461 вопрос про ЭтоЕкатерина Помазанова
Дорогие мои читатели, задумывались ли вы, как часто перед нами встают вопросы, на которые банально негде получить ответ, а ответ этот влияет на самую значимую и самую важную часть нашей жизни, потому что это тема 18 +, тема нашей сексуальной природы и любви. Благодаря ей мир обретает абсолютно новые краски и мы понимаем, насколько прекрасно жить в полную силу. Такие вопросы, по теме 18 +, мы не всегда можем задать специалисту, для них нет специальных образовательных программ, их не принято обсуждать в приличном обществе, но теперь вы сможете найти их в этой книге, не стесняясь и не доверяя своих сокровенных мыслей чужим людям.
В этой книге я постаралась собрать наиболее часто повторяющиеся вопросы от моих клиентов и подписчиков, это женщины и мужчины со всего мира. И поверьте, сколько их ни обращалось ко мне за помощью, все пришли к положительному результату. Безусловно, для этого нужно потрудиться или хотя бы начать читать книгу. Но самое главное результат будет обязательно достигнут, потому что есть конкретная система проработки, система специальных техник, которая дает положительную динамику у многих читателей, обращающихся ко мне.
Пусть эта книга будет хорошим началом к вашей полноценной жизни с любимым партнером. И хотя вы не найдете в ней руководства по получению оргазма, для этого есть отдельная книга, но все же вы выберете правильный путь, поймете в каком направлении идти, чтобы развиваться в теме 18+. Начнете лучше понимать себя, избавитесь от страхов, касающихся данной темы и укрепите свои отношения, избавитесь от частых женских проблем и почувствуете себя намного увереннее, научитесь любить и понимать себя.
Желаю приятного прочтения!
глава 1. Ответы на вопросы
1.Вопрос: Когда качаю мышцы тазового дна, болит низ живота. Это нормально?
Ответ: Да, это нормально, так как подключаются ваши яичники. В мышцах скапливается молочная кислота, которую необходимо выводить, делая интимный самомассаж.
2.Вопрос: Мой мужчина не кончает от оральных ласк. Что делать?
Ответ: Если мужчина не кончает от оральных ласк, то скорее всего вы либо делаете что-то не так и вам нужно изучать техники оральных ласк, либо он часто смотрит порно и мастурбирует, т.к ему не хватает плотности обхвата ваших губ. Во втором случае нужно:
а) узнать занимается ли он самоудовлетворением;
б) правильно делать минет. Начинать нужно с медленной неоргазмочной техники. Делайте пару минут возбуждающие легкие техники. Потом переходите на 1 оргазмичную интенсивную технику (темп 7080 движений в минуту). Делайте ее до тех пор, пока у мужчины не наступит оргазм.
Если даже так не получается, то скорее всего он занимается самоудовлетворением. Кстати, такие мужчины очень часто прерывают половой акт и доводят себя до оргазма сами.
3.Вопрос: Посоветуйте хорошие смазки.
Ответ: Самые качественные и проверенные из силиконовых смазок: PURE, Tac, Svisney.
4.Вопрос: Силиконовые смазки совместима с половым актом?
Ответ: Да, конечно совместимы, применяйте их при половом акте.
5.Вопрос: Что значит получить оргазм поясницей?
Ответ: Такого оргазма нет. Думаю, что вы имели ввиду движения, которые направлены на получение вагинального оргазма. Когда мы работаем (двигаемся) поясницей, направляя клитор то вниз, то вверх, как бы скользим им по лобку мужчины, то стимулируется точка G и клитор. Эта стимуляция приводит к оргазму.
6.Вопрос: Бывает ли аллергия на латекс? Какой вид предохранения лучше подобрать?
Ответ: Советую вам проработать с психологом вашу аллергию на латекс. Такая аллергия очень редко встречается, и обычно она имеет приобретённый характер. А то, что приобретено, как правило, имеет психосоматическую природу.
7.Вопрос: Мой муж кончает буквально за одну минуту. Что делать?
Ответ: Семяизвержение менее чем за одну минуту быстрая эякуляция. Есть 2 варианта решения этой проблемы:
а) скажите своему мужчине, чтобы он мастурбировал за час до секса;
б) купите в сексшопе эрекционное силиконовое кольцо (плотное), которое надевается на возбуждённый половой член, благодаря которому мужчина не сможет быстро кончить. Такое кольцо пережимает канал, по которому выходит сперма.
Пусть мужчина выберет один из этих вариантов. Быстрая эякуляция происходит из за слабости мышц тазового дна, которые нужно качать. Я могу помочь решить эту проблему.
8.Вопрос: Не могу распознать мышцы тазового дна. Не получается задержать струю мочи.
Ответ: Ни в коем случае нельзя задерживать мочу, чтобы ощутить мышцы тазового дна. Остаточный объём мочи это моча, которая остаётся в мочевом пузыре после мочеиспускания. Этот объём начинает увеличиваться, если прерывать мочеиспускание. В результате мочевой пузырь растягивается, давит на тазовое дно и его мышцы растягиваются. Есть упражнение, где не идя в туалет, а только представляя прерывание мочеиспускания работает луковично губчатая мышца.
9.Вопрос: Появляется зуд после использования презерватива. Гинеколог сказала, что всё хорошо, воспалений нет.
Ответ: Попробуйте с презервативом использовать смазку на водной основе. Возможно, у вас есть раздражение из-за силикона.
10.Вопрос: Как понять, что мышцы подкачались?
Ответ: Если раньше у вас был пук из вагины, подтекание мочи при поднятии тяжестей, кашле, чихании, то отсутствие всего этого после упражнений означает, что мышцы накачаны.
11.Вопрос: Я получаю удовольствие от секса, но при этом не издаю стоны. Это нормально?
Ответ: Если Вы 100% уверены, что получаете оргазм и при этом не издаёте стоны, то это нормально.
12.Вопрос: Ввела пальчик во влагалище и в конце упёрлась во что то округлое. Это матка?
Ответ: Нет, это шейка матки. Если исследовать себя, то по состоянию шейки матки можно узнавать, когда овуляция, когда начнутся месячные, когда появляется особое состояние перед месячными.
13.Вопрос: Можно ли сделать эфиры для тех, кто вообще ничего не чувствует или подскажите к какому врачу обратиться с таким вопросом?
Ответ: С этим вопросом нужно обратиться к сексологу.
14.Вопрос: Если во время массажа простаты и члена мужчина прерывает, потому что не хочет быстро кончать. Нормально ли это?
Ответ: Конечно, нормально. В этот момент он испытывает очень приятные ощущения, поэтому хочет, чтобы это длилось дольше.
15.Вопрос: Получаю вагинальный оргазм раз в месяц. Это плохо?
Ответ: Это нормально, если Вас это устраивает. Если хочется большего, то этому нужно учиться.
16.Вопрос: Как приучить своего мужа к ласкам перед сексом?
Ответ: Сначала скажите, чтобы он просто подписался на мой аккаунт и посмотрел эфиры. Почему это важно? Если вы сами будете объяснять мужу, что нужна долгая прелюдия перед сексом, он вас не услышит. А если это скажет человек со стороны, то он, как минимум, задумается на эту тему.
17.Вопрос: Делая упражнения Кегеля, начал появляться пук из влагалища. Это нормально или что то не так?
Ответ: Это означает, что упражнения делаются неправильно. Скорее всего, вы напрягаете пресс, в результате чего не работают мышцы тазового дна.
18.Вопрос: Испытываю только клиторальный оргазм. Это нормально?
Ответ: Клиторальный оргазм это уже хорошо. Но во время секса с мужчиной для клиторального оргазма нужна дополнительная стимуляция. Здорово, когда можно получить оргазм, когда член внутри. Вагинальный оргазм это одновременная стимуляция клитора и точки G. Точка G парауретральные железы, которые находятся в нижней трети влагалища. В момент возбуждения они увеличиваются, их стимуляция приводит к оргазму.
19.Вопрос: С чем связано минимальное выделение смазки?
Ответ: Это значит, что Вы не хотите своего мужчину. Есть 2 причины:
мужчина вас не разогрел;
вы забыли про свою сексуальность.
20.Вопрос: Что делать, чтобы не было воздуха во влагалище?
Ответ: Качать мышцы тазового дна.
21.Вопрос: Что такое сквирт?
Ответ: Сквирт это выделение мочи из мочевого пузыря.
22.Вопрос: После секса появляется боль внутри. Почему?
Ответ: Если Вы получаете оргазм, то болей не должно быть. В случае, когда секс не заканчивается оргазмом, то внизу живота скапливается большое количество крови, которая застаивается и вызывает боль.
23.Вопрос: Муж не чувствует меня из за обильной смазки. Почему?
Ответ: Потому что мышцы тазового дна слабые, в результате чего происходит выделение жидкости из парауретральных желёз.
24.Вопрос: Если есть геморрой, как отреагирует мужчина?
Ответ: В большинстве случаев мужчина не может увидеть или почувствовать геморрой. Но вам нельзя заниматься анальным сексом (если планируете) до тех пор, пока вы не решите эту проблему. Если геморрой небольшой, то анальный секс может даже помочь, но только в том случае, если он не кровит и никак вас не беспокоит.
25.Вопрос: Почему после секса появляется молочница?
Ответ: В этом случае нужно работать над отношением к сексу и к мужчине. В психосоматике молочница означает переживание о своей невинности.
26.Вопрос: Что делать, если вечером частое мочеиспускание?
Ответ: Проверьте почки, если вас это беспокоит.
27.Вопрос: Когда делать массаж лингама, до минета или после?
Ответ: Массаж лингама нужно делать после минета.
28.Вопрос: Если нет возможности купить шарики, как можно накачать мышцы?
Ответ: Если у вас нет проблем с беременностью, нет пукающей вагины, мочеиспускание в норме, то накачать мышцы можно без шариков.
29.Вопрос: Как убрать большой живот? Проблема появилась после родов.
Ответ: Большой живот это цена, которую вы заплатили за ребёнка. Всегда что то получив, нужно что то отдать. Это нормально. И поймите, мужчины обращают внимание не на живот, а на ваш зад, так как на подсознательном уровне им важно, чтобы женщина родила потомство.
30.Вопрос: Как пользоваться нефритовыми яйцами?
Вопрос: С нефритовыми яйцами можно просто ходить. Это потрясающее упражнение. Походив с ними месяц, Вы заметите, как изменится женское здоровье и энергетика.
31.Вопрос: Моя племянница девственница, полгода не может вылечить молочницу. В чём может быть причина?
Ответ: Это страх перед интимной близостью.
32.Вопрос: Что такое нефритовые яйца?
Ответ: Это яйца, которые сделаны из камня нефрит. Они используются для укрепления мышц тазового дна. Советую купить большое и маленькое, с одним можно спать.
33.Вопрос: Помогает ли миостимулятор накачать мышцы?
Ответ: Нет, не помогает. Миостимулятор действует на гладкую мускулатуру.
34.Вопрос: Будет ли польза от шариков Кегеля со смещённым центром тяжести, если не делать упражнения?
Ответ: Нет, пользы не будет.
35.Вопрос: Девочка-подросток стимулирует себя в 14 лет. Это нормально? Что делать?
Ответ: Это абсолютно нормально, девочка себя изучает. Если сейчас её за это поругать, то в будущем будут проблемы с половой жизнью.
36.Вопрос: Какой смазкой лучше пользоваться при половом акте?
Ответ: Смотря для чего вам нужна смазка. Если хотите порадовать любимого и сделать крутые техники на члене, то использовать нужно силиконовую жидкую смазку. Силиконовая смазка для вашего увлажнения, при недостаточном выделении собственной смазки, тоже подойдёт. Чтобы использовать какие либо игрушки, используйте смазку на водной основе, можно с вкусовыми добавками. Масло использовать не нужно, так как оно разъедает латекс. Не экономьте на смазке.
37.Вопрос: Если никогда в жизни не получала оргазм, с чем это связано?
Ответ: Это связано с массой факторов. Один из них незнание своего тела, вы не изучаете его, не прикасаетесь к себе, не знаете свои эрогенные зоны. В этом случае нужно начать изучать себя, учиться получать оргазм сначала самостоятельно, а потом с партнёром.
38.Вопрос: Мне кажется, что я никогда не получала оргазм. Мало кто ласкал перед входом, там всегда сухо и чтобы смазать, партнер использовал слюну. Я всегда стесняюсь, когда занимаюсь любовью, думаю о чём угодно, только не о нём. Бывший муж не ласкал вообще, целовал только в губы. Оральные ласки никогда не делала, так он всё рассказывал друзьям. Самоудовлетворением никогда не занималась, считая, что это низко. Уже больше года не было близости. Есть взрослый мужчина, который хочет меня на протяжении 5 лет, но я опять стесняюсь и боюсь, что ему не понравится. Последний раз, занимаясь сексом, испытывала боль, после чего были кровяные выделения. Оказалось, что много спаек и этот процесс прогрессирует. Кроме этого сильный загиб шейки матки, низко расположена и прижата к спине. Когда поднимаю ноги, присутствует пук из влагалища.
Ответ: Пук из влагалища появляется тогда, когда мышцы тазового дна слабые. По поводу ситуации, которую вы описали здесь нужно подумать о любви к себе и о самооценке. В первую очередь нужно работать над этими факторами. Только потом развивать свою сексуальность и учиться получать оргазм. Почему в таком порядке? Вы считаете, что трогать себя это низко. Мы живём в 21 веке, пора себя узнавать. Если вы не будете трогать себя на протяжении длительного времени, то у вас всё атрофируется и наступит климакс.
39.Вопрос: Во время близости с любимым, хватает пары движений, чтобы довести его до оргазма. В результате чего он всё время себя сдерживает, чтобы я получила удовольствие. Нормально ли это?
Ответ: Если вы при этом получаете оргазм, то это замечательно. В близости, на первое место вы всегда должны ставить себя, только потом мужчину. Мужчина редко уходит из постели без оргазма.
40.Вопрос: Какую смазку использовать при анальной близости?
Ответ: Используйте плотную силиконовую смазку, без анестетика, потому что анальная близость должна быть без боли. Нужно просто правильно подготовиться.
41.Вопрос: Можно ли получить оргазм во время анальной близости? Вредна ли анальная жизнь для женщины?
Ответ: Оргазм получить можно, там есть зона, которая отвечает за удовольствие. Анальный секс для женщин норма, если есть правильная подготовка, если нет боли, если есть удовольствие, но не чаще чем один раз в 10 дней. Имейте ввиду, что размер члена должен быть не более 16 см, так как после ануса в организме находится ещё один сфинктер, после второго сфинктера находится изгиб сигмовидной кишки. Фрикционными движениями можно повредить эту зону, это приведёт к проблемам.
42.Вопрос: Привыкла кончать самостоятельно, со скрещенными ногами. Реально ли это исправить?
Ответ: Я это называю «злостная» мастурбация, потому что таким образом не происходит половой акт, и мозг, привыкая к этому, во время полового акта начинает требовать скрестить ноги. Что делать в этом случае? Нужно постепенно раскрывать ноги, до тех пор, пока не добьетесь самостоятельного оргазма с раздвинутыми ногами.
43.Вопрос: Была уже не первая близость с любимым, но на входе всегда чувствую боль. Почему?
Ответ: Возможно, вы в этот момент напряжены, и, скорее всего, ваш мужчина вас недовозбуждает. Чтобы женщина смогла возбудиться, требуется 1520 минут прелюдий и ласк без прикосновений к гениталиям. Прикосновения к гениталиям должны быть только после прелюдии.
44.Вопрос: Муж старше меня на 14 лет. Он дальнобойщик, и когда приезжает с работы, может заниматься сексом по три и более раза, а я не хочу и отказываюсь. В результате он ревнует и обвиняет в неверности. Мне надоедает заниматься сексом каждый день, и начинаю чувствовать боль. Что мне делать, чтобы было всё хорошо?
Ответ: Когда у вас нет близости с партнером, то ваш организм отвыкает от секса. Мужчине нужно объяснить, что после большого перерыва вам нужно время, чтобы снова привыкнуть и разогреться. Сказать, что испытываете боль и неприятные ощущения. То, что вы испытываете это абсолютно нормально. Вам нужно начать мастурбировать, когда муж уезжает, и научиться получать удовольствие во время полового акта.
45.Вопрос: Как объяснить мужчине, что нужна прелюдия 15 минут?