Про важность сохранения своих и чужих границ я писала подробно в своих книгах «Судьбалогия 1 и Судьбалогия 2».
У каждого человека есть собственные границы, с взрослением границы становятся шире. Чем шире границы человека, тем свободнее и осознанней личность.
Любая душа, разум стремится к безграничности. Безграничность это осознанность собственных и чужих границ и расширение их до бесконечности. Безграничность это не бунт против чужих правил, это четкое осознание своих собственных границ, ценностей, целей, приоритетов.
Только человек, который четко осознает свои границы, не позволяет их нарушать и не нарушает чужие. Для этого не нужно доказывать и навязывать всем свои убеждения и свое мировоззрение. Если человек сам четко осознает, свое пространство, имеет свое мнение, никто не будет вторгаться в его жизнь.
Люди со слабыми границами, часто страдают от страхов, давления окружающих, конфликтов, навязывание им чужого мнения и чужих убеждений. Они сильно зависят от мнения окружающих, боятся сделать собственный выбор, допустить ошибку, выглядеть нелепо, смешно, не прилично. У каждого человека есть места, где он не осознает или не умеет отстаивать, определять свои границы, именно в этих местах их бесцеремонно нарушают все кому не лень.
Самый банальный пример, когда человек боится, что его начнут отчитывать или осуждать: начальник, муж, знакомые, друзья, соседи. Не которым людям даже в голову не приходит, что никто не имеет право их отчитывать, за собственный выбор, собственное решение, за ошибку. Что человек сам вправе выбирать, как ему жить.
Основа любых границ и умение их определять, закладывается с детства. Родители, бабушки, школа, окружение парой норовят не только навязать свое мнение, но и пристыдить, отчитать, наказать ребенка, не только за ошибки или шалости, но и за его желания и мысли.
Люди со слабыми границами, готовы отказаться от роста, успеха, любви, счастья, денег лишь бы не заявлять и не отстаивать свои собственные границы. Такие люди часто живут в позиции жертвы, самопожертвования, боли, довольствуются малым, даже если хотят большего. Это не всегда тихони или скромняги. Не редко из них встречаются люди, которые достаточно агрессивно пытаются отстаивать свои границы, устанавливать свои правила, такими людьми движет страх, страх, что их границы будут нарушены, и они заведомо выбирают позицию наподдающего. Такой страх возникает, из-за не четкости осознания своих собственных границ, неуверенности в себе, сомнений, чувства вины.
Люди с четким осознанием собственных границ, не ощущают внутренней войны со всем миром или с кем-то конкретно, им не нужно воевать, агрегировать или, что-то доказывать.
Одно только то, что они осознают собственные границы, разрешают себе жить в рамках своих решений и убеждений, берут на себя ответственность за свой выбор и свою жизнь, не провоцирует, у кого-либо желания нарушить их границы.
Когда вы встречаете человека с четкими пониманиями, решениями, убеждениями вам и в голову не придет начать опровергать его позицию и навязывать ему свою.
Если вы действительно хотите открыть в себе, способности и дар, которыми наградила вас вселенная, вам нужно научиться понимать, видеть и соблюдать, свои и чужие границы.
Так как наш мозг (сознание и подсознание) гениально, и заботится о нас, он никогда не откроет всю мощь и силу знаний человеку, который, не понимая или не зная законов вселенной, может начать злоупотреблять собственной властью и силой.
2 Глава. Законы вселенной
Существует три, основные закона вселенной. Закон баланса, равенства и границ.
Закон баланса
Вселенная идеальна, и в ней все находится в балансе. Любая энергия стремится к гармонии, а значит к балансу. Любая часть жизни человека, должна быть во внимании, чтобы не произошло перекоса.
Например, материальное и духовное, если человек ставит то или иное на первый план, и пренебрегает вторым, происходит дисбаланс, который отражается на физическом плане проблемами со здоровьем, финансовыми трудностями, не удовлетворенностью и страданиями. И на эмоциональном плане болью.
Если один член системы что-то даёт другому члену системы (либо что-то отнимает), это должно быть адекватно уравновешено. Дисбаланс приводит к ослаблению или распаду взаимосвязей в этой части системы.
Например, материальное и духовное, если человек ставит то или иное на первый план, и пренебрегает вторым, происходит дисбаланс, который отражается на физическом плане проблемами со здоровьем, финансовыми трудностями, не удовлетворенностью и страданиями. И на эмоциональном плане болью.
Если один член системы что-то даёт другому члену системы (либо что-то отнимает), это должно быть адекватно уравновешено. Дисбаланс приводит к ослаблению или распаду взаимосвязей в этой части системы.
Отсюда вытекает второй закон.
Закон равенства
Все люди равны, не зависимо от возраста, социального статуса, уровня развития и достатка.
Занижая собственную значимость и ставя кого-то выше себя, человек испытывает низкую самооценку, чувство пренебрежения и чувства вины, что притягивает в его жизнь наказание в виде проблем. Теория жертвы и палача, если есть жертва, то обязательно есть палач, а значит, есть боль и наказания, необходимые жертве.
Если человек ставит себя выше других, надевая на себя корону, он встает в роль палача, а на каждого палача есть свой палач. Роли палач и жертва взаимозаменяемы. И главное, надевая корону, человек не может адекватно оценивать происходящее вокруг, людей и себя. Тем самым нарушая их границы, а значит, не понимая их и позволяя нарушать свои.
Отсюда вытекает третий закон.
Закон границ
Корона это гордыня. Во многих религиях гордыня считается смертным грехом. Я провела много исследований и наблюдений и пришла к выводу, что за любой короной есть страх.
Человек в короне не всегда ее осознает, он не видит своих зеркал в людях. Ему кажется, что он идеальный, а вокруг все ниже его. Но мы всегда видим вокруг нас только наше отражение, по-другому быть не может. Мы как проектор, который рисует картинку вокруг.
Наверно для людей это самая больная точка признать, что в них есть зеркало, которое они видят в человеке раздражающего их.
Выпишите трех людей, поведение которых вас раздражает, уверяю вас, у вас есть над ними корона. Выпишите конкретно, какое поведение вас раздражает в них. Например, грубость, где вы нарушаете границу людей грубостью? На что указывают вам эти люди? Ищите пока не найдете. А потом посмотрите, какой страх стоит у вас за этой короной, это может быть страх грубых людей, страх, что вы не сможете дать отпор, страх людей старше вас, когда с вами разговаривают в повелительном тоне и д. т. После этого определите, какую свою границу вы не научились понимать и отстаивать.
Например, когда на вас орет муж или начальник вы не можете ничего возразить. После этого найдите, откуда у вас этот страх и неумение отстаивать свою границу. Возможно в детстве родители, вам запрещали высказывать свое мнение, и вы до сих пор боитесь это делать и считаете это неприемлемым, грубым и не приличным.
Я бы порекомендовала вам посвятить минимум неделю этой теме. Очень важно научится видеть свои границы и понимать их, а значит не позволять никому их нарушать. Понимая свои границы, вы будите понимать границы людей и сможете не нарушать их.
Пока вы позволяете себе нарушать чужие границы, вы не только не сможете открыть дверь, ведущую к высшим знаниям, но и не сможете взять на себя ответственность за свою жизнь, а значит, не сможете стать полноправным ее хозяином.
3 Глава. Стереотипы мышления
Но даже в осознании границ не все так просто. Важно чтобы это было внутреннее осознание, а не от страха или выгоды. В этом нет, ни какого, смысла. Я прошла это на себе. Я начинала свой путь познаний с литературы о позитивном мышлении, в подобных книгах, часто предлагается, не злится и не обижаться ни на кого, быть доброй и понимающей. Другими словами налепить лейкопластырь, на свои чувства и эмоции, а не найти корень откуда они взялись и выход им.
В своей предыдущей книге я уже писала про родительские и социальные программы, привитые нам в детстве семьей и окружением. Во многих из них, ребенку запрещали отстаивать свое мнение, говоря, что он хамит. Не давали понимать границы своего тела и собственную неприкосновенность, наказывая физически. Воспитывали мышление дашь за дашь, когда ты сделаешь это, получишь вот это. И учили детей лицемерить, то есть говорить родителям то, что они хотят слышать, дабы не нарваться на их негодования и наказания.