подготовка спортсменов является многоплановой, в фи- зическом смысле развиваются все группы мышц;
оздоровительные возможности каратэ многофункцио- нальны и способствуют профилактике различных заболеваний;
особенности образовательного процесса в каратэ позво- ляют успешно осваивать технические навыки различными кате- гориями людей, независимо от возраста;
перспектива личностного роста через занятия каратэ с каждым годом растёт, так как искусство ведения поединка всегда может только совершенствоваться, поэтому возраст не имеет значения;
диапазон движений в каратэ чрезвычайно велик, новиз- на и разнообразие гарантируют высокую заинтересованность за- нимающихся;
разнообразие видов (ката, кумитэ, тэми-шивари) позво- ляет заниматься каратэ людям с различными физическими дан- ными и психическими возможностями;
прикладные возможности каратэ в области самооборо- ны стали доступны различным категориям граждан.
Отрицательные стороны существующих стилей каратэ это отсутствие единого соревнования для всех желающих. Прин- цип спортивности для всех стремящихся попробовать свои силы в соревнованиях по каратэ, как в других видах спорта, отсут- ствует. Каждая федерация имеет свой календарный план. Не- смотря на схожие правила соревнований (все федерации кёку- синкай, Ашихара-каратэ, Ояма-каратэ и др.) до сих пор в регио- нах нет общей спортивной практики отбора на соревнования всех желающих, как в других видах спорта. Соревнования про- водятся внутри федерации без дальнейшей перспективы участия в соревнованиях высшего уровня для спортсменов, не входящих в состав данной организации. Применение практики единых стартов для всех желающих значительно повысит конкуренцию среди участников и, как следствие, уровень мероприятия и спор- тивного результата.
Влияние личностных факторов. Вся деятельность по изучению каратэ сводится к влиянию на личность. Доказано, что каждому человеку важна успешная деятельность, где наблюдает- ся положительная динамика развития всех его возможностей и способностей: анатомических, физиологических, психических и социальных.
Каратэ это больше чем спорт. Система ценностей и тра- диций позволяют эффективно воспитывать и развивать не только физические качества, но и внутреннее содержание каждого спортсмена.
Путь ученика школы кёкусинкай начинается с высокой дисциплины, напряженных тренировок и воспитания нравствен- но-духовных качеств. Своеобразная духовная клятва, разрабо- танная центром Международной организации кёкусинкай, вклю- чает в себя семь заповедей, которые определяют путь достиже- ния физического совершенства и духовной стойкости.
В тренировочной программе начинающих каратистов эти заповеди звучали следующим образом:
«1. Мы будем тренировать наши сердца и тела для до- стижения твердого и непоколебимого духа.
Мы будем твердо следовать истинному смыслу из- бранного пути, чтобы наши чувства были всегда наготове.
С истинным упорством мы будем стремиться к само- утверждению в искусстве каратэ.
Мы будем неукоснительно соблюдать правила этике- та, уважения старших и воздержания от насилия. Мы нико- гда не нападем первыми, но всегда готовы к защите от напа- дения доступными средствами, разрешенными каратисту.
Мы будем строго следовать заповедям наших высоких наставников и никогда не забудем истинной добродетели скромности.
Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая желаний зла и насилия.
Всю нашу жизнь через постижение каратэ мы будем стремиться выполнить истинное назначение пути Кёкусин- кай».
В этих заповедях постоянно проводится мысль о воздержа- нии от насилия. В ситуации самозащиты, когда неожиданное нападение нарушает гармонию духа и тела каратиста, он, совер- шая возмездие в соответствии с мерой возмущения его покоя, действует без каких-либо эгоистических побуждений. Каратист восстанавливает обретенную им гармонию духа и тела, нару- шенную неспровоцированным вмешательством извне.
Принцип воздержания от насилия связан с этикой социаль- ного поведения, нравственным кодексом, установленным в си- стеме каратэ. Эти принципы социального поведения, выработа- ны жёсткой системой классической тренировки и жизнедеятель- ности мастеров высокого класса в начальной подготовке карати- стов, основной задачей которой является физическое и духовное совершенствование при сохранении и наращивании потенциаль- ных резервов здоровья.
Принцип воздержания от насилия связан с этикой социаль- ного поведения, нравственным кодексом, установленным в си- стеме каратэ. Эти принципы социального поведения, выработа- ны жёсткой системой классической тренировки и жизнедеятель- ности мастеров высокого класса в начальной подготовке карати- стов, основной задачей которой является физическое и духовное совершенствование при сохранении и наращивании потенциаль- ных резервов здоровья.
Каратэ в целом как вид восточного единоборства в настоя- щее время утвердился в качестве одной из самых надежных си- стем самозащиты. По преобладающей технике и тактическим особенностям каратэ развивается как антипод одному из древ- нейших видов борьбы джиу-джитсу (наш аналог этой системы
традиционное самбо). Преимущественно ударная техника яв- ляется более простой и доступной, чем, например, захватно- бросковые приемы, требующие для своего исполнения длитель- ной подготовки. В применении приемов каратэ меньшее значе- ние имеют преимущества противника вес, рост, что при недо- статке мастерства в выполнении захватов, бросков, удержаний может стать для бойца серьезным препятствием. Высокая ско- рость ведения боя в каратэ, стремительность перемещений, ухо- дов, смены дистанции позволяют эффективно противостоять не- скольким противникам, быстро пресекать опасные действия и решительно перехватывать инициативу. Существенно и то, что, закаляя все тело и превращая его в оружие, каратэ позволяет естественным образом расширять возможности бойца за счет ис- пользования различных предметов и холодного оружия, как бы продолжающих и укрепляющих человеческое тело.
Ударно-защитная техника, выполняемая голыми руками, взаимосвязана с той, в которой используются различные предме- ты.
Из психологии ясно, что поведение человека определяется его потребностями. Потребности осознанные или неосознан- ные побудители к действию.