Ольга ГореловаГармония с мужчиной
Предисловие
«Девочка» первое, что услышала я, лёжа на операционном столе уже 40 минут. Я повернула голову вправо и увидела на руках акушерки кричащего ребёночка. «Какая красивая и здоровая девочка» подумала я и счастливо улыбнулась. Меня по-прежнему мелко трясло от анестезии. Но это ерунда. Ведь у меня теперь есть дочка мечта моей жизни! И одновременно новая задача стать мудрой наставницей, примером любви и счастья.
Катюше и всем дочерям земли посвящается.
Введение
Милая моя читательница! Если ты читаешь эти строки, значит мою книгу притянуло твоё сознание, и она способна тебе помочь. Пройдя путь в несколько десятков страниц, ты получишь знания о своих дарах и способностях, о которых, возможно, ещё не подозреваешь. Сможешь возродить любовь в отношениях или встретить новую любовь.
Изучая уже несколько лет действие женских энергий, силы мыслей и особенности нашего разума, я убедилась, что даже книги нам не попадают случайно в руки. Значит, ранее ты создала запрос на поиск любви к себе и обретения счастья с мужчиной. Доверься своему выбору.
С 2013 года я веду тренинги и консультирую женщин на темы обретения себя, гармонизации отношений с мужчиной, с детьми. Ко мне всё чаще обращаются девушки с вопросами, как построить семью, как быть любимой, как стать более женственной и мудрой, как жить в гармонии с собой и с миром, как понять, стоит ли продолжать отношения или расстаться, как вернуть любовь в отношения, как научиться понимать себя и т. д.
После многолетних исследований и изысканий, начиная от древних учений и до современной нейропсихологии, в моей практике стало так много примеров, ответов и знаний, что я уже не успевала всё рассказать в рамках своих программ и курсов. Именно поэтому родилась идея написать книгу, в которой я смогу передать тебе, дорогая читательница, накопленный опыт и жизненно важную информацию для вас обоих. Да, несмотря на то, что книга для женщин, она способна сделать счастливой не только тебя, но и твоего настоящего или будущего мужчину.
Я искренне считаю, что миссия каждой женщины постоянно развивать в себе осознанность, творчество и создавать пространство любви и достатка вокруг себя.
Свой путь Женщины я начала примерно 11 лет назад, когда перестала быть счастливой с мужем. Встала на путь поиска себя, своей женственности, сексуальности, мудрости, чтобы уйти от душевных страданий.
Тогда в мою жизнь пришли женские практики. Благодаря им, я узнала многое о сакральности женщины, нашей связи с природой, ведических учениях, славянских традициях. Увидела, что отношения с мужем становятся лучше, когда работаешь над собой. Потом был период духовных практик. Для меня мир и взаимосвязи в нем стали гораздо шире, чем раньше. Изучив психологический портрет по дате рождения, я осознала свой потенциал и способности. Благодаря этому определила для себя будущее. Оно стало сейчас моим настоящим. После получения степени магистра психологии, имея уже на тот момент степень кандидата наук, стала вести консультации и курсы. Последние два года я очень плотно изучаю мышление, сознание, работу мозга и нейропсихологию. В моей жизни это дало мощный толчок развития во всех сферах. Объединила знания, выделила из них самые работающие и действенные, создала авторский подход в работе с девушками. На основе него написана эта настольная книга о любви.
Книга создана в виде тренинга. На каждой странице ты, милая читательница, найдешь не только причины текущих проблем с мужчиной и разъяснения, к чему это ведёт на уровне здоровья, денег и изменения сознания, но и практические советы, рекомендации, упражнения и задания, как исправить то, что пошло наперекосяк. Я постаралась создать для тебя уютную и откровенную атмосферу книги.
В первой главе ты, моя дорогая, познакомишься со своими природными возможностями и поймешь, почему с мужчиной возникают сложности. Во второй главе найдешь ответы на самые сложные и важные вопросы, которые возникают в жизни каждой женщины. В третьей главе содержатся задания для возрождения в тебе состояния истинной Женщины.
Если в процессе прочтения книги ты достигнешь состояния уверенности, почувствуешь прилив сил, радости и ощутишь легкость, то я буду считать, что цель достигнута. Если у тебя пойдут сразу улучшения в отношениях с мужем, то это будет для меня самой большой наградой.
Предлагаю тебе отнестись к книге как к интересному эксперименту и с любопытством начать свой путь, где я буду твоим незримым проводником к любви.
P.S. Небольшая рекомендация: отложи книгу на 2 минуты, чтобы взять ручку и чистый блокнот или тетрадь. Назови блокнот дневник осознанного счастья. Не пытайся проглотить книгу сразу. Она обладает мощным терапевтическим эффектом, когда читается вдумчиво. Теперь открывай первую главу и начинай путешествие к себе.
Глава 1. Жила-была девочка и однажды она захотела замуж
1.1. Что закодировано в тебе с детства?
Школьные годы. Я совсем наивная девчонка. Живу вместе с родителями, братом и сестрой в маленькой однокомнатной квартирке. У нас вместо кроватей раскладные кресла. Каждую ночь, укрывшись одеялом, я представляю, как обнимаю своего будущего мужа и засыпаю у него на плече. Я ощущаю теплоту его тела и мягкость кожи. Мне становится уютно и спокойно, после чего я уже мирно сплю.
И так было на протяжении нескольких месяцев. Это не навязчивая идея, скорее детская фантазия. Но именно эта фантазия привела меня к счастливому браку.
Ведь то, что мы многократно показали своему мозгу с эмоциями радости, максимально ощутили это телом, к тому неизбежно придём. Это секреты нашего разума. Работает по принципу навигатора в автомобиле.
Тема гармоничных отношений с мужчиной начинается с детства. Там находится огромный ресурс любви и даров от природы для женщины. С возрастом они забываются и остаются невостребованными. Твоя основная задача, милая читательница, вспомнить свои ощущения, мечты и радости из детства и юношества. Ведь там ты была сама собой в разы больше, чем сейчас!
В детском возрасте мы живём в настоящем времени «здесь и сейчас». Поэтому дети быстро забывают прошлое и не понимают, что значит «через год». В детстве у нас было много мечтаний. Это не осознанные цели, скорее желания в потоке. Они зависели от того, кто нас окружал и в какой атмосфере семьи мы жили.
Будучи подростком, девочка часто интуитивно представляет, какого мужа хочет, сколько детей у неё будет. Особенность видеть своё будущее легким и радужным сохраняется примерно до 18 лет. Когда нет ещё долга и обязанностей перед мужем, детьми, работой. К тому же мысли о смерти или старости ещё не посещают светлую голову девочки. Жизнь воспринимается как открытое поле.
Вспомни сейчас и запиши в свой дневник осознанного счастья:
О чём ты мечтала в детстве?
Что думала, когда засыпала?
Какого мужа хотела видеть рядом с собой?
Как видела свою будущую семью?
Возможно, в твоих мечтах не было мужа, но было что-то другое?
Чем отличаются девочки и мальчики с точки зрения мышления?
Мальчики не мечтают о женах. Им хватает матерей.
По рассказам своего пятилетнего сына Саши я понимаю, что он видит своё будущее применительно к тому, кем он станет. Например, он говорит, что будет водителем карьерного самосвала или пожарным, или учёным. А в дни наших с ним разногласий он заявляет, что полетит один исследовать другие планеты, и не скажет мне, где он.
Одно я вижу точно, каждый день все свои действия он неосознанно посвящает мне. Своей первой женщине в жизни. Его зелёные глаза так и ждут моего одобрения. Его улыбка так и просит улыбнуться ему в ответ.
Каждый раз, когда ему удается меня обрадовать или развеселить, он начинает говорить более воодушевленно и уверенно, повышая немного тон голоса.
Из мальчиков вырастают мужчины, которые будут смотреть уже на свою женщину с ожиданием похвалы и одобрения. Немного с примесью страха понравится ей или нет.
Девочки же с малых лет являются уже более самодостаточными, независимыми и самостоятельными в отличие от мальчиков. В силу особенности своего мышления и природных задатков.
Наблюдая за своей дочкой, ей сейчас почти 3 года, часто слышу «я сама». Она обижается и злится, если я за неё что-то сделаю. Катя прекрасно может постоять за себя даже перед старшими детьми. Однако приходится ей объяснять, что нужно научиться принимать помощь других. Особенно, когда не получается сделать что-то самой. Иначе это может привести к ловушке женской силы, в которую попадают многие девушки во взрослом возрасте.
Я точно понимаю, что её самостоятельность отражение моего состояния. Но если мне удаётся работать с этим сознательно и намеренно обращаться за помощью к мужу, то у детей обычно реакции преувеличены. И для своего возраста Катя ещё не умеет управлять своим поведением. Это задача мамы направлять её.
Ответь на вопросы:
1) Есть ли у тебя стремление сделать всё самой?
2) Умеешь ли принимать и просить помощи у других, в том числе у мужчин? Если нет, то книга тебе поможет научиться это делать.
Дочка подражает моим поцелуям, обнимашкам, тону голоса. Говорит, что у неё такие же длинные волосы, как у мамы. Мяукает, если мой голос становится более строгим и серьёзным. Ведь на котят не сердятся.
Она чудесно строит глазки отцу. Забирается ему на коленки, ест из его тарелки. Бежит по утрам будить его и когда ей это удается, то торжественно объявляет: «А вот и папа!»
Каждый ребёнок живёт в любви! Той самой безусловной, вечной, данной свыше. Задача наша по мере взросления почаще в неё возвращаться и уметь сохранить, несмотря ни на что.
Чем младше ребёнок, тем сильнее проявлена Любовь. На основе изучения становления психики и психологии детей, выявлено, что до 3 лет ребёнок полностью живёт в любви, то есть бесстрашен. С 3 до 7 лет начинают появляться страхи, поведение становится результатом отражения внутреннего состояния родителей и тех, кто его растит. С 7 до 14 лет у детей появляется анализ своих и чужих эмоций. Они уже могут создавать сами своё внутреннее состояние. После 14 лет ребенок стремится к сепарации от родителей и ответственности. Таким образом, после 3 лет доля любви в состоянии ребёнка будет зависеть от того, насколько этой любви много в семье и в окружении). Именно поэтому все дети вызывают умиление и радость. И на них невозможно долго злиться, даже когда они разлили сладкий чай на только что вымытый пол.
Сознательное возращения себя в состояние любви это фундамент, на котором строится вся жизнь, а не только гармоничные отношения с мужчиной.
Наблюдай почаще за детьми! Проникайся их состоянием бесконечной радости. Ведь радость это и есть любовь.
Маленькие дети не корят родителей за ошибки и не помнят зла. Для них нет плохого и хорошего, как и у самой любви. Они плачут сейчас, а через 5 минут уже смеются. Детское сознание заполнено доверием и открыто этому миру.
Задание: Зафиксируй в дневнике свои ощущения в теле и эмоции, которое появляются у тебя при виде искренней радости ребёнка.
Не важно, есть у тебя свои дети или нет, хочешь ты стать мамой или нет, твоя женская цель научиться сознательно входить в любовь. Отключи сейчас все свои логические доводы за и против. Просто сделай. Без тренировки и желания любить жизнь сама не измениться.
Чтобы стало лучше получаться, каждый день тренируй радость. Тренировка это многократное повторение одних и тех же действий. Как в спортзале. Только ты качаешь сейчас не пресс, а «мышцу» любви ту самую нейронную связь в мозге, которая дает сигнал всему твоему телу и окружающим, что ты готова к счастью.
Если у тебя, глядя на любимое дитя или на другого ребенка, возникает улыбка, ты в этот момент тренируешь «мышцу» любви. Твой мозг ловит этот сигнал, и каждая твоя клеточка несет это состояние всему телу. Отсюда идут нужные слова, жесты, мимика. Запоминай и отслеживай это состояние.
Взрослые страхи, обиды, претензии, зачастую необоснованные, закрывают этот великий дар любви и доверия. Причем не только у тебя, но и у твоих детей. Ведь они учатся на твоем примере. Смотрят на мир твоими глазами.
Как кодируются негативные программы в отношениях?
Вспомни, когда ругались родители. Ты маленькой (когда не было ещё анализа своих и чужих поступков) всегда вставала на защиту мамы. Что в этот момент испытывала к отцу? Обидчику любимой мамочки. Даже если не помнишь, то я скажу. Дети начинают ненавидеть, хоть и не осознают этого. Также сильно или слабо, как это делала и мать. И чувствуют жалость к ней, потому что она жалела себя. Девочки всегда идентифицируют себя с матерями.
Твой мозг ловил переживания родителей и направлял на тебя саму. И сейчас то, что происходит это проекция из прошлого.
Например, ты жалеешь маму, потом по проекции ты начинаешь жалеть себя рядом с мужчиной. Это формирует такое поведение, при котором мужчины начинают обижать тебя. Но это не означает, что мужчина плохой. Он просто ведёт себя в соответствии с твоим состоянием.
Именно мама определила, как у тебя будут складываться отношения с мужчинами. Маму бросили или изменили ей, она автоматически будет себя считать жертвой, недооцененной. Это начинаешь испытывать и ты. Но это даже не твои эмоции. Ты можешь это изменить.
Во времена родителей 60-х гг. и раньше уровень осознанности среди женщин был гораздо ниже, чем сейчас. И не зная того, мама передала эту программу дочери на уровне нейронных связей, телепатического общения, сама того не понимая.
Если бабушка не справилась со своей душевной болью, не смогла отпустить обидную ситуацию и вернуться в состояние любви, то эту программу продолжала твоя мать. У матери повторяются события (немного при других условиях). Если и она не справляется, тогда ситуации нарастают. И их приходится расхлёбывать тебе. Задумайся, что хочешь передать ты своим детям?
Так и формируются родовые программы. Это набор реакций и ощущений, которые включаются на определенные сигналы. Например, на мужчин. И запускается модель поведения внутри женщины. Что похожее на компьютерную программу, если упрощать.
На действия и слова мужчины появляется мысль, заряженная эмоцией это топливо для реакции. Это может быть злость, ревность, обида, страх, радость, благодарность и т. д. В этот момент на уровне мозга формируется нейронная связь. Достаточно несколько раз повторить эту реакцию, и она становится автоматической программой на всю жизнь. Или до той поры, пока не захочется поменять что-то в отношениях.
Если не ладятся отношения с мужчинами, значит твоя внутренняя программа что-то вроде вируса, и его нужно устранить. И раз ты сейчас читаешь эту книгу, моя дорогая, значит именно ты можешь переписать код вашей женской программы в роду.
Зачем женщина проживает болезненные ситуации с мужчинами? Чтобы научиться вновь любить себя.
Миссия у всех людей на земле одна научиться ЖИТЬ в ЛЮБВИ и верить в себя.
Поэтому все ситуации в жизни это как большая образовательная программа, целью которой является именно любовь. У кого это не получается, тот ходит по кругу похожих проблем с усилением масштаба.
Раскроешь любовь в себе, несмотря на негативные коды из детства, сможешь полюбить и мужчину. Чисто, искренне, по-настоящему. И он сможет научиться любить также. Ведь именно ты задаёшь направление для отношений и чувств. Более подробно я объясню это позже.
«Родилась девочка. Пока она была маленькая, то видела вокруг себя всех людей в радужных красках. Её не страшили падения, она снова вставала и шла. С раскинутыми ручонками от радости бежала к маме и папе. Улыбка мамы напоминала ей улыбку ангела. Она всё ещё помнила ангелов. И ей было хорошо и спокойно. Она очень любила папу.
Прошло время. Мир стал более чётким и менее красочным. Девочка стала замечать слёзы матери и грубости отца. Что с ними случилось? Или так было всегда? Они ей уже не казались ангелами, о которых девчушка уже практически не помнила. Её лицо становилось всё более серьёзным. Она ощущала иногда боль внутри, когда становилось грустно и жалко. Только непонятно было, откуда это и почему? Девочка и не догадывалась, что это плачет сердце матери.
Прошло ещё время. И девочка увидела в своём папе обычного мужчину, такого же, как многие другие. Но только хуже, ведь мама расстраивалась из-за него. И ей не хотелось проводить больше времени с родителями. Грустно становилось от того, как они обижают друг друга. Она захотела создать свою семью.