Вспомнилось: однажды, когда я одновременно писал кандидатскую и разрабатывал очередную программу обучения, один мой знакомый спросил: «Как ты себя мотивируешь, чтобы доводить все до конца и достигать желаемого? Вот бы мне так!»
Ребята, просто ВДУМАЙТЕСЬ в эту фразу. Если вам нужно тратить время и силы, чтобы смотивировать себя достигать своей мечты, значит это не мечта. И точка.
Да, бывает усталость, выгорание, банальное нежелание что-либо делать. Но тогда на помощь приходят сила воли и слово «надо». И они заложены в нас, поверьте. Если б это было не так, человечество уже давно бы вымерло.
Я знаю, что говорю. Чтобы прийти туда, где я есть сейчас, со всеми инсайтами, людьми, знаниями, путешествиями и да деньгами, я работал. Восемнадцать лет (!) пахал, изучал, помогал и продолжаю делать это сейчас! Я свой выбор сделал! А вы?
И помните. Вселенная безгранична, но справедлива. Если вы не достигаете желаемого, значит это делает за вас кто-то другой. Не провтыкайте.
Навстречу своей мечте
Скажи мне, тятя, ведь не даром
Мечта, спаленная пожаром,
Нереализована была
Гремели крики болевые,
Да, говорят, еще какие
Недаром помнит вся Россия
Про день несбывшейся мечты
Знакомо? Надеюсь, вы хотите другого; надеюсь, что фото вас заряжают не меньше меня. Вот что я люблю. Путешествия, небо, самолеты, бизнес-класс, чего уж там скромничать, но самое главное это чувство легкости и свободы.
Когда ты хозяин жизни, у тебя есть уникальная черта, которая отличает тебя от всех остальных на земле ты свободен!
Просто представьте на миг: что для вас свобода? Что ты сможешь делать, будучи хозяином своей судьбы?
Свободен жить, любить, летать, мечтать, творить, снова любить тогда ты чувствуешь истинную свою природу. Заряжает?
Знаете, чем цель отличается от мечты? Цель это ваша мечта с заданным направлением реализации, когда вы не только хотите похудеть и все, а когда вы реально перестаете жрать булки и начинаете бегать по утрам.
Как поставить цель
Итак, вы решили двигаться к цели. Но вы уверены, что вы движетесь в нужном направлении?
Как правильно ставить цели? Держите руководство к действию.
Погрузитесь в мечты. Расширьте границы сознания. Создайте свой идеальный мир. Захотите все и сразу. А затем откажитесь почти от всего! Зачем? Сейчас узнаете!
Определите ключевую цель и пять побочных, которые должны способствовать выполнению главной задачи. Не засоряйте свой мозг огромным количеством действий, которые вы должны начать с понедельника: вставать в четыре утра, заработать на яхту, похудеть, бросить курить, выучить три языка (один из них мертвый), основать благотворительный фонд
Не распыляйтесь сразу на все, сосредоточьтесь на главном. Помните: общая цель должна быть нереалистичной, а подпункты нет.
Некоторые люди боятся мечтать о чем-то, с их точки зрения, невыполнимом. Например, об оглушительном успехе. Но чем нереалистичней мечта, тем выше вы сможете забраться на пути к ней! А вот шаги этой цели должны быть реалистичными в рамках конкретного срока и ваших ресурсов.
Важно: цель должна быть важна для вас. Это не мечты ваших родителей, не мечты, которые придумали американские маркетологи, а ваши личные. Это очень важно, иначе мотивация быстро сойдет на нет. Запишите истинную причину ваших стремлений и не забывайте о ней. Иначе ничего не сработает!
Кругозор
И пусть весь мир подождет Фраза, которую каждый слышал сотни раз, но только смысл ее очень обманчив.
Нам кажется, что это круто, когда ты закрылся от мира, ты в дзене, все не важно На деле же, когда ты возвращаешься в реальность, она отрезвляет тебя сильнее. Ведь на самом деле этот мир ждать тебя не будет, а просто выпадая из реальности, ты как минимум тормозишь свое развитие.
Теперь по-русски: гораздо важнее научиться опережать события мира, чтобы он действительно тебя ждал, научиться быть впереди планеты всей, а не прятаться в ментальных стенах своего ума.
Кому это близко?
Лично я сторонник именно такой модели, поскольку на своем опыте перепробовал все возможные варианты. Но только прогрессивное опережение позволяет тебе управлять событиями.
И да, состояние «в потоке» это именно об этом. Глубочайшее заблуждение современности заключается в том, что «в потоке» это значит здесь и сейчас, плыть по течению Абсолютное НЕТ! Здесь и сейчас значит жить сегодня эффективнее всех остальных, то есть ты совмещаешь эти две позиции в одну.
Насколько вам хватает мотивации
Любимый способ мотивации, когда я хочу чего-то достичь, допустим ездить на лыжах. Я представляю видео, которое смотрят мои друзья, как я рассекаю по снежному склону (ой, только не надо мне там, все любят хвастаться!).
Представляю песню Bon Jovi, которая играет у меня на всю во время спуска.
И я иду бронирую тур в Домбай, ищу через инсту тренера, покупаю куртку, откладываю на это деньги, возможно, на чем-то экономлю.
И вот в какой-то момент возникает вопрос: так, Вадим, зачем я это все делаю?
В этот момент главное долго не вести переговоров с собой, а включить видео лыжника, представить, что это я. И прослушать еще раз песню Bon Jovi.
То есть при любой потере мотивации, всегда, абсолютно всегда вспоминайте, для чего вы это все начинали.
Как вы поняли, весь фокус в том, чтобы начать, а там лестница обязательств вас сама подкинет до нужного этажа.
А ручки-то вот они!
Внимательно ли вы следите за событиями своей жизни?
Я обожаю фокусы!
Мне нравится загадка, никогда не пытаюсь, узнать в чем секрет, с удовольствием наслаждаюсь тайной фокуса, не лишая себя очередного приятного удивления, когда иллюзионист достает кролика из шляпы.
Единственный секрет фокусников, который я точно знаю, это то, что они дают тебе красный платок, крупную купюру или сексуальную ассистентку, и пока ты отвлекаешься на яркое и значимое для себя, где-то поблизости происходит главный трюк.
К чему веду!
Пока вы обращаете внимание на решение маленьких или незначительных проблем, на ситуации, которые яйца выеденного не стоят, мимо проходит вся жизнь, вся палитра возможностей и событий.
Мы слишком заняты дешевой яркой тряпочкой и не замечаем новых людей, возможности путешествовать, любить, дарить и наполняться.
Я еще раз напишу вопрос: внимательно ли вы следите за событиями своей жизни?
Ответьте себе!
Где взять энергию
Люблю это место. Люблю природу и свежий воздух. Еще сильней обожаю море оно меня вдохновляет. Но самое сильное это когда все в одном флаконе. Когда сидишь на обычном камне, слушаешь тихие разговоры волн, дышишь свежим бризом ласкового моря, а в небе твой путь освещает любимое солнце.
Для меня очень важно находиться в ресурсном состоянии, то есть в таком, когда ты готов делиться с миром на 1000% и при этом получать от этого удовольствие.
В нашей обычной социальной жизни нас ежеминутно растаскивают на части и физически (когда мы всем нужны: и то сделать, и это, и десятое), и энергетически когда мы тратим свои силы больше, чем успеваем восполнять.
Я знаю, что многим из вас это состояние шока знакомо не понаслышке, поэтому хочу дать один очень мудрый и по сути простой совет, но именно он всегда помогает мне опомниться и не забывать о себе.
Всякий раз, когда вы чувствуете жесткий упадок сил, найдите срочно свое место силы, самое безопасное место на земле, где вам было максимально комфортно и защищенно. Оно такое одно, самое сильное, самое мощное, ведь в нем только положительная для вас энергия.
Закройте глаза и на секунду представьте, как вы уже там, в этом месте. Что вы видите? Что слышите? Что чувствуете? Вдохните полной грудью и впитайте в себя весь воздух этого места силы. Почувствуйте, как он заструился по вашим жилам. И когда вас хорошенько зарядит, то можно возвращаться назад.
Такой метод наполнит вас даже в самых критических ситуациях, поэтому вы легко сможете вернуться в рабочий лад и быть максимально эффективными.
Ну а когда придут время и возможности, отправляйтесь прямиком в это место и уже по-настоящему наполняйтесь его энергией. Ваша работоспособность увеличится в разы, я это точно знаю!
В чем сила, брат?
Хочу поделиться очередным интересным инструментом.
Техника «Лестница обязательств». Суть техники несмотря ни на что говорить о том, что все хорошо и все отлично!
Шеф бесит, в джинсы не влезаешь, кот заболел, ссора с другом, пуговица отлетела, на работу проспал
Не-а! Не верю! Все же отлично!
Я часто пишу: не впитывать негатив, не слушать, как все плохо, не поглощать темную информацию!
Сегодня я хочу попросить вас не делиться грязной энергией!!! Грязной! По-другому не назовешь.
Помните фразу: «Богатые богатеют! Бедные беднеют!»?
Так и люди, которые жалуются, критикуют, делятся проблемами, притягивают их к себе каждый раз, каждый раз, КАЖДЫЙ РАЗ!!!
Запомните: в каждом жизненном отрезке всегда есть что-то хорошее, как и в каждом хорошем что-то плохое!
Пусть это хорошее будет вашим порталом!
Дергайте именно за эту светлую ниточку во тьме!
Вспомните, что утром вы пили вкусный чай или гладили соседского щенка, возможно просто солнечная погода, и пусть это будет единственное из всего хорошего! Пусть!
И когда кто-то спрашивает: «Как у вас дела?», говорите: «Отлично! Утром пил очень вкусный чай!»
Это же сила мысли в кубе получается! Мало того, что вы притягиваете к себе положительную энергию! Еще и ваш знакомый умножает это в своих мыслях по отношению к вам и к себе.
Так один вкусный чай может осчастливить весь мир.
Все гениальное просто!
Здоровье превыше
Мое тело откликается на все происходящее со мной. Когда-то я дал себе возможность быть здоровым.
Сейчас я пишу именно о физическом здоровье.
Секрет здоровья очень прост: люби свое тело, люби свою душу, люби свой мозг.
Принимай себя! Не подавляй свои желания, но помни, что твой организм это твоя самая главная вторая половина!
Когда мы любим другого человека, мы ухаживаем за ним, дарим и кормим самым лучшим, беспокоимся за него и не наносим ему вред, также не позволяем ему нанести вред себе самому!
Почему же с собой мы поступаем по-другому?!
Учи себя любить себя.
Обнимай себя.
Дари себе подарки.
Не ругай себя за сделанные ошибки.
Корми себя чистой и здоровой едой.
Смотри на себя в зеркало.
Подмечай моменты, когда тебе рады.
Давай себе время отдохнуть.
Созерцай окружающий тебя мир.
Бывай наедине с собой.
Фотографируйся.
Занимайся спортом.
Прощай себя.
Танцуй.
Если ничего из вышеперечисленного не вызывает у вас дискомфорт, это победа! Большая часть пути пройдена!
Если что-то смущает, то рецепт простой: каждый пугающий пункт бороть в себе по три минуты натощак.
Это не шутка! Пока не потанцуете перед зеркалом три минуты, завтракать не идем!
Вот такая мотивация.
Богатый дурак
«Почему вы не медитируете?» Наткнулся на несколько ответов в формате: «Мне кажется, я смотрюсь нелепо», «Выгляжу глупо сам для себя».
Эти же люди с отрицанием реагируют на предложение использовать ритуал или упражнение, сделать доску визуализации и повесить ее на видное место, потанцевать утром перед зеркалом и многое другое, что выходит за их рамки понимания о нормальном поведении!
Я много путешествую и знакомлюсь с людьми. Чаще всего на отдыхе я встречаю обеспеченных и финансово, и морально людей, которые наполнены до краев знаниями, любовью, эмоциями, здоровьем и позитивом в целом.
Хотелось бы думать, что я специально притягиваю таких людей, но чаще я задумываюсь о том, что их объединяет.
И вот к чему я пришел: они не боятся не только рисковать, но и иногда, особенно на отдыхе, быть максимально странными
Ночуют в сафари с местными егерями; танцуют на улице, иногда без музыки; медитируют при всех, сидя на балконе; громко смеются; не боятся испачкаться; купаются ночью в одежде и без потом идут мокрые и счастливые в свой номер.
И вот они такие не потому, что у них много денег и они могут себе это позволить.
У них много денег потому, что они себе это позволяют вот такой оксюморон.
Не бойтесь показать свою странность, в чем-то признаться, например, в необычном увлечении, рассказывайте смелые истории из жизни и не бойтесь смеяться над собой.
Ведь осуждение часто приходит от людей, чьей жизни мы совсем не завидуем.
Карма
Карма, или судьба
Человек приходит в этот мир уже с большим грузом проблем (например, какая-то врожденная болезнь, фобия).
«Родовая карма» это то, что нам дается от рождения: условия жизни, состояние здоровья, характер, внешность, привычки, фобии, заложенные способности и т. д. Все программы, передаваемые по наследству (всей родословной), записываются в генах (ДНК) человека.
В коде ДНК человека подробно прописаны многочисленные вероятности, которые формируют события его жизни. ДНК это программа, основанная на строгом принципе преемственности. В ней детально зафиксировано абсолютно все, что пережили предки и все, что составило опыт всех инкарнаций человека. Это обстоятельство очень сильно влияет на настоящую жизнь человека.
Мы все обязаны многими своими ценными качествами генетическим программам своих предков. Однако эти же программы, унаследованные от предков, несут ответственность и за передачу отрицательных программ и шаблонов, усложняющих нашу жизнь.
Карма подчиняется закону причин и следствий. Принципом действия кармы является справедливость. Карма это в своем роде система воспитания человеческих душ в соответствии с законами высших сил.
Влияние того, что называется роком, судьбой, фатумом, кармой, звездами, существует. Люди, обладающие большой силой воли, могут изменять предначертанные события.
Кармические задачи
1. Уменьшить количество грехов, с которым пришел в этот мир. Это главная кармическая человеческая задача. По крайней мере человек не должен набрать еще больше грехов в этой жизни, чем у него уже есть от рождения.
2. Реализация своего предназначения (если оно есть). У каждого может быть задача, которую должен выполнить именно он. Не заметить ее, как правило, сложно. Будут силы, препятствующие и помогающие ее исполнению. Но решающим фактором в осуществлении своего предназначения является воля.
Человеку рекомендуется посвятить себя делу, предназначенному ему Природой. Если человек делает то, к чему его тянет и что у него больше всего получается, то он исполняет свою вторую кармическую задачу.
3. Устранение кармических проблем.
Кармические проблемы проблемы, тянущиеся из прошлых жизней (фобии, врожденные заболевания, дефекты внешности и др.). Эти проблемы усложняют карму для того, чтобы быстрее двигаться, развиваться.
4. Устранение кармических узлов. Действие человека, в результате которого у другого человека рождается обида, как правило, приводит к завязке кармического узла (после смерти того или другого).
Кармические узлы наши договоры, обеты, клятвы, задачи, тянущиеся из прошлой жизни и связывающие нас с другими душами. Если не развязать эти узлы, мы будем привязаны к этим душам, а доступ в нашу жизнь других людей будет заблокирован.
Кармические узлы появляются также и из-за греховного поведения наших предков в прошлых жизнях.
Не нужно вступать в конфликты с людьми, чтобы не завязать дополнительные кармические узлы. Следует осознать, для чего тебе встретился тот или иной человек на твоем пути, какие уроки надо извлечь из данной встречи.
Кармические отношения
Кармические отношения возникают внезапно, их объектом становится человек, далекий от идеалов и стандартов. В чем-то это напоминает любовь с первого взгляда: люди не могут оторвать взгляд друг от друга, им кажется, будто они знакомы целую вечность.
В таких отношениях один партнер доминирует, а второй играет роль добровольной жертвы. Сильная сторона часто находится в состоянии возбуждения, даже агрессии. Часто мучают неясные догадки и мы сами не понимаем, что происходит.