Выйти за пределы времени, чтобы попасть туда, где времени не существует.
Слишком поэтично, но в целом верно. Но возможность освободиться от времени не означает, что времени в действительности не существует или что возможно существование вне времени. Освобождение от времени означает освобождение от заблуждения и его инстинктов, снова и снова вызывающих возникновение импульсов кармы, отдающей человека этому самому времени на растерзание. Тот, кто смог пройти свой путь до конца, делается свободным и не подверженным более неблагоприятным воздействиям внешнего мира, происходящих периодическизимний мрак, затмения, войны и тому подобное. Кроме того, он становится не ограниченным своим телом, находящемся под контролем периодических биологических сил, таких как голод, сексуальные потребности, усталость и даже старение.
Сверхчеловек. Звучит отлично. Что я должен делать?
Поговори с Альгидой. Она во дворе под треногой.
С этими словами Алек повернулся к экрану, ясно давая понять, что разговор на этом окончен. Я вышел из дома и стал искать треногу. Найти её оказалось очень просто. Эта странная конструкция стояла за домом на заднем дворе. На круглой деревянной площадке треугольником располагались три больших бревна, которые скрещивались кверху, образуя нечто вроде основы для вигвама. Высота конструкции составляла около восьми метров, одну из опор украшал, висящий на высоте трёх метров, ловец снов с внушительного размера фаллоимитатором в его центре, а в том месте, где брёвна скрещивались, был подвешен на цепи странный артефакт, похожий на огромный алмаз в ржавой железной оправе.
Под треногой сидела Альгида. Её полуприкрытые глаза закатились и ясно давали понять, что их владелец находится в глубоком в трансе. Я расположился неподалёку, скрестив ноги, закрыл глаза и сосредоточился на дыхании, пытаясь удерживать внимание на движении воздуха. Постепенно все звуки стихли и осталось только дыхание. Потом исчезло и оно, оставив после себя чувство глубокого присутствия в настоящем моменте.
Глава 9. Джинн
Если бы прямо сейчас ты мог исполнить любое своё желание, то чего ты пожелал бы?
Неожиданный вопрос грубо нарушил тишину моей медитации. Я открыл глаза и увидел вместо Альгиды очень колоритного персонажа. Смуглый, худощавый, с чёрными как смоль волосами и такой же чёрной бородой, он сидел напротив меня в позе лотоса в одних шортах и жилетке на голое тело, напоминая индийского йога. Пронзительный взгляд его тёмно-карих глаз был при этом очень чистым и открытым.
Ты ещё кто? И где Альгида?
Ты думаешь, что всё ещё находишься в Аркадии? насмешливо спросил он, глядя мне прямо в глаза.
Начинаетсянедовольно пробормотал я.
Меня зовут Максимус, я джинн. Я умею исполнять желания. Сегодня тебе повезло и я готов исполнить одно любое твоё желание. Так чего ты хочешь?
Один уже предложил исполнить моё желание, до сих пор не могу понять что со мной происходит, я не мог упустить возможность в очередной раз высказать своё раздражение всей этой историей. Нет у меня желаний. Можешь потратить моё желание на себя.
Максимус грустно улыбнулся.
Загвоздка в том, что я умею исполнять желания, но не умею желать. Таково проклятие джиннов.
Извини а как же ты Я не хотел, стал бормотать я, испытывая растерянность и смущение.
Сейчас ты испытываешь эмоции, потому что сработали программы, когда-то давно вложенные в твою голову. И эти эмоции искажают твоё восприятие реальности. Тебе нужно очистить восприятие от эмоций, чтобы увидеть реальность такой, какая она есть.
И как мне это сделать?
Перестать страдать по поводу происходящего. Воспринимать всё таким, как оно есть.
Максимус задумчиво посмотрел на меня, потом продолжил.
Пойми, чувство виныэто основа стыда. А стыдэто в свою очередь страх потерять своё эго. Оказаться не таким, каким ты привык считать себя или каким тебя привыкли считать окружающие.
Джинн продолжал смотреть мне прямо в глаза своим открытым чистым взглядом. Казалось, что он видит меня насквозь.
Умом я это понимаю, но воспринимаю как некую концепцию, жёсткую структуру, не имеющую под собой ничего. Как мне осознать всё это? спросил я.
На самом деле ты всё и так уже знаешь. Просто вспомни, продолжая гипнотизировать меня своим взглядом, ответил Максимус.
И я вспомнил. Это воспоминание было одним из моих давних снов
я стою между шестнадцатиэтажек в микрорайоне своего детства. Слышу справа негромкую музыку. Монотонное звучание вроде шарманки или музыкальной шкатулки, сопровождаемое гнусаво-фальцетным хором будто с пластинок начала века. Я поворачиваю голову на звук и вижу деревянную телегу больше похожую на ящик с низкими бортами и обширным днищем, полностью заставленным фарфоровыми курицами.
Телега приближается ко мне вместе с музыкой. Я завороженно смотрю как она проплывает мимо. Никаких колёс или движущихся механизмов не видно, двигается она медленно, покачиваясь из стороны в сторону и вверх-вниз Мимо
Стойкое ощущение, что всё это неспростафарфоровые курицы волшебные! Здравый смысл кричит, что это бред. Просто чудо техники. Но тут же в области сердца возникает щемящее чувство как когда-то очень давно в детстве. Как же хочется, чтобы случилось чудо! Ведь если курицы и правда волшебные, то это моя путёвка в сказку! Но Это всего лишь фантазии Ведь я прекрасно помню, как все мечты и надежды о сказке, которая где-то совсем рядом, непременно заканчивались разочарованием. Законы физики и прочих наук продолжали холодно и цинично работать, безжалостно загоняя жизнь в формулы и схемы.
И всё же Может быть Да нет же! С чего вдруг?! Но Они уже готовы повернуть за угол и исчезнуть навсегда. Надо бы задержать. А как же я?! Тьфу! Да на черта они мне нужны? Тупые безмозглые фарфоровые игрушки. И всё же вдруг? Мысли вихрем проносятся в голове, а я просто стою в каком-то странном оцепенении, бессмысленно глядя им вслед.
Я понимаю, что что-то держу в руке. Мне даже не интересно что это. Я просто беру и со всех сил бросаю это что-то вслед телеге. Зачем? Понятия не имею. Наверное это самое глупое и необоснованное решение в моей жизни. Одно из тех, которые люди часто принимают в моменты подобного замешательства. И обычно результаты подобных деяний повергают и окружающих и самого делателя в ещё большее замешательство. Но тем не менее эти действия продолжают исправно совершаться. Побуждения к ним созревают в голове мгновенно, вытесняя всё остальное разумное на задний план, а в следующее мгновение приходит осознание, что какая-то неведомая сила уже тащит за собой, заставляя реализовать шальной импульс.
Громкий звон. Я попал! То, что моя рука запустила вслед телеге, попало в цель и разбило одну из куриц вдребезги. В полной растерянности от происходящего и от себя самого я подбегаю к телеге, чтобы увидеть что же я натворил. Фарфоровые курицы, до этого неподвижные, поворачивают головы и молча пронзают меня взглядом полным укоризны. Меня ошарашило. Значит они и правда живые. Зачем же я это сделал? Провокация? Для чего? Если б только знать Я бы просто подошёл и поговорил с ними. Я бы
Покрасневший и растерянный я стою и чувствую жгучий стыд, пронзающий меня с головы до самых пальцев ног. Как ребёнок, игравший с родительской китайской фарфоровой вазой и вдруг разбивший её. Нечаянно, по нелепой случайности, но настолько глупо и досадно, что хочется немедленно провалиться сквозь землю, потому что в голову не приходит ни единого весомого оправдания случившемуся.
Извините Я не хотел Я готов Чем я могу загладить свою вину? растерянно бормочу я, виновато потупив взгляд. Мне абсолютно искренне хочется всё исправить, ведь это то, о чём я мечтал, вот она, настоящая сказка. И неужели я мог всё испортить своей идиотской выходкой?
Одна из куриц поднимает с пола телеги жёлтую шапочку и протягивает мне. Я с благоговением и трепетом принимаю эту шапочку в форме куриного гребня. Смотрю на неё мгновение, затем решительно натягиваю на голову. И тут же становлюсь одним из нихфарфоровой курицей. Но это нисколько не пугает меня, а скорее даже наоборотрадует. Я понимаю, что мне дан шанс искупить свою вину. Но вот легко ли мне будет вернуться в обратно человеческое обличье? Быть может я надолго расстался со своим телом. Возможно даже навсегда. Кажется я даже попробовал снять шапочку, но ничего из этого не вышло. Впрочем всё это довольно быстро перестало меня беспокоить.
В этом своём новом обличье фарфоровой курицы я присоединился к загадочной процессии и отправился в путь. Куда? Зачем? Надолго? Кто знает Я находился в самом начале этого пути. А все вопросы так и останутся без ответа, потому что
в следующую секунду я проснулся. Странно, но я не испытал обычного разочарования, которое бывает при пробуждении. У меня не было ощущения разрушенной сказки, не было облегчения от того, что я снова с собой, в себе и тому подобного. Но я улыбался.
Что это было? Больное воображение? Цветной сон шизофреника? спросил я.
Или загадка. Сон-притча, которую хочется запомнить и, вспоминая, снова и снова возвращаться к его событиям. Зачем? Не знаю. Но во всём есть какой-нибудь смысл. Просто надо хорошенько приглядеться, ответил Максимус.
Он всё также открыто и не отрываясь смотрел на меня. И внезапно кусочки картинки сложились у меня в голове в единое целое. Я рассмеялся. Максимус рассмеялся в ответ. Очертания его фигуры стали расплываться, а когда они снова стали чёткими, то на меня смотрела уже Альгида.
Глава 10. Тренировки
Когда мне всё же удалось поднять с пола упавшую челюсть, то я не нашёл ничего лучше, чем спросить:
Как ты это сделала?
Это не сложно. Когда побеждаешь эмоции и берёшь под контроль мысли, то достигаешь бесстрастия и можешь усилием воли формировать поле искажения реальности, через которое возможно вносить в эту реальность любые изменения, ответила Альгида.
Научишь?
Для этого мы здесь. Но тренировки очень утомительны и могут занять длительное время. Ты точно готов?
А у меня есть выбор?
Первый правильный вопрос за долгое время. Но ответить на него тебе придётся самому.
Свой выбор я сделал когда ввязался в эту историю, теперь мне остаётся только идти до конца. Так что да, я готов и нет, выбора для меня не существует.
Замечательно. Тогда слушай и запоминай. Любая эмоция вызывает у тела соответствующую ей реакцию. Потому что в тот момент, когда эмоция испытывается, мозг провоцирует выброс в кровь коктейля из различных гормонов. Состав этого коктейля полностью определяет эмоцию. Вопрос о том что в этом случае первичноэмоция вызывает выброс гормонов или выброс гормонов вызывает эмоциюмы пока оставим в стороне. Если человек попадает в ситуацию, с которой его психика справиться не в состоянии, то эмоция, вызванная ситуацией, вытесняется в область подсознания и продолжает вызывать у тела соответствующую ей реакцию. В итоге в теле возникает мышечное напряжение, потому что оно вынуждено постоянно перепроживать эту самую эмоцию. Эмоции вызывают какие-то мысли, мысли вызывают какие-то эмоции, а бедное тело вынуждено всё это переживать, а потом восстанавливаться и выводить продукты жизнедеятельности. Пока понятно?
Вполне, кивнул я.
В области медицины за долгое время было изучено множество болезней. Если все эти болезни сгруппировать по органам, проблемы в которых эти болезни вызывают, то получится очень интересная картинка. А если на эту картинку наложить эмоции, оказывающие влияние на конкретные органы, то можно увидеть прямую связь между эмоцией и болезнью. В подавляющем большинстве случаев по болезни человека можно с высокой точностью определить какие психологические травмы к ней привели. Соответственно, раскопав свои психологические проблемы и сознательно прожив вытесненные эмоции, можно восстановить нормальную работу организма и избавить его от болезней. Это понятно?
Я снова кивнул.
Дальше просто. Находишь место как можно более тихое и уединённое, чтобы свести к минимуму как мысли, так и эмоции, садишься в удобную позу и исследуешь себя изнутри. Сканируешь вниманием всё своё тело от макушки и до кончиков пальцев ног, особенно тщательно изучая те места, в которых есть хоть малейшее напряжение. Результатом должно стать умение находиться в состоянии напряжённой расслабленности или расслабленной напряжённости. А это возможно только при достижении полного контроля над мыслями и над эмоциями. А точнее, при разотождествлении с ними.
И это всё?
Выглядит просто, но сделать это очень сложно. Это наша адаптация практики изменяющего круговорота. Первый её этап. После его завершения ты сможешь перейти к работе с дыханием. Когда дойдёшь до конца, то увидишь Калачакру. За ней ответы на все вопросы.
Эта та самая Калачакра, которую надо хуярить?
Альгида засмеялась.
Она самая. А теперь я пойду, а ты останешься здесь и будешь изучать своё тело и его реакцию на мысли и эмоции. Помни самое главное: мысли и эмоцииэто одно и то же. Будешь чувствовать боль, расслабься, прими её как приятное переживание, а потом осознай мысль, которая эту эмоцию вызывает. Вытащи эмоцию на уровень сознания и разделайся с ней на своей территории. Можешь начать с той эмоции, которую ты испытал, увидев фотографию в моей мастерской.
С этими словами она поднялась и ушла, оставив меня в смущении наедине со своими мыслями. А мыслей было много. Они метались и жужжали как пчелиный рой, не давая даже секунды передышки, чтобы всё осознать и понять что делать дальше. Я некоторое время сидел, наблюдая за этим процессом, а потом в область внимания попала мысль, которая воспроизвела в уме последние слова Альгиды. Это сработало как холодный душ. Конечно же. Мне надо тренироваться, а не беспомощно сидеть. Так. Какую эмоцию я испытал при виде фотографии? В тот момент я почувствовал едва заметное напряжение в теле. На уровне груди и на уровне паха. То же самое напряжение возникло и сейчас, когда я вспомнил о моём утреннем визите в мастерскую Альгиды. Это напряжение в совокупности с мыслью о виденной фотографии вызывало состояние, которое я для себя описывал как смесь стыда и возбуждения. Тогда я наконец понял о чём говорила Альгида. После этого дело пошло быстрее.
Я поднялся на ноги и принялся разминать мышцы. Когда я счёл их достаточно подготовленными, то сел и попытался закинуть правую ногу на левое бедро, чтобы принять позу полулотоса. Мышцы в области таза сильно напряглись и стали болеть. Я попытался расслабиться. Из этого ничего не вышло, боль не давала ни малейшего шанса. Тогда я сосредоточил своё внимание на тех местах в теле, где боль ощущалась наиболее остро, и попытался представить это ощущение как приятное. Удивительно, но это сработало. Некоторое время я просто наблюдал за этим ощущением, а потом оно исчезло.
Я понял, что мышцы расслабились и попытался проделать то же самое со второй ногой, чтобы сесть в полный лотос. Правое бедро пронзила острая боль, от которой я чуть было не закричал. Превозмогая боль, я попытался проделать тот же трюк со сменой знака эмоции, но на этот раз ничего не вышло, боль была слишком сильной. Тогда я понял, что ум просто пытается сбежать от неприятного переживания. Поэтому я поместил это переживание в самый центр своего внимания и полностью растворился в нём. За какое-то мгновение перед моим мысленным взором промелькнул вихрь образов, вызвав волну самых разнообразных переживаний, а потом боль исчезла и мышцы расслабились.
Следующие четыре недели были полностью посвящены тренировкам. С раннего утра и до позднего вечера я находился под треногой и был занят изучением своей психики через изучение своего тела. Большую часть времени я проводил, неподвижно сидя в позе лотоса. Я сканировал своё тело миллиметр за миллиметром и отслеживал его реакцию на мысли и эмоции. Какую-то часть времени я посвящал физическим тренировкам. В основном на растяжку. Мне нужно было сделать тело максимально гибким, поэтому, принимая самые невероятные позы, я искал в нём напряжение и старался сознательно расслабить зажатые мышцы, растворяя своё внимание в телесных ощущениях как сахар в чае. Иногда приходила Альгида. Она поила меня различными отварами из трав, способствующими растяжению мышц и общему расслаблению тела. Мы часто беседовали и я открывал для себя мир с другой стороны, недоступной мне ранее.
Чтобы увидеть Калачакру, необходимо развивать три главных подхода во взгляде на устройство жизни: отречение, бодхичитту и понимание пустоты. Отречениеэто желание устранить проблемы и их причины, порождённое сильной решимостью освободиться от страдания, ими вызываемого.
Это достигается установкой контроля над мыслями?
Скорее пониманием их двойственной природы. Если тебе совершенно не нравится одиночество и крушение надежд, то, чтобы это изменить, придётся отбросить не только свои нездоровые отношения с другими, но также и свои отрицательные личностные черты, составляющие ошибочный и искажённый образ себя, то есть всё то, что мешает построению успешных взаимоотношений.