Andrzej Budzinski
Quel est le père de toute action? Enfin, quest-ce quil détermine ce que nous devenons et où allons dans la vie?
La réponse est: nos habitudes.
(Anthony Robbins)
Parfois on a trop à disposition. Un homme avec un horloge sait quelle heure est-il; un homme avec deux horloges nest jamais sûr.
(Lee Segall)
Entraîner la motivation
titre original
Lallenamento della motivazione.
traducteur
Anna Mori
San Bonifacio 2016
Entraîner la motivation
Voilà le nouvel argument de notre parcours et je crois quil est très important.
Jai lenvie alors je le fais?
Il est toujours comme ça?
Entre le vouloir et le faire il y a une grande mer
Quest-ce quil signifie?
Quil nest pas facile de réaliser ce que nous voulons. Ils disent que les parois de lenfer sont bâties avec la volonté jamais réalisée...
Je le voudrais et comment!
Je laimerais!
Il serait beau!
MAIS NOUS ENTRONS ICI DANS LE MONDE DES REVES.
Malheureusement il manque la concrétude et la motivation. Et à la fin POUR OBTENIR CE QUE JE DESIRE IL NEST PAS SUFFISANT DE DESIRER SEULEMENT! Il nest pas suffisant de rester dans le monde des rêves.
Quest-ce que vous en pensez?
Quand je fréquentais lUniversité, javais un professeur de métaphysique1. Un jour il était en train dexpliquer la beauté et limportance de cette matière noble. Ce jour-là on pouvait percevoir la grande passion avec laquelle il nous démontrait limportance de la réalité au-delà et il diminuait un peu limportance de notre réalité terraine.
Pendant le déjeuner un de mes amis me dit: regarde ce quil se passe maintenant! Jétais curieux! il a pris une assiette vide et il sest approché au professeur en disant: VOILA SON PLAT PREFERE LE STEAK METAPHISIQUE. JESPERE QUE VOUS LAIMEREZ! BON APPETIT!
Le professeur riait comme un fou et nous avec lui. A la fin il sest levé en disant: Cest la plus belle leçon de métaphasique. Essayez à imaginer: le professeur a si tant apprécié linitiative de mon ami quil lui a proposé de devenir son assistant.
Avez-vous compris?
LES DESIRS NE PAS REALISES NOUS NE RASSASIENT PAS!
Il peut être que le steak métaphasique est plus beau et gouteux! Mais excusez-moi! Personnellement mois jen préfère un aussi moins beau, mais charnu, que je sens dans la bouche! Jaime rêver moi aussi, mais jaime encore plus de réaliser mes rêves.
Je nai pas lenvie alors je ne le fais pas?
Il est toujours comme ça?
Je nai pas lenvie mais je dois faire des efforts...
Je nai pas dautres possibilités...!
Il y a la motivation qui me permet de vaincre je ne veux pas.
Cette motivation sappelle devoir!
DEVOIR NEST PAS TOUJOUR PLAISIR!
De souvent il est justement comme ça!
DANS CE MOMENT ENTRE EN JEU LA VOLONTE!
Au début le devoir ne doit pas être agréable, nous avons tante peine, mais presque toujours on arrive au but avec satisfaction et joie.
Nihil difficile volenti Rien est difficile pour ceux qui le veulent.
Devise latine avec laquelle on veut affirmer que grâce à la volonté on peut surmonter facilement les difficultés et vaincre les obstacles.
Dans lEvangile de Matthieu2 Jésus nous aide à comprendre deux situations. La Fable des deux fils:
A ce temps, Jésus dit aux chefs des sacerdoces et aux anciens du peuple: «Quoi vous en pensez? Un homme avait deux fils.
- Il sadressa au premier en disant: "Fils, aujourdhui vas-tu à travailler dans la vigne". Et il lui répondit: "Je nai pas lenvie". Mais ensuite il se repentit et il y allait.
- Il sadressa au deuxième fils et il lui dit les mêmes mots. Et il répondit: "Oui, mon père". Mais il ny allait pas.
Quel de deux fils a accompli la volonté du père?
Ils répondaient: Le premier.
Le premier fils a dit NON mais il a accompli tout le contraire.
Le NON sest transformé dans un OUI.
Le deuxième a dit OUI mais il a fait tout le contraire.
Le OUI a été transformé dans un NON.
IL FAUT ENTRAINER LA MOTIVATION!
ENTRAINER!
ENTRAINER!
ENTRAINER!
LA MOTIVATION!!! 3
Quest-ce que cest?
Quest-ce quelle nous donne?
A quoi nous sert-elle?
Le mot motivation est composé par deux mots:
1 motif - Cela qui nous pousse à faire ou à ne faire pas quelque chose, cause, raison,
2 action Le fait dagir, dopérer.
Le mot motivation dérive du mot latin movere qui signifie mettre en mouvement, pousser.
Avant de commencer une action je dois avoir un motif concret qui me pousse à faire ou à ne faire pas quelque chose.
Maintenant les comptes mathématiques.
motif + action = motivation
Les psychologues indiquent trois éléments de la motivation:
1 la direction quest-ce que je désire de réaliser, où je veux arriver.
2 leffort mon engagement pour le réaliser.
3 la constance le temps que jutilise pour le réaliser, je ne lâche pas jusquà ce que jatteigne lobjectif.
Nous savons que, dans la vie, il y a de souvent des circonstances désagréables quil faut vivre plusieurs fois avant datteindre le but. Ce sont les actions ennuyeuses. Ce justement dans ce cas quil faut la motivation la plus grande, puisque si nous en sommes dépourvus, on na pas la volonté pour réaliser les actions nécessaires à lachèvement de lobjectif. Au contraire, grâce à la motivation, très tôt nous pourrions changer notre attitude vers ces actions. Je ne veux pas devient je veux.
JE NAI PAS LENVIE
Je nai pas lenvie De nombreuses personnes entre nous répètent tellement de souvent cette phrase qui est devenue normale, presque une habitude. Le problème est quelle détermine notre vie, nous avons de problèmes avec la motivation aussi pour réaliser les actions les plus simples: faire le ménage ou étudier... etc etc. Nous différons tout à laprès.
Phrase fameuse:
je le fais après, je le fais après.
Le danger est que les choses à faire saccumulent et deviennent si tantes que nous ne sommes plus capables de les suivre. Elles sont trop nombreuses et nous navons pas la motivation pour les faire. Au contraire, dun autre côté, nous percevons la responsabilité pour les faires et nous nous trouvons entre:
OISIVETE ET RESPONSABILITE
Donc quest-ce qui se passe?
Nous devenons nerveux
déprimés
nous passons notre colère sur les autres
nous allons dormir.
NOUS CHERCHONS LA MANIERE POUR ECHAPPER!
Mais on ne peut pas.
OU JE PEUX ECHAPPER DE MOI MEME ET DE MES PROBLEMES?
La fuite ne resout pas mes problèmes!
au contraire
elle empire le tout!
Je suis fatigué de rien faire
Je suis fatigué de rien faire
Donc quest-ce que nous faisons?
Il faut faire face non seulement aux problèmes de la vie quotidienne, mais dabord à nous-mêmes, pour surmonter lattitude négative que nous avons créé dans nous.
Échapper...
Se cacher...
Faire comme si tout était en ordre...
NON! CELA NE VA PAS BIEN!
Nous devons comprendre une chose très importante: les problèmes seront toujours présents dans notre vie, limportant est la façon dans laquelle nous y faisons face, et nous y faisons face selon notre nature.
Une autre chose très importante est qui nous ne savons pas quand les problèmes arrivent ni quest-ce quil arrive et quel est le type des problèmes.
NOUS DEVONS ETRE PREPARES ET PRETS POUR Y FAIRE FACE!
Dans ce moment entre en jeu la fameuse motivation, lainsi dite action en mouvement qui retire les ressources cachées de nous, les potentialités.
De façon populaire et un peu vulgaire on dit:
POUSSE LES COUI___ES!