ЧЕТЫРЕ ЗАКОНА ЛЮБВИ
1. Цель вашей жизни это не выйти замуж. Цель вашей жизни стать любимой, самой желанной, истинной женщиной, развивая самые лучшие заложенные в вас качества.
2. Смысл вашей любовной жизни не в том, чтобы «заполучить» мужчину, а в том, чтобы встретить полностью подходящего вам человека.
3. Раз уж вы нашли полностью подходящего вам мужчину, дальнейшие шаги не должны быть направлены только на то, чтобы склонить его к союзу с вами, а скорее на то, чтобы завязать с ним подлинные отношения, основанные на взаимоуважении, любви и дружбе.
4. Когда вы создадите теплые, подлинные взаимоотношения, основанные на любви и взаимном уважении, с мужчиной, который полностью вам подходит, то союз и полное доверие между вами возникнут сами собой.
Барбара де Анджелис [1]
Правило первое
Обращайтесь с мужчиной так, как вы хотите, чтобы он обращался с вами
Это правило Барбара де Анджелис считает основой своих ПОДЛИННЫХ ПРАВИЛ. Без него все остальные правила просто теряют смысл. Ведь это правило выведено из заповеди, которая лежит в основе существования человека в мире людей. В христианстве эта заповедь звучит так: «поступайте с людьми так, как хотите, чтобы люди поступали с вами». Иудаизм гласит: «отпускай хлеб свой по водам (то есть твори добро по отношению ко всякому человеку) и он вернется тебе сторицей». В индуизме в этой заповеди отражен закон кармического воздаяния, согласно которому все хорошие и плохие поступки возвращаются к тому кто их совершил.
С заповедями вроде бы все понятно, да и само правило на первый взгляд не вызывает никаких вопросов. Но попробуйте применить его к жизни и вы поймете, что это бесконечно трудная задача, потому что в основе этого правила лежит такая неуловимая вещь, как ЖЕЛАНИЕ.
Обращайтесь с мужчиной так, как
ХОТИТЕ,
чтобы он обращался с вами
И вот с этим-то у людей возникают огромные проблемы. Дело в том, что человек существо крайне противоречивое. Он постоянно чего-то хочет, но частенько и сам толком не знает, чего именно. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам. Но все же женщинам сложнее. Ведь женщина существо эмоциональное, а желания как раз и рождаются от эмоций. Сменилось настроение поменялись желания.
И далеко не все желания начинаются со слова «хочу». Парадокс? Вовсе нет! Проанализируйте свои желания, возникающие в течение короткого промежутка времени (скажем, за одно только утро) и вы поймете, что по крайней мере половина из них начинается со слов «не хочу»:
Не хочу вставать с постели
Не хочу идти на работу
Не хочу стоять в пробках и толкаться в метро
Не хочу видеть раздраженные, злые лица
Не хочу делать эту рутинную, надоевшую работу
Как видите, утро прошло в борьбе с этими многочисленными «не хочу». А где же наши «хочу»? Да вот же они:
хочу избавиться от необходимости рано вставать и тащиться на работу по пробкам и толпам, хочу спрятаться от всех людей и обязанностей, хочу, чтобы все меня оставили в покое!
Как видите, это те же самые «не хочу», только сказанные по-другому. Но дело не в этом. А в том как же все эти «хочу» применить к ПОДЛИННОМУ ПРАВИЛУ Барбары де Анджелис? Абсолютно никак. Наши желания в большинстве своем неприменимы ни к кому, кроме нас самих.
Согласна: в качестве примера я взяла, быть может, не совсем уместные желания, которые живут в нас как бы фоном: многие люди их даже не осознают до конца. Но дело в том, что это не просто фон это ОСНОВНОЙ НАСТРОЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ! Немудрено при таком настрое разучиться хотеть чего-то конкретного. А ведь отношения между мужчиной и женщиной вещь очень конкретная и осязаемая.
Вот ответьте себе: что для вас главное в отношениях? Я задавала этот вопрос многим своим клиенткам, и ответ был, с некоторыми вариациями, такой: любить и быть любимой. Желание самое правильное, но когда я просила описать идеальную жизнь с любимым человеком, эти описания были очень далеки от любви. Потому что все они включали в себя какие-то внешние детали: отдельная квартира, материальный достаток, хорошие дети, совместные путешествия, возможность заботиться о здоровье
Но, простите, где здесь любовь? Да даже не любовь где здесь ОТНОШЕНИЯ? Где взаимодействие мужчины и женщины, где понимание, где согласие, где уважение, где искренность? А ведь это и есть самое главное в любви! А не квартира, не деньги и даже не дети (дети рождаются и без любви, и мы, женщины, прекрасно это знаем).
Итак, главная трудность в выполнении первого ПОДЛИННОГО ПРАВИЛА состоит в том, что большинство наших желаний никак не касаются отношений с людьми. Ну, если не считать таковым желание, чтобы нас все оставили в покое. Но исполнение этого желания противоречит достижению счастья в любви потому что настоящая любовь очень далека от того замкнутого на самом себе покоя, которого все так жаждут.
А действительно, какого отношения к себе вы на самом деле хотите? Чтобы выяснить это, вам нужно выполнить
Упражнение «Лист желаний»
Для этого упражнения вам понадобится лист бумаги формата А3. Можно взять два листа А4 и склеить их при помощи скотча. Посередине листа проведите черту, которая разделит его как бы на две страницы. (В том случае, если вы склеили два листа, черту проводить не надо место склейки послужит вместо нее.) Каждую страницу разделите на три столбца. Сверху проведите горизонтальную черту. Заполните верхние ячейки по этому образцу:
А теперь наступило время для самой серьезной работы над собой. Возможно, что для выполнения этого упражнения вам понадобится не один день.
Ваша первая задача заполнить левый столбец. Туда надо вписать все наиболее часто встречающиеся жизненные ситуации, в которых взаимодействуете со своими мужчинами. Под «своими мужчинами» я подразумеваю не только мужа или бойфренда, но и отцов, братьев, друзей.
На правой половине большого листа вы должны описать ситуации текущей жизни, на левой те, что случались в прошлом.
Ситуации повседневности вам дадут представление о вашей обыденной жизни; ситуации прошлого подскажут, какие события оставили в вашей душе глубокий след ведь человек запоминает только то, что его по-настоящему взволновало. Возможно, вам будет легче начать именно с прошлых ситуаций.
Чтобы вы не терялись в догадках, как должен выглядеть этот список ситуаций, я дам вам в качестве примера список одной из моих клиенток, публикуемый с ее любезного разрешения.
Помните: это не строго заданные ситуации, а лишь пример того, как это упражнение выполнила конкретная женщина в отношении конкретного мужчины! У вас будут свои ситуации, и, возможно, касаться они будут не мужа, а бойфренда, отца, брата или друга.
Ситуации прошлого
Знакомство с родителями
Медовый месяц
Смерть отца
Переход на другую работу
Неудачная беременность
Удачная беременность и рождение дочери
Ситуации настоящего
Кредит на машину
Поездка на выходные за город
Приход с работы домой
Поиск вещей (носков, рубашек)
Выступление дочери на городском празднике
Как видите, ситуации у этой женщины случались вполне житейские, ничего из ряда вон выходящего. Все как в жизни: горе соседствует с радостью, повседневная рутина с важными событиями.
Когда оба списка ситуаций будут готовы, надо заполнить два других столбца поведение фактическое и поведение желаемое. Как вы могли догадаться, речь идет о поведении мужчины в этой ситуации. Давайте посмотрим, что же получилось у моей клиентки:
Неправда ли, на основе этих двух столбцов складывается не слишком хорошее мнение о муже моей клиентки? За исключением, разве что, последнего пункта: если гордится за свою дочь, значит, любит ее. Теперь давайте посмотрим, что написала моя клиентка в третьем столбце:
Все три столбца заполнены. Самый главный для вас третий столбец. Это именно то отношение мужчины, которое вы ХОТИТЕ иметь. Теперь ваша задача на основе записей в третьем столбце составить свои собственные правила поведения по отношению к мужчинам. Вот какие правила составила моя клиентка:
быть более сдержанной в присутствии значимых ему людей, не заставлять его краснеть за меня;
откладывать работу ради неповторимых моментов жизни, касающихся нас двоих;
поддерживать и утешать в горестных моментах жизни, как бы ни раздражали меня проявления этого горя;