Не забывайте про юмор. В «Золотых правилах успеха» по этому поводу звучит полезная мысль: «Человек выглядит комичнее всего, когда воспринимает себя слишком серьезно»
2-я причина слабый дух. Малейшая боль и жизнь теряет смысл. В такой ситуации небо окрашивается в черный цвет и уже невозможно радоваться жизни, из-за некоторого обстоятельства. Вот если бы это обстоятельство изменилось, вот тогда было бы другое дело. Но оно не изменится, значит, все плохо, значит, и нет смысла продолжать эту бессмысленную жизнь. Это мысли, которые может родить ум слабого духом человека.
Лечение: Поднимать, укреплять собственный Дух. Как?
1. Необходимо взращивать внутреннюю силу через преодоление.
Это нужно тренировать день за днем. Идем от простого к сложному. От более легкого почистить зубы перед сном, до более трудного прыгнуть с парашютом, или еще более сложного отказаться от чая с плюшками поздно вечером. Самая доступная практика преодоления, укрепляющая и дух, и тело, это поза «Всадник» (из индийских боевых искусств), она описана в книге «Душа, Эго и Путь». Очень хорошо перед сном облиться тазиком ледяной воды. Хорошее преодоление и закалка. И еще сон будет крепче и нервная система устойчивей. Помните любое преодоление рождает силу.
2. Очень важно в момент преодоления не допускать страдания.
3. Взять за правило возникшее страдание немедленно нейтрализовать с помощью юмора.
4. Отказаться от жалости к себе, так как жалость и нытье отнимают силу.
5. Учиться не привязываться: ни к людям, ни к предметам.
6. Учиться отвергать ненужные привычки.
Да, дорогие мои, учиться. Жизнь это школа. В противном случае, отказываясь от обучения, человек рискует завершить свою жизнь подобием животного состарившимся, капризным, страдающим, распускающим слюни. Но не подобием Бога мудрым, умиротворенным, управляющим своим состоянием, своей действительностью (вне зависимости от возраста).
Это здоровая идея: идя по жизни, «наматывая» года, становиться ближе к Богу радуясь каждому мгновению жизни. Умению радоваться тоже можно и нужно научиться. Умению брюзжать и ненавидеть учиться не надо это приходит само, как проявление «лучших» черт характера, как следствие нездоровых, разрушительных мыслей и эмоций. Создайте для себя индивидуальную программу и ежедневно делайте преодоления, приобретая постепенно благие привычки. Благодаря несложным каждодневным усилиям этим практикам, впоследствии становится смешно от своих прошлых переживаний.
3-я причина иллюзорное представление об устройстве Мира. Иллюзия о том:
что счастье это исполнение желаний,
что счастье это когда девушка, к которой пылают огнем чувства в груди, без сопротивления движется в ваше пространство и находится в нем постоянно, ежедневно декларируя гарантии незыблемости желанной ситуации, при этом никогда и ни в чем не покушаясь на сложившееся волею судьбы ваше представление об устройстве Мира.
Не удивляйтесь, подобными иллюзиями, как программами, оснащены современные «компьютеры» мозги большинства живущих ныне. Только пребывать в иллюзиях долго не получится. Судьба непременно устроит встречу предоставит того, кто их разрушит. При дефиците знаний о премудростях бытия рано или поздно наступает момент крушения иллюзий. Когда у человека сложились ложные убеждения, то любое разрушение его представлений, устоев, иллюзий происходит болезненно. Он либо будет драться за свои идеалы, либо умрет от тоски, когда ему откроют глаза и скажут, например, что Деда Мороза не существует, а балерины тоже ходят в туалет.
Чтобы возникла страшная идея надругаться над собственной жизнью, достаточно одной из перечисленных причин, но, как правило, все они подружки: неразлучны одна с другой. Как правило, эти причины издержки в воспитании. Как правило, родители не воспитывают детей, а эксплуатируют их слабость и желают получить комфорт в жизни от присутствия в ней своих маленьких копий. Сначала, когда детки маленькие, родители нежно нянчатся с ними, а когда ляльки чуть подрастают, папаши и мамаши впадают в иллюзию, что за вложенные ими труды и средства их чада являются должниками, и нетерпеливо стремятся вытащить из своих детей вложенные в них инвестиции. Порой это стремление выливается в грубую эксплуатацию. Но мало кому охота чтоб его эксплуатировали, и в ответ на насилие дети порой выкидывают такие номера, что «небо падает на землю». И, к сожалению, простые, эффективнейшие тренинги-ликбезы на данную тему не пользуются повышенным спросом.
Поэтому обращаюсь в данном месте не к родителям, а к их детям: возьмитесь сами за свое воспитание. А ваших родителей не вините. Все издержки дефицит мудрости, справедливости ради следует списать на времена. Ваши родители, дедушки и прабабушки жили во времена закрытого доступа к истинным знаниям. Родители не виноваты, они хотели как лучше, но не знали как. Зато вы теперь знаете. Более того к родителям, чего бы они ни заслуживали, необходимо проявлять почтение. Это нужно самим детям, и не во имя морали, а ради открытия своих путей к успеху и дальше к гармонии. Теперь вы и это знаете. Однако пойдем дальше.
Погодите «дальше». А лечение?
Хроническая потребность в рецепте это патология.
Лечение: кукиш с маслом.
Обидно.
Знаю. Зато полезно. Полезность пресловутого «кукиша» заключается в том, что он заставляет размышлять и подвигает к главному поиску самостоятельных способов решения своих задач. Кто ищет, тот всегда находит. И эти находки в тысячу раз ценнее, чем готовые рецепты. Поэтому задание составьте рецепт самостоятельно из выше и ниже изложенного материала, сложите мозаику из имеющихся «стеклышек».
Вариант 5. Возьмем такой вариант: человек влюбляется, и в нем загорается огонь жизни. Эту энергию влюбленный вкладывает в себя, он начинает активно заниматься собой своей жизнью. Кто-то делает акцент на внешнюю форму, кто-то на внутреннее содержание. Кто-то действует комплексно. Обладатель горящего сердца ищет способ удивить возлюбленную, проявить изобретательность, галантность, позволяя себе любить проявлять чувства, заботу. Влюбленный ищет и находит в этом процессе наслаждение. Часто в душе возникает боль некое щемящее чувство, оттого, что возлюбленная не с ним, что она его игнорирует или играет с его чувствами. Но этот влюбленный разумен, притом что во влюбленности люди часто теряют разум. И он тоже позволил себе потерять разум, в той его части, что отдался своему чувству. При этом он, своими мыслями и действиями, не дает возлюбленной повода не уважать себя, а наоборот. Уважающая себя личность проявляет свои чувства с достоинством, даже когда невыносимо больно оттого, что его мечта его принцесса, не дает ему возможности выплеснуть, реализовать огромный потенциал нежности, заботы и страсти. Человеку, влюбленному в собственную душу, нет нужды искать потерявшийся в расстроенных чувствах и эмоциях свой разум. У такого человека ничего нигде не теряется. Он терпеливо и грамотно проходит этот коридор судьбы, принимая его изгибы и повороты. Чтоб выбрать наиблагоприятный сценарий своей дальнейшей судьбы, уважающий, любящий себя человек не позволит боли управлять его действиями и одержать над ним верх. Он трансформирует эту боль. И хотя влюбленного и заботит, что будет завтра обратит она на него внимание или нет, на первом плане он отслеживает и культивирует свое состояние. Потому, «подкованный», он знает, что этот период влюбленности самое удобное время для собственных преобразований. Становится отчетливо видно над какими своими качествами работать, и как никогда присутствует здоровый азарт и огромный стимул совершенствоваться, расти. Если обнаружил, что имеет место некоторое пренебрежительное к себе отношение, значит, надо взрастить любовь к себе. Если тело как кисель, значит, надо им заняться и привести в порядок. Если в душе беспорядок, поработать над своим внутренним миром убрать обиды, претензии к кому бы то ни было, освободиться от претензий как от зависимости. В голове кавардак?! Почитать литературу, для расширения мировоззрения, чтоб стать более интересным собеседником. Если есть черты характера, которые приносят дискомфорт в жизни, потренировать положительные черты и новые полезные привычки. Очень полезно поработать над развитием чувства юмора универсальное качество и средство. Раньше было лень. Теперь есть стимул любовь, желание привлечь в свое пространство возлюбленную. Все перечисленное выше коротко можно обозначить создать для себя индивидуальную программу. О ней мы побеседуем в отдельной главе.
И вот так сосредоточив внимание не на объекте, а в первую очередь на себе, вернее на собственном преобразовании, ухажер приобретает новое качество. И что происходит?! Помните, как в мультике: «такая корова нужна самому». То есть человек начинает к себе лучше относиться, он присматривается к себе, раскапывает в себе положительное, умножает это положительное и становится красивым. Красивым прежде всего для себя самого и именно тогда и для окружающих. Пройдя, в стремлении заинтересовать объект любви, верный путь путь собственного преобразования, поклонник чувствует себя намного уверенней, комфортней в жизни. Изменяются по приоритетам жизненные ценности выстраиваются в правильном порядке, смещаются акценты интересов становится понятным и привлекательным то, что постичь раньше не хватало «пороху».