Где-то в 20182019 году на одном из семинаров я узнала про упражнение Look at that. Автор этой техники Лесли МакДевитт, ей в свое время хватило смелости не только придумать и предложить миру, но и отстоять совершенно новый подход в работе, который основан на поведении, а не на дрессировке. Хоть я к этому моменту и сепарировалась от мнения «старших коллег», но все же рада была получить официальный «зеленый свет» на использование подобной техники, отличной от тех, что использовали в России многие десятилетия.
В упражнение «Посмотри и отвернись» заложено сразу несколько задач.
1. Положительное обусловливание. Собака видит объект, который ее волнует, и это вызывает позитивные эмоции, точнее, их вызывают похвала владельца и дальнейшая выдача вкуси. Поэтому это упражнение также рекомендовано выполнять и с теми раздражителями, которых собака боится.
2. Собака просто не успевает показать плохое поведение (лай, страх или натяжение поводка), потому что быстро отворачивается от объекта и смотрит на хозяина, значит автоматически подкрепляется и реакция тишины и спокойствия.
3. Формируется удобная схема для послушания: «Видишь другую собачку/велосипедиста/ребенкапосмотри на хозяина».
4. За счет количества взглядов на раздражитель, но спокойной реакции ваша собака просто привыкает к раздражителю и тому, что на него можно реагировать иначе, а не бежать/бояться/бросаться/лаять.
В конечном счете к раздражителю можно будет подойти, но не это задача упражнения. Напоминаю, что важно сначала работать с большой дистанции, не форсируйте события. Повторите упражнение 1015 раз. Если ваш пёсель усердно начинает смотреть на вас (неудивительно, еда-то у вас в карманцах, а раздражитель вроде как далеко), помогите собаке немного расслабиться и отвернуться от вас. Например, можно показать пустые ладошки или немного повернуть от мокроносого своё лицо, рассеять взгляд. Нам важно, чтобы собака имела с раздражителем серию взглядов и отворотов головы, а не один с последующей концентрацией на хозяине (здесь можно вспомнить неудачный пример с Роней, когда собаку обучали делать вид, что котика не существует и не смотреть на него).
Если тренировка длится около 10 минут, то следует сделать перерыв на какой-то другой приятный вид деятельности для мокроноса:
уйти на небольшую прогулку;
поиграть;
сделать легкие двигательные трюки;
дать возможность обнюхать траву и кустики.
При этом важна зона, там не должно быть тех триггеров, из-за которых питомец сорвется в лай или возбуждение.
Через 510 минут можно вернуться на исходную позицию, пару раз вспомнить первый этап упражнения LAT и попробовать перейти на второй этап.
Второй этап упражнения
Ваша собака смотрит на раздражитель, но в этот раз вы не сразу переключаете ее внимание на себя, а молчите три-пять секунд, давая свободный выбор собаке в рамках этого времени.
И так еще 1015 раз. Идеально, если все эти повторения будут по схеме второго этапа, но совершенно не страшно, если все или какая-то часть будет по-прежнему на первом этапе, когда собаке нужно помочь отвернуться от раздражителя.
Если ваш мокронос находится в большей степени на первом уровне, то следует позаниматься еще пару дней на данной дистанции с данным триггером.
Если мокронос перешел на второй уровень, то закрепляем результат и переходим к усложнению.
Как всегда, во время похвалы не стоит «распускать руки» и яростно оглаживать собаку, так как большинству пёселей проявление такой ласки на улице кажется неуместным (с прикосновениями работа будет выстраиваться в главах про Игру, а также про Социальный контакт). В этом упражнении оставляем добрый голос, много хороших слов, улыбку. Обычно во время похвалы я прошу еще и двигаться, но не в этом упражнении, здесь лучше оставаться на месте. Исключениевыбранная дистанция слишком мала и вашему мокроносу сложно выполнять задание. Тогда во время похвалы можно отойти подальше от раздражителя, с которым вы работаете.
Чем второй этап отличается от первого? На первый взглядничем. Кроме одной маленькой, но суперважной детали: на первом этапе вам приходилось помогать вашей собаке отворачиваться от триггера. На втором этапе ваша собака делает это САМА.
Если в какой-то момент на втором этапе у вашего мокроноса что-то пойдет не так, и за три-пять секунд он не отвернется от раздражителя и/или покажет яркую реакцию на него, вернитесь на первый уровень и просто помогите ему голосом вновь переключиться на вас.
Почему я ставлю именно такой лимит (три-пять секунд) на раздумье? Потому что, если пёс пристально смотрит на раздражитель, он думает, какие действия ему предпринять, постепенно закипает от эмоций. Через пять секунд (или раньше) принимает решение бежать к триггеру и знакомиться или убегать в страхе, лаять на него, возбуждаться или что-то еще. Постепенно это время будет сокращаться, так как собака просто привыкает реагировать определенным образом. Собака моментально реагирует на раздражители, как только замечает их. У нас же заданиесформировать нейтральную реакцию. А происходит это через сессию коротких взглядов на триггер на некотором расстоянии.
За счет первого этапа ваша собака не только научится спокойной реакции и переключению, но еще и увеличится время на раздумья. Поэтому на втором этапе мы даем некую свободу на принятие решения, но не более пяти секунд, так как срыв ещё пока очень вероятен.
Одна рабочая сессия (первый и второй этапы) может включать в себя сколько угодно повторений, но занимать это должно суммарно не более 10 минут. Далее обязательно нужно расслабить и переключить собаку: прогуляться, поиграть, побегать, понюхать, сделать любимые и несложные трюки. И все это там, где раздражителя не видно или вовсе нет.
Эти десятиминутные сессии вы можете повторять несколько раз за прогулку, но вся прогулка только из данного упражнения состоять не может. Исключениеесли реакции не слишком утрированные и упражнение вы выполняете по ходу прогулки и движения.
Усложнения
Может быть два усложнения:
1. Сократить дистанцию до раздражителя.
2. Сделать раздражитель более интенсивным: двигающимся. Например, если это собака, то она уже не спокойно сидит, а двигается, что-то делает, играет с другим питомцем или хозяином.
Если вы хотите усложнить задание, то это ни в коем случае нельзя делать сразу по двум перечисленным выше пунктам. Мы ИЛИ сокращаем дистанцию, ИЛИ делаем раздражитель интенсивнее.
Если у вашей собаки все реакции не слишком бурные, то в целом это упражнение можно не делать на одном месте и не считать минуты выполнения, а просто гулять и «продавать» разные объекты по ходу прогулки.
Если на какие-то триггеры бурная реакция есть (например, лай на других собак), тогда этот триггер нужно отрабатывать не только во время прогулки, но и в запланированных сессиях. Например, был лай на собак и во время прогулки его отрабатывать сложно, тогда можно приехать на собачью площадку, остановиться метров за 50 и сделать пару сессий «Продай мне это». Когда раздражитель зафиксированупражнение получается выполнять успешно, так как расстояние вы контролируете самостоятельно.
При этом в быту, так как собак на прогулках много и не все гуляют на поводке, могут случаться и неудачные повторения, упражнение получится выполнить не всегда, ведь чужая собака может подойти к вам, даже если вы пытались эту дистанцию контролировать. Вот вы успешно выполняли LAT, все было хорошо, и ваш мокронос ни разу не залаял. Прошло 15 минут, и вы пошли прогуляться немного по травке. Вдруг не в рамках задания к вам прибежал бесповодочный пёсобычная бытовая ситуация, ваш мокронос-таки сорвался в лай или какое-то возбуждение. Да, так бывает. Да, мы не можем контролировать других людей, собак, кошек, и иногда они будут появляться весьма неожиданно, вызывая у вашего питомца волну активных реакций. Не страшно. Не расстраивайтесь. Это произойдет один-два раза за прогулку, а может и вообще за неделю прогулок. Но ведь отработать эту же ситуацию можно запланировано и подконтрольно, когда дистанция до раздражителя сохраняется, а упражнение получается. То есть да, откаты или нерабочие варианты встречи с собаками (теми раздражителями, которые вызывают больше эмоций у питомца) бывают. Но важно, чтобы пропорционально успешных повторений было значительно больше. Суммарно вы все равно движетесь в положительной динамике и идете к хорошему результату. Это важнее, чем какой-то разовый откат!
Постарайтесь заняться также и менеджментом прогулки, подумайте, где или в какое время раздражителей, с которыми вы работаете, бывает больше или меньше. Например, если вы работаете над реакцией на других собак, постарайтесь первое время выходить не в прайм-тайм. Или изменить место прогулок на более безлюдное-бессобачное.
Другие собаки
Даже если у вашего хвостика нет бурной реакции на других собак, кроме упражнения «Посмотри и отвернись» добавьте еще несколько правил.
Очень важно заложить правильную и удобную в будущем схему «Видишь другую собаку? Это ничего не значит, мы не обязательно должны к ней подойти».
Каждую собаку я рекомендую «продавать». Но не к каждой подходить, даже если ваш хвостик от нее отворачивается.
Второй этап упражнения «Посмотри и отвернись» на собаках может закончиться следующим образом. Ваш мокронос отвернулся десятый или пятнадцатый раз от другой собаки, и вы говорите:
1. «Хорошо, молодец, иди познакомься с собачкой». Естественно, если второй хозяин не против, а вы спросили разрешения.
2. «Хорошо, молодец, умничка, пойдем со мной». И вы просто уходите.
3. «Хорошо, молодец, супер, браво! Пёс, выполни пару легких команд или трюков. Хорошо, молодец иди к собачке, познакомься».
4. «Хорошо, молодец, супер, браво! Пёс, выполни пару легких команд или трюков. Хорошо, молодец, пойдем со мной».
5. «Бравушки, собака, давай поиграем» или еще какой-то вариант развития событий.
То есть мы объясняем своему питомцу, что другие собакиэто не только не повод лаять на них, но и что к ним не обязательно пойдут. А еще другие собакиэто не повод терять голову, лучше немножко позаниматься, поиграть или потренировать команды-трюки.
Почему же название упражнения «Продай мне это»?
С помощью упражнения мы учим питомца как бы выискать раздражители, чтобы «продать» их появление и существование своему владельцу, получая вознаграждение за это. Многие собаки начинают настойчиво сообщать владельцу: «Смотри, смотри, там велосипедист/кошка/другая собака, смотри, смотри, вот же он, заплати мне, я первый его увидел». То есть у вашего мокроноса фактически появляется заданиенайти и показать взглядом какие-то раздражители, которые ранее вызывали бурную реакцию или заинтересованность. Но теперь нужно выполнить другое задание, показать хозяину взглядом, где они находятся, а хозяин оплачивает это поведение вкусняшками.
Конечная цельэто спокойная реакция, она формируется автоматически: найти раздражитель взглядом, отвернуться от него и посмотреть на владельца, а он точно увидел, ой не увидел, нужно еще раз посмотреть и отвернуться, да вон же он ходит, смотри, где моя оплата? При этом закрепляется привычка вести себя спокойно на фоне детей/собак/кошек/велосипедистов/кого-то или чего-то еще, не лаять, не срываться, отворачиваться.
Навык «Дзен»
Как правило, каждый владелец в прогулку с собакой вкладывает смысл именно перемещений, чтобы мокронос подвигался, сходил в туалет. Хозяева, которые не сразу задумываются о воспитании и дрессировке, прогулку считают просто гигиенической мерой, каким-то ежедневным ритуалом и необходимостью. Мол, есть собака, нужно с ней прогуляться минимум два раза в день. Конечно, так делают далеко не все, многие при этом стараются позаниматься с собакой на улице, поиграть с ней, сделать прогулку более насыщенной, интересной и активной, заложить навыки послушания.
Но в любом случае, к какой бы категории вы ни относились, под прогулкой обычно понимается какое-то движение, на то она и прогулка. Питомец быстро фиксирует для себя схему, что на улице можно только бегать, нюхать, играть, что-то делать вместе с хозяином или без него.
А если задуматься про наш человеческий досуг? В основном это не такой уж и активный формат: пикники, кафе, встречи с друзьями или близкими в гостях. Даже если это какая-то экскурсия или поездка, то внутри нее большое количество остановок. В какой-то момент хозяин делает попытку «вписать» в такой досуг и питомца, совместив посещение кафе и прогулку с собакой. Но сделать это не получается, так как мокронос не умеет ничего не делать: просто сидеть, просто наблюдать. Из-за того, что собака будет пытаться постоянно себя чем-то занять, куда-то тянуть или идти, такой совместный выход в свет будет очень дискомфортен, хозяин в следующий раз решит не брать с собой собаку. Просто погуляет с ней и все. Из-за такого, казалось бы, простого навыка «ничегонеделания» жизнь собаки становится скучнее, прогулки однотипнее, совместных досугов с хозяином меньше.
Мне сложно представить ситуацию или место, в которое я не взяла бы одну из своих собак или даже одновременно обеих. До или после путешествий с питомцами мне часто задают один и тот же вопрос: «А как собаку подготовить к поездке?» Конечно, это совокупность навыков, таких как нейтральное отношение к раздражителям, социализация, умение находиться в боксе, базовое послушание и многих других, но одним из важных пунктов, как вы уже поняли, будет умение ничегонеделания, просто находиться рядом с отдыхающим хозяином, созерцать, расслабляться. Этот навык я и называю «Дзен».
Все что нужно сделатьэто вписать упражнение по ничегонеделанию в каждую прогулку. Вообще первый этап упражнения очень похож на «Липкую собаку», но при этом хозяин не гуляет, а стоит или сидит на месте.
Выбираем не слишком шумное и не слишком активное место, мягко сокращаем поводок до примерной длины 50 сантиметров, останавливаемся, можно присесть на лавочку или на траву, можно остаться стоятькак вам комфортнее, но в дальнейшем проработать нужно будет разные варианты выполнения.
Замираем и просто стоим, не окликая собаку, не подтягивая ее поводком, но длину не увеличиваем и стропу не расслабляем, также оставляем 50 сантиметров. Если питомец сам тянет поводок, не нужно двигаться за ним и не нужно отводить руку, в которой находится поводок, от корпуса.
Как только питомец делает карабин расслабленным, необходимо произнести «да» и следом какую-то похвалу, но достаточно спокойно, не перевозбуждая собаку. Далее идет выдача вкуси, если, конечно, до этого момента мокронос сохранил внимание к вам. Если уже потерял, то вкусю не предлагаем («Липкая собака»). Повторяем упражнение много раз. Если питомец начинает смотреть на вас неотрывно, ожидая только лакомство, ничего страшного, продолжайте работать с упражнением, но обратите внимание на то, не находятся ли ваши руки постоянно в карманах и не держите ли вы вкусняшки в ладонях заранее. Попробуйте рассредоточить свой взгляд, смотреть немного в сторону, можно даже сделать вид, что вы заняты телефоном или чем-то еще.
Я рекомендую для подкрепления определить только ту часть круга, которую вы можете просматривать, не меняя положения корпуса. Представим вид сверху. Вокруг вас круг радиусом в 50 сантиметровкруг образовался за счет длины поводка, если на этой максимальной длине поводка как бы обойти вокруг вас. Вы в центре этого круга. Все, что перед лицомэто зона подкреплений, все что занежелательная зона для собаки. В итоге зона подкрепленийэто примерно полукруг перед вами.
За пределы круга мокронос не может выйти из-за поводка.
Выполняем упражнение несколько минут: уходит в натяжение поводка или вам за спину в ту зону круга, которую мы определили, как нежелательную, молчим, стоим, ждем. Снимает натяжение или возвращается в зону подкреплений«да» плюс мягкая похвалакусочек еды.
Заканчиваем упражнение командой «Пойдем» и началом движения, просто продолжая прогулку.
Повторяем «Дзен» несколько раз за прогулку, но выбираем для тренировки спокойные места. Если получается хорошо, то места начинаем постепенно усложнять: в них появляются раздражители, другие люди, дети или питомцы, но пока на расстоянии.
Вариант с лакомствами обычно получается достаточно легко, но ведь от похода в кафе с питомцем (что позволит нам эта практика в перспективе) мы ждем просто похода в кафе с питомцем, а не вот этих всех танцев в виде лакомств, дрессировочной сумки и писклявого голоса «суперсобака, молодец».
Поэтому на этапе с лакомствами необходимо находиться до первых результатов, если собака делает не так много попыток выхода за пределы круга, часто садится или ложится рядом с вами у ногпереходим к следующему этапу.