Одна из немногих установок, которые появились в двадцатом веке в психологии, состоит в том, что незаконченное дело надо закончить. Недостаточно «простить и забыть», сказав: «Им было трудно», «Они делали все, что в их силах», «Теперь они старики, так что зачем гнать волну?» Это не ведет к истине, не объясняет внутреннему ребенку в вас, который по-настоящему обижен, это необходимо признать. Невозможно простить то, что не было сначала признано. Выбирая путь наименьших затрат, вы снисходительно смотрите на отца, и это вас отчуждает. В глубине души вы оба знаете, что это ложь, и отдаляетесь еще больше.
Помните, что цель выяснить все между собой. Вы делаете это не для того, чтобы свести счеты, или «заставить его страдать так, как он заставил страдать меня», или что-то в этом роде. Так вы только еще раз закрутите колеса боли. Вы стремитесь прийти к выводу, который будет истинным и полным. Вы хотите исцелиться вы оба, прежде чем будет слишком поздно.
Любить отца в самом себе
Большинство мужчин находят разговор об отце некомфортным занятием, и мужчины на протяжении поколений преуспели в уклонении от этой темы. Это очень обидно, потому что, поступая так, они подрубают собственные корни. Практическая психология говорит нам, что мы должны установить мир с родителями, но древняя традиция подходит к этому менее компромиссно. В каком-то смысле вы это ваш отец. Вы отдельная личность только в том, что надстраиваете собственную структуру поверх той, что он вам дал. В самой сердцевине ваша натура зиждется на многообразных основах, о которых вы должны узнать, которые должны принять во внимание и понять. Большинство из нас с определенными трудностями для себя обнаружили, что владеют теми же жестами, манерами или приемами в мужской работе, делах, как наши отцы. Ответ не в том, чтобы попытаться искоренить их. Дух ничего не выбрасывает прочь. Вы должны научиться любить «отца в самом себе». Если вы не сможете это сделать, вы часто будете впадать в состояние войны с самим собой.
Скольких мужчин вы знаете, живущих именно так? Рубят ли они дрова, чинят автомобиль или выписывают чек, вы почти слышите, как они бормочут что-то в споре с давно ушедшим призраком: «Ты все напутал, сын!» «Отвали, папа!» Простить отца не только волевым усилием, но действительно поняв его жизнь, значит сделать самое важное из того, что освободит вашу собственную жизнь.
Кому-то в этот момент станет очень грустно, потому что отец уже умер и такие разговоры никогда уже не состоятся. Кажется, возможность утеряна навсегда. Это не так. Он в вас, и вы можете начать этот процесс. В воображении, во сне, разговаривая с надгробной плитой или написав письмо, вы можете отодвинуть горе. Это трудно, но важно. Вы можете продолжить реальную личную одиссею найти какую-либо информацию, поехать на место его рождения, поговорить с его современниками, начать заполнять общую картину недостающими деталями. Очень часто помогает разговор с другими мужчинами, которые пустились в такие же поиски. У нас всех очень много общего, и мы можем помочь друг другу освободиться от горя, находя поддержку и проясняя неясное. В этом процессе тратится поразительно много чувств, но на их место приходит здоровье и сила.
Не убегайте от прошлого, в конечном итоге оно всегда сокровище.
В двух словах
Ваш отец это первый человек, который наиболее эффективно учил вас, что значит быть мужчиной. Он делал это просто по факту: он ваш отец. Нравится вам это или нет, он в вашей голове, в ваших мускулах и нервах навечно.
Это отцовское наследие представляет собой смесь абсолютного мусора и бесценных сокровищ. Если вы не примите и не отсортируете все это, вы никогда не будете знать, что есть что. Большинство мужчин держатся подальше от «чердака», той части мозга, где все это хранится. Они решают, что все это дрянь, и оставляют «залежи» лежать непросмотренными. В результате странный запах распространяется повсюду, заражая саму жизнь. В то же время они чувствуют себя лишенными чего-то, им недостает драгоценностей и богатств, зарытых в этой куче.
Самый простой способ рассортировать кучу это провести что-то вроде беседы или серии бесед с отцом. Узнайте у него:
Правду о вашем детстве.
Что значило для него ваше зачатие, рождение и рост? Это прольет новый свет на все, что происходило в детстве, когда вы воспринимали события глазами ребенка.
Правду о его детстве.
Какова история его детства и юности? Что он привнес в ваше воспитание?
Эти беседы станут двусторонним обменом дарами, когда вы расскажете ему о собственном жизненном опыте и зададите ему вопросы о его опыте. Приготовьтесь к сюрпризам. Не поддавайтесь на обман приятных ответов, клише или поверхностного обзора. Вам нужна правда о крови, поте и слезах в его жизни и в вашей собственной.
Если ваш отец умер, вам, возможно, придется его «выкопать». Вот несколько способов, как это сделать:
Напишите ему письмо, как будто он еще жив.
Посетите важные в его жизни места.
Поговорите с другими, кто, возможно, знает о нем больше.
Примите решение помечтать о нем.
Поговорите о нем с мужским консультантом, чтобы реактивировать чувства и воспоминания.
Удачи и мужества.
Голоса других
Мы не были как отец и сын, иногда говорил мой отец, мы были как приятели. Думаю, отец действительно верил в это. А я никогда. Я не хотел быть его приятелем; я хотел быть его сыном. То, что происходило между нами, это мужское подтрунивание, утомляло и пугало меня.
Мы можем перегрузить отцов нашими мужскими желаниями. Нам нужно также помнить, что утеря обиталищ мужчин, компании дядей, дедов, а также забытые мифология и мужское наследие влияют на все сферы жизни. Ни в одном традиционном обществе воспитание мальчиков не возлагалось только на отца. Все мужское сообщество участвовало в этой важной работе. У нашего отца тоже не было этих тесных связей он заблудился так же, как и мы.
Я не хочу, чтобы у моих детей остались какие-то монолитные воспоминания обо мне Наоборот, я хотел бы, чтобы они знали, каким уязвимым человеком я был, такой же уязвимый, как и они, а возможно, и еще более.
И Фрейд, и Юнг были мужчинами своих матерей, и наша психология происходит от них.
Не все мужчины были обделены. Некоторые рассказывают о том, какими щедрыми помощниками были их отцы, которые хвалили, любили и защищали их, как могли, и даже постарались наилучшим образом ввести их в мужскую жизнь.
Мой отец никогда не возражал моей матери, и я все еще сержусь на него за это.
Многие молодые голливудские писатели, вместо того чтобы противостоять своим отцам в Канзасе, мстили ушедшим отцам, выставляя всех взрослых мужчин дураками.
5. Секс и дух
Человеческая сексуальность это потенциальный гигантский источник энергии, которая толкает нас на союз с женщиной и поднимает над обыденностью.
То, что должно было бы быть одним из величайших удовольствий в нашей жизни, часто становится одним из величайших разочарований. В глубине души многие мужчины чувствуют себя «ничтожествами». Я бы сказал, что 60 процентов мужчин до 45 лет сексуально озабочены, вместо того чтобы быть сексуально целостными и уравновешенными.
Когда речь заходит о сексе, мужчины остаются сексуально обделены. Человеческая сексуальность это потенциальный гигантский источник энергии, которая толкает нас на союз с женщиной и поднимает над обыденностью. И очень трагично, что такая важная для человеческой жизни грань эксплуатируется, неверно понимается и унижается нашей культурой и религией.
Большинство мужчин в основе своей по-прежнему стыдятся сексуальных чувств. В лучшем случае мы обучены воспринимать свою сексуальность как нечто ординарное так, зачесалось, надо почесать. Переходя от детства к зрелости, мы несем с собой всевозможные опошленные идеи о наших глубоких чувствах. «Слизняки, улитки, щенячьи хвостики» не самое потрясающее начало, и это сущий пустяк по сравнению с тем, что еще можно услышать. Наши пенисы должны быть крылатыми конями, которые возносят нас к небесам. А вместо этого они использовались, чтобы пригвоздить нас к земле.
Мужской сексуальности абсолютно необходимо стать богаче в удовольствии и в значении. Те изменения, которые Мужское движение вызывает в сексуальной честности мужчин, так же важны, как и освобождение женской сексуальности в 1960-х годах. И хотя сексуальная революция означала больше секса, она не покончила с образом, сложившимся у мужчин о самих себе, как о простых секс-машинах, которые хотят как можно больше с максимальным количеством партнерш. Для женщин, однако, сексуальная революция была фундаментальным сдвигом в их представлении о самих себе и сексуальным открытием. Бесчисленное множество книг, семинаров, дискуссий и программ помогли женщинам войти в контакт с собственным телом, начать уважать свою сексуальность и далее обрести уверенность, озвучивая партнерам свои потребности и желания. Теперь и мужчины начали понимать и высказываться о сексуальности более тонко, а не в духе грубых и унизительных стереотипов «мужчинам нужно только одно». Это исследование собственной природы выявит то, что всегда отсутствовало в нашей сексуальной жизни, уверенность, что мы можем говорить честно и просто о сексе с нашими партнершами, расслабление и доверие, растущие оттого, что мы приняты и оценены, и в результате способность превратить занятия любовью в яркие и интимные переживания. Рассмотрим теперь некоторые характеристики растущего осознания мужчинами своей сексуальности.
Большинство мужчин не испытывают оргазма?
Представление о мужской сексуальности, и в особенности о природе мужского оргазма, сильно искажено как у мужчин, так и у женщин. Автор приведенного ниже блестящего анализа обозреватель Майкл Вентура.
Разумеется, слабейший, глупейший аспект феминизма, который в целом был исключительно полезным движением, это принятая им характеристика мужской сексуальности. Описание включает тупую однообразную эрекцию; в нем эякуляция спермы приравнивалась к оргазму. Но в эрекции существует множество тайных лабиринтов. Что касается вопроса мужского оргазма, то это колоссальный, неисследованный вопрос. Эякуляция это мышечный спазм, который многие мужчины часто ощущают в буквальном смысле только как спастическое подергивание. Необязательно испытывать оргазм, чтобы эякулировать. Оргазм подразумевает созвездие ощущений, физических, психических, эмоциональных бесконечных нюансов. Оргазм может иногда или часто происходить в момент эякуляции, если он вообще наступает. Но часто эякуляция у многих мужчин происходит вообще без всякого ощущения оргазма.
До тех пор пока женщина не поймет этого, она не будет знать самого важного о мужской сексуальности. Это касается и мужчин тоже. Существует множество доказательств тому, что есть женщины, которые никогда не испытывали оргазма, подобно этому также есть и мужчины, которые часто эякулировали, но никогда не испытывали оргазма. И они, по всей вероятности, не знают этого точно так же, как и многие женщины понятия не имеют, что такое оргазм, пока этот факт безграмотности не стали массово озвучивать. Такие мужчины жили в ужасающей, тяжелой сексуальной онемелости, когда они пытались делать и говорить все, что положено, но каждый оргазм у них на самом деле буквально превращался в антиоргазм. Неудивительно, что со временем они теряли связь с собственным телом и все больше отдалялись от женщин, которых хотели любить.
(Источник: «Быть мужчиной» под ред. И. Томпсона.)
Это необходимо переварить. Существуют, судя по всему, оргазмы и оргазмы. Норман Майлер в книге «Пленник любви» описывал разницу между «оргазмами чахлыми, как жалкая жизнь, скаредными, как скупцы, свирепыми, и расплющенными, и судорожными, как жизнь тех мужчин и женщин, чья история повседневная пытка», и «оргазмами далекими, как мелодия, охота и дьявольский холод прыжка в воду, оргазмами, подобными столкновению грузовиков, или мягкими, как снег, приходящими с сокровищами разодетых царей, или скользящими в коварной жаре уходящих вниз скользких склонов».
В этом описании представлено восхитительное разнообразие ощущений. (Хотя у Майлера мало упоминается близость, контакт или любые другие эмоциональные характеристики. Он все еще занят ощущениями, а не эмоциями. Это для него, для его тела, с какой-то женщиной по ходу дела!)
В предыдущей книге, что я написал вместе с Шарон Биддалф, «Занимаясь любовью», описывается эта глубокая связь, которая и есть подлинная цель занятий любовью, мягкий взгляд на другого, открытые сердца, тела расслаблены и отброшены, постепенный отказ от всех преград во взаимном доверии и владеющая вами природная сила. Короче, «если вы раз занимались любовью, простой секс больше не пройдет».
Это не значит, что занятия любовью всегда должны быть настолько интенсивными, но, безусловно, это захватывает всего человека, это не просто (выражаясь словами Карла Уитейкера) «свидание пениса с вагиной»!
Любить, как полноценный человек
Общераспространенный термин, означающий наступление оргазма, come (прийти англ., то, что по-русски кончить). Интересно само слово. Кто же это приходит? Что наступает? Очевидно, что это божественное ощущение, которое заполняет каждого из партнеров. Повседневный смысл собственного «я» облагораживается и захватывается ощущением, что ты что-то большее и лучшее. И это действительно так, поскольку повседневный смысл самого себя это еще не весь человек. При занятиях любовью бог в мужчине соединяется с богиней в женщине, и они кружатся в космическом пространстве и времени, зная все, заблудившиеся в любви. Чтобы обрести это ощущение духа в сексуальной жизни, требуется старание. Это может быть одновременно просто и серьезно, так же как и обучение расслаблению.
Джон О'Хара в своем романе «Свидание в Самарре» озвучил это устами одного из своих персонажей:
«Я никогда не занимался любовью раньше, я только трахал. Но когда это произошло, оказалось, что я раньше не испытывал ничего подобного. Мне кажется, я, наверное, на мгновение потерял сознание, и все, что я чувствовал, это какую-то невероятную теплоту. Мое тело было ею наполнено, и я не хотел уходить или откатываться от тела, лежащего рядом со мной. Я хотел быть ближе к ней, очень, очень близко. Я мог чувствовать теплоту ее тела, прижатого к моему, мягкого, нежного. Впервые в жизни я остался в объятиях женщины и уснул».
Пол Олсон в «Размахе крыла» так комментирует этот отрывок: «Только время покажет, что он сделает с этим ощущением. Возможно, утром он будет отрицать его. А может быть, полностью войдет в него и никогда не почувствует желания убежать».
Очевидно, чтобы мы могли пережить такого рода соединение (его можно называть священный секс), от нас требуется вся возможная готовность к этому, правильный выбор времени, открытость и общение, а кроме того, удача! Есть и многое другое, что должно соответствовать моменту. От нас могут потребоваться годы постепенного раскрытия тела, умение доверять и стать естественным. И все-таки эти годы будут потеряны не зря. Мы начинаем жизнь как нежные младенцы и проводим ее, просто чтобы вновь обрести эту абсолютную открытость и доверие.
Важный ингредиент занятий любовью участие природы. Необходимо впустить те сигналы и ритмы, которые естественный мир посылает нашим клеткам, и настроиться на них. Именно в этом смысл романтики не быть искусственным. Даже говоря о «романтике паруса», мы отдаем предпочтение природным элементам над рукотворной средой. Старые клише продолжают жить, потому что они мощные механизмы приведения в действие романтики. Для нас романтика это стоять на берегу океана и смотреть, как поднимается луна, ужин при свечах, любовь на ковре у камина или длинная трава в дюнах, когда падаешь в нее вместе с ней, и вы смеетесь, стаскиваете друг с друга одежду, чтобы ощутить тепло кожи. Секс это когда возвращаешься назад, к природе, даешь волю дикости чему-то такому, для чего никогда нельзя быть слишком старым! Романтика означает дикое сердце в эротическом теле, и «нагая земля под ногами, и Вселенная над головой».
Мужчины и секс всем телом
Феминизм вернул женщинам контроль над собственным телом и удовольствие жить полноценной жизнью тела. Женщины сегодня могут решать сами, когда они хотят заниматься сексом и как. В первых смелых исследованиях пятидесятых годов двадцатого века и более ранних менее 20 процентов женщин оказывались оргазмичными. Научившись достигать оргазма, женщины уверенно и целенаправленно объясняли партнерам, каковы их потребности и желания, что стало громадным сдвигом в жизни людей, поскольку это происходило в уединении миллиона спален.