Рассудочный, механизированный подход к общению лишает воздуха. И даже если все выглядит просто как «после встречи он должен написать мне первый» и не переходит в перегиб «на втором свидании он должен четко ответить, готов ли он жениться», то все равно воспринимается как душнина.
«Продуманная» женщина всегда очень напряжена в общении. Она вынуждена сверяться со своим сводом правил, смотреть, совпадает с ним реальность или нет. Из-за этого коммуникация приобретает строго формальный характер. Какое тут дурачиться, какое расслабиться! Спутник это закономерно считывает, начинает «заражаться» ее напряжением.
Чаще всего сбой происходит прямо на первом свидании. Точнее, даже до него, когда девчонка-стратег готовится к встрече.
Все естество ее сфокусировано на важных стратегических вопросах: как произвести правильное впечатление, как действовать и о чем говорить, чтобы эта встреча не стала последней, какую маску на себя нацепить для достижения безоговорочной капитуляции.
Разумеется, рядом с полководцем находятся верные союзники и военные советники. Им доподлинно известно все про мужчин. Любых. Ну а что там мудрствовать лукаво, они же одноклеточные, одинаковые. Вот тебе план наступления, вперед, к победе.
Вооружившись манускриптом с тактикой ведения боевых действий, красотка отправляется навстречу судьбе. Внутри бушует буря, но она собрана, сосредоточена, сфокусирована на главной задаче: понравиться. Собственные же контексты уныло пылятся где-то в дальнем углу сознания.
На спутника такая девчонка тоже смотрит довольно утилитарно, как на элемент схемы. Исключительно с позиции перспективен он для ее плана или нет. Не собирается жениться в ближайшие полгода? Все, не наш вариант.
Получается свидание двух манекенов. Из которого, естественно, ничего хорошего выйти не может.
* * *Как избавиться от душности?
Во-первых, отказаться от плана. Принять простой и важный факт: отношения могут развиваться по-разному, и важно учитывать желания и потребности второй стороны.
Во-вторых, учиться быть в моменте. И оценивать свои непосредственные ощущения от контакта с человеком, а не то, насколько он соответствует твоим ожиданиям. Сосредоточиться на том, как тебе с ним, что ты ощущаешь, интересен ли он тебе как личность, любопытно ли узнать про него побольше, чем тебе понравилось бы с ним заниматься и важно! хочешь ли ты вообще проводить с ним время.
Сразу, конечно, не получится, будет тянуть на прежние схемы. Но постепенно упорные тренировки несомненно дадут результат.
История шестая
«Следите за скоростью и дистанцией»
У меня есть подруга Cима. Многое в ее жизни случалось, в том числе и грустное, и трагичное. За исключением, пожалуй, одного беспросветного и гнетущего одиночества. Конечно, бывали периоды перерывов между отношениями, но ни разу за все почти уже сорок лет ее жизни не превращались они в унылые топи да болота.
Всякий раз, когда Сима хотела отношений, она их находила, организовывала, притягивала называй как хочешь, суть одна.
Сейчас она очень счастлива во втором браке, созданию которого не помешал ни возраст за тридцать, ни наличие ребенка, ни статус успешной бизнес-леди. Кстати, почти все Симины мужики звали ее замуж, она даже смеялась над этим: мол, что за дела вообще, я, может, хочу легкого, ни к чему ни обязывающего романчика, а нет, опять «будь моей навеки».
В чем заключается секрет моей подруженьки, я поняла, когда мне довелось понаблюдать за кризисной ситуацией в ее отношениях. Момент был не то что прямо грязный, нет, ничего, что могло бы заинтересовать Андрея Малахова. Просто переломный и потому тяжелый.
Сима, безусловно, переживала. И открыто это признавала, в том числе и перед своим мужчиной. Но. Она не ползла за ним на зубах, не ложилась в гроб умирать, не уходила в запой, загул, а продолжала жить своей жизнью, оставив ему время и пространство разобраться со своими заморочками. Стоит ли говорить, что буквально через несколько дней острый момент разрешился, ну а все остальное доразбирали уже на трезвую голову.
Это ее стиль отношений: я тебя люблю, я хочу быть с тобой, я готова многое вкладывать в отношения со своей стороны, но я не хочу и не буду за тобой гоняться, у меня есть и свои дела.
И, признаюсь честно, он (стиль) меня восхищает. Нет, не потому, что это моя подруга, а потому что это самая здравая, адекватная, полезная для отношений и безопасная для себя модель. В ней нет перекоса в сторону «ой, да не очень-то мне, вообще, ты и нужен», и при этом полностью отсутствует липкость.
И, признаюсь честно, он (стиль) меня восхищает. Нет, не потому, что это моя подруга, а потому что это самая здравая, адекватная, полезная для отношений и безопасная для себя модель. В ней нет перекоса в сторону «ой, да не очень-то мне, вообще, ты и нужен», и при этом полностью отсутствует липкость.
Вот, например, Алиса женщина-липучка. Вязкая, сложно жвачка, слегка коснешься и уже уделался.
Сама она ничего такого в своем поведении не видит и искренне удивляется, отчего мужики после нескольких недель общения растворяются в небытие.
Что интересно, на первый взгляд все с ней в порядке. На шею не вешается, сообщениями не закидывает, у витрин со свадебными платьями не замирает, с ножом к горлу и вопросом «какие у тебя на НАС планы» не пристает. Скорее даже наоборот, ведет себя предельно осторожно и тщательно следит, как бы не переборщить с демонстрацией своего интереса.
Так с какого рожна Алиса липкая? С того, что под внешними проявлениями адекватной леди прячется ровно противоположное внутреннее состояние, которое, скрывай не скрывай, все равно вылезает наружу.
Отношения для Алисы штука сверхценная. Стоят в ее системе жизненных приоритетов на пьедестале. В них не просто радость, счастье, новые горизонты и единственно возможная перспектива полноценной жизни. Ей очень-очень нужен кто-то, чтобы слиться с ним воедино и наконец-то выдохнуть: «Я не одна! Под защитой! Под крылом». А пока костыля нет, ходить-то девчонка ходит, но припадая на одну ногу.
Каждый встречный мужик воспринимается Алисой как ТОТ САМЫЙ. Стоит кому-нибудь только поглядеть в ее сторону, как все, понеслась. В голове возникает множество планов, а в душе растут напряжение и тревога: вдруг не выберет.
Собственно, из-за этих переживаний Алиса начинает очень-очень стараться: производить впечатление, быть классной, интересной, ненавязчивой, в общем такой, какая, по ее мнению, должна ЕМУ понравиться. Вследствие чего напряжение становится еще больше.
Естественно, мужик его считывает. Ему становится неуютно, душит ощущение, что в воздухе витает нечто опасное, интуитивно он чувствует: вот-вот на него накинутся и утащат прямиком в липкую паутину. В какой-то момент становится совсем невмоготу и поминай, как звали. Слезы, сопли, печаль.
Я однажды была на семинаре по пет-терапии (это когда в психотерапевтической или реабилитационной работе используют в качестве помощников животных (лошадей, дельфинов, котиков, но чаще всего собак).
Стоило мне открыть дверь лекционной комнаты, как в то же мгновение на меня обрушился ураган. Смерч из радости, восторга, безусловной любви. Этот клубок позитивных чувств вилял хвостом, прыгал, пытался лизнуть меня в нос, немедленно залезть на ручки. Учитывая, что пришла я в несколько «разобранном» состоянии (переутомление, февраль, вот это все), заряд от Лилу поначалу был как нельзя кстати.
Я заняла свое место, собака устремилась ко мне на колени, всем своим видом показывая, что мы теперь друзья навек и вообще никого в жизни она так не ждала. Песиков я не просто люблю, прямо скажем обожаю.
Но через пять минут я почувствовала, что напор Лилу меня как-то напрягает. Еще через десять что напрягает прямо сильно. А через четверть часа мне захотелось щелкнуть ее по носу, дабы она уже поняла, что целоваться мы не будем.
Наконец моя ушастая подруга осознала, что нарушать свои границы я не дам, вздохнула и направила свою неиссякаемую любовь на других.
Я наблюдала за ней в течение занятий и все больше убеждалась: вот яркий пример женщины, которой много. Настолько, что доза любви просто несовместима с нормальной жизнью. Хочется отпихнуть от себя это восторженное существо вместе со всеми его поползновениями окружить тебя, казалось бы, чем-то очень добрым, светлым, позитивным. Ей наплевать, что мы заняты, ей нужно отдавать свое внимание и получать ответное. Надо, и все. Поэтому она бесцеремонно забирается на колени, втискивается между сидящими людьми, в прямом смысле может забраться тебе на голову. Она. Тебя. Любит. И точка.
Женщину, которой много, хочется слегка придушить, чтобы умерить ее пыл и энергию в вопросе «любления» тебя. Она умудряется проникать везде. Не успевает объект опомниться, как они вместе куда-то едут, на полке в ванной прописывается ее зубная щетка, и вот уже совместный бизнес подоспел. И сотни звонков, sms, фотографии пачками «я с любимым», «мой любимый» и так далее. Бурная деятельность по подбору культурной программы, хобби, планов все на двоих. А если открыть рот и сказать: «Милая, притормози, ты откусываешь куски от моей жизни!» как на тебя посмотрят глаза, полные трагизма и слез: «Как? Ведь я все для нас! Ради нас! Для тебя! А ты, неблагодарный».