Чем пахнет ваш мужчина
Если ваш друг не особенный чистюля и не всегда пахнет лимоном или сандаловым деревом, не так-то просто это ему объяснить. Подарите ему большой парфюмерный набор для мужчин и скажите: «Мне так понравилось, как пахнут все эти вещи, что я их тебе купила». Или: «Однажды я встретила Алена Делона, и от него пахло вот этим одеколоном». Возьмите вашего мужчину с собой в душ и помойте друг друга ароматным мылом. Сообщите ему после душа, что у него чудесный запах. Одна моя знакомая временами как бы невзначай и с лучезарной улыбкой спрашивает любовника: «Милый, а ты не хочешь почистить зубы?» Обычно он хочет.
Если его спортивный костюм имеет прошлогодний вид и запах, смело швыряйте его в стиральную машину. Если он носит сорочки несколько дольше допустимого, соберите их и отправьте в прачечную или постирайте сами. На все последующие возражения невозмутимо отвечайте: «Это было жизненно необходимо. Ты сам бы не захотел их надевать».
«Ф-фу, какая гадость Ты ел чеснок» стонете вы, в полуобмороке приваливаясь к стене. Даже если вы говорите сущую правду, он может обидеться или растеряться, что еще хуже. Лучше, воздержавшись от комментариев, хитрым маневром всунуть ему в рот жвачку или конфетку мятную. Начните жевать сами и предложите ему. Дома покажите ему «Список вещей, необходимых мужчине», приводимый ниже. Размножьте список и оставьте по одному экземпляру в каждой комнате. Возможно, до него дойдет.
Итак, список вещей, необходимых мужчине.
Для лица и кожи:
две зубные щетки, зубная паста, спрей, освежающий дыхание, крем для загара, солнцезащитный крем, дезодорант, одеколон, крем для рук, мыло, гель после бритья, гель для бритья, хорошая бритва, кровоостанавливающее средство, антисептический карандаш, щетка, гребень и ножницы для ухода за усами и бородой (если таковые есть).
Для волос:
расчески, гребни, шампунь (не ваш), кондиционер. И конечно хороший парикмахер.
Прочее:
ножницы для ногтей на руках и ногах, горнолыжные и солнцезащитные очки, несессер для бритвенных принадлежностей, щетки для обуви и т. д.
А самое главное: вы!
Дурной тон
Сосать и грызть кончики волос.
Грызть ногти.
Сидеть широко раздвинув ноги или обхватив ими ножки стула.
Влезать в машину согнувшись в три погибели.
Без остановки жевать жвачку.
Курить на улице.
Разговаривать с прилипшей к губе сигаретой.
Не мыть шею и уши.
Дуться, заставляя всех вокруг чувствовать себя виноватыми в том, что они едят эклеры, а вы сидите на диете.
Выдавливать прыщи и угри на лице.
Щуриться, вместо того чтобы носить очки.
Громко спрашивать подругу: «Это у тебя чтопарик?»
Оставлять грязными расчески.
Краситься за обедом.
Носить бигуди на людях.
Ходить с облезшим лаком на ногтях или с чересчур длинными ногтями.
Краситься, как клоун.
Вовремя не подкрашивать подросшие волосы и не обстригать секущиеся концы.
Оставлять заметную границу там, где кончается макияж и начинаетесь вы.
Говорить о своих болезнях и диете.
ЗДОРОВЬЕ ВАШИХ ЗУБОВ И ДЕСЕН
Пренебрегать заботой о деснах по меньшей мере странно, потому что ротэто место для поцелуев, и он должен быть в совершенном порядке. Невнимание к состоянию десен влечет не только дурной запах изо рта (что само по себе отвратительно). Зубная паста и дезодоранты, конечно, помогают освежать дыхание, но вы рискуете лишиться поцелуев, если у вас больные десны, и хуже тоговы рискуете остаться без зубов!
Заболевания десеннаиболее распространенная причина выпадения зубов у взрослых. (Вначале, когда десны только начинают разрушаться, многие не осознают, что процесс обязательно захватит и зубы.) Не думайте, что ваш дантист зря вас на этот счет запугивает. Здоровые десныкрепкие, розовые, плотно прилегающие к зубам и костям. Больныекрасные, воспаленные, опухшие. Если вовремя не начать лечение, то инфекция распространяется, десневая ткань становится рыхлой, хрупкой, и в ней образуются инфекционные карманы, или абсцессы. Затем инфекция меняет структуру кости под десной, и в конце концов человек теряет зубы.
Как же не допустить заболевания десен? Прежде всего, вы должны заботиться о здоровье вообще. Стресс, перенапряжение на работе, частые простуды, недостаток витаминов (особенно витамина С) могут негативно повлиять на состояние десен. Следите за зубами. При больных зубах десны страдают автоматически. Элементарный уход состоит в ежедневной двукратной чистке. Таким образом вы мешаете образоваться зубному камню, удаляете зубной налетмягкую клейкую пленку, которая формируется из слюны, бактерий и остатков пищи. (Бактерии, вызывающие кариес, также бывают причиной воспаления десен.) Зубной каменьэто твердый осадок солей кальция, который не причиняет особого вреда зубам (хотя портит их внешний вид), но может поранить десны.
Важно, как вы чистите зубы. Щетка должна очищать всю поверхность зубасверху, с боков, со стороны щеки. Производите ею круговые или вертикальные движения, но не горизонтальные, стирающие эмаль. Если вам лень как следует чистить зубы, купите электрическую щетку. Вращаясь, она сама будет энергично их драить.
Чистите и массируйте также и десны. Некоторое насилие в их отношении полезно и оправдано природой. Наверное, потому, что первобытные люди ели очень грубую и волокнистую пишу. Наши десны испытывают недостаток физической стимуляции, так как мы больше не едим сырого мяса и жестких кореньев. Резиновый наконечник на ручке щетки может служить массажным инструментом. Почистив зубы, пробегитесь им по деснам у корней зубов. Зубочистки (лучше деревянные), специальные шелковые нити и ленты помогают избавляться от остатков пищи, застрявших между зубами. Для полного счастья раздобудьте ирригаторустройство орошения полости рта. Это электрический медицинский приборчик, по виду напоминающий наконечник от душа. Будучи наполненным водой, он с частотой двадцать раз в секунду выбрасывает струи воды вам в рот, массируя десны и вычищая межзубные пространства.
Теперь, когда вы знаете, что необходимо делать, чтобы ваши десны были здоровы, и зачем это нужно, мы предлагаем вам план по уходу за полостью рта. Этот план был разработан одним пожелавшим остаться неизвестным дантистом, который очень любит целоваться.
1. После завтрака: тщательно почистите зубы, помассируйте десны обратным концом зубной щетки, сделайте орошение десен.
2. После обеда: скорее всего, в это время вы на работе и не можете воспользоваться зубной щеткой и ирригатором. Поэтому вам придется прибегнуть к помощи зубной нити или зубочистки. Если есть возможность, хорошо прополощите рот соленой водой.
3. После ужина: почистите зубы и сделайте орошение, если вы дома. В противном случаесм. предыдущий пункт.
4. Перед сном: еще раз сделайте орошение и помассируйте десны пальцами.
Следуйте этому плану, и, когда вы в следующий раз явитесь к своему дантисту, ваши десны приведут его в состояние экстаза. Как бы хорошо вы сами ни ухаживали за зубами и деснами, вы все равно не сможете обойтись без профессиональной помощи. Врач проверит, нет ли у вас кариеса, удалит, если нужно, зубной камень и налет в местах, куда не добирается щетка. Если вы курите, вам необходимо, как минимум, четыре, а не два раза в год посещать дантиста. У курильщиков зубной налет бывает более обильным и вредоносным. Им особенно подойдет рекомендация раз в неделю чистить зубы питьевой содой.
Еще несколько слов об ужасах, ожидающих тех, кто не следит за своими зубами и деснами. У них может развиться периодонтит (медицинское название воспаления десен, известного так же под именем пиореи). Гингивитэто начальная стадия периодонтита, при которой в деснах образуются карманы инфекции. Вопреки распространенному мнению, заболевание это вовсе не заразное. Бактерии, вызывающие гингивит, присутствуют во рту у каждого взрослого, и, когда этот взрослый плохо ухаживает за деснами, часто болеет, недосыпает, много пьет и курит, они активизируются.
Если у вас появились симптомы периодонтита, надо срочно идти к врачу. Он удалит отмершую десневую ткань и все, что может раздражать десны, зубной камень, острые осколки зубов и пломб. Он порекомендует вам делать то, о чем вы уже прочитали в этой главе, чистить зубы, массировать десны и т. д., а в случае острого периодонтита может даже прописать антибиотики. Но если вы заботитесь о зубах и деснах, с вами никогда не приключится такой напасти. Именно к этому и нужно стремиться, потому что, хотя периодонтит и лечится, он вызывает разрушительные и необратимые изменения в челюстных костях, удерживающих ваши драгоценные зубы. Так что повторяющееся воспаление десен непременно ведет к потере зубов.
Все это не просто досужие вариации на зубоврачебную тему, этоваш рот! Целует ли его кто-нибудь или нетмы надеемся, что да, он вам нужен здоровым и красивым.
УМЕЙТЕ ОДЕВАТЬСЯ И РАЗДЕВАТЬСЯ
Прошли времена строгих правил, диктовавших, что, когда и где носить: шляпы в городе и церкви, перчатки и чулкивсегда, брюкитолько за городом и только молоденьким девушкам и содержавших еще миллион запретов и ограничений на ношение одежды. Сейчас все женщины, независимо от возраста, фигуры и места работы, дружно носят джинсы, брючные костюмы и не носят бюстгальтеры. Солидные матроны и матери семейств отправляются в пижамах обедать в ресторан, женщины, которым за смело выходят на улицу в мини-юбках и колготках в сеточку. До наших либеральных дней дожили лишь немногие, самые универсальные правила, например: одежда должна скрывать недостатки и подчеркивать достоинства фигуры; должна соответствовать месту и случаю, по которому ее надевают, то есть быть уместной.
«Ищите женщину в платье, говорила Коко Шанель. Там, где нет платья, нет и женщины». Или: «Самое главное в любвиуметь угодить мужчине. Если ваш новый наряд ему нравится, купите себе за это шоколадку».
Одевайтесь во имя мужчины, но не переусердствуйте. Не стоит таскать его с собой в ваши любимые магазины и спрашивать у него совета по поводу каждой пуговицы. Без лишней суеты выбирайте то, что вам идет, и он это оценит. Но будьте готовы к тому, что ваш друг, как многие мужчины, может оказаться чудовищно консервативным. Вам придется призвать на помощь все свое обаяние, такт, выдержку и способность к обольщению, чтобы он почувствовал, что новый фасон юбки не делает вас менее привлекательной.
На вечеринке он, конечно, во все глаза пялится на жгучую брюнетку в короткой майке и шортах, с голым животом и большим торчащим бюстом. Брюнетка все время хихикает, и ее грудь призывно колышется, туго обтягиваемая майкой. Но если выего богиняпоявитесь в таком виде, он от стыда готов будет сквозь пол провалиться. Так что будьте осторожны, даже когда вам есть чем затмить достижения мисс Большой бюст.
Следите за модой, но остерегайтесь попадать к ней в рабство. Допустим, вас и еще сто девушек пригласили на открытие кинофестиваля. Пятьдесят из них придут в модных, но одинаковых бархатных бриджах и ботинках на платформе. Вы же, дополнив свои бриджи из панбархата замшевым поясом со старинной пряжкой, будете выгодно выделяться на их фоне. Возможно, на вас даже обратит внимание какой-нибудь известный режиссер. Собственный стильвот что делает вас неповторимой. Стильнозначит модно и со вкусом. Когда все вокруг выряжаются, как марокканские принцессы, полезно вспомнить о красоте строгих линий.
Мужчинам кажется, что они ненавидят миди. Зато они обожают высокие сапоги на шнуровке, тонкие талии и стройные бедра. Миди дает вам шанс все это продемонстрировать. Я еще не встречала мужчины, которому не нравилось бы, как косой подол миди переходит спереди или сбоку в мини и приоткрывает короткие шортики, надетые под юбку. Не каждая миди-юбка вас украсит, но подходящая обязательно найдется. А если вы в этом сомневаетесь, вам надо просто сбросить десять килограммов лишнего веса.
Всегда интересно посетить шоу какого-нибудь продвинутого модельера. Но совсем другоевидеть на улице супермодно одетую девушку, которая все время что-то нервно одергивает и поправляет. Если в своем новом платье вы не можете шагу ступить без страха, что с него полетят перья или расползутся швы, спрячьте его подальше и больше никогда не надевайте. Пусть оно великолепно смотрится на обложке журнала «Вог», где вы его и приметили, ваше спокойствие и уверенность в себе дороже.
Ничто так не отравляет жизнь, как неудобная обувь. Если новые хрустальные туфельки не пришлись вам по ноге с утра, они тем более не будет впору вечером, когда настанет время ехать на бал. Забудьте о них. Лучше один раз остаться дома или надеть старые кеды, чем навсегда испортить ноги.
Не забивайте голову и гардероб ненужными вещами
Заведите себе портниху. Хорошая портнихалучший друг женщины (после мамы и парикмахера).
Стирайте белье каждый день.
Если вы ненавидите стирать и гладить, не покупайте одежду, которая легко грязнится и мнется. (У меня не было утюга, пока три месяца назад мне не подарила подруга, посчитав, видно, что я не могу купить утюг по бедности. Я еще ни разу им не пользовалась.) Но тогда вам придется изрядно тратиться на услуги прачечной. Если у вас нет денег на прачечную, учитесь стирать и гладить сами, но тогда не покупайте одежду, которая требует ухода.
Заметив болтающуюся пуговицу, пришейте ее немедленно. Понравившиеся пуговицы запасайте впрок.
Избавляйтесь от всего лишнего: колготок с затяжками, торчащих ниток, пятен на перчатках. Если ремешок у сумочки из крокодиловой кожи совсем истерсявыбрасывайте ее без сожаления.
Пересмотрите свой гардероб. В нем наверняка найдется несколько вещей, которые вы купили лет десять назад, так ни разу и не надели, но выбросить их вам жалко. Постирайте их и сдайте в благотворительную организацию. Попросите примерно оценить их стоимость. Пусть это послужит вам уроком.
Как узнать, что вам идет?
Наденьте трико, подойдите к большому, хорошо освещенному зеркалу, где вас видно в полный рост, и внимательно изучите свою фигуру. Обнаружив недостатки, немедленно начинайте с ними борьбу.
Решите, какой имидж вам больше подходит. Что вы хотите сообщить о себе окружающим? Кто вы? Романтичная и хрупкая весенняя сосулька, сдобная мягкая пышка или роковая женщина? Кошка, которая гуляет сама по себе, или стайная особь? Определившись с собственным имиджем, вы поймете, что вам больше идетманто из меха обезьяны или льняной сарафан.
Присмотритесь внимательнее к тому, как одеты люди вокруг. Вы можете позаимствовать стиль у кого-нибудь из популярных телеперсонажей или неизвестных широкой публике ваших друзей. Но избегайте слепого подражания. Пусть понравившийся стиль подвигнет вас на самостоятельные свершения.
Если на улице вы встретили совершенно незнакомую девушку в пальто, о котором мечтаете с рождения, подойдите к девушке и поинтересуйтесь, где она его купила. О цене не спрашивайте.
Чтение журналов мод тоже может быть полезно. Под толщей бредовых модельерских фантазий всегда содержится некоторое количество ценной информации. Например: этим летом в моде коричневый цвет. Или: макси, миди и мини уравнены в правах. Особое внимание обращайте на аксессуары: сумки, ремни, перчатки, украшения, головные уборы.
Чаще посещайте свой любимый магазин. Верность покупателей очень ценится. Если вы обнаружили там не лишенную вкуса энергичную продавщицу, подружитесь с ней. Прежде чем отправиться за новой блузкой, позвоните и узнайте, работает ли она сегодня. Попросите ее звонить вам, когда в магазин завозят вещи в вашем вкусе или когда там устроят распродажу и вожделенная шляпа от Кардена подешевеет на двадцать процентов.
Если только через неделю после приобретения вы в состоянии сообразить, идет ли вам новое платье-клеш или нет, никогда не покупайте вещи, не подлежащие возврату.
Изучайте материалы, швы и покрои. Посещайте показы мод. Примерьте при случае блузку от Гальяно, чтобы иметь представление, чем блузка за 900 долларов отличается от блузки за 90.
Если вы увидели в магазине бюстгальтер, колготки, блузку, сшитые будто специально для вас, покупайте сразу несколько таких вещей. Это имеет смысл даже при вашем скромном бюджете, потому что ко времени, когда вам понадобится замена, мода может пройти.
Ответы на некоторые вопросы читательниц «Космополитен»
Вопрос. Что лучшекупить одну солидную сумку от Гуччи или на эти же деньгидесять сумок подешевле, но для всех случаев жизни?
Ответ. Кожаная сумка от известного дизайнера стильно выглядит и долго носится. Плохо то, что вы можете купить лишь одну такую сумку, а ходите вы в миллион разных мест. Если у вас вообще нет ни одной сумочки и учебники в колледж вы таскаете перевязанными бечевкой от торта, купите сумку от Гуччи. Пусть начало будет достойным. После этого принимайтесь вновь по центу откладывать деньги.
Вопрос. Есть ли сегодня какие-либо обязательные правила ношения одежды и аксессуаров?