поздно возвращать организм в исходное положение, а после болезни или стрессов вкус к жизни через некоторое время снова угасает. Опять приехали!
Что делать? Болеть, стареть, страдать и умирать? К тем, кто выбирает жизнь, всегда притягиваются нужные знания и приходит помощь свыше. Возможно, не сразу – придется долго идти к своей цели. Но знания и помощь обязательно придут. Таков закон Вселенной. Возвращение себя настоящего – это возвращение к жизни, когда радостно просто видеть, слышать, чувствовать, дышать и ловить каждое ощущение. Как в детстве. Помните себя в детстве?
К тем, кто выбирает жизнь, всегда притягиваются нужные знания и приходит помощь свыше.
Еда как медитация
Однажды я взяла путевку в дом отдыха. Из своего привычного уединения попала в общество и поближе познакомилась с духом современного образа жизни. Оказалось, что в большинстве своем люди не выносят тишины и одиночества. Тихого часа не было – вместо него устраивались концерты и шумные мероприятия с песнями под караоке. Отдыхающие сидели целыми днями возле телевизора, играли в карты или домино. Почти у всех был набор разнообразных заболеваний, в том числе и ожирение. Один мужчина тоже, как и я, не любил смотреть телевизор и гулял в одиночестве несколько раз в день. Он выглядел лет на двадцать моложе своих лет. Легкая походка, свежее лицо и молодые глаза. Я думала, что ему не больше шестидесяти. Оказалось – семьдесят три.
В доме отдыха я осознала такой факт – люди очень много едят. Нас кормили чересчур сытно – пять раз в день. Я научилась объедаться, начались проблемы с лишним весом. Но все, что ни делается, – к лучшему. Если бы не лишний вес, я бы никогда не задумалась о том, что еда может быть наркотиком, и не притянула бы информацию о сыроедении (СЕ), малоедении, праноедении. И не вспомнила бы о том, как в далеком прошлом люди были сыроедами и даже неедами.
Разум человека – великий гуляка. Чтобы организм был здоровым, разум должен сидеть «дома» и следить за дыханием, сердцебиением, поглощением еды, ее выведением. Это замечательная привычка, которую можно привить. Посте пенно разум полюбит внимать жизни клеток тела. Ему будет интересна идея оздоровления и бессмертия, и у него не останется желания смотреть телевизор, сидеть подолгу в Интернете, в шумных компаниях и т. д. Прислушиваясь к своему дыханию в области живота постоянно, а не только время от времени, вы получите легкий способ жить здесь и сейчас, осознавая каждое мгновение своей жизни. Все остальные попытки возвращать разум в настоящее время – более трудоемкие и малоэффективные.
Раньше я не любила кушать просто так без дополнительного развлечения в виде книжки или компьютера. Энергия мысли была направлена не в тело, а далеко за его пределы. Я уносилась мысленно куда-нибудь подальше, совершенно не думая о том, что происходит в моем организме. Процесс еды – это церемония осознавания себя и своего тела при помощи приятных вкусовых ощущений.
Во время еды внимание нужно держать во рту, думать только о вкусовых ощущениях. Кушать надо медленно и сосредоточенно, жевать долго и тщательно, наслаждаясь вкусом и ароматом еды, наполняя ее своей любовью. Можно даже закрыть глаза, чтобы полностью погрузиться в приятные ощущения. Если кушать механически и неосознанно, пользы не будет никакой, только вред. Без осознанного пережевывания происходит переедание, и как следствие, большая нагрузка на организм.
Разум человека – великий гуляка. Чтобы организм был здоровым, разум должен сидеть «дома» и следить за дыханием, сердцебиением, поглощением еды, ее выведением. Это замечательная привычка, которую можно привить.
Принимать пищу нужно в спокойном состоянии. В возбужденном и негативном состоянии человек наполняет свою еду отрицательной информацией. Лучше всего перед едой успокоиться при помощи медитации, дыхательных упражнений или пения, побыть в тишине и уединении. Не стоит одновременно с едой смотреть телевизор и слушать музыку, разговаривать. «Когда я ем, я глух и нем». Лучше всего есть в одиночестве. Даже вдвоем с близким по духу человеком невозможно полностью погрузиться в процесс еды, как в медитацию.
А теперь внимание – очень важная информация! Когда человек встает из-за стола чуточку голодным, его организм сохраняет стимул восполнить голод изнутри. Таким образом, постепенно можно научиться ангельскому питанию, которое называют праноедением. Это и есть «питаться святым духом». Такой подход к своему питанию приводит к тому, что человек постепенно насыщается все меньшим количеством еды и все больше становится свободным от нее. Стволовые клетки увеличиваются в количестве, если всегда выходить из-за стола с полупустым животом. Ежедневное переедание увеличивает и выращивает жадность, патогенность, низшее «я» и укорачивает жизнь.
После еды нужно лечь и направить внимание на живот, прочувствовать движение пищи по ЖКТ. Мысленно или вслух поговорить со своим животом о том, как он легко и быстро выводит пищу наружу. Главное после еды – не думать ни о чем, кроме благополучия своего организма. Тогда энергия не распыляется, а сосредотачивается в животе. Тело получает внимание, поэтому лучше справляется с выведением отходов. Держать внимание в животе после еды – это осознанное «переваривание», с помощью которого человек способен управлять собственным кишечником, его мышцами. Нужно научиться запускать перистальтику силой мысли, удаляя пищу как можно быстрее, пока она не прокисла, не забродила, не загнила, не отравила кровь. Это один из способов омоложения и увеличения продолжительности жизни.
Когда человек встает из-за стола чуточку голодным, его организм сохраняет стимул восполнить голод изнутри. Таким образом, постепенно можно научиться ангельскому питанию, которое называют праноедением.
Комментарии читателей блога[1]
– В точку! Сам недавно пришел к тем же выводам, когда спустя год на сыроедении наконец-то постепенно начал чувствовать настоящий вкус фруктов и больше не мог есть, как обычно, смотря сериалы. Потому что когда что-то смотришь, слушаешь, или о чем-то думаешь, то не наслаждаешься пищей. И только убрав все отвлекающие моменты и сконцентрировавшись на еде, понимаешь, насколько вкусны даже обычные яблоки! Настолько, что даже закрываешь глаза от удовольствия и уходишь в некий транс.
– Когда мой ребенок был маленьким, у меня был своеобразный спорт: как можно больше делать дел одновременно, ну и ела всегда мимоходом и быстро. Теперь трудно отучаться, хотя замечаю разницу, если есть яблоко, глядя в монитор, или откусить от того же яблочка кусочек в тишине и прочувствовать взрыв волшебного вкуса во рту.
Здоровое питание
Засорение тела и даже сознания сильнее всего происходит из-за избыточного потребления пищи, особенно животной и термообработанной. Небольшое количество пищи легко выводится, а с большим количеством организм не справляется и откладывает в виде жира, шлаков, токсинов, ядов. Еда легко может стать наркотиком, таким же, как алкоголь, никотин или героин. Чтобы не впасть в зависимость и не страдать от постоянного чувства голода, нужно осознанно принимать пищу.
Еда – это сгусток информации. Натуральные растительные продукты, если они выращены с любовью в деревенских условиях без химических удобрений с помощью органического земледелия, несут положительную информацию. Продукты животного происхождения или прошедшие многократную обработку с добавлением химических веществ имеют отрицательную информацию. Употребление таких продуктов – это внедрение в организм информационного мусора.
Чтобы быть здоровыми, необходимо постепенное уменьшение животной пищи: молока, мяса, яиц, рыбы, любого масла, – и полный отказ от мучных изделий, особенно из белой муки и дрожжевых. А также уменьшение любой термообработанной (вареной) пищи. А лучше всего полный отказ в пользу свежих фруктов и овощей, то есть переход на сыроедение.
Во время постепенного уменьшения еды и перехода на веганство или сыроедение, возможно, вы будете периодически чувствовать упадок сил, головокружение, тошноту. Это выведение шлаков из тканей органов и мышц в кровеносное русло с последующим выбросом наружу через мочу, кал, пот, слизь, гной. Повышение температуры – это разогревание затвердевших шлаков для более удобного выведения их из тела. Появление насморка, отхаркивания слизью – это выведение слизи из легких. Появление гнойников на коже – это выведение шлаков через кожу.
Чтобы быть здоровыми, необходимо постепенное уменьшение животной пищи: молока, мяса, яиц, рыбы, любого масла, – и полный отказ от мучных изделий, особенно из белой муки и дрожжевых. А также уменьшение любой термообработанной (вареной) пищи. А лучше всего полный отказ в пользу свежих фруктов и овощей, то есть переход на сыроедение.
У вас могут обостриться застарелые хронические заболевания и появиться боли. Это хорошо, так как боль свидетельствует о том, что кровь пробивается сквозь зашлакованные омертвевшие участки организма, оздоравливает, восстанавливает, регенерирует их. Всех этих неприятностей может и не быть в том случае, если вы еще относительно здоровы и ваш организм не успел накопить огромное количество шлаков.
По мере очищения от физических и информационных шлаков расширяется сознание и увеличивается продолжительность жизни. Так человек возвращается к своей божественности. В древности богами называли бессмертных людей или долгожителей.
Рассказ моей читательницы Татьяны:
Когда-то я болела хроническим гастритом, колитом, бронхитом. Был лишний вес, одышка, давление. Часто простуды и грипп. Перед выпиской из больницы доктор сказала, что буду пить до конца жизни лекарства от давления. В августе 2012 года обнаружила на левой руке липому. Примерно в это же время перешла на полное сыроедение. Переходить было несложно, так как я не ела более 10 лет мясную пищу. Соблюдала все постные дни.
За семь месяцев вкушения сырой еды полностью ушли желудочно-кишечные заболевания. Давление стало как в годы юности. Ушел лишний вес 30 килограммов. Рассосалась липома. Я забыла, что такое боли в организме. В настоящее время я уже не полный сыроед, 20 процентов моего рациона составляет вареная растительная пища и 80 процентов – свежие овощи и фрукты.
Сейчас мне 60 лет, и ко мне пришла необыкновенная радость бытия и стремление жить, творить, созидать. Я начала рисовать картины, вышиваю бисером иконы. У меня много энергии и всегда хорошее настроение. Помогаю людям, рассказываю о сыроедении. Мечтаю, чтобы все люди были здоровы и счастливы.
По мере очищения от физических и информационных шлаков расширяется сознание и увеличивается продолжительность жизни.
Боль
Любые боли в теле имеют три основные причины.
1. Скопление ненужных веществ, шлаков, токсинов.
2. «Загущение» крови и межклеточного пространства, слипание эритроцитов, образование мягких и плотных мусорных тел: кист, полипов, узлов, бляшек, камней. Причины «загущения» – слизеобразующая пища: мучное, молочное, мясное, жареное. А также масло, в том числе растительное, соль, сахар.