Как увеличить силу ума - Михаэль Шпицбарт

Торстен Гавенер, Михаэль ШпицбартКАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УМАПрактическое пособие

Предисловие

Одним из основных преимуществ моей профессии является возможность знакомиться с интересными людьми. Встреча с судебно-медицинским экспертом, доктором Марком Бенеке, стала для меня одной из самых необычных за последнее время. Он является одним из высококвалифицированных специалистов в своей области. Оказывается, у нас много общегоон, работая с трупами, делает то, что я пытаюсь делать, работая с живыми людьми: он раскрывает их тайны. Но если честно, работать с живыми людьми мне нравится намного больше

Причиной нашего знакомства стала телевизионная передача, на которую нас пригласили, чтобы рассказать о своей работе и о нас самих. После съемок мы сидели в гримерной и разговаривали. Вдруг Марк вытащил из своего кармана несколько монет, положил их на стол и попросил меня, не отрываясь, смотреть на одну из них. Он загадочно провел рукой над монеткой, и внезапно она начала двигаться! Он продолжал концентрироваться на нейи монетка начала очень медленно подниматься. Когда она уже стояла на ребре, он закончил свое представление и спросил: «Что ты думаешь об этом?» Я ответил первое, что пришло мне в голову: «Ты ненормальныйможет, ты вставил себе магниты в пальцы?» А он спокойно сказал: «Точно, ты угадал!»

Он действительно вставил себе магнит, чтобы люди думали, что он может передвигать предметы силой мысли. Честно говоря, я не сильно этому удивилсяу него на теле красовались татуировки личных подписей Дитера Халлерфордена и Хелега Шнайдера, а также дорожного люка с надписью города Боготы. К счастью, он решил не вступать на тропу темной магии и не убеждать людей, что он действительно может с помощью силы мысли передвигать предметы. Он не скрывает, что во время его небольших выступлений происходит только то, что можно объяснить. Не все могут похвастаться подобной честностью! Если человек готов вставить себе магнит, чтобы достичь определенного эффекта, то вы, скорее всего, догадываетесь, что это не единственный коварный прием, благодаря которому он пытается убедить окружающих в своей мнимой силе и заработать на этом деньги.

С одной стороны, в этой области достаточно шарлатанов, а с другойв ней работают и множество серьезных людей. Научно доказано, что наши мысли оказывают значительное воздействие на нашу жизнь, наше душевное благополучие и наше здоровье. Нельзя забывать об этом. Но при этом нужно понимать, что до абсолютной конкретности еще далеко. В настоящее время мир мыслей не так хорошо изучен с научной точки зрения. Основное количество информации получено исключительно из опытных данных. В этой книге я попытался найти золотую середину между эмпирическими фактами и своим собственным опытом, чтобы еще лучше понять этот феномен. Каждый раз, когда речь зайдет о гипотезах или фактах, не имеющих научного обоснования, я как можно подробнее опишу их и попытаюсь предоставить вам всю необходимую информацию, чтобы вы сами смогли объективно оценить их. Доктор Михаэль Шпицбарт даст свои комментарии насчет обоснованности этих гипотез. Его слова будут выделены серыми значками i. Он постарается открыть вам мир мозговой деятельности и умственных способностей. Противоречия во взглядах и теориях не просто возможныони неизбежны.

Что вы сможете найти для себя в этой книге? Поскольку мысли являются моей профессией, они вновь окажутся в центре внимания. Вначале я хотел бы показывать вам, насколько сильно мысли зависят от внешних факторов и каким образом, независимо от нас, они подчиняют себе наши действия. В следующих главах я опишу несколько методов, которые помогут вам мыслить намного свободнее. Самое интересное и увлекательное в этой книге то, что большинство описанных мною приемов вы можете попробовать самостоятельно. А тренируясь регулярно, вы сможете быстро и основательно овладеть базовыми принципами свободного мышления.

Вы ознакомитесь с большинством приемов, которые во время турне, конференций и телевизионных передач озадачивали и вдохновляли моих зрителей по всему миру. Я покажу вам способ, с помощью которого вы в минимальный срок оздоровите свой дух и сконцентрируетесь на самом важном. Окружающие начнут восхищаться вашими ментальными способностями.

Чем чаще вы будете заниматься описанной в этой книге техникой, тем быстрее вы ощутите действие своих новых способностей. Поверьте мневсе эти методы работают, даже если вы абсолютно не владеете экстрасенсорными способностями. Я не хочу подрывать общественное мнение, но я не доверяю любого вида информации об оккультных феноменах и экстрасенсорных способностях. Но это не значит, что у вас их нет.

Зачастую мы не можем объяснить некоторые вещи, происходящие вокруг нас. Это понятно. После того как я впервые увидел представление Дэвида Копперфильда, фраза «я верю только в то, что я вижу» потеряла для меня всякий смысл. Если бы я верил только своим глазам, то Копперфильд действительно умел бы летать, а земля была бы плоской. Пожалуйста, постарайтесь понять меняс одной стороны, умение не столько скептически, сколько логически смотреть на ситуацию необходимо и очень важно. Но, с другой стороны, я считаю важным помнить, что всегда существует несколько истин, а не одна. Наш мозг, как правило, может принять только одну точку зрениясвою собственную. Попросите, к примеру, человека, подчиняющегося в первую очередь законам разума, объяснить феномен «счастья». Действительно ли в его основе лежат только химические процессы? Сложно поверить. Мы все можем почувствовать счастье, но зачастую не можем выразить его словами. Или попросите кого-нибудь, для кого важно только то, что осязаемо и доказуемо, описать воздействие гольдберговских вариаций И. С. Баха. Если вы несильны в классической музыке, просто замените их любым музыкальным произведением на ваш вкус. Очевидно, что основная проблема состоит в том, что, сталкиваясь с подобными вещами, целиком и полностью зависящими от нашего духовного восприятия, мы не можем найти подходящих слов для описания наших чувств. Но мы живем в этой империи необъяснимых эмоций, и тот факт, что мы не всегда можем их описать, не мешает нам жить и воспринимать их. Это свойственно всем нам.

Я опишу методы, которые очень сильно изменили мою жизнь. Они помогли мне лучше узнать сначала самого себя, а потом и окружающих меня людей. Возможно, вы и ваше мышление впоследствии тоже изменитесь. Самое удивительное и прекрасное состоит в том, что в мире наших мыслей нет никаких границ. Этот мир является первоначалом и центром всего бытия. Возможность быть счастливым в итоге всегда зависит от направления наших мыслей. У нас в распоряжении находится чудесный мир, нам остается только исследовать его. Многое из того, что я хочу рассказать вам в этой книге, нельзя назвать новым. О некоторых из этих методов вы наверняка уже что-то слышали. Но я уверен, что в нужный момент почти никто не задумывается о необходимой технике, и поэтому ее снова и снова нужно повторять. Я не пытаюсь указывать вам, как вы должны мыслить. Это было бы большой ошибкой. Я только опишу ряд методов, с помощью которых вы узнаете, как можно изменить свои мысли, чтобы приблизиться к достижению своих целей. Моя задача состоит в том, чтобы показать вам путь, на котором вы сможете думать и чувствовать так, как вы этого хотите, на котором вы не будете подвергаться внешнему влиянию. И на этом увлекательном пути я желаю вам получить как можно больше удовольствий.

Глава 1Наши мысли не свободны

«Не думайте о синем слоне!»когда издательство предложило мне такое название для новой книги, я был в восторге. Благодаря ему вы, дорогой читатель, только взглянув на обложку, догадаетесь, о чем пойдет речь в этой книге: о нашей неспособности вовремя освобождать свои мыслиили вы, читая название, не подумали о синем слоне? Хоть этот пример и не отличается новизной, но он всегда работает. В моей концертной программе много моментов, когда я использую тот факт, что наши мысли являются пленниками с пожизненным сроком заключения. Благодаря чему я могу предсказывать поведение большинства людей и производить впечатление, будто могу предвидеть будущее. Например, во время эксперимента я могу заставить зрителя выбрать именно тот из трех конвертов, который я для него заранее подготовил, но при этом зритель уверен, что он волен делать то, что хочет.

Давайте попробуем сделать сейчас нечто подобное: каждый раз, когда вы читаете слова «тук, тук, тук», стучите указательным пальцем правой руки по столу. Попробуем: «Тук, тук, тук». Вы должны были постучать три раза указательным пальцем по столу. Правильно? А теперь подумайте об огне. При этом вы можете представить себе графическое написание слова или представить красивый согревающий огонь в камине, или ужасный лесной пожар. Почувствуйте тепло, исходящее от огня, сконцентрируйтесь и постоянно думайте о нем. Теперь всегда, когда вы стучите по столу указательным пальцем правой руки, думайте только об огне.

 «Тук, тук, тук»«Огонь»

 «Тук, тук, тук»«Огонь»

С этого момента, когда вы видите слова «тук, тук, тук», всегда думайте только об огне. Итак, каждый раз, когда я употребляю в тексте слова «тук, тук, тук», вы стучите указательным пальцем правой руки по столу и думаете об огне. «Тук, тук, тук». Я могу вставить слова «тук, тук, тук» в середине любого предложения, и вы будете связывать их с огнем.

А сейчас попробуйте не думать об огне, когда стучите по столу. Смотритеэто практически невозможно. Больше мне не нужно внушать вам еще что-то вместе со словом «тук». Вы самостоятельно концентрируетесь и против своей воли связываете удары по столу и мысли об огне. «Тук, тук, тук». Теперь вам даже не придется стучать по столу, вам достаточно прочитать слова «тук, тук, тук»и вы автоматически будете думать об Видите!

Выше я скомбинировал в вашем сознании слова «тук, тук, тук» и движение руки, а заодно закрепил мысль об огне. После непродолжительной тренировки вы неизбежно связываете слова и движение руки с огнем, и вы уже не можете не подчиняться этому. Таким же способом Иван Петрович Павлов управлял действиями своих собак. Перед тем как дать еду собакам, он звонил в колокольчик, и вскоре животные связывали звон колокольчика со своим обедом. При звуке колокольчика собаки сразу начинали пускать слюни в предвкушении еды. Это самый известный пример классического управления сознанием. Точно так же на вас действуют теперь слова «тук, тук, тук». Ну, о чем вы подумали? Скажите спасибо, что я не закрепил в вашем сознании мысли о едено я уже проделывал это в своей первой книге. Каким образом вы сможете использовать подобную взаимосвязь, я подробно расскажу в следующих главах. «Тук, тук, тук!»

Тело и разумдва в одном

Сначала я хотел бы предложить вам небольшой эксперимент. Лучше всего, если вы начнете выполнять его, не отрываясь от книги.

Сейчас вы одновременно послали своему мозгу два противоположных сигнала и тем самым перегрузили его Этот тест отчетливо показывает, что наши мысли без промедления влияют на наше тело. Концентрация на противоположном направлении привела к тому, что наша нога внезапно начала чертить круг в другую сторону. Энергия следует за концентрацией. Границы между нашими мыслями и нашим телом стираются: все сводится к одному. «Тук, тук, тук!»

Это знание вы можете использовать, например, для того, чтобы контролировать свой пульс. Во время моей первой телевизионной передачи я показывал номер, в котором мне нужно было снизить частоту своего пульса. Зрителям показалось, что мой пульс полностью исчез. Мне часто задают вопросы об этом «коматозном» эксперименте. Эксперимент действительно произвел большое впечатление. Насколько мне известно, я был первым в Германии, кто показал его на телевидении. Сначала мне нужно было научиться существенно снижать частоту своего пульса. В обычных условиях это очень легко, и вы в этом сейчас убедитесь. Но когда ты находишься в центре внимания десятков операторов, режиссеров и продюсеров, а группа студентов-медиков досконально изучает процесс, тогда ситуация кардинально меняется. Точно такая же ситуация может произойти на передаче «Кто хочет стать миллионером?». Сидя дома в удобном кресле, вы можете легко давать правильные ответы, но если вы находитесь в студии, то очень сложно привести мысли в порядок.

Чтобы подготовиться к этому эксперименту, я делал следующее упражнение: я включал пульсометр и удобно устраивался в кресле. После чего я старался расслабиться и не концентрироваться ни на чем конкретном, а просто сидел, позволяя своим мыслям течь своим ходом, и отмечал частоту своего пульса. Потом я закрывал глаза и представлял себе спокойное море и пляж, лазурный берег, запах морского воздуха и успокаивающий шум прибоя. Я дышал абсолютно спокойно и расслабленно. Спустя несколько минут я открыл глаза и снова посмотрел на пульсометр: частота моего пульса была намного ниже, чем перед началом упражнения. Эту технику визуализации я рассмотрю подробнее во второй главе «Визуализациякартинки, которые остаются надолго». Вы можете попробовать прямо сейчас проделать это упражнение. «Тук, тук, тук». Не беспокойтесь, это был последний раз, когда я заставляю вас думать об огне Для более эффективного результата вы можете выполнять упражнение следующим образом: